張福雪

（山西辰誠(chéng)建設(shè)工程有限公司，山西陽(yáng)泉 045000）

0 引言

近年來(lái)，中國(guó)人口迅速老齡化。在身體上，只有13%的老年人健康狀況良好。從心理上講，20%的老年人極度貧窮，一直感到沮喪，而23%的人則認(rèn)為自己不快樂或非常不快樂。研究發(fā)現(xiàn)老年人的健康狀況和幸福感之間存在顯著的正相關(guān)。提高老年人的生活質(zhì)量是提高老年人主觀幸福感的關(guān)鍵。老年人害怕孤單，同時(shí)又不喜歡噪雜和喧囂，這就讓我們找尋到城市公園和綠地的價(jià)值，文獻(xiàn)表明，綠色公共空間對(duì)個(gè)人的身心健康有益，可以改善他們的整體健康。積極適應(yīng)這些環(huán)境支持，包括參加體育活動(dòng)、接觸自然景觀和社會(huì)互動(dòng)，以增進(jìn)老年人的福祉，從而創(chuàng)造對(duì)地方的依戀感，已成為一種全球趨勢(shì)；同時(shí)加大對(duì)原有社區(qū)改善，變成新型的復(fù)合型養(yǎng)老社區(qū)也是一種有效的方式。

1 人口老齡化背景下的城市老年人建筑研究背景

為什么要防止舊建筑的大規(guī)模拆遷和建設(shè)？這是一個(gè)非常深刻而復(fù)雜的問題，2019年的中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議，提出在未來(lái)城市建設(shè)的指導(dǎo)下進(jìn)行“城市更新”，國(guó)家開始研究和起草關(guān)于城市更新的文件，但現(xiàn)在，“城市更新”制度完善，適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)復(fù)雜，短期內(nèi)難以到位，我們應(yīng)該尊重人民的意愿，不應(yīng)該像過(guò)去那樣簡(jiǎn)單地雇傭或?qū)⑷藛T遷出城市。相反，應(yīng)該盡最大努力讓城市居民隨心所欲地住在城市里，而不是簡(jiǎn)單地搬到郊區(qū)。此外，在拆遷和建設(shè)中也應(yīng)考慮保留對(duì)城市的記憶。我們必須關(guān)注國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)舊建筑的指示和要求，充分利用舊建筑的價(jià)值，并盡可能地保留、改造和使用它們?！俺鞘懈隆敝猩婕皻v史建筑需要不斷使用的各種形式，不能一塵不變，如舊村改造、棚戶區(qū)改造等也是一種形式，即使在舊村改造中提出的是基層改造、改善，在不同情況下，也不必進(jìn)行統(tǒng)一布局，需要各地因地制宜地調(diào)整措施，確定清單和標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容，以達(dá)到老城新貌。

另外，隨著人們年齡的增長(zhǎng)，抑郁和孤獨(dú)被認(rèn)為是老年人面臨的主要問題。這是獨(dú)居和缺乏密切的家庭關(guān)系以及減少了他們與自己文化淵源的聯(lián)系而導(dǎo)致的結(jié)果。人在步入老年后，不可避免地會(huì)失去自己可以聯(lián)系的友誼網(wǎng)絡(luò)，而建立新的友誼和融入新的人際網(wǎng)絡(luò)也變得越來(lái)越困難，這讓老年人生活質(zhì)量每況愈下。在這種情況下，如何將建筑作為一個(gè)工具來(lái)提出解決方案，以應(yīng)對(duì)老年人與社會(huì)隔閡的問題[1]？在未來(lái)超過(guò)60歲的人口比例的情況下，如何使公共場(chǎng)所變得更具吸引力和更容易抵達(dá)？建筑如何創(chuàng)造空間，以增加老年人與青年或兒童的互動(dòng)，分享他們的經(jīng)驗(yàn)？這將是我們研究老年人建筑，如何改善老年人生活品質(zhì)的一個(gè)重點(diǎn)。

