全芳紅

【摘? 要】結(jié)合當前的中小學(xué)心理健康教育理論以及實踐分析不難發(fā)現(xiàn)，心理健康教育目標的實踐難度系數(shù)相對偏高，面臨諸多的阻礙，一部分目標較為模糊及籠統(tǒng)，兩極分化問題較為突出，心理健康教育工作存在明顯的重復(fù)問題，教師也沒有主動整合內(nèi)在要素，概念不統(tǒng)一以及層次混亂等問題嚴重影響了中小學(xué)心理健康教育工作的有效落實。對此，本文著眼于具體的教育目標提出相應(yīng)的解決對策。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)心理健康教育；核心目標；落實對策

中小學(xué)組織心理咨詢師開展心理健康教育工作，解決學(xué)生的心理問題及矛盾，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理狀態(tài)，受到了諸多的關(guān)注以及好評。國外的心理健康教育發(fā)展速度較快，起步較早，在組織開展中小學(xué)心理健康教育工作時，我國一方面需要借鑒國外的做法，另一方面需要立足于本土，充分凸顯心理咨詢工作的主動性和科學(xué)性，綜合了解當前的教育條件和人員配置情況，分步驟、有目的地提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生的健康成長。

一、中小學(xué)心理健康教育的核心目標

在全面推進心理健康教育改革的過程中，許多教師以心理健康教育理論為基礎(chǔ)，為實踐工作提供了指導(dǎo)及幫助。國家、教育行政部門以及理論實踐工作者站在不同的視角，從多個層面著手，明確提出了與心理健康教育相關(guān)的目標，確保這一工作有所側(cè)重、有所突出。

（一）心理健康預(yù)防方面的目標

在理論分析以及實踐調(diào)查的過程中，我國著眼于當前的教育實情提出了中國教育改革及發(fā)展綱要，全面強調(diào)了心理健康教育的重要性和迫切性，要求教師從建設(shè)層面和保護層面著手，全面提升學(xué)生的心理健康水平，給予學(xué)生有針對性的心理治療、心理咨詢和心理輔導(dǎo)服務(wù)，保障學(xué)生能夠主動克服各種心理障礙以及行為偏差，獲得更多的力量。在對心理健康教育研究成果進行分析時有學(xué)者提出，心理健康教育工作有助于學(xué)生主動學(xué)習(xí)豐富多樣的心理健康知識，深入了解心理健康的具體意義和價值，保持良好的自覺性和自主性，學(xué)會自主維護心理健康，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，學(xué)會自主選擇科學(xué)合理健康的生活方式，實現(xiàn)自我調(diào)整、自我規(guī)范，有效控制各種負面因素對個人心理健康的影響。教師可以學(xué)生現(xiàn)代健康意識的培養(yǎng)及樹立為基礎(chǔ)，穩(wěn)步提升學(xué)生的自我保健能力，保障學(xué)生能夠主動積累豐富的心理衛(wèi)生知識，真正意識到生理健康和心理健康的重要價值。中小學(xué)生在生活學(xué)習(xí)以及與外界進行交往的過程中，身體發(fā)育速度較快，往往會面臨許多困難及變化。教師需要了解學(xué)生在身體發(fā)育以及變化過程中所產(chǎn)生的心理以及行為變化，幫助學(xué)生掌握不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會主動改善個人的學(xué)習(xí)方法以及學(xué)習(xí)策略，積極適應(yīng)新環(huán)境和新的心理狀態(tài)。這種以心理健康教育及預(yù)防為核心的教育目標對學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)有重要影響，能夠充分凸顯防患于未然的育人作用和價值。

