莫淑敏 武英滿

線上線下混合教學(xué)模式在體育教學(xué)中還是處于起步階段，但在計(jì)算機(jī)等其他學(xué)科中已經(jīng)開始應(yīng)用，本文中介紹了體育課中線上線下混合教學(xué)模式的具體方法，體育課要以線下教學(xué)為基礎(chǔ)，配合線上教學(xué)為補(bǔ)充;學(xué)生主體，教師主導(dǎo)的原則，實(shí)踐證明線上線下混合式教學(xué)模式受到學(xué)生的喜愛，可以減緩學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，提高其學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性，提升體育教學(xué)質(zhì)量等教育價(jià)值。

1 前言

《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》中多處提及體育與全民健身，將太極拳、健身氣功等民族傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為重點(diǎn)推廣項(xiàng)目，這表明國(guó)家高度認(rèn)可民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目對(duì)健康的促進(jìn)作用。在疫情時(shí)代和后疫情利用非醫(yī)療手段（體育療法）預(yù)防和輔助治療疾病，既是疾病綜合治療和康復(fù)不可缺少的措施，也是“健康中國(guó)”戰(zhàn)略目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的有效路徑和有力保障。改革高校民族傳統(tǒng)體育課程，其核心是通過改進(jìn)教學(xué)模式提高學(xué)習(xí)效果，引領(lǐng)學(xué)生將興趣轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，促使終身體育意識(shí)的形成，促進(jìn)全民健康。隨著移動(dòng)終端設(shè)備及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅速發(fā)展，“互聯(lián)網(wǎng)+”在教學(xué)領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用，慕課成為高校教育發(fā)展的新趨勢(shì)，引起教育界對(duì)傳統(tǒng)課堂教學(xué)模式的思考，隨之新的教學(xué)模式線上線下混合式教育模式逐漸孕育而生。傳統(tǒng)的教學(xué)模式稱之為線下模式;打破時(shí)空局限，在網(wǎng)上學(xué)習(xí)的模式稱之為線上模式，線上線下混合式模式是兩者有機(jī)的結(jié)合，互為補(bǔ)充。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象 中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院武術(shù)課程

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法：搜集知網(wǎng)近五年的相關(guān)研究成果，對(duì)其前人成果進(jìn)行梳理，收集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息，尋找新的研究突破點(diǎn)。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)研究法：以中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院的武術(shù)課程為例，進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的武術(shù)課程實(shí)驗(yàn)教學(xué)研究。

2.2.3 問卷與訪談法：利用微信小程序問卷星設(shè)計(jì)問卷并發(fā)放收取問卷，對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行訪談。

2.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法：對(duì)利用問卷星采集的問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析，為發(fā)現(xiàn)問題提供科學(xué)的數(shù)據(jù)支撐。

2.2.5 對(duì)比研究法：混合式教學(xué)法與傳統(tǒng)教學(xué)法進(jìn)行比較研究。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 線上線下混合式教學(xué)模式研究的現(xiàn)狀