針對(duì)現(xiàn)有住宅而言，部分住宅未重視老年人的生理與心理需求，如老年人大多喜歡日常鍛煉，需要有廣闊的區(qū)域以及完善的健身器材。同時(shí)考慮到老年人自身的身體狀況，不宜行走太長(zhǎng)時(shí)間，因此，需要在老年人住宅附近配置購(gòu)物超市、醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等機(jī)構(gòu)設(shè)施。另一方面，老年人住宅內(nèi)的社區(qū)管理也需要得到關(guān)注。在日常生活中，因?yàn)槔夏耆说耐饶_不便，所以需要讓老年人與外界溝通保渠道保持順暢，老年人本身在應(yīng)對(duì)突發(fā)情況等方面處于劣勢(shì)，如果住宅小區(qū)內(nèi)管理混亂，交通環(huán)境得不到有效整改或規(guī)范，那車輛的頻繁進(jìn)出以及亂停亂放會(huì)對(duì)老年人構(gòu)成安全隱患。因此，老年人需要在住宅環(huán)境以及人員配置等方面進(jìn)行及時(shí)的預(yù)警，避免一些突發(fā)情況發(fā)生。同時(shí)需要有一些必備的輔助功能，比如醫(yī)療，衛(wèi)生以及理療等。

2 人口老齡化背景下豐富城市老年人建筑環(huán)境的有效途徑

2.1 打造城市綠地拓展戶外活動(dòng)場(chǎng)所

城市綠地已成為老年人戶外活動(dòng)的主要場(chǎng)所，尤其是在老城區(qū)。例如，在中國(guó)南京的城市綠地中，能夠提供自由空間的亭臺(tái)樓閣等景觀園林建筑與鄰里社區(qū)發(fā)揮著同等作用，為老年人在景觀環(huán)境中穩(wěn)定的社會(huì)活動(dòng)提供了基礎(chǔ)場(chǎng)所和保障，成為周邊社區(qū)老年人日常生活中重要的第三位。在優(yōu)美的環(huán)境中，社會(huì)互動(dòng)的發(fā)生、參與和持續(xù)對(duì)老年人的身體健康、心理健康和社會(huì)聯(lián)系感起到積極作用，具有“自然鄰里單元”的意義。老年人之間的接觸是形成社會(huì)關(guān)系的基礎(chǔ)。公園設(shè)施中老年人最頻繁的（社交）活動(dòng)同時(shí)亦是社區(qū)中經(jīng)常出現(xiàn)的活動(dòng)，如聊天、下棋、音樂、舞蹈等。在景觀環(huán)境中活動(dòng)后，老年人的健康和幸福感顯著提高，尤其是在社會(huì)聯(lián)系和減少孤獨(dú)感方面[2]。結(jié)合設(shè)施的六項(xiàng)身體指標(biāo)，采用相關(guān)分析和卡方統(tǒng)計(jì)分析各因素與活躍老年人數(shù)量、體育活動(dòng)得分之間的相關(guān)性，以及總環(huán)境指數(shù)與不同類型活動(dòng)之間的潛在關(guān)系。結(jié)果表明，活動(dòng)類型、規(guī)模、照明設(shè)備、綜合周邊環(huán)境、設(shè)施、水和植物與老年人的活動(dòng)吸引力呈正相關(guān)，其中規(guī)模、照明設(shè)備、綜合周邊環(huán)境和設(shè)施是影響老年人活動(dòng)吸引力的物理因素。至于活動(dòng)類型，不同類型的活動(dòng)與整體環(huán)境指數(shù)之間的關(guān)聯(lián)差異很大。例如，聊天、棋牌等低強(qiáng)度社交活動(dòng)的環(huán)境指數(shù)要求一般，而音樂活動(dòng)的環(huán)境指數(shù)要求較高。綜合環(huán)境指標(biāo)的相關(guān)值表明，老年人對(duì)環(huán)境的整體結(jié)構(gòu)更為敏感。因此，我們可以將鄰近社區(qū)的城市公園視為社區(qū)環(huán)境的積極補(bǔ)充，以增強(qiáng)設(shè)施的功能便利性。改善設(shè)施的位置和布局，更多地關(guān)注老年人的健康生活需求，是一個(gè)更適合中國(guó)國(guó)情的老齡化方向。未來(lái)建筑的設(shè)計(jì)趨勢(shì)具有“休息+社會(huì)”的二重性。在老齡化趨勢(shì)下，它已成為園區(qū)的重要基礎(chǔ)設(shè)施。

