◎鐘揮云 （甘肅省張掖市高臺縣城關(guān)初級中學(xué)）

拓展活動屬于一種集體性活動，活動場地可以在室內(nèi)也可以在室外，其主要目的是提升體育運動的趣味性、培養(yǎng)學(xué)生的運動興趣，并讓學(xué)生學(xué)會以集體協(xié)作的方式完成運動任務(wù)。在素質(zhì)教育背景下，人們更加重視對學(xué)生的綜合能力和素養(yǎng)的培養(yǎng)。所以，初中體育教師要以提升體育教學(xué)水平為目的積極革新教學(xué)模式和觀念。通過教學(xué)實踐發(fā)現(xiàn)，如果將拓展活動有效運用到體育教學(xué)中，可以大幅度提升體育教學(xué)的整體水平，學(xué)生通過體育鍛煉提高身體素質(zhì)、樹立終身運動意識以及培養(yǎng)核心素養(yǎng)。本文將圍繞“如何在初中體育教學(xué)中實施拓展活動”展開研究，重點分析拓展活動對于初中體育教學(xué)的重要性以及拓展活動的實施路徑。

一、拓展活動對于初中體育教學(xué)的重要性

（一）拓展活動能夠豐富教學(xué)模式

大部分教師受傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，比較依賴課堂，以課堂為載體開展體育教學(xué)的授課方式很難激活學(xué)生的積極性，甚至?xí)绊戵w育教學(xué)效果。擴展活動不僅種類多樣，且形式繁多，初中體育教師可以結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)需要、教學(xué)目標(biāo)和實踐資源來靈活設(shè)計擴展活動，借此來豐富體育教學(xué)模式、提高教學(xué)活力與質(zhì)量。比如，在確保學(xué)生人身安全的基礎(chǔ)上，初中體育教師可以帶領(lǐng)學(xué)生前往擴展活動基地落實教學(xué)工作，這樣不僅可以改變教學(xué)場地固化和單一的問題，而且優(yōu)化學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知，為學(xué)生提供室外學(xué)習(xí)的機會。只有讓學(xué)生感受到體育運動的樂趣，他們才會更加積極主動地參加運動，從而確保學(xué)生的體育訓(xùn)練效果。

（二）拓展活動有益于優(yōu)化學(xué)生身體素質(zhì)

在傳統(tǒng)教學(xué)方式下，大部分初中體育教師都是從主觀視角來設(shè)置教學(xué)策略，這將導(dǎo)致教學(xué)策略很難符合學(xué)生個性化的學(xué)習(xí)需求。部分學(xué)生無法達(dá)到教師規(guī)定的運動標(biāo)準(zhǔn)，身體容易出現(xiàn)肌肉拉傷與關(guān)節(jié)磨損等問題，這對學(xué)生身體健康、身心成長發(fā)展產(chǎn)生不利影響。并且，學(xué)生會因為沒有完成教師布置的運動任務(wù)而逐步降低運動興趣，甚至?xí)a(chǎn)生一種挫敗感和失落感，從而對學(xué)生心理健康產(chǎn)生不利影響。和傳統(tǒng)初中體育教學(xué)相比較，拓展活動的范圍比較廣泛，學(xué)生能夠結(jié)合自身運動能力與興趣針對性地選擇拓展活動。比如，初中體育教師可以巧借拓展活動，將原本獨立探究替換成集體學(xué)習(xí)，讓每一位學(xué)生都擁有參加體育運動與教學(xué)實踐的機會，鼓勵學(xué)生通過合作的方式一同戰(zhàn)勝體育學(xué)習(xí)中的障礙和困難。

（三）拓展活動有利于培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)

當(dāng)前培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)已經(jīng)成為教學(xué)的主要目標(biāo)之一，各學(xué)科教師應(yīng)積極革新教學(xué)方式，其中也包括初中體育教師。拓展活動大多是群體性活動，學(xué)生需要通過合作的方式來完成運動目標(biāo)，在互相配合的過程中，學(xué)生將逐步形成核心素養(yǎng)，包括語言表述能力、創(chuàng)新能力以及實踐能力等，這就足以證實拓展活動對于體育教學(xué)的重要性和必要性。比如，初中體育教師可以成立專門的拓展活動小組，要求各小組組員針對教學(xué)目標(biāo)展開研究、探討和學(xué)習(xí)，從而創(chuàng)建一個和諧、自由與民主的學(xué)習(xí)氣氛，彰顯學(xué)生主體地位，借助拓展活動培養(yǎng)學(xué)生運動精神與核心素養(yǎng)，進(jìn)而達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)。

二、如何在初中體育教學(xué)中實施拓展活動

（一）優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)

