文/孫衛(wèi)華 劉娓楠

2022年5月新冠肺炎疫情再次襲來，防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜。為了保障廣大師生的生命安全，落實(shí)“停課不停學(xué)，停課不停教”的工作要求，北京市中小學(xué)各學(xué)段全面轉(zhuǎn)入線上教學(xué)模式?！熬€上教學(xué)”是教育與現(xiàn)代信息技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物，體育學(xué)科線上教學(xué)面臨很多困難，場地、器材、空間、時(shí)間、防疫等因素都影響了線上體育教學(xué)的開展，出現(xiàn)了學(xué)生“躺著看體育教師運(yùn)動(dòng)”“眼動(dòng)身不動(dòng)”“教師孤獨(dú)表演”等現(xiàn)象，體育線上教學(xué)在很多學(xué)校被“邊緣化”，20分鐘的大課干脆被取消?！半p減”政策給體育教學(xué)帶來了新機(jī)遇，也帶來新挑戰(zhàn)，但“雙減”政策助力體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)新突破將成為必然。因此，“雙減”政策背景下如何提高線上體育教學(xué)的實(shí)效性，成為體育教師面臨的新課題。

北京市朝陽區(qū)教科院在線上教學(xué)啟動(dòng)初期就設(shè)計(jì)了線上體育教學(xué)的全新模式，在充分考慮體育學(xué)科的特點(diǎn)和居家鍛煉環(huán)境的基礎(chǔ)上，制定了適切的居家學(xué)習(xí)目標(biāo)，推薦了適宜的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，以體育結(jié)構(gòu)化教學(xué)為抓手，把握體育學(xué)科的育人價(jià)值，進(jìn)一步提升體育在線教學(xué)的實(shí)效性，強(qiáng)化學(xué)科育人，帶動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)地參與鍛煉，育體鑄魂。

一、引領(lǐng)線上教學(xué)方向，明確線上教學(xué)要求，增強(qiáng)線上教學(xué)實(shí)效性

在后疫情時(shí)代，線上學(xué)習(xí)已經(jīng)成為一種常規(guī)的學(xué)習(xí)方式，居家學(xué)習(xí)期間以體育線上教學(xué)為抓手保證學(xué)生身體素質(zhì)得到發(fā)展的同時(shí)，更要關(guān)注良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成及意志品質(zhì)的培養(yǎng)。尊重學(xué)生的個(gè)體差異，讓每個(gè)學(xué)生能夠不受空間的制約并形成不斷奮斗與發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力，方能凸顯線上教學(xué)的實(shí)效性。

（一）整體構(gòu)建朝陽區(qū)線上體育教學(xué)模式，落實(shí)“育體鑄魂”的實(shí)效性

線上教學(xué)初期北京市朝陽區(qū)教科院就組織了全體體育教師的線上教學(xué)培訓(xùn)和研討，教研員帶領(lǐng)600多位體育教師對線上教學(xué)的整體結(jié)構(gòu)進(jìn)行了梳理（圖1），引領(lǐng)線上教學(xué)的方向。

圖1 朝陽區(qū)線上教學(xué)整體設(shè)計(jì)

我們將線上體育教學(xué)分為課內(nèi)和課外兩部分，課內(nèi)，在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生主要完成體能鍛煉、技能學(xué)習(xí)及各種游戲競賽活動(dòng)，學(xué)會(huì)熱身和放松的方法，進(jìn)行知識展示、學(xué)習(xí)規(guī)則裁判的學(xué)習(xí)等；而課外，學(xué)生自覺完成自己的鍛煉計(jì)劃，提高體能，主動(dòng)查閱一些體育文化資料在課堂上進(jìn)行分享，達(dá)到“育體”的目標(biāo)。課內(nèi)課外所做的所有工作都是貫徹體育學(xué)科以體育人的目標(biāo)，具體表現(xiàn)為培養(yǎng)學(xué)生的誠信意識、規(guī)則意識，感受豐富的體育文化，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，能夠適應(yīng)環(huán)境，形成良好的體育品德，達(dá)到“鑄魂”的目標(biāo)。區(qū)級教研部門組織骨干教師制定整體設(shè)計(jì)方案，規(guī)范課堂常規(guī)要求，收集教師所需要的教學(xué)資源，并且分享優(yōu)秀的線上課例，讓大家相互學(xué)習(xí)交流。

（二）科學(xué)制定《朝陽區(qū)線上體育教學(xué)課堂常規(guī)》，保證線上教學(xué)的規(guī)范性

線上教學(xué)對于體育學(xué)科具有一定挑戰(zhàn)，為了保證課堂安全、高效地實(shí)施，我們用口訣的方式制定了《朝陽區(qū)線上體育教學(xué)課堂常規(guī)》（圖2）。其中包含四條對教師的具體要求和六條學(xué)生參與線上學(xué)習(xí)的建議，充分體現(xiàn)出朗朗上口、知行合一的特點(diǎn)。

圖2 朝陽區(qū)線上體育教學(xué)課堂常規(guī)

（三）精準(zhǔn)設(shè)計(jì)線上體育教學(xué)的課外作業(yè)，夯實(shí)“育體鑄魂”的實(shí)效性

為了提高課外鍛煉的效果，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，體育作業(yè)的精準(zhǔn)設(shè)計(jì)與有效實(shí)施成為必不可少的一部分。為達(dá)到作業(yè)設(shè)計(jì)的精準(zhǔn)，教師在設(shè)計(jì)作業(yè)時(shí)應(yīng)重點(diǎn)考慮三個(gè)方面：一是體育作業(yè)類型的多樣性；二是體育作業(yè)的選擇性；三是課內(nèi)外作業(yè)的銜接性。我們安排不同學(xué)校、不同教師開展不同形式和主題的作業(yè)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，在實(shí)施過程中取得了顯著效果。

