閆中河

農(nóng)村高中留守學(xué)生與留守兒童一樣，都是一個需要教師給予更多關(guān)注的群體。農(nóng)村高中留守學(xué)生雖然已經(jīng)初步具備了自己的價值觀念，但是其身心健康依然需要教師的引導(dǎo)和幫助才能獲得良好的成長效果。因此教師需要在日常的心理教育輔導(dǎo)中開展多樣化的教育活動，努力在校園中為學(xué)生營造出一個溫暖、和諧的氛圍，保證每一名留守學(xué)生都感受到班級生活帶來的快樂，也能主動融入班級活動中，實(shí)現(xiàn)知識學(xué)習(xí)的積極參與和班級活動的主動參與。在教育活動的組織和實(shí)踐中，教師可以通過多樣化的手段進(jìn)行教育輔導(dǎo)，充分發(fā)揮心理健康教育的力量和價值，幫助每一名留守學(xué)生獲得最大限度的發(fā)展。通過家長和教師共同關(guān)注學(xué)生成長、小組互動營造和諧氛圍、多元互動構(gòu)建健康身心、針對性開展心理健康輔導(dǎo)等多樣化的教育手段進(jìn)行教育引導(dǎo)，努力幫助農(nóng)村高中留守學(xué)生實(shí)現(xiàn)德智體美勞全面發(fā)展。經(jīng)過教師的引領(lǐng)，高中留守學(xué)生將建立起健康的身心狀態(tài)，以樂觀、積極的態(tài)度投入日常生活與學(xué)習(xí)中。

一、農(nóng)村高中生心理健康教育的現(xiàn)狀分析

第一，自我意識不強(qiáng)。部分農(nóng)村高中生由于家庭、學(xué)校、社會的期望過高，自信心不足，產(chǎn)生自卑心理，表現(xiàn)為過多地看到自己的缺點(diǎn)，放大自己的缺陷，縮小自我存在的價值，缺乏自我完善的勇氣。同時，高中生處于青春發(fā)育的末期、青年的前期，性生理不斷發(fā)展，逐步成熟;性心理也發(fā)生相應(yīng)的變化，性意識開始覺醒。但由于在多數(shù)農(nóng)村學(xué)校，對學(xué)生的青春期教育還處于“半空白”狀態(tài)，學(xué)生缺乏科學(xué)的性知識和正確的性觀念，不知如何正確地對待青春期正常的生理和心理反應(yīng)。如有的學(xué)生不能接納自己的體形，為體形的胖瘦而煩惱;有的對青春期出現(xiàn)的第二性征感到害羞、不安和不理解;對手淫、性夢及性幻想感到羞愧與恐懼。

第二，人際交往不良。調(diào)查結(jié)果表明，當(dāng)前農(nóng)村高中有很多學(xué)生在人際交往和與別人比較的情況下，易出現(xiàn)緊張不安的情緒和自卑感，經(jīng)常心神不寧，表情舉止不自然。在師生關(guān)系上，表現(xiàn)為害怕、緊張，不敢主動與教師溝通;在親子關(guān)系上，有部分學(xué)生不愿意與父母溝通、交流，認(rèn)為父母不了解自己;在與同學(xué)之間的關(guān)系上，有的高中生認(rèn)為周圍的同學(xué)都是不可信的，是不可交往的，于是陷入孤獨(dú)境地;有的則無端懷疑自己，往往過高估計別人，過低地評價自己，不敢與他人接觸，人際范圍狹窄，人際交往困難;也有部分學(xué)生唯我至上，要求別人圍著他轉(zhuǎn)，結(jié)果陷入被孤立的境地;還有的學(xué)生嫉妒別人比自己好，對他人比較刻薄，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。

第三，焦慮急躁。焦慮作為一種不愉快的情緒體驗，在廣大農(nóng)村高中生身上表現(xiàn)得較普遍，而且大多與學(xué)習(xí)成績的好壞無直接聯(lián)系。焦慮通常表現(xiàn)為不能適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)或變化的環(huán)境，常常覺得思想有壓力，稍一緊張就思維不清或記憶混亂，只能在常態(tài)下學(xué)習(xí)和生活，而遇到提問、考試、比賽時則表現(xiàn)異常。另外，焦慮也包括一些臨床上明顯與焦慮癥狀相聯(lián)系的癥狀及體驗，一般指那些無法靜息、神經(jīng)過敏、緊張以及由此產(chǎn)生軀體征象（如震顫）。心理學(xué)研究表明，輕微的、短暫的焦慮有助于問題的解決和學(xué)習(xí)成績的提高，但在少數(shù)學(xué)生身上，也會表現(xiàn)出程度較高的、持續(xù)時間較長的焦慮，如對考試的焦慮、對前途的焦慮等。他們常處于緊張狀態(tài)，對周圍環(huán)境的刺激比較敏感、容易激動、失眠多夢、易被驚醒。高三年級學(xué)生焦慮程度更高。

