孫力業(yè)

隨著中國新課程改革的不斷深入發(fā)展，在學校教育過程中我們也越來越重視衛(wèi)生為第一的指導思想，同時學生也必須參與到體育活動中，以便持續(xù)地培養(yǎng)身體素質(zhì)，并進行全面發(fā)展。在現(xiàn)代體育課程中，籃球是一門受到許多學校青睞的傳統(tǒng)體育，但同時籃球課程在現(xiàn)代體育教學中也占有著相當重要的地位，老師在過程中怎樣逐步地提升教學、提升課堂教學水平，是當前研究的重要問題。

高中生正處在身心成長的關(guān)鍵階段，由于沉重作業(yè)負擔的壓力，他們對運動課程的喜愛度往往較高。整體而言，運動課程中，籃球課程受到高中生喜愛，所以，作為一個主要的運動課程項目。從籃球運動自身出發(fā)，有著一定的綜合性價值，對學生身體心理全面素養(yǎng)的提高有著很大的促進作用。同時由于高中籃球運動在體育運動課程中重要的地位，在中國高等教育的又一次變革的嶄新階段，也有著更多的學校正致力于尋找提高學生籃球質(zhì)量的措施，以使得在體育運動課程中籃球教學發(fā)揮其應有的意義，有助于學生減輕課業(yè)負擔并促進身心的成長。所以，研究提高高中體育中籃球質(zhì)量的方法也有著積極的現(xiàn)實意義。

1 高中體育籃球教學的重要意義

1.1 推動學生個性化發(fā)展

在高中籃球課程上，學校主要是以育人為核心，強調(diào)對孩子的個性開發(fā)，例如孩子的思想品德、體育才能、動作能力等。在這個活動中，高中體育老師不但必須參與到整個運動課程之中，而且必須進一步發(fā)掘他們的體育潛力，進一步的充分調(diào)動他們的教育興趣，提升課堂。透過進行高效的籃球體育課，可以逐步的提高師生關(guān)系，教師在運動課程中，必須進一步強調(diào)啟發(fā)性教育，幫助他們提高對籃球的認識，并針對自己的學習情況對其進行高效的訓練。

1.2 培養(yǎng)學生團結(jié)合作精神

籃球是一種團隊體育運動，要求運動員間緊密搭配，齊心協(xié)力，才可以做出較好的成就。所以我們在學生籃球教育過程中就必須培育學生團結(jié)互助的精神，也因此在競賽之前，我們就可以將學生分為二組，在競賽中先讓學生發(fā)揮團結(jié)互助精神，再慢慢地調(diào)動學生的學習激情，以便于增進相互之間的溝通和協(xié)作，從而提升學生籃球質(zhì)量，并推動學生籃球教育的蓬勃發(fā)展。

1.3 緩解學生學習壓力

在我們的高中學習階段存在著高考的壓力，所以我們在教育中應該采用合理的籃球運動方式讓高中生減輕壓力。高中生平時的任務比較大，也沒有太多的時間去體育鍛煉，因此我們應該采用籃球方式，慢慢的訓練學生的體魄，讓學生在體育鍛煉的過程中慢慢的壓力。體育老師在課堂教學的進行中，采用有效的方法，慢慢地引導他們了解部分基礎(chǔ)知識。在了解一定理論知識的基礎(chǔ)上進行適當?shù)幕@球練習活動，可以逐步地調(diào)動他們的教學主觀積極性，使他們積極參與主動性地投身活動，以便為他們今后的學業(yè)奠定牢固的基石。

2 體育籃球教學存在的問題

隨著高等教育改革發(fā)展的深化，體育籃球課程的重要性已被給與了愈來愈多的關(guān)注，但透過實際經(jīng)驗總結(jié)并結(jié)合當前整體情況可以看到，體育籃球課程仍然面臨著某些困難，是影響籃球運動質(zhì)量提高的主要原因。

2.1 教學模式過于傳統(tǒng)

縱觀中國當前高中生階段整體的運動課程狀況可以看到，仍然在較大程度上使用了傳統(tǒng)的運動技術(shù)理論灌輸模式。在運動課堂教學中，學生普遍存在著明顯的任務誘導力，簡要而言，便是由老師對運動項目先加以介紹，而后再讓學生被動地模仿進行，大大壓制了學生綜合才能的發(fā)揮。而籃球課堂教學中也是這樣，在運動課堂教學過程中只強調(diào)學生對籃球活動及基本技能的傳授，也無疑因為教學方法過于傳統(tǒng)而讓學生缺乏了對籃球運動的熱愛，因此體育籃球課堂的實際效果也就可想而知。