對(duì)于老年人而言，隨著身體機(jī)能的不斷衰弱，能否舒適地使用建筑對(duì)老年人的生理感覺有較大的影響。而為了實(shí)現(xiàn)人性化的設(shè)計(jì)目標(biāo)，需要在老年人住宅設(shè)計(jì)方面充分考慮老年人的心理及情感，以體現(xiàn)人性化關(guān)懷。以2015年法國(guó)澳爾貝克村建成的Orbec養(yǎng)老院為例，這家養(yǎng)老院蓋在澳爾貝克村附近的諾曼底林區(qū)中央，養(yǎng)老院依山而建。依山而建的養(yǎng)老院擴(kuò)大了生活區(qū)和散步區(qū)，優(yōu)化了對(duì)景觀的利用；在內(nèi)部設(shè)計(jì)方面，設(shè)計(jì)師將養(yǎng)老院拆分為若干個(gè)生活單元進(jìn)行設(shè)計(jì)，所有的生活單元都與朝南的山邊街道相銜接，這樣的布局使得建筑兩邊都能看見風(fēng)景，光線在交通流線中穿梭，豐富了景觀。在顏色搭配方面，設(shè)計(jì)師在項(xiàng)目中使用了綠色的元素，使養(yǎng)老院和周圍風(fēng)景融為一體的同時(shí)，也體現(xiàn)出了周邊環(huán)境的鄉(xiāng)土自然氣息。懸挑下方的外表皮和底部的白墻，營(yíng)造出了輕盈的感覺。從此例中可以看出，在老年人建筑設(shè)計(jì)過(guò)程中不僅要考慮老年人的生理需求，更需要關(guān)注其心理需求。

從法國(guó)的案例研究中，我們可以總結(jié)出一些新的特點(diǎn)，這些設(shè)計(jì)將老年社區(qū)與其他類型的功能結(jié)合起來(lái)，形成一個(gè)新的復(fù)合型老年社區(qū)。

2.1.1 與商業(yè)結(jié)合

養(yǎng)老社區(qū)不再是養(yǎng)老和住宿的單一場(chǎng)所，而是一個(gè)商業(yè)空間。一方面，商業(yè)利潤(rùn)可以養(yǎng)活社區(qū)，另一方面，各種商業(yè)活動(dòng)也給社區(qū)帶來(lái)活力，消除了枯燥養(yǎng)老院的刻板印象。

2.1.2 與公共交通相結(jié)合

養(yǎng)老社區(qū)結(jié)合地鐵、輕軌、公交等公共交通系統(tǒng)，然后子女到養(yǎng)老社區(qū)看望父母和老人，以及每天接送老人和孩子到養(yǎng)老院和托兒所工作人員，交通便利，而密集的人流也給社區(qū)帶來(lái)了全面的商機(jī)。

2.1.3 與綠色庭院、公園、農(nóng)場(chǎng)相結(jié)合

養(yǎng)老社區(qū)重視花園、屋頂?shù)染G地，有的甚至增加了農(nóng)場(chǎng)的概念。尤其是在土地利用有限、人口密度高的亞洲城市，這種創(chuàng)新的綠地理念使社區(qū)成為市中心的天然島嶼，讓老年人隨時(shí)隨地接觸大自然，親近大自然，在大自然中安享晚年。

