青春是一首美麗的詩，青春是一支動(dòng)聽的歌。但是，青春常會(huì)經(jīng)歷一絲迷茫與無助，也會(huì)遭遇一些坎坷和打擊。困惑第一時(shí)間，小米姐姐愿和你在一起。

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將你成長的煩惱發(fā)過來吧，小米姐姐永遠(yuǎn)是你的聽眾與朋友。

中考超常發(fā)揮后的煩惱

小米姐姐，你好！我現(xiàn)在是一名高一學(xué)生。在去年經(jīng)歷的中考中，我超常發(fā)揮，取得了比較好的成績，也順利地進(jìn)入了我所在城市第二好的重點(diǎn)高中。中考后的那個(gè)暑假，我過得很愉快，家里的人也都很開心，我們對未來無限憧憬。不過，進(jìn)入高中后，繁忙的學(xué)習(xí)生活和考試成績深深地打擊了我，我每天都感覺很累很累，每次考試的成績也慘不忍睹，有些科目甚至在班級里墊了底。而初中時(shí)成績還不如我的同學(xué)，雖然進(jìn)入了稍微差一些的學(xué)校，但是在學(xué)校里成績名列前茅，如魚得水。我有時(shí)不禁在想：中考的超常發(fā)揮真的是好事情嗎？如果我當(dāng)時(shí)考得稍微差一些，進(jìn)入一所一般的高中，會(huì)不會(huì)輕松一些？也許結(jié)果也不會(huì)差吧？我知道世界上沒有也許，可是這種想法卻經(jīng)常困擾著我，我該怎么辦呢？（被自己折磨著的小呆子）

小米姐姐的回答：

考試超常發(fā)揮，是很多學(xué)子的夢想。在關(guān)鍵性的大考中，你還能夠超常發(fā)揮，說明你實(shí)力和運(yùn)氣兼具?？吹侥愕目鄲?，有些讀者估計(jì)會(huì)認(rèn)為你在“凡爾賽”，不過你目前所經(jīng)歷的打擊，我也曾親身經(jīng)歷過。

小學(xué)時(shí)，我就讀于當(dāng)?shù)爻青l(xiāng)接合部的一所“草小”，在當(dāng)時(shí)的政策下，我以校指標(biāo)生的身份進(jìn)入全市最好的一所初中。進(jìn)入初中后，緊張的氛圍和無盡的壓力撲面而來。小學(xué)時(shí)游刃有余、名列前茅的我，依舊很認(rèn)真、很努力的我，卻只能在班級里墊底。我一度無法面對自己倒數(shù)的成績，一度不知道如何面對父母失望的眼神，一度深深懷疑自己的能力，一度對未來失去了信心……你現(xiàn)在的感覺，是不是就這樣呢？

是我們在新的環(huán)境中變差了嗎？并不是！是我們身邊與我們同行的小伙伴變強(qiáng)了。經(jīng)過中考的選拔，你周圍同學(xué)的實(shí)力也跟著變化，他們中比你優(yōu)秀的大有人在，你做不到像以往一樣輕松地脫穎而出，你的挫敗感由此而生。而你“后悔”中考的超常發(fā)揮，覺得高中還不如進(jìn)一所差一點(diǎn)兒的學(xué)校，認(rèn)真想想，是不是你內(nèi)心想逃避目前的壓力，并且想回到以往的“舒適區(qū)”呢？

假設(shè)一下，你當(dāng)初考入了弱一些的高中，真能回到“舒適區(qū)”嗎？風(fēng)物長宜放眼量，即使你高中三年在另一所學(xué)校里依舊優(yōu)秀，但在三年后的高考中，你的競爭對手并非僅僅是這一所學(xué)校的學(xué)生。站在高考的角度看中考，好的高中無疑會(huì)給你更多的助力。因?yàn)楹玫母咧?，意味著有更好的教學(xué)理念、更好的師資力量，以及更加優(yōu)秀的同行者。

面對自己“墊底”的處境，該怎么辦呢？接納自己，努力前行即可。

假設(shè)你是“超常發(fā)揮”，而其他同學(xué)均是按“正常水平”考進(jìn)來，在新的平臺上，你的成績比他們?nèi)跻恍矊儆谡，F(xiàn)象。把“墊底”當(dāng)成你新階段的起點(diǎn)而不是結(jié)果，這樣，即使你經(jīng)過努力依舊“墊底”，只能說明你們學(xué)校其他同學(xué)太強(qiáng)了，而并不是你變差了；而你只要和同學(xué)們的差距在慢慢變小，就意味著你有了很大進(jìn)步。

當(dāng)然，接納自己并不意味著“躺平”，你依然需要努力，只是盡量減少自己的精神內(nèi)耗，減少成績排名帶給自己的困擾。跟著老師的節(jié)奏，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法，勇于接受挑戰(zhàn)，不斷拼搏進(jìn)取，祝你高考時(shí)取得好成績。

夢游是怎么一回事

我是一名初中女生，最近我看到一篇文章，講的是一個(gè)人有夢游的習(xí)慣。他每天晚上都會(huì)去做一些恐怖的事情，而白天醒來，自己卻什么都不知道?？赐赀@則故事后，我總是擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)和故事里的那人一樣，也會(huì)夢游。夢游到底是怎么回事呢？如果我夢游了，我自己會(huì)知道發(fā)生的事情嗎？（初二女生）

小米姐姐的回答：

睡行癥，俗稱夢游癥，主要表現(xiàn)為從睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更復(fù)雜的動(dòng)作，持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)十分鐘后再自行入睡，醒來后不記得自己所做的事情。若在睡行期內(nèi)強(qiáng)行加以喚醒，可能有短暫的意識模糊?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，夢游的情況實(shí)際發(fā)生在睡眠中的慢波睡眠階段，當(dāng)時(shí)并未做夢，所以平時(shí)所說的“夢游”一詞并不確切，而應(yīng)該稱為睡行癥，即睡中行走之意。

不過，不要被小說里或者電視里夸張的描述嚇到了，現(xiàn)實(shí)生活中的睡行癥并不可怕。睡行者的夢游范圍往往是他（她）平時(shí)最熟悉的環(huán)境，做的也是慣常反復(fù)的動(dòng)作，只有極少數(shù)人可能出現(xiàn)危險(xiǎn)動(dòng)作。睡行癥多見于兒童，一般5～6歲開始，通常在青春期消失。如果父母沒有說你之前有過夢游的現(xiàn)象，那基本上不用擔(dān)心了。