2015年是線上線下混合式教學(xué)模式開始提出的最初階段，趙宏梅等在《線上線下混合式教學(xué)模式研究與實(shí)踐》一文中介紹了線上線下混合式教學(xué)是把傳統(tǒng)教學(xué)方式的優(yōu)勢(shì)和以E-learning為主的線上教學(xué)（即數(shù)字化或網(wǎng)絡(luò)教學(xué)）的優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)，既要體現(xiàn)學(xué)生作為學(xué)習(xí)過程主體的主動(dòng)性、積極性與創(chuàng)造性發(fā)揮，又要充分教師引導(dǎo)、啟發(fā)、監(jiān)控教學(xué)過程的主導(dǎo)作用，兩者缺一不可。沈珣等指出線上線下混合式教學(xué)模式能更好的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)自主性，分析了傳統(tǒng)課堂教學(xué)與線上線下混合教學(xué)模式的區(qū)別，闡述了線上線下混合式教學(xué)模式在高職基礎(chǔ)護(hù)理學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用方式。程旺開等介紹了線上線下混合式教學(xué)在微生物學(xué)課程中的探索與實(shí)踐，包括線上教學(xué)平臺(tái)的選擇、教學(xué)內(nèi)容的重構(gòu)、教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施、教學(xué)評(píng)價(jià)與考核等4個(gè)方面的內(nèi)容，討論了線上線下混合式教學(xué)的實(shí)施效果及反思。線上線下混合式教學(xué)采用碎片化教學(xué)資源，突破教學(xué)的時(shí)空限制，激發(fā)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，提高了微生物學(xué)課程的教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)模式的改革是提升高校教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。傳統(tǒng)模式抑制學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，限制其探究與創(chuàng)新能力的發(fā)展。然而，以網(wǎng)上在線學(xué)習(xí)為核心的MOOC教學(xué)方式在教學(xué)實(shí)施過程中同樣存在自身固有的缺陷，并不能完全取代課堂教學(xué)。因此，吸收傳統(tǒng)課堂教學(xué)與MOOC教學(xué)的優(yōu)勢(shì)為基礎(chǔ)，以“數(shù)據(jù)庫(kù)設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)”課程為例，設(shè)計(jì)了線上線下“混合式”教學(xué)模式的實(shí)施方案。

查閱近年來(lái)有關(guān)線上線下混合教學(xué)模式的文獻(xiàn)資料共計(jì)29篇，發(fā)現(xiàn)混合式教學(xué)模式在語(yǔ)文、英語(yǔ)、財(cái)務(wù)、計(jì)算機(jī)、生物等學(xué)科開始應(yīng)用。我們知道如果想學(xué)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，在互聯(lián)網(wǎng)和音響店很容易找到體育視頻資料，如武術(shù)健身、游泳、舞蹈、乒乓球、瑜伽等體育項(xiàng)目DVD應(yīng)有盡有，這說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)是完全可以采用線上教學(xué)模式，也說(shuō)明學(xué)校體育處于滯后的狀態(tài)，目前還未有其線上教學(xué)的研究，體育課需要學(xué)生不斷的實(shí)踐和練習(xí)才能掌握其動(dòng)作技術(shù)，教師講解示范這種常規(guī)的教學(xué)方式，尤其是在武術(shù)課程中，以學(xué)習(xí)套路動(dòng)作為主，老師的示范有時(shí)只做兩三遍，對(duì)于基礎(chǔ)較弱協(xié)調(diào)性不太好的學(xué)生，有的愛面子不喜歡問問題，不懂裝懂，課下又缺少幫助和指導(dǎo)，長(zhǎng)此以往自然就會(huì)失去學(xué)習(xí)的興趣。對(duì)于有一定基礎(chǔ)協(xié)調(diào)性又較好的學(xué)生，會(huì)出現(xiàn)吃不飽的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)就沒有挑戰(zhàn)性，這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式有其局限性，忽視了學(xué)生的差異性及個(gè)性化需求，所以體育教學(xué)模式亟須改進(jìn)。體育學(xué)科完全可以借鑒其他學(xué)科的經(jīng)驗(yàn)，完善體育學(xué)科教學(xué)模式的單一性。隨著移動(dòng)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展與普及，網(wǎng)絡(luò)媒體有大量體育音像資源，我們完全可以借來(lái)為體育教學(xué)服務(wù)，取其精華。例如24式太極拳，網(wǎng)絡(luò)上的版本眾多，推薦其精華給學(xué)生線上復(fù)習(xí)和自學(xué)或者教師自己錄制視頻推送給學(xué)生。如何結(jié)合傳統(tǒng)大學(xué)課堂教學(xué)線下模式和“慕課”線上模式的優(yōu)勢(shì)，利用“線上線下混合教學(xué)教育理念”來(lái)對(duì)體育課程教學(xué)模式進(jìn)行改革，完善彼此教學(xué)的不足便成為研究重點(diǎn)。