第四，身心發(fā)展方面。高中階段的學(xué)生正處于發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們十分在意自身的外貌、體形，更會對自己身體上的不完美產(chǎn)生焦慮。但是，由于學(xué)生并沒有形成成熟的心理，他們不僅希望可以得到自由，但是卻又不得不依賴。再加上在與其他學(xué)生進(jìn)行交流的時候，容易產(chǎn)生緊張或者是不安的心理問題，更害怕其他學(xué)生因為某種原因而遠(yuǎn)離自己，這也就造成了學(xué)生出現(xiàn)心理上的問題。比較內(nèi)向的學(xué)生本身的溝通能力比較弱，在課下的時候，常常也是獨(dú)自一人，對一些活動更是提不起參與的興趣。甚至還會有比較嚴(yán)重的學(xué)生害怕與其他學(xué)生進(jìn)行交流，不愿意參與任何需要進(jìn)行交流的活動，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展受到了一定的影響。出現(xiàn)這種情況的根本原因就是學(xué)生的心理上出現(xiàn)了問題，可能是受到家庭的影響，也有可能是自身比較自卑等。若是教師不能及時引導(dǎo)該類型的學(xué)生，那么學(xué)生的心理問題將會變得越來越嚴(yán)重，最終導(dǎo)致學(xué)生難以開展正常的學(xué)習(xí)生活。

二、心理健康教育的原則

第一，滲透性原則。高中階段的學(xué)生正處于一個迅速發(fā)展的重要時期，再加上當(dāng)前的社會環(huán)境充滿了誘惑，學(xué)生極容易受到這些誘惑的影響，進(jìn)而導(dǎo)致了學(xué)生的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題。若是教師未能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生所出現(xiàn)的問題，極有可能導(dǎo)致學(xué)生的心靈上受到較大的創(chuàng)傷。因此，高中教師需要將心理健康教育滲透到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活中，讓學(xué)生無形中受到感染。只有這樣，才能真正發(fā)揮出心理健康教育的價值。

第二，針對性原則。不同的學(xué)生具有不同的特點(diǎn)，若是教師只是將教材上僅有的內(nèi)容作為統(tǒng)一的心理健康教育素材，忽視了學(xué)生之間所存在的差異性，那么，這樣心理健康教育也就難以發(fā)揮出真正的價值。因此，教師所開展的心理健康教育必須遵循針對性原則，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，開展具有針對性的心理健康教育，學(xué)生也才能真正得到健康的成長。

第三，示范性原則。對小學(xué)生來說，最主要的一種學(xué)習(xí)方式就是模仿。這也就決定了學(xué)生的心理常常會受到來自教師和家長的影響。而在學(xué)校里面，教師是學(xué)生模仿的首要目標(biāo)。教師要想開展更加有效的心理健康教育，那么就應(yīng)該遵循示范性原則，以身作則，讓學(xué)生可以將自己作為模仿的學(xué)習(xí)對象和學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，這樣也就可以自然而然地對學(xué)生開展心理健康教育，最終促進(jìn)學(xué)生的心理得到更好的發(fā)展。

三、以生為本視域下農(nóng)村高中留守學(xué)生心理健康教育策略

（一）教師家長共同關(guān)注成長

為了幫助農(nóng)村高中學(xué)生建立健康的身心狀態(tài)，教師需要了解每一個留守學(xué)生的家庭狀況，及時與學(xué)生家長取得聯(lián)系，努力與家長結(jié)成教育同盟，共同關(guān)注學(xué)生成長。在教師和家長的共同關(guān)注與關(guān)愛中，高中留守學(xué)生將感受到日常生活中存在的溫暖，也將建立起健康向上的心理狀態(tài)。從信賴的長輩處獲得關(guān)愛和認(rèn)可是高中留守學(xué)生建立健康身心狀態(tài)的基礎(chǔ)，因而教師需要聯(lián)合家長共同關(guān)注學(xué)生成長。

