徐佳

摘 要：舞蹈表演屬于視覺藝術(shù)，要求依靠肢體語言的表達(dá)進(jìn)行情感的表現(xiàn)。對于民族舞蹈的表演來說，氣息運(yùn)用是至關(guān)重要的元素，影響著實(shí)際表演質(zhì)量，也有助于幫助表演者控制肢體動作，提高表演流暢度，為藝術(shù)情感的表達(dá)打下基礎(chǔ)。不同氣息的運(yùn)用最終表達(dá)出的思想感情也有很大的差別，正是有了氣息的合理運(yùn)用，才為藝術(shù)形象的表現(xiàn)賦予了靈魂，促進(jìn)了民族舞蹈藝術(shù)精華的展現(xiàn)。所以在促進(jìn)民族舞蹈藝術(shù)發(fā)展的過程中，為了進(jìn)一步提高作品表演質(zhì)量，必須把氣息合理運(yùn)用放在中心地位，運(yùn)用有效的氣息技巧，順利完成對舞蹈作品的高水平演繹。

關(guān)鍵詞：民族舞蹈;表演氣息;藝術(shù)

氣息是民族舞蹈表演活動中非常關(guān)鍵的組成要素，舞蹈當(dāng)中抑揚(yáng)頓挫的表現(xiàn)都需要依靠氣息。氣息的運(yùn)用影響著民族舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)力和感染力的體現(xiàn)，如果氣息運(yùn)用不合理的話，除了影響觀眾視覺觀感之外，還會制約藝術(shù)情感的表達(dá)，不利于民族舞蹈藝術(shù)的優(yōu)化展現(xiàn)。民族舞蹈表演者應(yīng)該提高對氣息運(yùn)用的重視程度，明確氣息對于舞蹈藝術(shù)表達(dá)的影響，樹立良好的舞蹈意識，提高氣息控制和運(yùn)用技巧，從而促進(jìn)藝術(shù)形象的塑造與個性的表達(dá)，讓各項(xiàng)動作順暢表現(xiàn)，同時把肢體動作和情緒情感結(jié)合起來，給觀眾帶來愉悅的視覺體驗(yàn)。

一、氣息在民族舞蹈表演當(dāng)中的作用

呼吸技巧屬于民族舞蹈表演當(dāng)中非常重要的技巧，簡單來說就是在表演過程當(dāng)中進(jìn)行氣息的合理運(yùn)用，服務(wù)于舞蹈作品的綜合表達(dá)。民族舞蹈的風(fēng)格非常獨(dú)特，把民族文化和風(fēng)韻體現(xiàn)的淋漓盡致，在肢體語言運(yùn)用以及情感表達(dá)方面都帶有民族特色，這也是這種舞蹈藝術(shù)的一個獨(dú)特表現(xiàn)。生命離不開呼吸，舞蹈也應(yīng)該具備強(qiáng)大的生命力，而舞蹈的生命力同樣和氣息密不可分。假如表演者沒有接受專業(yè)訓(xùn)練，氣息不能支持舞蹈表演不僅無法錦上添花，還有可能降低表演流暢度，影響表演效果。氣息在民族舞蹈表演當(dāng)中起著良好的控制作用，可以幫助表演者進(jìn)行節(jié)奏的準(zhǔn)確把控，通過把握音樂節(jié)奏的輕重緩急來調(diào)整好舞蹈動作，利用舞蹈節(jié)奏體現(xiàn)出人物形象的情感變化。和普通人相比，民族舞蹈表演者在表演環(huán)節(jié)不僅要呼吸，還要根據(jù)表演需求進(jìn)行呼吸的調(diào)控，改變過去生活當(dāng)中的不良呼吸習(xí)慣，真正做到合理支配呼吸。總之，在表演民族舞蹈作品的過程中，表演者應(yīng)該對氣息運(yùn)用進(jìn)行重視，把握好氣息的長短、輕重、緩急、快慢等等，從而把控好舞蹈節(jié)奏，實(shí)現(xiàn)內(nèi)外力量與節(jié)奏統(tǒng)一，合理調(diào)用氣息，保證表演流暢度，順利表現(xiàn)舞蹈特色。

二、民族舞蹈表演中氣息的合理運(yùn)用方法

（一）指導(dǎo)不同氣息類型運(yùn)用

氣息訓(xùn)練是保證民族舞蹈表演中氣息合理運(yùn)用的重要途徑，對氣息的合理控制并不是每個表演者天生就有的能力，而是應(yīng)該在后天的訓(xùn)練當(dāng)中不斷強(qiáng)化把氣息訓(xùn)練融入到舞蹈訓(xùn)練當(dāng)中，突出氣息運(yùn)用的要求。在日常的民族舞蹈表演訓(xùn)練活動當(dāng)中，除了要指證物資專業(yè)性與準(zhǔn)確性，提出藝術(shù)形象塑造和情感表達(dá)要求之外，還必須結(jié)合民族舞蹈的綜合演繹要求展開氣息方面的訓(xùn)練，保證對氣息的合理運(yùn)用。表演民族舞蹈作品的過程實(shí)際上也是對民族傳統(tǒng)文化進(jìn)行表現(xiàn)的過程。我國是典型的多民族國家，不同的民族有著不同的文化和生產(chǎn)生活差異，也由此導(dǎo)致不同民族舞蹈情感表達(dá)的差異性，在氣息運(yùn)用方面更是有著極大差別。這就需要根據(jù)民族音樂類別以及民族舞蹈的具體類型選擇和該作品演繹相適應(yīng)的氣息節(jié)奏，對氣息進(jìn)行合理運(yùn)用和調(diào)整，從而優(yōu)化視覺表現(xiàn)效果以及情感表達(dá)質(zhì)量。比方說，在藏族舞蹈《扎西熱巴》的舞蹈作品表演訓(xùn)練當(dāng)中，應(yīng)該考慮到藏族人民生長在高原地區(qū)，氣息應(yīng)該以快吸快吐為主;在朝鮮族舞蹈《盛開的金達(dá)萊》表演當(dāng)中應(yīng)該伴隨音樂變化適時抬腿、踢腿并進(jìn)行氣息的調(diào)整，呈現(xiàn)出剛?cè)岵?jì)的表現(xiàn)效果?？傊诒硌萦?xùn)練當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)對不同氣息類型的指導(dǎo)，考慮到不同類別民族舞蹈作品的差異化表現(xiàn)需要，避免運(yùn)用千篇一律的氣息運(yùn)用方法，充分發(fā)揮氣息的運(yùn)用價值。