2.2 教學目標固化

當前，高中體育籃球課程的實施，許多老師都只是以完成課堂教學指標為目的，片面地強調(diào)了籃球知識的教育引導，而沒有認識高中籃球課程在體育教學活動中的意義，從而折損了籃球課程對學生身心成長的意義。這種狀況往往體現(xiàn)為：老師在對他們進行了基本技巧教學以后，就對他們實施“放羊式”教育，將籃球項目變成他們的獨立項目課程，對籃球技能的培養(yǎng)完全是應付了事，課堂質(zhì)量直接大打折扣。這種固化的課程目標，直接對籃球教學發(fā)生了消極的作用，使他們逐步缺乏了籃球教學的積極性。

2.3 學生自身的綜合素質(zhì)問題

籃球運動對高中生的要求很高，不但要求他們獲得應有的體格，而且也需要他們具有優(yōu)秀的整體發(fā)展意識。就中國當前的整體情況而言，高中生的體能綜合水平的差距有著諸多的約束因素，尤為關(guān)鍵的地方就是，當前高中生的學習負擔普遍很大，老師和父母對他們的期望值很高，所以，他們很難抽出時間開展日常訓練，導致許多高中生的身體素質(zhì)不能達到籃球比賽的要求，抑制了籃球發(fā)展。此外，從心理層次而言，高中生由于學習過度緊張，為應付考試而被迫埋頭苦學，心態(tài)上的變化也將變成一種重要現(xiàn)象，而學習效果相對落后的高中學生信心更是明顯欠缺，心理素質(zhì)的不完善將在相當高度上影響著籃球運動技術(shù)水平的提升。

3 新時期加強籃球教學質(zhì)量有效措施

體育學?；@球質(zhì)量的提升，首先需要提升學校老師們對高中生籃球教育的關(guān)注程度，進而主動地順應新課改理念，重新確定了高中生籃球教育目標，并改善課堂教學，以便于全面充分調(diào)動高中生們練習籃球的激情和積極力，為高中生籃球質(zhì)量的發(fā)展提供了更可靠地保障。

3.1 轉(zhuǎn)變教學觀念

要想進一步提高高中學?；@球的教育質(zhì)量，就必須要轉(zhuǎn)變原來的舊觀念，建立嶄新的教育觀念，提高對高中學?；@球教育的認識，讓全體高中教師都意識到，籃球不僅是個娛樂活動，學會籃球不但能夠培養(yǎng)籃球技術(shù)，而且還能夠訓練體魄，培養(yǎng)能吃苦耐心的品質(zhì)、團體協(xié)作的能力，這些對孩子們今后的成長都具有十分重要的作用。所以，該校一定要加大教育力度研究改革，多開展籃球友誼賽，充分調(diào)動學校、老師之間的活動積極性。比如，學?？砷_展各個專業(yè)老師之間的籃球運動，各個學校之間或班級間的籃球賽事，以充分調(diào)動學校教師的活動積極性和參與度，從而改變學校教師觀念。也可利用校內(nèi)的各類文化載體對全體教師開展推廣，利用業(yè)余時間讓教師一起欣賞NBA、CBA的籃球賽事，激起對籃球的熱愛之情，擴大籃球課堂的時間，將籃球課堂當做一件重要的事情認真進行起來。

3.2 優(yōu)化教學資源

在改變教育觀念的同時，學校也需要對籃球教育的相關(guān)資源加以優(yōu)化、大學也需要建設大量籃球場地，以增加籃球教育的規(guī)模，并且配備了全新的或完善舊有的籃球教學設備，讓學生能夠在寬闊的區(qū)域里完成籃球的學業(yè)，有了如此完備的基礎(chǔ)設施配套，學生們也就有了學習的激情和積極性.并且還能提高學生們練習的品質(zhì)與效果，但是除了教學設備場地等的優(yōu)勢，還必須做好師資的培養(yǎng)工作。老師作為教學人員，對學生的學習產(chǎn)生了直接的影響。由于過去一些高校的籃球老師并非專業(yè)出身，因此無法以專業(yè)的視角協(xié)助學生解題，或者糾正錯誤，在一定程度上也限制了學生的進步，所以籃球老師的專業(yè)素質(zhì)就非常關(guān)鍵。為了進一步提高學?；@球質(zhì)量，老師們不僅僅要具有較豐富的教學經(jīng)歷和能力，而且還要具備較強的事業(yè)心和良好的職業(yè)道德，全心全意地投身到學校的籃球教育中去，同時為培養(yǎng)人才而奉獻自己的能力，也就給學?；@球的發(fā)展帶來了新鮮的生命力。