大部分初中階段的學(xué)生心理承受和抗打擊能力不強，他們很難直面挫折，若遭遇學(xué)習(xí)的打擊，容易出現(xiàn)厭學(xué)等不良情緒。為此，初中體育教師應(yīng)全面了解學(xué)生，不僅要掌握學(xué)生的心理動態(tài)，還要了解學(xué)生的情緒變化，在此基礎(chǔ)上開展體育訓(xùn)練活動，充分融合專項訓(xùn)練和拓展活動，通過這種方式可以顯著提升學(xué)生心理承受能力和抗打擊能力。比如，在進(jìn)行高空等難度系數(shù)大的訓(xùn)練時，為安撫學(xué)生、消除學(xué)生心理恐懼，教師可以為學(xué)生普及安全知識并預(yù)備應(yīng)急設(shè)備；在進(jìn)行水上運動教學(xué)時，教師不僅要為學(xué)生普及游泳方面的基本知識，還要為學(xué)生講解急救知識，讓學(xué)生掌握自救方法并攻克心理障礙。總而言之，在實施拓展活動時，初中體育教師可以通過多種方式優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生直面生活困難的能力并強化學(xué)生綜合素養(yǎng)。

（二）秉持“學(xué)生為主”原則合理規(guī)劃拓展活動

基于新課改環(huán)境下，各學(xué)科課堂的主體皆是學(xué)生，為此，初中體育教師應(yīng)堅持“學(xué)生為主”的原則，積極觀察與分析學(xué)生，明確了解學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)需要和運動功底，然后根據(jù)學(xué)生的具體情況，針對性與合理性地設(shè)置拓展活動。與此同時，體育教師還應(yīng)根據(jù)拓展活動的實踐需要搭設(shè)適合的運動場地，充分利用學(xué)校多種教學(xué)資源，在確保學(xué)生安全的前提下落實拓展活動。除此之外，體育教師還應(yīng)該帶領(lǐng)學(xué)生前往拓展活動基地，在活動基地落實體育教學(xué)工作，這種方式有利于不僅激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣，讓學(xué)生積極參與到運動之中，還可以使學(xué)生通過活動看到自己的成長和進(jìn)步?？偠灾?，秉持“學(xué)生為主”原則合理規(guī)劃拓展活動，可以幫助學(xué)生一邊學(xué)習(xí)體育知識一邊形成核心素養(yǎng)，進(jìn)而提高拓展活動的應(yīng)用和實施效果。

（三）通過創(chuàng)新豐富拓展活動

作為初中體育教學(xué)的載體，拓展活動的形式不應(yīng)千篇一律，應(yīng)改變以往體育教學(xué)固化的模式，秉持教育創(chuàng)新理念，積極豐富拓展活動的方式，讓學(xué)生持濃厚的熱情參與運動，進(jìn)而有效鍛煉學(xué)生體育運動能力。比如，以“八百米中長跑”為例，該運動課程比較枯燥，因此教師應(yīng)豐富拓展活動形式，可以通過野外拉練形式或者障礙接力跑等形式展開訓(xùn)練，循序漸進(jìn)地幫助學(xué)生形成中長跑運動習(xí)慣，增強學(xué)生的身體素養(yǎng)。除此之外，還應(yīng)堅持趣味性原則來創(chuàng)建拓展活動，興趣對于學(xué)習(xí)任何一門學(xué)科都至關(guān)重要，如果堅持趣味性原則創(chuàng)建拓展活動，將有利于培養(yǎng)學(xué)生終身運動意識并提高運動自主性，進(jìn)而提高初中體育教學(xué)的效果。為此，初中體育教師應(yīng)為學(xué)生設(shè)計豐富多樣且趣味性的拓展活動，讓學(xué)生在寓教于樂的氛圍中學(xué)習(xí)和運動。

（四）通過競賽活動提升拓展訓(xùn)練效果

為確保拓展訓(xùn)練的效果，訓(xùn)練中可以根據(jù)教學(xué)需要將室內(nèi)訓(xùn)練場地轉(zhuǎn)移到室外，或者將室外訓(xùn)練場地轉(zhuǎn)換為室內(nèi)，讓學(xué)生在掌握基礎(chǔ)技能的前提下進(jìn)行實戰(zhàn)訓(xùn)練。以田徑運動為例，教師可以為學(xué)生設(shè)置起點與終點，讓學(xué)生參加隔跑活動，通過花式規(guī)則和分組比賽，學(xué)生能夠了解、掌握競賽規(guī)范并積極完成各項運動任務(wù)，有利于激活學(xué)生斗志和參與意識，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)田徑技巧的同時愛上體育運動。

三、結(jié)束語

通過本次研究得出，拓展活動的實施途徑為；優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)、秉持“學(xué)生為主”原則合理規(guī)劃拓展活動、通過創(chuàng)新豐富拓展活動、通過競賽活動提升拓展訓(xùn)練效果等。作為初中體育教師，應(yīng)從自身角度正確認(rèn)識拓展活動的應(yīng)用價值，并將其合理運用到日常教學(xué)之中，從而達(dá)到提升體育教學(xué)效果的根本目的。※