（二）心理健康培養(yǎng)方面的目標

中小學(xué)階段的心理健康教育工作以學(xué)生的個體充分發(fā)展以及良好心理品質(zhì)的建設(shè)為根本，以實現(xiàn)學(xué)生德智體美勞的全面成長。作為中小學(xué)課程建設(shè)中的重要課題，心理教育的實踐性以及復(fù)雜性顯而易見，教師需要了解學(xué)生的自我認識、生活適應(yīng)以及學(xué)習(xí)情況，緊跟時代發(fā)展步伐，抓住心理健康教育的核心目標，保障學(xué)生能夠?qū)W會做人、學(xué)會自我教育、學(xué)會關(guān)心他人、學(xué)會創(chuàng)造以及學(xué)會學(xué)習(xí)和生活。學(xué)生心理素質(zhì)的改善最為關(guān)鍵，直接關(guān)系學(xué)生的社會適應(yīng)能力及身心健康水平。教師需要與學(xué)生共同努力，進一步改善學(xué)生的生活質(zhì)量，確保學(xué)生能夠保持良好的心理健康水平，具備較強的心理素質(zhì)，真正實現(xiàn)全面和諧發(fā)展。部分教師圍繞中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要重新調(diào)整前期的心理健康教育目標，以學(xué)生綜合心理素質(zhì)的提升為基礎(chǔ)，借助多元化的教學(xué)對策挖掘?qū)W生的潛能，讓學(xué)生能夠保持樂觀積極的心理品質(zhì)，逐步健全人格，主動適應(yīng)新環(huán)境。良好個性、優(yōu)秀心理品質(zhì)以及健全人格的培養(yǎng)最關(guān)鍵，教師需要在分析學(xué)生積極適應(yīng)能力的同時全面促進學(xué)生的心理素質(zhì)健康成長，提升學(xué)生的自我調(diào)適能力、自我教育能力和自我反思能力。教師可以從思維、記憶、想象、注意和感知著手，開發(fā)學(xué)生各個方面的能力，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)自我反思和自我評價，形成良好的自我認知，學(xué)會情緒識別以及情緒認知，主動了解不同的情緒狀態(tài)及思想行為，在調(diào)節(jié)個人情緒的過程中提升情緒的穩(wěn)定性。愉悅情緒的培養(yǎng)是重點，教師可以從學(xué)生的社會性情緒著手，關(guān)注學(xué)生的美感、理智感以及道德感，提升學(xué)生的思維層次和思想境界，分步驟、有目的地強化學(xué)生的知識印象，讓學(xué)生能夠逐步形成頑強的意志品質(zhì)，直面生活中的各種挫折，具備良好的抗挫折能力，保持樂觀的態(tài)度。為了促進學(xué)生的社會化，教師還需要關(guān)注學(xué)生與外界之間的交流及溝通，讓學(xué)生能夠擁有穩(wěn)定廣泛的興趣以及良好的動機水平和人際溝通能力，保持一定的積極性和主觀能動性，在自我調(diào)試、自我教育的過程中實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

（三）解決心理問題方面的目標

教師需要注重多措并舉，站在學(xué)生的視角抓住中小學(xué)心理健康教育的根本，以解決心理問題為目標，明確中小學(xué)心理健康教育的重要方向。在學(xué)習(xí)生活以及成長的過程中，青少年會出現(xiàn)不同程度的心理問題，教師需要以心理疾病和心理障礙的有效矯正為基礎(chǔ)，深入了解中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要的具體內(nèi)容，分析學(xué)生的心理障礙以及心理困惑，給予學(xué)生有針對性的輔導(dǎo)以及幫助。在為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)的過程中保證學(xué)生能夠快速消除心理上的障礙，保持良好的自我教育能力以及穩(wěn)定的心理健康水平，實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。中小學(xué)階段的心理矯正工作比較復(fù)雜，教師需要投入更多時間和精力給予學(xué)生更多的心理支持，消除學(xué)生的不良情緒，讓學(xué)生能夠主動適應(yīng)新的生活環(huán)境，保持良好的心態(tài)以及健康的心理水平。

二、中小學(xué)心理健康教育核心目標的落實對策

心理健康教育的系統(tǒng)性比較明顯，教師需要從教育途徑著手，有效融合心理素質(zhì)專題訓(xùn)練、心理咨詢與輔導(dǎo)、心理課堂，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，多措并舉，體現(xiàn)一定的協(xié)同作用。教學(xué)經(jīng)驗豐富的教師還會結(jié)合教學(xué)策略和教學(xué)方法，將榜樣引導(dǎo)、評價誘導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、參與法、體驗法以及自我教育法相結(jié)合，實現(xiàn)社區(qū)教育、家庭教育和學(xué)校教育齊頭并進的格局，探索全新的中小學(xué)心理健康教育途徑。有效整合多種教學(xué)策略和教學(xué)方法，逐步完善整體的心理教育機制和體系，能夠保障心理教育的實效性和針對性，順利實現(xiàn)前期的核心目標。

（一）做好檢測評價工作

學(xué)?？梢詫⑿睦碜詼y與心理測驗相結(jié)合，全方位、多角度地了解學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展情況，分析學(xué)生的心理素質(zhì)水平，確保學(xué)生能夠產(chǎn)生一定的認同感以及情感共鳴和心靈震撼。學(xué)生在教師的指導(dǎo)下能夠主動提出問題、思考問題，明白做人做事的道理，自覺分析心理現(xiàn)象出現(xiàn)的實質(zhì)原因以及對個人學(xué)習(xí)生活和社會實踐的重要影響，真正做到自我規(guī)范和自我教育。在培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)以及適應(yīng)能力的過程中，教師需要了解學(xué)生的身體發(fā)育變化情況，分析學(xué)生在社會交往、生活、學(xué)習(xí)中的適應(yīng)能力以及個人的主體價值，綜合考量學(xué)生的心理素質(zhì)價值以及正常特征，讓學(xué)生能夠主動審視個人的心理健康狀況，學(xué)會自我評價和自我管理，樹立良好的心理健康維護意識，穩(wěn)步提升自身的心理素質(zhì)。