例如，教師通過調(diào)查走訪，將班級中幾名留守學(xué)生的信息登記成一張表格，并標(biāo)注上每一位學(xué)生父母的電話。在每一個月的月底，教師都要結(jié)合當(dāng)月學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)和成長狀況進(jìn)行匯總，并以電話的形式與學(xué)生家長進(jìn)行溝通。一開始，個別留守學(xué)生的家長在接到教師電話的時候總是顯得很緊張，認(rèn)為教師要反饋學(xué)生的不良表現(xiàn)。隨著每月一次的電話互動，家長逐漸放松了與教師溝通的緊張感，能積極與教師溝通學(xué)生的本月表現(xiàn)，了解學(xué)生的基本情況，并為教師的后續(xù)教育引導(dǎo)提供建議和幫助。同時，在教師課后的調(diào)查了解中發(fā)現(xiàn)，這些留守學(xué)生的家長也能在教師的建議下給予學(xué)生關(guān)懷和幫助，與教師共同配合，為留守學(xué)生營造出一個寬松、民主、溫暖的成長環(huán)境。隨著教師和家長的共同關(guān)注，每一名班級中的留守學(xué)生都更積極向上，意識到即使父母不在身邊，他們與教師的愛從未缺席，這也使學(xué)生能在充滿愛的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。

（二）小組互動營造和諧氛圍

教師可以鼓勵農(nóng)村高中留守學(xué)生以小組互動的形式進(jìn)行學(xué)習(xí)。考慮到很多留守學(xué)生存在一定的學(xué)習(xí)問題，教師可以將班級中學(xué)習(xí)較好的學(xué)生分配在各個小組中，邀請其擔(dān)任小組長，然后以小組互動的形式，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，促使每一名高中留守學(xué)生都感受到知識學(xué)習(xí)帶來的快樂和成就感，能積極借助小組互動實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力的提升和進(jìn)步。學(xué)生不僅能在小組中獲得快樂，也將在小組其他學(xué)生的伴隨下不斷進(jìn)步。

例如，在教師發(fā)現(xiàn)班級中幾名留守學(xué)生存在一定的學(xué)習(xí)問題時，可以讓班級中學(xué)習(xí)能力較好、學(xué)習(xí)習(xí)慣優(yōu)秀的學(xué)生做小組長，負(fù)擔(dān)其他成員的學(xué)習(xí)和生活引導(dǎo)。各成員不僅需要在小組長和其他組員的監(jiān)督下認(rèn)真完成每日學(xué)習(xí)任務(wù)，也會在小組長和其他成員的帶領(lǐng)下共同參與班級活動，維護(hù)班級衛(wèi)生與紀(jì)律環(huán)境。通過反饋，教師發(fā)現(xiàn)一開始個別幾名“不服管”的留守學(xué)生在小組長的管理和其他組員的監(jiān)督下，也逐漸意識到了小組集體榮譽(yù)的重要性，能認(rèn)真服從小組長的管理，積極完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，且能在班級中承擔(dān)本小組應(yīng)該負(fù)責(zé)的班級管理責(zé)任。由此可見，幫扶小組的建立不僅能幫助留守學(xué)生建立起良好的學(xué)習(xí)意識和習(xí)慣，還能使留守學(xué)生積極參與到班級活動中，與其他學(xué)生共同承擔(dān)應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。

（三）多元活動構(gòu)建健康身心

為了幫助農(nóng)村高中留守學(xué)生走出心靈的荒漠，教師需要在以生為本視域下開展豐富多樣的心理健康教育活動，憑借著心理健康教育引導(dǎo)和日常的關(guān)愛教育，為學(xué)生營造一個和諧溫暖的成長環(huán)境，幫助每一名高中留守學(xué)生建立起健康的心理狀態(tài)。教師可以在班級中開展多種多樣的活動，通過這些趣味化的集體活動，讓高中留守學(xué)生都擁有健康的身心狀態(tài)。值得注意的是，在這些多元化的活動中，學(xué)生還可以積極參與社會活動，構(gòu)建出良好的人際互動關(guān)系，這對學(xué)生的社會性發(fā)展和健康身心狀態(tài)的建立是十分有益且不可或缺的。學(xué)生將在多元教育活動的引領(lǐng)下建立起正確的價值觀念、責(zé)任意識和樂觀的個人心態(tài)。

