張喜海

生活中，我們可能經(jīng)常會聽到“人老就不中用了，一把老骨頭了，老胳膊老腿伸展不開了”之類的感嘆聲。這實際上是在說人隨著年齡的增長，正在逐漸走向衰老，即使不生病，身體也會在無數(shù)個歲月間被損耗，發(fā)生退行性病變。的確，人身體所有的器官、部位幾乎都會發(fā)生退行性病變，其中較為常見的一種退行性病變就是骨關(guān)節(jié)炎。

關(guān)節(jié)，是我們?nèi)梭w連接骨骼與骨骼之間的重要組成，比如肩部、肘部、膝部、髖部等，你可以隨意扭動、搖擺一下身體，能夠發(fā)生彎曲、轉(zhuǎn)動的部位處就有關(guān)節(jié)的存在。關(guān)節(jié)有多重要呢？試想一下，如果你全身沒有關(guān)節(jié)，那么就會是一根“棍兒”，直來直去、直上直下，當然就無法完成一些看似尋常的日常生活中的行為。

而關(guān)節(jié)炎，也就是在關(guān)節(jié)處發(fā)生了炎癥疾??；骨關(guān)節(jié)炎就是指關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)病變、損傷之后的一種疾病，嚴重時可能會出現(xiàn)全身所有關(guān)節(jié)部位發(fā)生病變的情況。有一部分患者的骨關(guān)節(jié)炎是在其他疾病影響下發(fā)生的，但大多數(shù)都是因為人體衰老、關(guān)節(jié)常年損耗而發(fā)生的退變、纖維化所致。該疾病會導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)處疼痛、關(guān)節(jié)僵硬也就是不靈活、活動受限制等癥狀，嚴重影響日常生活，如果不及時就醫(yī)，病情遷延，嚴重者可導(dǎo)致肢體殘疾。

本病是長期累積下發(fā)生的病變，并非“一日之寒”，因此臨床上通常建議一經(jīng)發(fā)現(xiàn)盡快就醫(yī)，可以延緩這個過程的發(fā)生，也可以讓老年人的生活幸福指數(shù)有所提高。目前，臨床上對于骨關(guān)節(jié)炎的病因至今仍未十分清楚，所以也沒有更好的治療方法，只能盡可能地去延緩病情的發(fā)展。常規(guī)的治療方式包括緩解疼痛、矯正關(guān)節(jié)畸形、通過藥物改善關(guān)節(jié)功能等，但有些藥物可能會引發(fā)老年人出現(xiàn)其他并發(fā)癥或副作用，所以需謹慎使用。

中醫(yī)融合了我國幾千年醫(yī)家的智慧，對骨關(guān)節(jié)炎積累了較多的治療方法。中醫(yī)理論認為，骨關(guān)節(jié)炎屬氣血淤滯、肝腎虧虛、寒濕侵襲病證，可以通過中藥熬制后外敷來運氣祛淤、消腫止痛、驅(qū)寒化淤、補肝養(yǎng)腎，以此減輕骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛、僵硬等不適感。

下面推薦幾個試用方——

1.祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛方：主要使用的中藥有馬錢子、川烏、梔子、乳香等，將它們各取50～100克，加水煎煮半小時，隨后過濾掉藥渣，用紗布浸濕擰干敷在關(guān)節(jié)處，再用保鮮膜進行固定，外敷時間可以持續(xù)數(shù)小時，每日1次即可。

2.消腫止痛方：主要使用的中藥有三棱、木瓜、莪術(shù)、黑骨頭、四塊瓦、紅花、制大黃、制川烏、忍冬藤等。將以上中藥材各抓取20～50克，然后加水進行煎煮，過濾掉藥渣后用無菌紗布或干凈毛巾進行熱敷或?qū)㈥P(guān)節(jié)處進行浸泡，持續(xù)時間在30分鐘左右，每日可以進行兩次。但是如果關(guān)節(jié)處有明顯紅腫，就需要進行冷敷，即將藥液放涼之后再外敷。

3.散寒消腫、活血化淤、祛風(fēng)除濕方：主要組成藥材有紅花、蚤休、透骨草、沒藥、乳香、川斷等。將以上中藥材各抓取20～50克，打成粉末后加入白酒進行調(diào)和，勻漿后外敷在關(guān)節(jié)處，必要時使用保鮮膜進行固定，如果病情嚴重可以延長外敷時間，短則持續(xù)3小時即可。

需提醒的是，患者應(yīng)根據(jù)自己的病情和身體素質(zhì)的差異來進行調(diào)整，慎重起見建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下合理使用中藥外敷，避免引發(fā)過敏和不良反應(yīng)。