3.2 線上線下混合式模式在體育課程的初探

3.2.1 線上線下混合模式種類介紹

隨著網(wǎng)絡(luò)資源和移動(dòng)終端智能手機(jī)的普及，每位老師都可以建立自己的線上線下教學(xué)模式，經(jīng)過兩個(gè)學(xué)期實(shí)驗(yàn)嘗試發(fā)現(xiàn)，體育課中可以實(shí)施兩種線上線下混合模式，一種是結(jié)合線下常規(guī)教學(xué)，固定時(shí)間，打破時(shí)空的線上教學(xué)模式，稱之為規(guī)定時(shí)間的線上線下混合模式。規(guī)定時(shí)間的線上線下混合模式，在常規(guī)線下教學(xué)模式中，安排三次在線網(wǎng)課的形式，和慕課類似。這種模式適用于學(xué)生學(xué)習(xí)一段時(shí)間后的復(fù)習(xí)課程，或者平時(shí)的自學(xué)課程。另一種是結(jié)合線下常規(guī)教學(xué)，打破碎片化時(shí)間，打破時(shí)空的線上模式，即學(xué)生課外也可以和教師交流學(xué)習(xí)，具有隨意性，不固定時(shí)間，稱之為隨機(jī)的線上線下混合教學(xué)模式，這種教學(xué)模式貫穿于整個(gè)教學(xué)之中，用于課前和課后平時(shí)答疑和師生感情的交流。

3.2.2 線上線下混合模式實(shí)施方案

第一種規(guī)定時(shí)間的線上線下混合模式，以我院武術(shù)課程為例，將我院武術(shù)課程32課時(shí)的教學(xué)任務(wù)，劃分為線上6課時(shí)，線下26課時(shí)。線下課時(shí)就是按照常規(guī)的教學(xué)方式進(jìn)行，線上教學(xué)是個(gè)全新的模式，首先需要一個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，我院的網(wǎng)絡(luò)課程平臺(tái)正在積極搭建之中，所以只有利用現(xiàn)有的在網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，利用百度網(wǎng)盤和微信群兩個(gè)常見的網(wǎng)絡(luò)工具，實(shí)現(xiàn)和學(xué)生的規(guī)定時(shí)間的線上交流。首先是課前準(zhǔn)備，體育課30人左右，一組4-6人拍攝比較好，線上一組15分鐘，一節(jié)課可以討論六組視頻。教師方面：準(zhǔn)備線上課程教案，課程提綱提前推送給學(xué)生，拍攝動(dòng)作視頻等;學(xué)生方面，提前了解網(wǎng)課內(nèi)容，準(zhǔn)備拍攝上傳分享的視頻等。建議教師和學(xué)生將所學(xué)動(dòng)作拍成視頻和圖像。百度網(wǎng)盤可以大容量的保存教學(xué)視頻內(nèi)容，可生成鏈接分享給大家。微信也具有上傳視頻的功效，視頻5分鐘以內(nèi)直接可以上傳。兩種途徑都是可以做到視頻分享。拍攝的視頻建議先傳到小組長(zhǎng)驗(yàn)收一下，質(zhì)量要合格，保證能線上網(wǎng)課學(xué)習(xí)之用。有的學(xué)生拍攝用時(shí)長(zhǎng)，容量大上傳時(shí)緩慢，需要前期壓縮好，合格后上傳同伴后先收藏一下，這樣便于查找分享。線上課關(guān)鍵，教師要善用設(shè)問引導(dǎo)法，教師先把問題提出來(lái)，讓學(xué)生帶著問題去看圖像視頻內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)并提出解決問題的辦法。例如視頻中所練習(xí)的內(nèi)容有哪些？找出兩處錯(cuò)誤并分析原因。動(dòng)作的節(jié)奏上有沒有問題？套路的編排順序是什么樣的？方法及功效有哪些？等等。教師多采用鼓勵(lì)教學(xué)法，首先肯定學(xué)生的進(jìn)步，表?yè)P(yáng)練習(xí)的積極性和集體協(xié)作的精神，視頻編輯的能力等等，提高大家的學(xué)習(xí)熱情。在線上復(fù)習(xí)課中學(xué)生準(zhǔn)備好記錄的筆和紙，需要記錄每組小組視頻練習(xí)內(nèi)容和問題，提交紙質(zhì)版的記錄作為作業(yè)，記做理論成績(jī)。在新課線上學(xué)習(xí)中視頻可以播放按需播放，既可以快放又可以慢放，個(gè)性化教學(xué)。

