李云

（江西中醫(yī)藥大學體育健康學院 江西 南昌 330000）

健康是當今社會人們普遍關注的問題，因為健康是基礎，且只有在健康的基礎上，其他的工作開展才會更加有意義。調查顯示，中國人口中處于亞健康狀態(tài)的人群規(guī)模在不斷的擴大，且目前的青壯年人群，處于亞健康狀態(tài)的人員數(shù)量在普遍提升，尤其是年輕大學生，因為熬夜、三餐不規(guī)律等不良生活習慣，大學生亞健康的發(fā)生率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢。大學生是未來國家發(fā)展的中堅力量，其自身的健康狀況對大學生價值發(fā)揮是有顯著影響的，所以大學生需要有健康的意識，要強調自身健康。體育運動能夠幫助學生樹立健康意識，同時參與體育運動可以讓學生改善自身狀態(tài)，從而達到健康生活的要求，因此，關注大學生體育教育有重要的意義。中醫(yī)藥院校中的有些學科、專業(yè)教學周期長，任務重，體育教育更是存在有被忽視的情況，所以在健康中國視域下，對中醫(yī)藥院校體醫(yī)融合大背景下的體育教學改革進行強調有突出現(xiàn)實意義。

1、中醫(yī)藥院校體醫(yī)融合的重要意義

結合目前的中醫(yī)藥院校教學實踐，在具體的教育工作開展中強調體醫(yī)融合有突出的現(xiàn)實價值，具體表現(xiàn)在如下方面。

1.1、改變體育教學現(xiàn)狀

“體醫(yī)融合”能夠改變目前的中醫(yī)藥院校體育教學現(xiàn)狀。結合目前的中醫(yī)藥院校教學實踐進行分析會發(fā)現(xiàn)存在著體育教學被忽視或者是體育教學課程比例偏少等顯著問題，該問題存在的主要后果是目前的中醫(yī)藥院校不關注體育教學，進而導致了學生對自身健康的無視，這種情況長此以往是非常不利的。體醫(yī)融合將體育教育和醫(yī)學教學實現(xiàn)了融合，而在中醫(yī)藥院校的教學實踐中，醫(yī)學教育本來就是核心，且占據(jù)了就大多數(shù)的課程，實現(xiàn)體醫(yī)融合實際上就是將體育教育滲透到了醫(yī)學教育當中，這樣一來，學校的體育教育時間占比會明顯的提升，體育教育的實際效果也會顯著加強。總之，在當前的中醫(yī)藥院校教學實踐中強調體醫(yī)融合意義顯著。

1.2、樹立健康意識

體醫(yī)融合能過幫助學生樹立健康意識，從而使學生更加關注自身健康。立足于社會實踐進行分析，不管是工作還是學習的開展都需要以健康的體魄為支撐。而要想獲得健康的體魄，不僅要有健康意識，更要在健康意識影響下開展具體的健康運動。目前，高校學生的健康意識比較弱，所以存在著諸多不健康的行為，比如，熬夜、晚睡、長時間不參加體育運動等，這些問題長期得不到糾正會使得學生的健康意識越來越淡薄，這對于提升學生健康水平是非常不利的。在體醫(yī)融合的大背景下，隨著體育教育的深入，健康理念會越來越深入人心，學生的健康意識會普遍提升。

1.3、推動健康運動

體醫(yī)融合能夠促使學生具備健康運動的動力。結合實踐進行分析，學生的健康運動開展頻率與學生的健康認知是有顯著關系的，而健康運動的頻率會影響到學生的具體健康狀況。通過體醫(yī)融合的方式讓健康的理念對學生形成熏陶，這樣，學生的健康理念會越來越強調。在健康理念的推動下，學生參與健康運動的頻率會提升?？傊?，體醫(yī)融合大背景使得學生的健康意識有所加強，而健康意識推動了學生健康運動的發(fā)展。

2、中醫(yī)藥院校體育教學現(xiàn)狀

對目前的醫(yī)學院校的體育教學做具體分析會發(fā)現(xiàn)醫(yī)學院校的體育教學存在著非常顯著的問題，主要表現(xiàn)在如下幾個方面。

2.1、體育課程設置偏少

總結目前中醫(yī)藥院校的體育教學會發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥院校在體育課程設置方面是偏少的。結合目前了解到的資料進行分析會發(fā)現(xiàn)中醫(yī)藥院校的非體育專業(yè)的學生體育課程一般設置為每周2課時，而且體育課程僅僅在大學前兩年有安排，即從大三開始，醫(yī)學院便不再開設體育課程。結合醫(yī)學院的具體教學實況進行分析，因為專業(yè)課程的學習壓力巨大，所以學生平時很少參加體育運動，因此，體育課程可以說是大部分學生的唯一運動方式。因為體育課具有強制性，所以這種強制性運動在一定程度上讓學生保持了運動的習慣。但是從大三開始不再設有體育課，這會導致學生不再參加體育活動，這種情況對學生的身體健康是非常不利的。

