我是一位痛經(jīng)老病友，每月那幾天小腹墜脹疼痛、腰酸無力，跟丟了半條命似的。前段時間媽媽打聽到了一個保健方法，囑咐我堅持每天用紅花艾葉水泡腳。前幾天月經(jīng)到訪，以往的不適癥狀竟然緩解了很多。

取紅花、艾葉各25克，調(diào)勻裝入紗布袋，放入鍋中;加入足量的清水，先用大火燒開，再用小火慢熬15分鐘;取出紗布袋，熬好的汁液加清水兌成50度左右的熱水泡腳。煮出的藥液可以泡腳2到3天，泡前加熱就行了。

此方溫經(jīng)、活血、止痛，適用于氣滯血瘀、寒濕凝滯導(dǎo)致的痛經(jīng)，同時利用熱水的溫度可以擴(kuò)張毛細(xì)血管、改善微循環(huán)、促進(jìn)人體新陳代謝，長期使用可改善睡眠和手腳冰涼的癥狀，減少高血壓、心臟病、中風(fēng)的危險。對于其他原因?qū)е碌耐唇?jīng)，如氣血虛弱證、肝腎虧虛證、濕熱瘀阻證，則不適用。

（河南平頂山 王勝楠）

紅花，一般均指草紅花，又稱南紅花。為菊科一年生草本植物，用藥部位是紅花的簡狀花冠。主產(chǎn)于河北、河南、浙江、四川、云南、山東等省。夏季花瓣由黃變紅時采摘，陰干，生用。

紅花入藥在古書中還有一段有趣的記載。宋代顧文薦的《船窗夜話》中載，有一位姓徐的婦女產(chǎn)后病危，家人請來名醫(yī)陸日嚴(yán)診治。當(dāng)時病人氣將絕，惟有胸膛微熱，陸日嚴(yán)診后說：“此乃血悶之癥，速購數(shù)十斤紅花方可奏效?！奔胰巳鐢?shù)購來，陸用大鍋煮紅花，沸后倒入三個木桶中，取窗格放在木桶上，讓患者躺在木格上用藥氣熏之，如此反復(fù)。過了一會兒，病人僵硬的手指開始活動;半天左右，病人蘇醒過來，脫離險境。有人問其故，陸日嚴(yán)說：“蓋紅花活血之故也?！?/p>

紅花味辛，性溫，人心、肝經(jīng)。有活血通經(jīng)、祛瘀止痛、祛瘀生新之良效。臨床用于血瘀經(jīng)閉、痛經(jīng)、腹中有包塊等，多與桃仁與四物湯同用，方如桃紅四物湯。行經(jīng)腹痛嚴(yán)重者，還可加用香附、五靈脂、元胡、蒲黃、吳茱萸等;祛瘀止痛現(xiàn)代用于冠心病的治療，多與丹參、川芎、瓜蔞、薤白、桂枝、三七等配伍;若用于瘀血脅痛、癰腫及吐血而有瘀滯者，則多與乳香、沒藥、桃仁、三七等同用;用于跌打損傷、挫傷、扭傷的皮下瘀血、青紫腫痛，可外用紅花酒外擦。常用量3～10克，活血化瘀最多可用至15克，不宜再多。若用于和血養(yǎng)血，一般只用1～3克，水煎服。

現(xiàn)代研究表明，紅花水浸液有擴(kuò)張冠狀動脈、增加冠脈血流量的作用，還有一定降壓功效，常用于防治冠心病、心絞痛;紅花煎劑與流浸膏可使子宮發(fā)生緊張性收縮或節(jié)律性收縮，故孕婦應(yīng)忌用;月經(jīng)過多、有出血傾向者也不宜用。紅花對腸管、血管、支氣管平滑肌有興奮作用，并可使腎血管收縮，使腎血流量減少。此外，紅花還有改善皮膚色素斑、營養(yǎng)皮膚、使皮膚變得有彈性、延緩皮膚衰老的作用。

《新中醫(yī)》還曾報道用紅花地骨皮散外敷治療雞眼的方法。取紅花3克，地骨皮6克，共研細(xì)末，加適量麻油與少許面粉調(diào)糊狀，備用。用藥前，先將患部老皮割掉，然后敷藥，用紗布包扎，每2日換藥1次。

另有一種藏紅花，又稱西紅花或番紅花，為多年生草本植物番紅花的干燥柱頭與花柱上部。藏紅花內(nèi)含番紅花甙、番紅花苦甙與番紅花苦醛，味甘，性寒，其活血化瘀作用與紅花相同，但藥力強(qiáng)于紅花。因其性較潤，故養(yǎng)血作用大于活血作用。還有清血解毒之效，可用于發(fā)斑發(fā)疹大熱之癥。常用量為1～3克。因價格較貴，多不入煎劑。一般放酒杯中，加入黃酒半杯，隔杯用開水燉化，兌入煎好的湯藥中內(nèi)服。

紅花和藏紅花都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，切勿自行應(yīng)用而導(dǎo)致不良后果。