通過(guò)以上案例，我們可以總結(jié)近年來(lái)老年社區(qū)的一些社會(huì)現(xiàn)狀和未來(lái)發(fā)展方向。未來(lái)，面向老年人的社區(qū)建筑可能會(huì)變得更加普遍。隨著中國(guó)城市化的快速發(fā)展，一些城市可能會(huì)出現(xiàn)類似產(chǎn)能過(guò)剩的情況，大量商業(yè)綜合體、商住樓、帶裙樓的服務(wù)式公寓閑置或廢棄。我們能否以圣何塞的科特納站老年社區(qū)項(xiàng)目為原型，將老年社區(qū)與TOD和商業(yè)綜合體結(jié)合起來(lái)，從而振興這些閑置的商業(yè)用地？這是一個(gè)非常實(shí)用的想法。

2.2 利用城市公園打破老年人社會(huì)隔離

社會(huì)隔離有兩種形式：一種是缺乏社會(huì)聯(lián)系和參與社會(huì)活動(dòng)的程度低的社會(huì)隔離，另一種是感覺到的孤立、孤獨(dú)和缺乏社會(huì)支持。大型研究表明，社交接觸較多的老年人報(bào)告的抑郁癥狀較少，社會(huì)支持可以緩沖壓力性生活事件對(duì)抑郁癥等精神疾病的影響。老年人的社會(huì)參與與健康的關(guān)系比年輕人更密切[3]，因?yàn)樯鐣?huì)參與為老年人提供了一個(gè)有意義的社會(huì)角色，從而賦予他們價(jià)值感、目標(biāo)感、認(rèn)同感和對(duì)社區(qū)的依戀感。此外，研究稱，公園和開放空間已成為老年人在工作或家庭之外社交的“第三個(gè)地方”。將開放空間和公園視為社交場(chǎng)所對(duì)老年人的幸福感和“社交”體驗(yàn)有更大的影響。建立居民之間的社會(huì)認(rèn)同和互動(dòng)至關(guān)重要，老年人也會(huì)通過(guò)參觀公園和綠地來(lái)尋求社會(huì)聯(lián)系。公園需要提供足夠的娛樂設(shè)施，以增加社會(huì)互動(dòng)的重要性。公園設(shè)施分為PA設(shè)施（例如網(wǎng)球場(chǎng)、球場(chǎng)）、已建設(shè)施（例如燒烤、浴室、停車場(chǎng)）和自然設(shè)施（例如海岸線、綠地）等。

老年人是城市公園最大的使用群體。老年人閑暇時(shí)間充裕，50~80歲的老年人已成為景觀環(huán)境的主要使用者。由于老城區(qū)人口密度高，缺乏綠地，老年人對(duì)城市公園和綠地的需求很高。所以這類景觀建筑不僅僅是滿足人們活動(dòng)，還在造型上給人輕松，舒適的感受，如玄、亭、廊等。這些類型的建筑曾是古代文人的休息場(chǎng)所，亦是當(dāng)代老年人的社會(huì)場(chǎng)所，具有象征意義的民族文化景觀遺產(chǎn)。同時(shí)，老年人的社會(huì)適應(yīng)性、亞健康和社會(huì)互動(dòng)的健全性等問題也逐漸受到關(guān)注。城市公園和綠色開放空間可以提供積極的社會(huì)互動(dòng)機(jī)會(huì)，并對(duì)長(zhǎng)壽產(chǎn)生積極影響。通過(guò)積極的社會(huì)適應(yīng)和參與，老年人可以同時(shí)促進(jìn)自己的健康和福祉，這也是未來(lái)發(fā)展公園建筑的一大重點(diǎn)。