（二）提高氣息訓(xùn)練的針對性

對于民族舞蹈的表演活動來說，肢體動作和氣息運(yùn)用存在直接關(guān)聯(lián)，只有在表演過程當(dāng)中保證呼吸和動作的充分結(jié)合與高度一致，才能夠讓舞蹈藝術(shù)表現(xiàn)，更加生動形象和動人。在表演民族舞蹈作品的過程中，表演者有必要在音樂節(jié)奏和動作當(dāng)中發(fā)現(xiàn)恰當(dāng)?shù)膿Q氣點(diǎn)，根據(jù)舞蹈動作和節(jié)奏進(jìn)行個人氣息的調(diào)整，同時注意維護(hù)呼吸的通暢度。通常情況下在節(jié)奏快和動作敏捷度要求較高的音樂當(dāng)中，要利用輕快呼吸方法，而在節(jié)奏和動作都比較舒緩的音樂當(dāng)中，應(yīng)該運(yùn)用緩慢呼吸方法，讓動作和呼吸在運(yùn)用當(dāng)中是高度一致的。通過呼吸調(diào)整方法把氣息用到舞蹈表演和動作變化當(dāng)中，可以把舞蹈美感體現(xiàn)的淋漓盡致，為受眾展現(xiàn)舞蹈藝術(shù)的獨(dú)特魅力。在動作調(diào)整當(dāng)中要特別關(guān)注提氣沉氣的轉(zhuǎn)化，提是在沉的基礎(chǔ)之上提升氣息，而沉則是利用深呼吸的方式下沉氣息，帶著身體力量展開訓(xùn)練，并在長時間的訓(xùn)練過程當(dāng)中把握好氣息運(yùn)用的規(guī)律與技巧，從而有效提升民族舞蹈表演水準(zhǔn)。

（三）依托氣息運(yùn)用表達(dá)情感

對于民族舞蹈作品的表演來說，除了要認(rèn)識肢體動作和氣息運(yùn)用之間的密切關(guān)系之外，還應(yīng)該明確氣息運(yùn)用是舞蹈表演情感表達(dá)的重要影響因素，想要讓情感傳達(dá)，更加準(zhǔn)確有效少不了對氣息的把控。假如表演缺少氣息的支撐，會讓舞蹈沒有美感和應(yīng)有的力量感，自然無法進(jìn)行舞蹈藝術(shù)形象的塑造以及作品情感的表達(dá)。所以舞蹈表演者應(yīng)該把氣息運(yùn)用到情感的表達(dá)過程當(dāng)中，事先做好對民族舞蹈作品情感表達(dá)需求的分析，思考一下情感表達(dá)的方法和技巧，認(rèn)清氣息運(yùn)用和情感表達(dá)之間的關(guān)系，讓整個表演更加熟練，也讓氣息的調(diào)控更具技巧，在展現(xiàn)作品力量、美感和風(fēng)格韻味的過程中提升舞蹈作品的情感表現(xiàn)力。表演者應(yīng)該將自我修煉和交流學(xué)習(xí)結(jié)合起來，在自我學(xué)習(xí)當(dāng)中注意對以往的氣息運(yùn)用技巧進(jìn)行熟悉，了解氣息技巧和作品表現(xiàn)之間的關(guān)系，并從以往的表演活動中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn);在交流學(xué)習(xí)過程中，應(yīng)該吸收他人的優(yōu)點(diǎn)和長處，保有自身獨(dú)特的風(fēng)格。

三、結(jié)語

民族舞蹈是一種深受群眾喜愛的民族藝術(shù)形式，是優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的載體，可以把民族文化以及民族藝術(shù)的精神內(nèi)涵表現(xiàn)出來。在新時期為了進(jìn)一步推動民族舞蹈藝術(shù)的繁榮發(fā)展，就要重視民族舞蹈作品的表演，并提高對表演者的要求。合格的表演者為了對作品進(jìn)行完美表現(xiàn)，不僅要根據(jù)優(yōu)美的音樂，利用自己的肢體語言傳達(dá)藝術(shù)人物心聲，讓欣賞者體會跌宕起伏的情感變化，從而生成共鳴，還要對氣息技巧進(jìn)行有效利用，把氣息融入到舞蹈當(dāng)中，增加舞蹈的變化性以及鮮活性，提高藝術(shù)生命力。

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