為達(dá)到作業(yè)的有效實(shí)施，教師對作業(yè)的反饋與評價(jià)至關(guān)重要。教師利用信息化手段進(jìn)行作業(yè)布置與評價(jià)。如通過釘釘、騰訊會(huì)議等平臺自帶的作業(yè)布置軟件發(fā)布與批改作業(yè)；利用keep、悅跑圈等APP布置作業(yè)內(nèi)容，并通過后臺數(shù)據(jù)與完成圖片對學(xué)生進(jìn)行作業(yè)的反饋與評價(jià)。階段性根據(jù)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、習(xí)慣養(yǎng)成、品質(zhì)提升方面進(jìn)行綜合性評價(jià)并頒發(fā)電子證書予以鼓勵(lì)，得到家長和學(xué)生的認(rèn)可與好評，從而促進(jìn)學(xué)生在改善身體健康與提高運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)樹立自律、誠信、拼搏的運(yùn)動(dòng)觀，以此夯實(shí)“育體鑄魂”的實(shí)效性。

二、開展課程資源建設(shè)，實(shí)現(xiàn)資源優(yōu)化與共享

（一）收集整理教學(xué)資源，實(shí)現(xiàn)資源優(yōu)化，幫助教師“有米下鍋”

線上教學(xué)選用什么樣的教學(xué)素材、運(yùn)用什么樣的教學(xué)方法是教師們比較困惑的問題。很多體育教師從網(wǎng)上直接選擇一些“網(wǎng)紅”視頻或者國外鍛煉視頻用于教學(xué)，但并不適合相應(yīng)年齡段的學(xué)生，從而影響線上體育教學(xué)的效果。區(qū)級教研部門充分利用教研平臺的優(yōu)勢，帶領(lǐng)骨干教師、優(yōu)秀青年教師開發(fā)優(yōu)質(zhì)課程資源，實(shí)現(xiàn)?；?、保覆蓋，遵循科學(xué)性與創(chuàng)新性相結(jié)合的原則，制作了500多個(gè)線上教學(xué)資源，讓教師“有米下鍋”。

（二）開發(fā)不同形式的推廣平臺，實(shí)現(xiàn)資源共享，增加成果影響力

自2020年，朝陽區(qū)便開始進(jìn)行體育資源建設(shè)，資源形式涵蓋教學(xué)與居家鍛煉微課、優(yōu)秀線上教學(xué)設(shè)計(jì)、線上教學(xué)實(shí)錄、體育作業(yè)設(shè)計(jì)與實(shí)施案例、線上體育活動(dòng)方案等內(nèi)容。這些資源不僅可供教師用來豐富與完善線上體育教學(xué)，部分還可以提供給學(xué)生居家自主完成學(xué)習(xí)與練習(xí)。

隨著信息化時(shí)代的發(fā)展與進(jìn)步，我們先后建立了朝陽體育教師工作坊、微信公眾號平臺、朝陽體育視頻號平臺，將資源上傳至平臺，供師生進(jìn)行搜索與學(xué)習(xí)，此外還在區(qū)課程平臺與全國各級平臺合作進(jìn)行推送，在“中國中學(xué)生體育協(xié)會(huì)公眾號”推送微課50節(jié)，在中央電視臺體育頻道連續(xù)播出微課20節(jié)，供全國進(jìn)行觀摩與學(xué)習(xí)，影響面積大、受眾人群多、實(shí)際效果好。

三、積極聽課調(diào)研，樹立典型，深度研討

為了有效地提升線上體育教學(xué)的質(zhì)量，教研員組織骨干教師在區(qū)域內(nèi)廣泛開展聽評課活動(dòng)，通過聽評課可以把教學(xué)活動(dòng)的有關(guān)信息及時(shí)提供給授課教師，以便調(diào)節(jié)教學(xué)活動(dòng)，使之始終目的明確、方向正確、方法得當(dāng)、行之有效。教研員堅(jiān)持每天深入到不同學(xué)校進(jìn)行聽評課活動(dòng)，一個(gè)月聽課80節(jié)，通過聽評課發(fā)現(xiàn)線上教學(xué)的亮點(diǎn)，并制作成小視頻及時(shí)發(fā)布，供全區(qū)教師進(jìn)行無時(shí)差的借鑒與學(xué)習(xí)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)校教研組和骨干教師工作室上傳線上教學(xué)課例，教師們共同研討。

研討活動(dòng)對處于迷茫的教師如同“雪中送炭”，幫助教師深入理解線上體育教學(xué)在疫情與“雙減”政策背景下的重要作用，明確體育學(xué)科“以體育人、育體鑄魂”的目標(biāo)，全面提高教師線上教學(xué)的施教水平與問題研究意識，讓線上體育教學(xué)實(shí)效性更強(qiáng)、趣味性更高、習(xí)慣與能力培養(yǎng)的引領(lǐng)性更明確，從而促進(jìn)“育體鑄魂”的目標(biāo)達(dá)成。

線上體育教學(xué)面臨著實(shí)體學(xué)習(xí)時(shí)空的改變、學(xué)伴關(guān)系的缺失、學(xué)習(xí)行為與心理的場域變化等，這就要求教師從教育理念、教學(xué)思路、教學(xué)組織與管理上有所轉(zhuǎn)變，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生需求、尊重個(gè)體差異，讓學(xué)生在線上體育教學(xué)中不僅強(qiáng)健體魄，更激發(fā)內(nèi)驅(qū)力、養(yǎng)成習(xí)慣、鑄牢精神，從而樹立自律、誠信、拼搏的運(yùn)動(dòng)觀，方可達(dá)到“育體鑄魂”的最終目標(biāo)和“立德樹人”的根本任務(wù)。