2.2、體育教學隨意性強

結合當前的調查進行分析，體育教學的隨意性突出是目前高校體育教學中比較顯著的問題之一。結合實踐進行分析，所謂的隨意性突出具體指的是老師在教學中沒有專業(yè)的安排，所以很多時候，課堂的具體開展沒有明確的目標，也沒有統(tǒng)一性的教學安排。這種情況使得體育課程的紀律性和專業(yè)性明顯偏弱，如果長期以往，體育課的具體價值難以充分的發(fā)揮出來。簡單來講，不管是哪一門學科的教學，都應該強調專業(yè)，這樣，教學效果才會提升，不過目前的高校體育教學，隨意性突出已經(jīng)是一個比較普遍的問題。

2.3、教學方式單一，老師專業(yè)性弱

體育教學過程中方式單一，老師的課堂教學內容、方式方法、手段設置有待提升這是目前教學實踐中需要重視的內容?？偨Y現(xiàn)階段中醫(yī)藥院校的體育教學會發(fā)現(xiàn)其存在的第三個顯著問題是教學方式單一，且老師的水平存在問題。就教學方式的單一來看，其主要表現(xiàn)在如下方面：①課堂模式比較單一。結合一般教學進行分析，體育教學基本維持了“基礎熱身+體育運動”或者是“基礎運動+自由活動”這樣的方式，在這種教學方式下，學生難以對體育有專業(yè)的理解，其體育運動的實際效果也會明顯減弱；②體育教學考核方式的單一。在體育教學考核中，采用的是項目考核的方式，而且只關注成績，不關注其他，這種情況忽略了學生對體育項目的認知和理解。在目前的教學實踐中，老師的水平不高也是顯著的問題，主要表現(xiàn)在老師教學計劃的不科學以及教學組織實施的不專業(yè)兩方面。

（1）健康中國視域下的中醫(yī)藥院校體醫(yī)融合體育教學改革。

基于上述的分析可知中醫(yī)藥院校的體育教學在健康中國視域下必須要進行重視，要積極的解決教學實踐中存在的問題，這樣，中醫(yī)藥院校的體醫(yī)融合效果才會更加的突出。結合當前的體育教學實踐以及體醫(yī)融合的相關理念，中醫(yī)藥院校的體育教學改革需要從如下方面開展。

（2）全面改革體育課程，實現(xiàn)體育教學的覆蓋范圍加強。

立足于健康中國視域對中醫(yī)體醫(yī)融合下的體育教學改革進行分析，一個重要的措施是實現(xiàn)體育課程的全面改革，從而保證體育教學覆蓋范圍的增加。在上文的闡述中提到，目前中醫(yī)院校的體育教學集中在大學一、二年級，至于之后的教學則不再設置體育課。為了讓學生對體育的重要性有更加深刻的認識，在教學改革的過程中需要拉長體育課程的教育周期，即要將實現(xiàn)體育課程在大學教育階段的全覆蓋。也就是說不僅要保持目前的體育課程教學比例，還要在大三以及之后的教學階段增加體育課程，以此來實現(xiàn)體育課程覆蓋率的增加。

簡單來講，大學生課程的整體規(guī)劃存在著一定的平衡性，所以要改變傳統(tǒng)的課程體系，增加體育課程的占比內容，需要做好兩方面的工作：①對目前的大學生課程內容進行分析，主要是分析研究大三以及之后的課程內容，確定不同課程內容的重要性以及目前的課程比例設置科學性，從而更好的認知課程設置現(xiàn)狀；②在課程現(xiàn)狀的基礎上進行體育課程的增設，同時對其他的課程內容做合理的調整，這樣，體育課程內容可以全面增加?？偟膩碇v，對目前的中醫(yī)藥院校體育課程設置進行全面分析，并結合體醫(yī)融合的理念對體育課程的設置以及教學模式等進行設計思考，這于增加體育課程覆蓋范圍而言有顯著的意義。

（3）優(yōu)化體育教學內容，強調專業(yè)教學和體育教學的融合。

中醫(yī)藥院校要在體醫(yī)融合的背景下實現(xiàn)體育教學改革，還需要對目前的體育教學內容進行優(yōu)化，同時要強調專業(yè)教學和體育教學的融合。對中醫(yī)發(fā)展歷史進行分析會發(fā)現(xiàn)中醫(yī)在身體保健方面有非常顯著的作用，而且古代中醫(yī)大家基于人體健康考慮創(chuàng)造出了有利于身體健康的運動，比如，五禽戲等是比較適合養(yǎng)生、保健的運動。當然，結合現(xiàn)代體育發(fā)展會發(fā)現(xiàn)有不少體育運動融合了中醫(yī)養(yǎng)生的功效，比如太極拳等，所以在當前的中醫(yī)藥院校體育教學改革中，可以基于中醫(yī)和體育的結合對具體的教學內容等進行優(yōu)化。

