朱江婷 陳愛君

摘要：劉姥姥是《紅樓夢》中的重要角色，她的三次出場見證了賈府興衰榮辱的全過程。從劉姥姥這個人物的一言一行中發(fā)現(xiàn)，她完美地契合了現(xiàn)代的健康標(biāo)準(zhǔn)。本文以《紅樓夢》原著為根據(jù)，切合現(xiàn)代健康的標(biāo)準(zhǔn)，分析劉姥姥所蘊含的健康之道，以期為大學(xué)生健康教育提供啟示。

關(guān)鍵詞：《紅樓夢》? 劉姥姥? 健康教育

健康是生命之基。在現(xiàn)代，“健康”一詞已經(jīng)不只局限于身體健康。1989年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織將健康明確規(guī)定為“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康”。

筆者自擔(dān)任心理健康教育教學(xué)以來，發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生對于健康定義的理解不明確。如何提升大學(xué)生對健康的認(rèn)知？最近再次翻看小說《紅樓夢》時，發(fā)現(xiàn)書中的人物劉姥姥完美地契合了現(xiàn)代的健康標(biāo)準(zhǔn)，她的個人經(jīng)歷可以作為健康教育的經(jīng)典案例。

身體健康是劉姥姥人生巨大的財富

劉姥姥進(jìn)榮國府時已七十有余，但與書中眾多生活條件優(yōu)渥的太太、小姐相比，身體不知硬朗了多少倍。書中第三十九回寫到，“賈母道：‘老親家，你今年多大年紀(jì)了？’劉姥姥忙立身答道：‘我今年七十五了。’賈母向眾人道：‘這么大年紀(jì)了，還這么健朗。比我大好幾歲呢。我要到這么大年紀(jì)，還不知怎么動不得呢。’”游歷大觀園時，劉姥姥因為踩在青苔上滑倒，自己能馬上爬起來。賈母讓丫鬟趕緊給劉姥姥捶捶，劉姥姥道，“哪里說的我這么嬌嫩了？哪一天不跌兩下子？都要捶起來，還了得呢?！痹谟螝v完大觀園后，賈母被風(fēng)吹病了，劉姥姥卻平安無事。這些細(xì)節(jié)描寫說明劉姥姥身體素質(zhì)極好，能抵抗一般身體疾病，即使到老年生存質(zhì)量也高。賈母素來被稱為老壽星，但在劉姥姥面前也自愧不如。賈府眾多老爺、太太、公子與小姐無疑是含著銀勺子出生的人，但因為先天稟賦不足，或是后天恣意放縱，疏于對健康的管理，導(dǎo)致很多人年紀(jì)輕輕就病懨懨甚至夭亡。劉姥姥雖然生活貧苦，粗茶淡飯，還要承擔(dān)繁重的體力勞動，但在那個人均年齡不到50歲的社會環(huán)境下，她卻能活到耄耋之年，耳聰目明，這何嘗不是幸福。

心理健康讓劉姥姥成為書中聰明絕頂?shù)娜?/p>

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)涵蓋情緒健康、自我評價正確等因素?？v觀劉姥姥在賈府的經(jīng)歷，從中可以找到許多心理健康教育的正面教材。

明確目標(biāo)，做情緒的主人。劉姥姥因為生計困難，第一次來賈府為求助。賈府門口的家丁挺胸疊肚，面露輕慢，劉姥姥并未因此退縮不前或心生怨憤，而是擺出恭恭敬敬的姿態(tài)等待機(jī)會。有人認(rèn)為劉姥姥在見賈府上下時總是點頭哈腰，極盡諂媚，毫無尊嚴(yán)，并無可取之處。這要結(jié)合劉姥姥所處社會背景來談，她家境貧困，如果不到賈府打秋風(fēng)很可能全家難以過冬，因此要體會到一個窮老太太向富人家伸手要錢的那份窘迫無奈。雖然賈府上下都看不起劉姥姥，有人表面應(yīng)承，有人直接表現(xiàn)出來，但劉姥姥心里明白這趟來的目的，懂得并善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，在尷尬的場景能不慌不怕，反應(yīng)適度，不會因他人的冷淡態(tài)度而影響到自己的情緒。正是由于她目標(biāo)明確，能做到合理把控自己的情緒，才能辦成自己需要辦的事。

正確認(rèn)識自我，在多變的環(huán)境中寵辱不驚。一身土味的劉姥姥在富麗堂皇的賈府中顯得尤為突兀，她的言行更是惹得眾人發(fā)笑，而且是嘲笑，她難道不知道自己在出丑嗎？她當(dāng)然知道。二進(jìn)榮國府時，在瀟湘館摔了一跤，鴛鴦急忙攙扶道歉，劉姥姥卻說：“姑娘說的哪里話，咱們不過是哄老太太開心，有什么惱的?！痹诖笥^園里劉姥姥除了受人取笑也受白眼。妙玉見賈母帶劉姥姥來櫳翠庵吃茶，親自奉上自己精心準(zhǔn)備的茶具，就連泡茶的水都十分講究，但見賈母將茶杯遞與劉姥姥時，馬上面露嫌惡。書中并沒有寫劉姥姥如何應(yīng)對妙玉，也許是沒有看到，但是就算看到，相信劉姥姥也不會放在心上。劉姥姥二進(jìn)賈府是滿懷極大的誠意來表示感激的，并未有其他的企圖。她深知賈府上下只是把她當(dāng)成取樂對象，但她并未因此惱羞成怒或是唯唯諾諾，而是盡力表達(dá)一個小人物對幫助過她的大家族的感激之情。心理學(xué)家阿德勒提出過課題分離的概念，就是專注于自己的事情，忽略別人的事情。他主張只要把自己的事情做好，別人的看法好也罷，不好也罷，都可以忽略。劉姥姥就是如此，她清楚地知道自己所扮演的社會角色，也明白自己這次來賈府的使命，因此在受到禮遇時沒有趾高氣昂，受人白眼和捉弄時也不會覺得受到傷害。所有外界因素，都絲毫不影響內(nèi)心的平衡。

