中醫(yī)認(rèn)為，前列腺增生為虛證，引起虛證的原因有先天性因素及后天因素。前列腺增生的病因?yàn)闅馓搶?dǎo)致腎精虧盈、氣化失司、血行淤阻，淤血敗精蘊(yùn)結(jié)阻滯前列腺，使其無(wú)以涵養(yǎng)，逐漸增大。牢記3點(diǎn)給前列腺“減肥”。

1.按壓穴位

前列腺增生患者可以時(shí)常按壓小腹部位的下氣海穴（臍下1.5寸處）和關(guān)元穴（臍下3寸處），因?yàn)榘磯哼@兩個(gè)穴位有利于前列腺功能的恢復(fù)。但是要切記，在按壓之時(shí)一定要先將雙手搓熱，不要直接用過(guò)于涼的手去直接接觸腹部，尤其是在冬季。

2.保證睡眠

由于前列腺增生患者會(huì)出現(xiàn)尿頻的狀況，所以在夜晚時(shí)最好少喝水，以保證睡眠質(zhì)量。此外，前列腺增生患者還需要保證每天有充足的睡眠時(shí)長(zhǎng)，因?yàn)橹挥谢颊咚懔?，才能夠有足夠的精神去和疾病作斗?zhēng)。

3.通過(guò)藥物治療

一般病情較輕的前列腺增生患者，通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，就能夠慢慢恢復(fù)。但是，對(duì)于出現(xiàn)排尿困難和血尿狀況的患者來(lái)說(shuō)，就需要接受相關(guān)的醫(yī)學(xué)治療了，而在醫(yī)學(xué)上，多數(shù)的醫(yī)生都會(huì)使用藥物來(lái)為患者診治。

（摘自《家庭保健報(bào)》）