王海濤

摘要：高中體育課既要培養(yǎng)學(xué)生的體能，又要培養(yǎng)他們的精神素質(zhì)。在高中體育課上，要運用行之有效的教學(xué)手段，以調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，積極參加體育運動，既可以增強他們的體質(zhì)，又可以培養(yǎng)他們的適應(yīng)性。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué)方法;互動教學(xué)法

前言：高中體育教育應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生身體和心理的健全為目標(biāo)。在體育教育中，應(yīng)全面掌握學(xué)生的實際狀況，了解他們的個性特點，指導(dǎo)他們進行有計劃的運動訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的體育學(xué)習(xí)意識，培養(yǎng)他們的良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。由于我國高校體育教育現(xiàn)狀和現(xiàn)狀，在體育教育中還面臨著一些問題，一些教師的教育理念沒有與時俱進，教學(xué)手段過于簡單，從而影響了體育教育和學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。為此，我們對高中體育的教學(xué)進行了簡要的探討。

一、游戲教學(xué)

高中的體育課大多在室外進行，而室外的教學(xué)活動又是一個很大的開放空間，所以在運動教學(xué)過程中，適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┗顒樱梢杂行У靥岣邔W(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在高中體育課上，充分利用了“游戲”的方法，使“游戲”的內(nèi)容在“游戲”的基礎(chǔ)上，快速地融入到“動作”的狀態(tài)，從而使“游戲”的學(xué)習(xí)更加迅速。在當(dāng)今以“質(zhì)量教育”為主要內(nèi)容的時代，“游戲”教學(xué)法是一種以“以人為中心”的“寓教于樂”的教育方式。在進行游戲課的時候要特別注重對游戲的內(nèi)容的選取，要以教學(xué)目的為導(dǎo)向來安排，同時還要注重在游戲中的真實教學(xué)結(jié)果，并對其進行適當(dāng)?shù)男薷摹?/p>

第一個是通過玩來提高學(xué)生對運動的興趣。興趣是一種很關(guān)鍵的東西，一個人在感興趣的時候，就會想要繼續(xù)研究，也就是說，興趣是最直接的動機。在進行運動訓(xùn)練時，老師不能簡單地把這些要點講出來，只需要簡單地示范一次，讓他們只靠著自己的記憶力，而不能把所有的要點都背下來，第二，隨著訓(xùn)練的進行，他們也會對這些招式有反感。在教學(xué)中，老師要把體育活動做得生動活潑，使學(xué)生在玩的過程中能夠熟練地把握運動要義，從而達到鍛煉身體的目的和目的。

舉例來說，在體育教學(xué)中進行回程跑步練習(xí)時，由于其運動方式的單一性，使學(xué)生在練習(xí)中容易出現(xiàn)對抗情緒。這時老師可以稍微修改一下來回跑，把來回跑變成了一種游戲，在跑步的同時，還可以讓同學(xué)們移動一些小型的東西，比如接力賽里的棍子等等，每次只能移動一次，看看是哪一個人在指定的時間段里扛了多少。就是在這種簡，提高了體育教學(xué)的趣味性，激發(fā)了學(xué)生對體育的興趣，讓他們可以更好的投入到體育中去，并且在比賽中獲得快樂。

第二，通過比賽鍛煉身體素質(zhì)。在體育課中，訓(xùn)練學(xué)生的動作能力僅僅是其中一項工作，而在體育活動中，還要注重思想品德和心理素質(zhì)的綜合訓(xùn)練。在運動中運用游戲教學(xué)可以提高學(xué)生的團體精神，讓他們知道要與別人配合，同時也可以提高他們的競技精神，讓他們更加刻苦地進行運動，避免被淘汰。而在這種方法下，學(xué)生們可以學(xué)會尊重他人，學(xué)會合作，學(xué)會積極的比賽，這樣才能有效地鍛煉他們的意志。

二、互動教學(xué)

在高中體育教育中，學(xué)生和教師之間的互動關(guān)系是學(xué)生與學(xué)生之間的互動關(guān)系。教師與教師的良性交流有利于激發(fā)和激發(fā)學(xué)生的體育興趣，教師和教師的良好的交流有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

