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鷹潭市第二中學(xué)2021年、2022年 學(xué)生體質(zhì)健康測試對比分析與建議

2022-06-21 01:25:18吳加兵
關(guān)鍵詞:總體耐力平均值

吳加兵

為進(jìn)一步貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,積極推進(jìn)學(xué)?!瓣栮P(guān)體育”運(yùn)動,努力提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,掌握我校學(xué)生體質(zhì)、生長發(fā)育狀況,對我校參加2021年、2022年學(xué)生體質(zhì)健康測試的全體學(xué)生體測樣本數(shù)據(jù)進(jìn)行了抽樣統(tǒng)計分析。通過分析,可以清楚的了解學(xué)生的體質(zhì)健康產(chǎn)生的相應(yīng)變化,可以幫助學(xué)校改善體育工作方式方法,在工作中更有針對性。

一、樣本的構(gòu)成和數(shù)據(jù)來源

本文中分析的數(shù)據(jù)樣本來自2021年、2022年參加了學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的全部學(xué)生數(shù)據(jù)的班級隨機(jī)抽樣樣本,得到九年級26班全部學(xué)生數(shù)據(jù)樣本。本數(shù)據(jù)全部來源于學(xué)校體質(zhì)項目測試,并上報全國學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)系統(tǒng),樣本具有隨機(jī)性,數(shù)據(jù)真實有效。

二、項目內(nèi)容和選擇依據(jù)

2021年、2022年學(xué)生體質(zhì)健康測試項目內(nèi)容是學(xué)生樣本中身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、800米跑(女生)、1000米跑(男生)、一分鐘仰臥起坐(女生)、引體向上(男生)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析整理。其選擇依據(jù)為,身高體重代表學(xué)生的身體形態(tài),50米跑屬于速度素質(zhì),坐位體前屈屬于柔韌素質(zhì),仰臥起坐代表腰腹力量,肺活量、800米跑、1000米跑屬于耐力素質(zhì),引體向上屬于力量素質(zhì)?;旧习巳梭w的各項基本素質(zhì),具有較好的代表性。

三、測試對象、方法

對象:學(xué)校體育組對全體學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測試

方法:各班級任課體育老師在體育課進(jìn)行測試

四、測試結(jié)果對比分析

1.學(xué)生身體形態(tài)項目測試結(jié)果對比分析

2021年身高平均值為156.87厘米,最大值為171厘米,最小值為130厘米2022年平均值為160.33厘米,最大值為175.4厘米,最小值為144厘米。2021年體重平均值為45.77千克,最大值為66千克,最小值為30千克。2022年體重平均值為52.54千克,最大值為90.5千克,最小值為35千克。

BMI【體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)】指數(shù)大多屬于正常值,說明大多數(shù)學(xué)生的身體形態(tài)發(fā)育處于健康狀態(tài),但也有少部分同學(xué)超出健康范圍。學(xué)生身高處于鍛煉促進(jìn)增長的健康狀態(tài),個別同學(xué)增長較快,總體處于穩(wěn)步增長。

2.學(xué)生下肢速度力量項目測試結(jié)果對比分析

2021年50米跑平均值9.66秒,最大值10.93秒,最小值8秒。2022年50米跑平均值8.99秒,最大值11.11秒,最小值7.68秒。

通過一年的體育課鍛煉,學(xué)生的下肢力量變化較為明顯,總體平均值提高較大,個體最快速度也較去年有所提高。

3.學(xué)生耐力項目測試結(jié)果對比分析

2021年肺活量平均值2278毫升,2020年平均值1931毫升。2021年女生800米跑平均值5分6秒,2022年為5分13秒。20214年男生100跑平均成績4分45秒,2022年為4分33秒。

學(xué)生肺活量總體變化不大,女生800米跑的總體成績較去年有所提高,男生1000米跑的總體成績較去年亦有所提高。反觀三項表現(xiàn)學(xué)生年里素質(zhì)的測試對比結(jié)果表明學(xué)生2022年的總體耐力素質(zhì)較2021年學(xué)生總體耐力素質(zhì)有所提高。

4.上肢力量項目測試結(jié)果對比分析

2021年平均值為5個,最大值為8,最小值為2。2022年平均值為5.1個,最大值為9,最小值為1。

縱觀兩年學(xué)生的上肢力量測試結(jié)果總體變化不大,可能與平時體育課學(xué)生上肢鍛煉的器械較少,鍛煉方式較少,導(dǎo)致鍛煉機(jī)會和鍛煉時間總體較少有關(guān)。

五、結(jié)果

1.學(xué)生身體形態(tài)總體呈穩(wěn)步健康發(fā)展,但有少部分同學(xué)BMI指數(shù)過大或過小。

2.學(xué)生下肢力量總體呈提高趨勢,個別同學(xué)出現(xiàn)下降情況。

3.學(xué)生耐力素質(zhì)總體提高,個別學(xué)生出現(xiàn)下降情況。

4.學(xué)生上肢力量變化不大,總體略有下降。

六、建議措施

1.繼續(xù)認(rèn)真貫徹落實體育工作,繼續(xù)保持大課間、課后體育活動。

2.加大對體育場地、器材的投入力量,增加教學(xué)樓下簡易運(yùn)動塑膠方格,增加便于學(xué)生鍛煉上肢力量的體育場地與器材。

3.體育課注重發(fā)展學(xué)生全面身體素質(zhì),增加學(xué)生運(yùn)動量。

4.教育學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。

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