第二種是隨機(jī)的線上線下混合式教學(xué)模式，這種模式可以用于平時(shí)答疑和師生感情的交流。

利用微信的便捷性，第一節(jié)課便可以建立班級(jí)教學(xué)微信群，教師為群主，方便和全班學(xué)生交流和布置作業(yè)。學(xué)生的昵稱需改為真實(shí)姓名，便于線上課程簽到與交流，也便于學(xué)生請(qǐng)假與教師交流問題。線上課后發(fā)送問卷調(diào)查，微信自帶功能騰訊投票小程序，可以設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單問卷，方便搜集到學(xué)生的意見，及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度提供了依據(jù)。在規(guī)定時(shí)間的線上線下課程之前教師提前推送學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。例如，24式太極拳線上課程教學(xué)大綱和需要準(zhǔn)備的工作：（1）24式太極拳1-8式動(dòng)作展示，請(qǐng)大家把1-8式拍成視頻，在下周一上課之前務(wù)必準(zhǔn)備好。線上課程我們分組進(jìn)行賞析和糾正動(dòng)作。按照教師引導(dǎo)依次上傳視頻，最后選出最好的小組給表?yè)P(yáng)，小程序投票，每人一票。（2）視頻要求：上傳視頻的名稱為演練同學(xué)的名字。每組最多可以分為兩組拍攝，分兩排站立前排和后排，從左至右依次為前左一、二、三，后左一、二、三，大家評(píng)價(jià)時(shí)請(qǐng)按照此順序。以鼓勵(lì)為主，同時(shí)也要實(shí)事求是說(shuō)出問題，對(duì)于問題提出中肯，表現(xiàn)積極的同學(xué)給與表?yè)P(yáng)。拍完的視頻小組內(nèi)要先看幾遍，視頻清晰無(wú)晃動(dòng)，沒有問題再上傳給同組同學(xué)，確保順利分享視頻。（3）自學(xué)視頻參考：攬雀尾，點(diǎn)擊網(wǎng)址。

3.2.3 混合式模式與傳統(tǒng)模式對(duì)比

總結(jié)發(fā)現(xiàn)混合式教學(xué)模式具有以下優(yōu)勢(shì)：一混合教學(xué)線上模式，通過學(xué)生拍攝自身套路視頻或者圖片作業(yè)，可以使學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有直觀認(rèn)識(shí)，還能夠發(fā)現(xiàn)動(dòng)作問題，有時(shí)候老師提醒多次都沒有引起學(xué)生的重視，因?yàn)閷W(xué)生沒有直觀認(rèn)識(shí)，對(duì)其改進(jìn)動(dòng)作質(zhì)量幫助不大，但是網(wǎng)課的學(xué)生視頻能直接暴露問題，提高學(xué)習(xí)效率。二武術(shù)套路本身就具有欣賞性，混合式教學(xué)模式需要學(xué)生拍攝線上網(wǎng)課小組視頻，能夠更好的促進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增加他們的學(xué)習(xí)興趣和辯賞能力。三傳統(tǒng)教學(xué)模式缺少平時(shí)的交流和指導(dǎo)，很多學(xué)生平時(shí)練習(xí)時(shí)變得無(wú)助?；旌鲜浇虒W(xué)模式能有助于課下學(xué)生的練習(xí)和平時(shí)師生交流。四混合式教學(xué)模式較傳統(tǒng)模式學(xué)習(xí)效率更高，線上提前布置的任務(wù)，促進(jìn)學(xué)生自學(xué)，更好完成線下學(xué)習(xí)任務(wù)，教師線上的鼓勵(lì)，學(xué)生與教師暢通無(wú)阻溝通交流，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，減少學(xué)習(xí)的阻礙。五提高師生對(duì)新事物的學(xué)習(xí)能力。