立足于目前的實踐，個人認為在中醫(yī)體育教學實踐中，太極拳是非常值得應用的。一方面，太極拳具有中醫(yī)養(yǎng)生的顯著功效，其在身體功能恢復與增強方面有著顯著的意義，符合中醫(yī)藥院校的特點。另一方面，太極拳具備現(xiàn)代競技體育的特征，存在體育觀賞性價值，符合目前年輕群體對體育的追求?；诖?，在當前的中醫(yī)藥院校體育融合背景下，體育教學改革可以將太極拳或者是五禽戲等作為重要的教學內容，一方面是在課堂中進行強調，另一方面是鼓勵學生進行日常鍛煉，比如，在早操階段組織學生進行太極拳訓練，久而久之，學生的身體素質會更加突出，其對體育的認知也會更加深刻?？傊?，積極的強調現(xiàn)階段體醫(yī)融合背景下的體育教學改革，關注教學內容優(yōu)化非常重要。

（4）豐富體育教學的形式，強調體育教學工作的多元化。

教學形式對最終的教學效果影響也是顯著的，因此，在實踐中關注教學形式，推動教學形式創(chuàng)新有發(fā)展有突出現(xiàn)實意義。結合目前的中醫(yī)藥院校體育教學實踐，要推動體育教學的改革，必須要豐富體育教學的形式，同時要強調體育教學工作的多元化。

就體育教學形式的豐富來看，個人認為可以采用如下幾種方式：①常規(guī)教學模式，即采用常規(guī)的教學模式開展體育教育，比如利用過去使用的基礎熱身+體育運動或者是基礎運動+自由活動等模式來開展體育教學；②專業(yè)教學模式。所謂的專業(yè)教學模式具體指的是基于某種專業(yè)運動的評估來進行教學。比如，在體育教學中要開展足球教學，那么就需要基于足球運動的專業(yè)性對學生的力量、速度、耐力、協(xié)調性等做專業(yè)訓練，以此來達到學生整體水平全面提升的目的；③對抗教學模式，主要指的是在體育教學實踐中，采用分組對抗的方式進行體育教學，這種教學方式能夠激發(fā)學生的熱情，在教學主動性提升方面有不錯的效果；④分析討論型教學模式，主要指的是在教學實踐中，通過案例分析或者是討論的方式來達到教學目的的一種教學形式，這種教學形式在學生專業(yè)性提升方面有突出的價值。綜合上述的分析可知，在目前的中醫(yī)院校體育教學改革實踐中，結合體育項目的特點開展不同的針對性教學，這對于全面提升最終的體育教學實踐效果來講是有顯著價值的。

（5）重視體育教學評價，實現(xiàn)以評價促發(fā)展。

在教育教學實踐中，教學評價工作的重要性是不言而喻的，所以立足于中醫(yī)藥院校體育教學改革對教學評價工作的具體開展進行分析，這對于教學工作的穩(wěn)步推進有顯著的現(xiàn)實意義。結合當前的實踐進行分析，基于教學改革的體育教學評價工作實施需要強調如下內容：①明確體育教學評價的具體目的。體育教學評價的主要目的是了解學生的體育水平，發(fā)現(xiàn)學生存在的體育問題，從而為體育教學工作的開展提供參考?；诖?，在實踐中需要對體育教學的目的做明確，然后在目的基礎上對評價工作開展進行分析；②構建完整的體育教學評價體系。在評價目的明確的基礎上，基于目的實現(xiàn)對評價體系進行構建也是非常重要的。就評價體系構建來看，其主要的內容有評價體系框架構建、評價體系內容和指標的確定，評價標準的界定等?？傊?，完善的體育教學評價體系能夠為評價工作的組織實施提供指導與幫助；③強調評價方式的多元。所謂的評價方式多元具體指的是結合目前的教學評價對教學評價工作開展的主體等進行豐富，從而使更多的人參與到教學評價實踐中，這樣，不僅學生對健康的重要性有顯著提升，參與評價的主體對健康的重要性也會顯著提升，這種情況對教學評價工作的完善、有效、科學性提升有突出價值。

3、結束語

綜上所述，當前中國對健康的關注度在顯著提升，國人在生活、工作實踐中也會越來越多的討論健康相關話題，這說明民眾對健康問題的重視度有了明顯的提高。結合社會實踐進行分析會發(fā)現(xiàn)盡管社會醫(yī)療水平和技術在不斷進步，但是對部分疾病的控制和治療依然沒有太大起色，尤其是慢性病，其對人體健康的影響是非常大的，但是對慢性病的根治，目前依然沒有很好的方法。結合實踐進行分析，要規(guī)避慢性病對自身的影響，加強自身抵抗力是非常重要的，所以關注增強抵抗力的內容并對相應的工作進行推廣有突出的現(xiàn)實價值。立足于健康中國視角對目前中醫(yī)院校體醫(yī)融合工作進行分析，在體醫(yī)融合大背景下積極的改革高校的體育健康教育有突出的現(xiàn)實意義?；诖?，文章對體醫(yī)融合的現(xiàn)實價值進行全面、深入的分析，并結合實踐討論體醫(yī)融合存在的現(xiàn)狀以及問題，同時基于體醫(yī)融合問題對高校體育教學改革等進行分析，并從四個方面對高校體育教育改革工作的具體執(zhí)行策略等進行了展示，目的是要為當前的實踐工作提供指導，從而保證高校教育工作開展的穩(wěn)定、順利?？傊瑥娬{體醫(yī)融合背景下的高校體育教育改革有從突出的現(xiàn)實意義。