例如，為了幫助班級中的留守學(xué)生建立起健康的身心狀態(tài)，教師會開展趣味化的體育活動邀請學(xué)生體驗。在拔河活動實(shí)踐中，教師請班級中的學(xué)生分成兩隊進(jìn)行拔河比賽。愉快的運(yùn)動過程不僅為學(xué)生帶來了快樂，也使學(xué)生放松了自己的身心狀態(tài)，能從緊張的學(xué)習(xí)生活中抽離出來，更好地面對比賽賽場上的激烈競爭。同時，以團(tuán)隊形式開展的趣味拔河比賽不僅能使學(xué)生為了團(tuán)隊榮譽(yù)而努力，還能使學(xué)生在運(yùn)動中建立起集體榮譽(yù)感;在孤寡老人幫扶活動中，班級中的留守學(xué)生也積極參與，通過對村中的孤寡老人進(jìn)行衛(wèi)生清掃、生活用品物品發(fā)放，切實(shí)建立起幫助他人、尊老愛幼等可貴品質(zhì)。豐富多樣的活動不僅能幫助高中留守學(xué)生放松身心狀態(tài)，能保證每一名學(xué)生建立起正確的價值觀念和高尚品質(zhì)。

（四）針對性開展心理健康輔導(dǎo)

因為高中學(xué)習(xí)壓力較大，高中留守學(xué)生十分容易出現(xiàn)焦慮不安等心理問題，所以教師需要開展針對性心理健康輔導(dǎo)。教師需要認(rèn)真觀察每一名高中留守學(xué)生的身心狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)有個別學(xué)生存在心理健康和情緒不良等問題，就需要及時介入，通過科學(xué)化的教育心理學(xué)相關(guān)知識對學(xué)生提供幫助，保證每一名學(xué)生都有個性化的心理健康輔導(dǎo)，獲得健康的身心。針對性開展的心理健康輔導(dǎo)能幫助學(xué)生建立起積極、樂觀、正確對待挫折的品質(zhì)。

例如，教師發(fā)現(xiàn)班級中的留守學(xué)生曉峰最近一段時間有些消沉。通過側(cè)面了解，教師發(fā)現(xiàn)曉峰是因為幫助年邁的爺爺奶奶進(jìn)行農(nóng)作物搶收耽誤了幾天的課程，所以有些擔(dān)心和焦慮。為了避免曉峰出現(xiàn)不良的心理健康問題，教師及時通過針對性心理健康輔導(dǎo)對曉峰進(jìn)行幫助，鼓勵曉峰通過寫日記、與教師和好友溝通、戶外運(yùn)動等形式疏解自己的壓力。同時，為了解決曉峰的問題，教師還通過一對一輔導(dǎo)的形式，幫助曉峰完成耽誤課程的補(bǔ)習(xí)，保證曉峰能快速追趕上學(xué)習(xí)進(jìn)度。在教師的幫助下，曉峰有效減少了因為學(xué)習(xí)耽誤而產(chǎn)生的不良情緒，也能主動通過傾訴、運(yùn)動等科學(xué)的排解方式對不良情緒進(jìn)行疏解，取得了良好的效果。最終，曉峰恢復(fù)了往日的開朗、樂觀，且更積極地參與日常班級生活。

四、結(jié)語

總之，農(nóng)村高中留守學(xué)生是教師需要重點(diǎn)幫助和進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一群學(xué)生。這些學(xué)生往往遠(yuǎn)離父母、通常會住?；蛘吒S其他親屬生活，他們更需要他人的關(guān)愛與關(guān)注，他們往往脆弱敏感、情感細(xì)膩。因此教師需要留心高中留守學(xué)生的成長狀況，積極聯(lián)系家長開展共同成長教育，使每一名留守學(xué)生都能感受到家長和教師的愛意與呵護(hù);教師需要通過小組互動活動的組織為學(xué)生營造出一個互相幫助、互相關(guān)愛的成長氛圍;通過多元化的實(shí)踐活動邀請學(xué)生參與，努力借此幫助學(xué)生營造一個樂觀開朗的健康身心;還需要針對個別學(xué)生開展心理健康輔導(dǎo)，幫助每一名學(xué)生解決心理健康問題，使學(xué)生健康成長。最終，高中留守學(xué)生都將在溫暖和諧的班級環(huán)境中感受到愉悅和幸福，也將主動參與多樣化的班級活動，在不知不覺中建立起樂觀、積極、互助、合作、友好、禮讓等可貴品質(zhì)，以健康的身心狀態(tài)奔赴美好的未來。