同時(shí)混合式教學(xué)模式也存在一些問題與不足之處，一是由于混合式教學(xué)模式處于起步階段，混合式教學(xué)模式平臺(tái)不夠完善，管理層教學(xué)理念沒有跟進(jìn)，管理和軟硬件上的滯后性;二是來(lái)自教師自身的阻力。教師不愿意花時(shí)間投入新事物的學(xué)習(xí)，不太愿意利用課下休息時(shí)間來(lái)為學(xué)生解答疑惑。線上課程學(xué)習(xí)內(nèi)容需要單獨(dú)備課，準(zhǔn)備大量在線學(xué)習(xí)資料，例如武術(shù)套路教師要先錄制好視頻，學(xué)生也要提前錄制好視頻，注意視頻的格式和大小，不要因?yàn)樘鬅o(wú)法上傳，導(dǎo)致課程進(jìn)度受阻。三是線上課程管理上落后于傳統(tǒng)教學(xué)模式，因?yàn)槟銦o(wú)法隨時(shí)掌握學(xué)生的行為，微信教學(xué)群無(wú)法達(dá)到30人同時(shí)視頻教學(xué)，教師較難了解到學(xué)生是否真實(shí)的在線學(xué)習(xí)，注意力是否集中，因此提交分析欣賞各個(gè)小組視頻時(shí)要求學(xué)生提交賞析筆記，這樣才能提高學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)習(xí)的參與度，不至于網(wǎng)課溜號(hào)，注意力不集中。

4 結(jié)論與建議

武術(shù)課程多數(shù)以套路動(dòng)作為主，動(dòng)作多變和其他單一技術(shù)的體育課程不同，需要多次的練習(xí)才可以，實(shí)驗(yàn)證明線下課程學(xué)生不能百分百記住和掌握動(dòng)作要領(lǐng)，需要跟著線上的視頻反復(fù)復(fù)習(xí)練習(xí)，此舉有效提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣和熱情，更好的繼承中國(guó)傳統(tǒng)文化。

總之，線上線下混合式教學(xué)模式在高校體育領(lǐng)域是一種新穎的教學(xué)模式，還處于探索發(fā)展階段，也有不足之處，還需要不斷嘗試和調(diào)整，如調(diào)整課時(shí)和形式，加強(qiáng)網(wǎng)上管理，采用有效方式讓學(xué)生積極投入線上網(wǎng)課學(xué)習(xí)之中，另外還需學(xué)院教務(wù)部門的大力支持，開設(shè)網(wǎng)課和提供專業(yè)的網(wǎng)課交流和學(xué)習(xí)平臺(tái)，拍攝線上專門的視頻課程等，混合教學(xué)模式也是體育教學(xué)發(fā)展的趨勢(shì)，它有諸多優(yōu)勢(shì)，我們要緊跟時(shí)代科技的步伐，利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)為教學(xué)服務(wù)。建議今后繼續(xù)探討研究：線下線上混合式教學(xué)模式的課時(shí)分配比例研究;線下線上混合教學(xué)模式教學(xué)平臺(tái)研究等等。

（作者單位：1.燕京理工學(xué)院體育學(xué)院;2.中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院體育教學(xué)部）