3.3 提高學生籃球?qū)W習熱情

學習興趣與熱愛對學生的籃球?qū)W業(yè)質(zhì)量具有十分重要的影響，而高中體育籃球的教育也能夠有助于學生提升身體素質(zhì)，從而促使學生德、智、體的全面健康發(fā)展，所以，教師們要想進一步提高學生體育籃球的質(zhì)量，就必須從培養(yǎng)學生的籃球?qū)W習興趣開始。運動籃球課程是一個實踐性課程，這就需要體育老師必須多作示范教學，但因為安全問題，體育老師往往放棄了教學機會，這就極大程度上削弱了學生們對運動籃球的教學熱情。所以，要想克服這一困境，體育教師還必須不斷探索新的方法進行課堂教學。比如說，體育老師就可以通過多媒體解決這一教育問題。體育教師還可在網(wǎng)絡上下載體育活動的視頻教程，并制作成多媒體錄像，在課堂中向孩子們觀看，這既增加了安全性，也起到了提升教學的作用。體育籃球進行過程中的不少技巧性動作都是在瞬間進行的，而且連續(xù)性很強，對學生們而言往往無法捕捉到全部的操作過程，而多媒體技術(shù)則能夠利用圖像和音頻通過慢鏡頭播放給學生們介紹更準確的籃球操作，進而起到了培養(yǎng)其籃球運用技能的作用。多媒體教材中使用的照片、錄像、PPT等手段，能夠把體育籃球教學形象生動、直觀的呈現(xiàn)給使用者，為學生們創(chuàng)造了良好的課堂氛圍與教學環(huán)境，從而使體籃球課堂的教學變得生動有趣，讓使用者樂于自主學習，使高中體育籃球的課程教學變得全面有效。

3.4 優(yōu)化籃球課堂教學模式

運動籃球課程的教學模式，對學生的籃球操作技能以及教學效率的提升具有著十分重要的作用。因為傳統(tǒng)校園體育教學男女混合進行時，從生理、身體素質(zhì)、興趣和學業(yè)基礎(chǔ)等多方面來看，男學生與女學生在運動籃球知識上的掌握程度是完全不同的。而傳統(tǒng)的校園運動籃球的教學方法則是通過固定的方式對學生進行運動籃球技能教育，很大程度上帶來了對部分運動素養(yǎng)較薄弱的學生的影響。所以，體育老師們必須拋棄過去單一、不科學的體育教學方法，認真實施科學、合理、有效的現(xiàn)代體育籃球教學方法，把學生心理發(fā)展視為教學第一考量要素，并堅持“以人為本”的教學思想，一切根據(jù)學生的實際狀況考慮，根據(jù)學生不同的實際情況提出不同的教學模式與方法，以凸顯現(xiàn)代體育籃球教學的人文特性。比如說根據(jù)男生與女生在身體素質(zhì)方面的不同，體育老師們必須在向?qū)W生的教學籃球技術(shù)中，對男學生與女學生加以分類，并根據(jù)學生不同的實際情況實施不同的適合學生身心發(fā)展接受水平的課程，以此增加課程的科學性與人文性，從而提升高中生體育籃球素質(zhì)。

3.5 多元化教學理念

所謂籃球個體分化教學，是指根據(jù)學生發(fā)展方向的個性不同而實行的教學設置。

3.5.1 職業(yè)差異訓練

學校重視學生的專業(yè)技能，因此大部分學生在畢業(yè)后就踏入市場社會。所以，教師贏把學生籃球?qū)I(yè)的就業(yè)目標銘刻于心，并引導他們進行專業(yè)的課程練習，比如：辦公室職員，一般使用手機操作，這時體育教師就要幫助他們進行手部的專門練習；或者是體力勞動時，就該提高他們的肢體強度和耐力訓練。

3.5.2 性別差異訓練

女孩與男孩在力量與體格方面存在一定的區(qū)別，但是在籃球教育匯總不可簡單而論，必須強調(diào)的區(qū)別，比如：教師之間開展分組練習，男孩與女孩之間優(yōu)勢互補。一些女孩在運動時急于展示自我，忽視團隊意識等方面，老師建議針對不同性格女孩開展專項體育項目培訓，利用項目提高他們的能力與身體素質(zhì)。