道德健康讓劉姥姥贏得尊重

處理人際關(guān)系知行合一。大多數(shù)人只看到劉姥姥在賈府的故事，而忽略了她處理家庭關(guān)系的能力。實際上劉姥姥是人際關(guān)系處理高手。賈府?dāng)÷?，王熙鳳的女兒巧姐被親戚賣到青樓，劉姥姥為了拯救巧姐，變賣房產(chǎn)，最終從火坑中救得巧姐。劉姥姥是一位久經(jīng)世代的孀婦，只有一個女兒嫁為人婦，可以說既沒錢又沒勢力。她的女婿把劉姥姥接去一同生活，劉姥姥靠分擔(dān)女兒家務(wù)才在女婿家立足，自然應(yīng)該在家庭財富掌控上沒有話語權(quán)，但她卻成功說服女婿心甘情愿變賣房產(chǎn)救助巧姐，能讓女婿一家對她言聽計從，這肯定是由于她過人的智慧與處事技巧。書中沒有詳細(xì)記述，想必是賈府豐厚資助使劉姥姥的家庭地位上升，加之劉姥姥平時為人處事讓家人信服敬重，在關(guān)鍵時刻劉姥姥曉之以理動之以情，才說服全家同意賣房賣地，順利救得巧姐。從這里可以看出，她并不是眼界狹隘的普通村婦，她在家庭中依仗的不只是辛勤勞作，更依仗的是超出常人的膽略見識與通透豁達(dá)的做人哲學(xué)。劉姥姥默默地維護(hù)家庭人際關(guān)系，使自己的小家其樂融融，蒸蒸日上，與此同時自身也贏得了家人的愛戴與尊重，可以說是將一手爛牌打成王炸。

懂得知恩圖報。目不識丁，貌似粗鄙的劉姥姥與書中眾多滿口仁義道德、位高權(quán)重的人物形成鮮明的對比。書中描述過很多依附賈家的小人物，他們平時依仗賈家勢力狐假虎威，貪圖賈家富貴揩油沾光。但到關(guān)鍵時刻作猢猻散狀，甚至落井下石。獨善其身無可厚非，然而劉姥姥在賈府?dāng)÷鋾r挺身而出，慷慨解囊，順利幫助巧姐脫離虎狼之口，她成為賈府最大的恩人。劉姥姥純良樸實，懂得知恩圖報，雖然沒知識沒文化，但卻擁有優(yōu)秀的道德品質(zhì)，是現(xiàn)代人應(yīng)該學(xué)習(xí)的榜樣。

結(jié)語

作者曹雪芹洞察人性，描繪出有血有肉的劉姥姥形象。劉姥姥總能絕處逢生，平安順?biāo)?，她的出現(xiàn)讓我們在變幻莫測的人世當(dāng)中的感受到了安全感。季羨林先生曾說劉姥姥是聰明絕頂?shù)娜宋?。她的聰明不是世故圓滑、機(jī)關(guān)算盡，也不是才華橫溢、滿腹經(jīng)綸，而是她懂得做一個健康的人，生活當(dāng)中無時無刻不保持著身體與心理的健康;即便家道中落，也不怨天尤人，而是積極應(yīng)變，勤奮耕耘;適逢家道興旺，仍不忘別人的滴水之恩，在恩人危難關(guān)頭施以援手以作回報。

當(dāng)代大學(xué)生處在社會迅猛發(fā)展，各種思潮令人目眩神迷的時代，但無論時代如何變化，健康是人生不可或缺的重要因素。古代經(jīng)典小說用精彩的描述向我們講述人生，闡釋人性，解構(gòu)人際關(guān)系的處理，為健康教育學(xué)習(xí)提供更生動、更深入人心的課程案例，這對于大學(xué)健康教育教學(xué)具有極大的參考價值。

作者單位：蘭州現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院

參考文獻(xiàn)

[1] 張實踐， 江濤. 大學(xué)生心理健康教育[M]. 鎮(zhèn)江：江蘇大學(xué)出版社， 2015： 7-11.

[2] 曹雪芹. 紅樓夢[M]. 長沙：岳麓書社， 1987（4）.

[3] 季羨林. 漫談劉姥姥[DB/OL]. https：//xw.qq.com/cmsid/20200818A0KDR300？f=newdc， （2020-08-22）[2022-04-13].

[4] 劉佳文. 世人眼中的“淺薄者”——論劉姥姥的人物形象[J]. 遵義師范學(xué)院學(xué)報， 2019（12）.

[5] 岸見一郎， 古賀史健. 被討厭的勇氣[M]. 北京：機(jī)械工業(yè)出版社， 2020.