文：洞見Autumn 編輯：七錦

知乎上有個(gè)收藏過萬的話題：有什么極簡的人生建議？有個(gè)回答這樣說：“好聽的話別當(dāng)真，難聽的話別較真?！毕胂氲拇_如此。

1好聽的話，別太當(dāng)真

我有個(gè)楊姓朋友，早年是銷售出身，后來一路摸爬滾打才終于升到了總監(jiān)的位置。日子一長，身邊就難免會(huì)出現(xiàn)一些溜須拍馬的聲音。公司里，大家開口閉口都是“楊總好厲害”“楊總料事如神”……出去見客戶，飯桌上也是一片奉承：“您這能力，待在現(xiàn)在這兒簡直太屈才了?！痹谶@些吹捧的話里泡久了，他整個(gè)人暈暈乎乎地飄到了天上，覺得公司沒自己不行了。不僅工作沒之前用心，還三番五次當(dāng)著大家面跟領(lǐng)導(dǎo)叫板。到最后，只能收拾鋪蓋走人。離開那天，曾經(jīng)那些笑臉相迎的同事，連句告別的話都沒講。再找工作，之前那些對(duì)他贊不絕口的人呢，也沒一個(gè)愿意幫襯。

朋友越想越郁悶，成天埋怨別人眼光差，最后還是妻子的一番話罵醒了他：“下面的人捧你，因?yàn)槟闶穷I(lǐng)導(dǎo)；外面的人夸你，那是有求于你。你倒好，照單全收，掂不清自己有幾斤幾兩了?！?/p>

人到了一定年紀(jì)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世上有人追捧只為名，有人恭維只為利。好聽的話，是可口的蜜，也是束縛你的繭。所謂自知之明，就是懂得好話聽三分。不在別人的吹捧里飄飄然，不在別人的贊美下忘乎所以，常自省，常提升，才是成年人最大的清醒。

2難聽的話，別太較真

生活中，我們總會(huì)碰到一些無緣無故的惡評(píng)、沒有由來的攻擊。你越把它放在心上，它越會(huì)反復(fù)地折磨你。建筑大師貝聿銘當(dāng)年負(fù)責(zé)盧浮宮重建時(shí)，因?yàn)樵O(shè)計(jì)風(fēng)格過于前衛(wèi)，引起了很多人的不滿。當(dāng)時(shí)的報(bào)紙上，幾乎登滿了對(duì)他的攻擊、誹謗和謾罵。

有個(gè)設(shè)計(jì)師，當(dāng)著眾人的面對(duì)他的設(shè)計(jì)稿冷嘲熱諷：“你這是什么破玩意，看起來像顆廉價(jià)的石頭！”甚至他在街上好好地走著，都會(huì)有人故意對(duì)他吐痰。面對(duì)這些如潮的責(zé)難，貝聿銘卻一不回懟，二不解釋，三不訴苦。

為什么呢？因?yàn)樗麎焊蜎]把它們放在心上。自始至終，他都沒有因?yàn)橥饨缒切╀佁焐w地的惡評(píng)，影響過自己的心情。更不要提為了外界那些負(fù)面的聲音，懷疑、放棄自己的設(shè)計(jì)理念。

他說，旁人接受我與否永遠(yuǎn)不是最主要的，我得首先接受自己。設(shè)計(jì)師沒有自己的主見，隨波逐流，就肯定被歷史淹沒了。

人到了一定年紀(jì)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這世上沒有不被評(píng)說的人。拿別人的評(píng)價(jià)來定義自己，用別人的偏見來折磨自己，是一個(gè)人最大的愚蠢。

3永遠(yuǎn)不要活在別人的嘴里

人生在世，難免會(huì)受到別人的評(píng)價(jià)，有好的夸贊，也有不好的詆毀。但真正能決定你價(jià)值的，不是它們其中任何一個(gè)，而是你看待自己的方式。

莫言當(dāng)年憑借《紅高粱》一炮而紅，在文壇一時(shí)風(fēng)頭無兩。每次行業(yè)聚會(huì)，認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)的人都湊到跟前，一口一句“莫老師”，不是夸他會(huì)講故事，就是贊美他的文筆。他卻始終對(duì)這種吹噓互捧的聚會(huì)保持警惕，能不去就不去，一心待在宿舍里悶頭寫書。

2012 年獲得諾獎(jiǎng)后，莫言很長一段時(shí)間沒再出新書。這時(shí)候，又開始有人明里暗里地嘲諷他江郎才盡，甚至還有人寫信過來詆毀他的作品，辱罵他的人格。面對(duì)這些惡評(píng)，他一直不聞不問，繼續(xù)按照自己的節(jié)奏沉淀、寫作。

后來《晚熟的人》一經(jīng)問世，全網(wǎng)暢銷近百萬，成為對(duì)所有非議最有力的回?fù)?。就像他在采訪里講的：“外人的評(píng)價(jià)是很難進(jìn)入內(nèi)心的，他們只是根據(jù)自己的標(biāo)準(zhǔn)來衡量你。真正對(duì)自己評(píng)價(jià)最準(zhǔn)的，還是你自己?！?/p>

漫天的贊譽(yù)和夸獎(jiǎng)沒有讓他迷失，如潮的非議和揣測也沒有讓他失落。面對(duì)外界的聲音，他始終保持著一份清醒的自知。因?yàn)閷懽鬟@么多年，閱盡世事，也寫盡人性，他早已明白：人生有一種自找的悲哀，是活在別人的嘴里。倘若你接受了那些好的，就很容易在沾沾自喜中一步步迷失自己。接受了不好的，則會(huì)陷入無休止的低落、消沉、和自我懷疑。

真正強(qiáng)大的人，都活在自己的心里，不高看自己的能力，也不低估自己的價(jià)值。一步一個(gè)腳印，不斷走在強(qiáng)大和提升自己的道路里。