第一個方面是教師和學(xué)生的單一交流。普通高中的體育課上，師生的交往始終存在，但并沒有深度。其具體體現(xiàn)為：老師提問，學(xué)生提問，老師引導(dǎo)個別同學(xué)做動作演示，老師引導(dǎo)學(xué)生做運動練習(xí)等。這樣的交互可以使老師更加詳細地將運動的內(nèi)容傳授給學(xué)員，并可以根據(jù)自己的特長進行針對性的指導(dǎo)，從而使他們獲得更好的、平衡的發(fā)展。

第二種是教師和學(xué)生的廣泛交流。廣泛的交流是指老師與班級同學(xué)的一種很好的交流，通常是老師為了調(diào)動班級的積極性而采取的。

三、正確認(rèn)識不同的學(xué)生，運用分級教學(xué)法

因為生活環(huán)境等因素的影響，學(xué)生們的性格也會有很大的差別，這不僅表現(xiàn)在身體上，還表現(xiàn)在精神上。在進行體育教學(xué)改革時，教師要正確理解學(xué)生的不同，并以此為依據(jù)進行創(chuàng)造性的教學(xué)，從而達到提高教學(xué)效果的目的。

在高中體育的分層教學(xué)中，首先要對學(xué)生的體質(zhì)狀況進行全面的體格檢查，再根據(jù)具體的情況進行分級，并根據(jù)學(xué)生的意愿進行分層，并根據(jù)學(xué)生的意愿，為不同的學(xué)生設(shè)置不同的教學(xué)目的，并進行相應(yīng)的培訓(xùn)，從而達到培養(yǎng)的目的。只有如此，才能使教學(xué)層次分明，從而達到教學(xué)目標(biāo)。

四、實踐出真知

“自主式”的高中體育教學(xué)，倡導(dǎo)“探究式”的教學(xué)思想，是當(dāng)前我國體育教學(xué)改革的一種實踐創(chuàng)新。自主學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)是指在自主探究學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，從親身體驗中獲得直接體驗、培養(yǎng)科學(xué)精神、科學(xué)態(tài)度、掌握基本科學(xué)方法、綜合應(yīng)用所學(xué)知識解決問題的能力。傳統(tǒng)的投擲運動注重技術(shù)要領(lǐng)的傳授，其教學(xué)過程單調(diào)乏味，投擲運動與現(xiàn)實生活脫節(jié)，使其難以成為一種健身方式。在此單元課中，將投擲技巧淡化，使學(xué)員依據(jù)自身的人生經(jīng)歷及學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，以投遠為目標(biāo)，積極抽取投擲動作，提升投擲技巧，提升投擲技能，使學(xué)生投入投擲運動，達到一箭多雕的效果。在這門課上，學(xué)生多做示范，教師注意提示，充分營造了一種濃厚的民主氣氛，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的新課程思想。

五、改革創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的想像力

如何讓學(xué)生在日常生活中有更多的創(chuàng)作空間，這是我們面臨的一個重要問題。在平日里，我會不斷地學(xué)習(xí)新的理論、新的思想、好的老師的作品、新的觀念、新的教學(xué)方式來豐富自己。經(jīng)過理論和實際的結(jié)合，我認(rèn)為“讓學(xué)生自己動手做實驗，是最能激發(fā)想象力的方法。”只有實踐才能證明一個事實。舉例來說：帶球接力比賽，要求同學(xué)一次帶三個球，而如何搬運則是學(xué)生自己的事。同時，也允許同學(xué)們分組學(xué)習(xí)，發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)的作用，以及集體的努力。

結(jié)語：總之，體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素方面具有很大的優(yōu)越性，但必須在正確的教育理論指導(dǎo)下進行。如果我們在教學(xué)和培訓(xùn)中重視非智力因素的培養(yǎng)，不僅有利于培養(yǎng)人才，還可以促進更多的學(xué)生獲得鍛煉、增強體質(zhì)、掌握終身體育鍛煉的能力。

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