■胡亞瑟

伴侶之間，情到深處之時，自然會發(fā)生一些“浪漫”之事，慢慢地靠近、擁抱、親吻、撫摸……接下來的一切都自然而然。而這，通常被人們稱為“前戲”。在電影電視劇中，我們也常?？吹剑?/p>

一夜云雨之后，男女主角大汗淋漓，相擁而眠。第二天溫暖的陽光灑滿房間，兩個人一臉幸福地醒來。實際上，電影中的場景只呈現(xiàn)了“前戲”和簡略的同房過程，缺少了重要的“后戲”。

“后戲”指激情過后人們應(yīng)該做的處理，這一步與調(diào)情的“前戲”同樣重要，是能夠為健康和安全兜底的。那么，“后戲”都有哪些呢？

1.真誠交流

高潮之后，往往是人們溝通聯(lián)系的好時候。此時，人體會分泌大量的催產(chǎn)素，這東西可以說是愛情激素，能夠幫助伴侶建立起一種獨特的親密感。

因此，不妨再耳鬢廝磨一會兒，親吻對方的嘴唇、耳朵，溫柔地?fù)肀?，輕聲告訴對方你很喜歡剛才的哪個動作、哪個時刻，對他/她表示肯定。在真誠交流感受和想法的時候也可以提出新的建議，比如想要嘗試的姿勢、場景，又或者剛才的環(huán)節(jié)中有哪個是你不太喜歡的。

總之，千萬別浪費這個大好的增進感情的機會。

2.檢查

一般情況下，沒有備孕打算的夫妻或伴侶同房時會選擇戴避孕套避孕。但這并非是萬無一失的措施，同房后取下安全套扔掉前還應(yīng)認(rèn)真檢查一下?？梢酝踩桌锩婀嗨瑱z查是否有破裂，如果有，女方要第一時間服用緊急避孕藥。

另外，同房結(jié)束后也應(yīng)檢查一下雙方的私密部位。對女生來說，同房后容易出現(xiàn)疼痛、出血、分泌物增多的現(xiàn)象。因為同房時人體激素分泌旺盛，往往感覺不到疼痛，結(jié)束后則應(yīng)仔細(xì)檢查一下，如果出現(xiàn)了外陰擦傷，要第一時間就醫(yī)。如果程度比較輕，可以自己上一點清涼的藥物，觀察一下。

對于男生來說，也有可能發(fā)生系帶損傷、擦傷、“折槍”等問題，不可掉以輕心。同房后及時檢查，發(fā)現(xiàn)問題也好盡快處理。

3.排尿+ 清洗

乍聽這一步，很多人都會有些驚訝，清洗是必須的，但為什么要排尿呢？

因為女性的私處問題不全是由性生活引起的。女性的尿道口、陰道口、肛門3 個部位緊密排列在相近的部位，成為細(xì)菌們的必爭之地，容易引發(fā)尿路感染。

尤其是在性生活過程中，一些活動、摩擦等行為會將陰道、肛周的細(xì)菌帶到尿道口，再通過擠壓等動作將沾有細(xì)菌的尿液擠回膀胱，大量的細(xì)菌聚集，容易造成尿路感染。因此專家建議，同房后要及時排尿，趁早把帶有細(xì)菌的尿液沖出去，降低感染風(fēng)險。

同房前，男性清洗時可參照《丁丁清洗歌》來操作：

123，跟我做。

小丁丁，掏出來；

左洗洗，右洗洗。

先把包皮翻上去，

露出龜頭冠狀溝。

臟東西，洗出去；

再把包皮翻回去。

最后一步很重要，

再把包皮翻回去。

同房后的清洗也十分重要。女性要用流動的溫水清洗外陰（不是陰道），男性也要用流動的溫水清洗生殖器。

性福也是幸福的一部分，希望廣大的夫妻和伴侶朋友在享受性生活的同時也能積極做好清潔和防護，為自己的幸福與安全保駕護航。