3.5.3 層次差異教學

按照學校的實際狀況，把在校生分成了如下三個階段：第一，體質(zhì)健康、籃球運動項目的優(yōu)秀學員；第二，體質(zhì)較好，但網(wǎng)球基本功普通的學員；第三層，體質(zhì)較差，網(wǎng)球基本功相對較弱的學員。第一個階段學生需要老師的專業(yè)發(fā)展教育，制定標準化或有要求的擴展性的培訓，同時給這個階段的學員創(chuàng)造更大展示機會；第二階段學生需要提高籃球知識能力，提供強化訓練輔導；而針對第三階段學生，必須以鼓舞其自信為目標，促使其勇于暴露自身的不足，強化基礎(chǔ)性練習，打好籃球基礎(chǔ)。不管什么階段的孩子，班主任都必須對其自尊，學生的階段性成績進行重新分類，按照動態(tài)分層教育體系，主動引領(lǐng)孩子的成長。

3.6 有效開展籃球友誼賽

高中學?；@球訓導師確保每個學生熟練掌握籃球技術(shù)的基本方法，但單一教學方式卻無法發(fā)揮活動課堂氛圍，充分調(diào)動學生積極作用效果，同時老師也很難挖掘?qū)W生的各種潛能。于是，老師便可利用高中生籃球友誼賽，在教學定點內(nèi)投籃競賽，在發(fā)現(xiàn)學生技能不足的地方開展重點技能練習，并通過籃球項目接力加賽，再通過分組投籃，哪些組贏分較多，則選擇對手組員參加籃球項目的處罰。而高中生則在這些訓練實踐中，學生逐步具備了挑戰(zhàn)意識和協(xié)作意識，心理素質(zhì)提高。

3.7 幫助學生提升綜合素質(zhì)

對高中體育籃球課程的發(fā)展，學生的整體素養(yǎng)也是一項關(guān)鍵因素。所以，為保障高中生籃球素質(zhì)的提高，高中體育教師們必須對學生的整體素養(yǎng)有一個更充分的認識，主要涵蓋了體能和心靈方面，并設計更多的課程協(xié)助他們有效地提高整體素養(yǎng)，這樣學生可以更加順利的進行高中籃球課程。例如，老師可以在開展籃球教學之前，先通過長跑和跳繩的形式協(xié)助他們熱身，讓他們更好地進入到運動活動的環(huán)境之中，同時，可以通過在實際的教學活動中適當穿插一些豐富多彩的體育比賽項目，幫助他們的身心真正地活動了起來，從而達到身心層面的解放。一段時間之后，孩子的整體素養(yǎng)將得到提高，對籃球素質(zhì)的提高就有了比較有力的保證。

3.8 走出課堂

在中國傳統(tǒng)的籃球意識中，教育任務也必須在學校課堂完成，嚴師必從。不過，現(xiàn)在的教育目標更需要貼近生活，做到教與用相結(jié)合?；@球教育就可利用這種生活教育方式來實現(xiàn)，比如：老師們可定期安排時間，引導學生到野外的訓練場所接受拓展鍛煉，在各種場所新聯(lián)，對孩子也沒了太多束縛，老師往往就會更主動的展示出自我水平，孩子身體能力與環(huán)境適應性就能到相對提升。而老師們也可以選擇相對方式，即把活動教學內(nèi)容滲透到課堂中，比如：學校的孩子正處于從未成長到成熟的過程時期，從心靈與人格上都需要格外重視，對教學并不感興趣。這時，他們就需要在其他練習中添加某些獎勵措施，甚至是將比賽障礙設定為籃球、球拍或明星海報等等。

4 結(jié)語

綜上所述，在新課改的作用下，體育籃球課程的地位開始日益顯現(xiàn)，但是根據(jù)當前階段籃球教學的情況分析，仍然面臨著幾個困難。因此，需要老師改變傳統(tǒng)的教學思想，充分認識到籃球教學的必要性，并根據(jù)正確教學理念的確立對常規(guī)教學方法加以改造，同時協(xié)助孩子提高整體素養(yǎng)，唯有如此，方可實現(xiàn)體育籃球質(zhì)量的不斷提高。

（作者單位：哈爾濱體育學院研究生院）