（二）精心開設(shè)心理課程

為了提升心理健康教育工作的一致性、統(tǒng)一性和專業(yè)性，學(xué)校需要主動開設(shè)心理課程，并將其納入宏觀發(fā)展戰(zhàn)略目標中，全面系統(tǒng)地了解學(xué)生在身體發(fā)育、社會交往、生活、學(xué)習(xí)中的基本變化，結(jié)合學(xué)生的自我發(fā)展以及社會交往能力有針對性地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，了解具體的基本規(guī)律和方法策略，鼓勵學(xué)生自主操作，盡量避免學(xué)科化傾向。將參與式、體驗式、任務(wù)式的教學(xué)方法融為一體，盡量避免過度關(guān)注知識講述，忽略學(xué)生的社會實踐，重新調(diào)整教學(xué)思路，分步驟、有目的地開展教學(xué)活動。首先，明確前期心理健康教育的意義及目標，喚醒學(xué)生的經(jīng)驗以及思維；其次，剖析心理健康教育的具體規(guī)律，掌握恰當可行的基本策略及指導(dǎo)方法；最后，組織開展形式多樣的訓(xùn)練活動，強化學(xué)生的身心體驗。根據(jù)學(xué)生的綜合表現(xiàn)進一步優(yōu)化教學(xué)思路，了解學(xué)生的綜合評價體驗，確保學(xué)生能夠做到內(nèi)化于心、外化于行。為了避免學(xué)生快速遺忘，教師還需要布置簡單的操作作業(yè)，確保學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)自我教育和個性化發(fā)展，只有這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)量變到質(zhì)變。

（三）靈活滲透學(xué)科教育

學(xué)科中心理健康教育元素的有效滲透非常關(guān)鍵，效果比較明顯，教師需要站在人才培養(yǎng)的視角，深入了解心理素質(zhì)的形成過程，加強對這一工作的全面強化以及反復(fù)練習(xí)，拉長戰(zhàn)線，了解心理健康教育工作與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合的艱巨性以及必要性，在有機滲透心理健康教育元素的過程中切實提升整體的學(xué)科教育質(zhì)量以及水準，將心理健康教育作為學(xué)科教學(xué)創(chuàng)新的重要途徑，盡量避免喧賓奪主以及本末倒置。在大膽探索以及實踐應(yīng)用的過程中，教師提出了不同的教學(xué)意見，探索出全新的心理健康教育滲透路徑，主動嘗試新的教學(xué)對策。結(jié)合構(gòu)建主義學(xué)習(xí)理論培養(yǎng)學(xué)生良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，鼓勵學(xué)生主動嘗試不同的學(xué)習(xí)模式，這一點對心理健康教育核心目標的實現(xiàn)有重要的影響。首先，教師需要關(guān)注對前期育人目標的有效分析，以學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)為基礎(chǔ)，凸顯學(xué)生的主體價值，提升教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，鼓勵學(xué)生自我認識、自我調(diào)控。其次，逐步完善操作程序，堅持教學(xué)做合一，積極吸引學(xué)生，調(diào)動學(xué)生的積極性，提升學(xué)生對目標的認同感，給予學(xué)生恰當可行的指導(dǎo)和鼓勵。在總結(jié)反饋的過程中指明學(xué)生的閃光點以及不足，確保學(xué)生能夠主動了解課題，學(xué)會自我設(shè)計、自主學(xué)習(xí)、自我激勵和自主反思，只有這樣才能更好地提升自主教學(xué)模式的質(zhì)量。最后，教師需要進一步調(diào)整操作策略，整合多種電教媒體，積極創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，合理調(diào)整教學(xué)思路，引導(dǎo)學(xué)生自主探究問題，與學(xué)生共同探索課題中的核心要素，確保學(xué)生能夠認同前期的心理健康教育目標，學(xué)會靈活調(diào)整個人的學(xué)習(xí)計劃，在教師的指導(dǎo)以及幫助下主動完成自學(xué)任務(wù)。為了避免學(xué)生出現(xiàn)負面情緒，教師還需要注重恰當評價，在總結(jié)反思的過程中鼓勵學(xué)生完成自我評價工作，促進學(xué)生學(xué)習(xí)成果的有效交流及互換。

三、結(jié)束語

中小學(xué)心理健康教育工作比較復(fù)雜，為了避免這一工作流于形式，教師需要明確具體的教學(xué)目標，堅持多措并舉，了解不同教學(xué)環(huán)節(jié)的核心，確保教學(xué)目標能夠落實到位，穩(wěn)步提升學(xué)生的心理健康水平，讓學(xué)生在正確世界觀、人生觀和價值觀以及完善人格的指導(dǎo)下順利實現(xiàn)社會化。

【參考文獻】

[1]徐向東.中小學(xué)心理健康教育的核心目標及其落實[D].長春：東北師范大學(xué)，2005.

[2]楊忠健，張慧萍.青少年生涯教育的三重目標[J].中小學(xué)心理健康教育，2011（22）：3.

[3]經(jīng)衛(wèi)國，姚本先.中小學(xué)心理健康教育目標，原則及途徑研究[J].教育與教學(xué)研究，2012，26（10）：4.

[4]胡咚，鐘慧容.中小學(xué)心理健康教育目標與德育目標銜接研究——基于廣西14個市中小學(xué)心理健康教育的調(diào)查研究[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育，2019（2）：6.