城市公園建筑為老年人提供了一個(gè)更重要、更穩(wěn)定的社交場(chǎng)所，無(wú)論是能夠坐著休憩、聊天的安靜場(chǎng)所，還是棋牌、音樂等歡快場(chǎng)地，都會(huì)豐富老年人的生活。從活動(dòng)內(nèi)容來(lái)看，棋牌活動(dòng)是設(shè)施內(nèi)老年人比較傾向，活動(dòng)頻率極其高的，同時(shí)還聚集了大量觀眾，主要是因?yàn)榕c其他公園空間不同，景觀建筑為打牌等活動(dòng)提供了穩(wěn)定的基礎(chǔ)設(shè)施，這些座位不僅是用來(lái)坐的，有時(shí)還用作桌子；在惡劣的天氣條件下，老年人也可以避免風(fēng)和太陽(yáng)。象棋和紙牌游戲是一種簡(jiǎn)單、低強(qiáng)度的心理活動(dòng)，深受老年人的喜愛，觀眾數(shù)量往往超過(guò)玩家數(shù)量，因此在中國(guó)很受歡迎。即使在冬天，我們也能看到老年人拿著熱杯子取暖，聚集在這樣的設(shè)施里休閑娛樂。這種現(xiàn)象對(duì)此類設(shè)施的建設(shè)提出了更高的要求?，F(xiàn)有常規(guī)設(shè)施的座位只能滿足聊天和休息的基本需求，對(duì)棋牌等社交活動(dòng)的支持明顯不足，所以增加相應(yīng)的景觀建筑，增加老年人的活動(dòng)場(chǎng)地勢(shì)在必行。音樂是另一項(xiàng)具有地域特色的老年活動(dòng)，老年人來(lái)這里唱歌，唱歌劇，可以調(diào)節(jié)他們的情緒和行為，減輕心理壓力。除了心理健康，演奏樂器對(duì)身體健康也有不同程度的影響。演奏高要求的音樂對(duì)人類心血管健康的影響比輕柔的演奏更大。人們認(rèn)為，隨著年齡的增長(zhǎng)，繼續(xù)演奏音樂對(duì)身體和認(rèn)知都有好處。相對(duì)而言，值得指出的是，這種景觀建筑通常有各種坡屋頂形式，坡屋頂下的空間可以在一定程度上改善音質(zhì)和混響，這比空置的公園空間更好地支持活動(dòng)。與濱水餐廳、咖啡館等建筑不同，城市公園中自由開放的景觀建筑沒有明確的功能定位。設(shè)施中發(fā)生的事情是由人們自發(fā)組織的。此前的一項(xiàng)研究表明，為非正式社交活動(dòng)提供適當(dāng)?shù)膽敉鈭?chǎng)所可能會(huì)吸引老年人進(jìn)入更積極的生活方式。上述研究表明，公園內(nèi)的景觀設(shè)計(jì)有助于增加老年人戶外社交活動(dòng)的數(shù)量，對(duì)老年人有非常積極的心理、生理和社會(huì)幫助，在老齡化社會(huì)中具有較高的價(jià)值。

城市公園是打破老年人社會(huì)隔離的一個(gè)有效途徑，針對(duì)現(xiàn)有公園進(jìn)行整體保護(hù)、局部重要節(jié)點(diǎn)按照老年人的需求進(jìn)行改造，能最大限度滿足老年人在公園內(nèi)休憩、活動(dòng)、社交等多方面的需求，營(yíng)造一個(gè)更加便民、舒適、健康的社區(qū)公園環(huán)境。

3 結(jié)語(yǔ)

本文為老齡化背景下城市建筑設(shè)計(jì)和增加老年人社會(huì)互動(dòng)提供了借鑒，為老年設(shè)施未來(lái)的發(fā)展方向提供了理論支持和參考。這對(duì)改善以老年人為中心的城市開放空間，改善舊城宜居條件具有一定的啟示和意義，老年人是以后社會(huì)重要保護(hù)群體，為了老年人的晚年生活更幸福，我們應(yīng)從保障老年人生理和心理的需求出發(fā)，切實(shí)做到以老人為本的原則進(jìn)行設(shè)計(jì)及改建。