■李春環(huán)

秋季氣候干燥，人們常會出現(xiàn)鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的癥狀。如果總是眼干難受、口干發(fā)燥，且渾身不舒服，則要當(dāng)心干燥綜合癥。這是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，必須由醫(yī)生確診后予以治療。

1．干燥綜合癥與干燥癥的區(qū)別及癥狀表現(xiàn)

中醫(yī)認(rèn)為，燥是無形之邪，體質(zhì)陰虛、氣虛的人，容易產(chǎn)生虛熱，熱易傷津。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，干燥癥與內(nèi)分泌失調(diào)、植物性神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼干口燥。臨床上病人出現(xiàn)唾液及淚液分泌減少，表現(xiàn)為眼及口的干燥。而干燥綜合癥是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關(guān)節(jié)、血管等均有可能累及，造成多種臨床表現(xiàn)。因唾液腺病變而出現(xiàn)的口干、多發(fā)性齲齒、腮腺炎等癥狀，稱為口干燥癥；因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現(xiàn)眼干澀、有異物感、少淚等癥狀，稱為眼干燥癥。干燥綜合癥可單獨存在，也可發(fā)生于另一種診斷明確的自身免疫性疾病中，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性硬化癥等。前者稱為原發(fā)性干燥綜合癥，后者稱為繼發(fā)性干燥綜合癥。因此，對于干燥綜合癥狀的人，判斷是否患有干燥綜合癥，還要檢查其有無自身免疫性缺陷，或合并其他系統(tǒng)性全身免疫性疾病，以明確是秋燥癥還是原發(fā)性或繼發(fā)性干燥綜合癥。

2．干燥綜合癥的預(yù)防

干燥綜合癥主要靠預(yù)防，應(yīng)從飲食調(diào)整、精神調(diào)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉等多方面協(xié)調(diào)。

（1）飲食調(diào)整秋季要特別注意補(bǔ)水，多喝水、粥、豆?jié){，多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。要盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少食油炸、肥膩之物，以防加重秋燥癥狀。

（2）精神調(diào)養(yǎng)預(yù)防秋季干燥綜合癥，平時應(yīng)注意保持樂觀情緒。經(jīng)常到空氣新鮮的地方去散步，吐故納新，以收斂“神氣”，使肺氣不受燥邪的侵害。

（2）加強(qiáng)鍛煉秋季應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)選擇一些適合的運(yùn)動鍛煉身體，如慢跑、打太極拳等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，抵御疾病。

3．干燥綜合癥患者的日常護(hù)理

一旦患了干燥綜合癥，患者除需要專科治療外，日常也要做好個人護(hù)理。因淚液分泌少，平時應(yīng)戴防護(hù)鏡，避光避風(fēng)；因唾液分泌少，保護(hù)牙齒需用適合的有益牙膏，做到飯后常漱口，牙周炎、口腔有霉菌應(yīng)及時治療。此外，室內(nèi)要經(jīng)常保持濕潤。

需要提醒的是，干燥綜合癥患者不論到何處就醫(yī)，都應(yīng)主動對醫(yī)生告知病情，防止手術(shù)中、手術(shù)后因氣道干燥、黏液堵塞而發(fā)生意外。