發(fā)現(xiàn)伴侶背著你偷偷給父母錢，先別急著鬧離婚，其實(shí)還有更好的解決辦法。

肖雪萍

出軌、婆媳矛盾、無話可說、金錢紛爭、性生活不和諧……婚姻中危機(jī)四伏，讓夫妻束手無策。遇到棘手的婚姻危機(jī)，我們要如何處理？2022年，資深心理咨詢師肖雪萍老師繼續(xù)為您提供最實(shí)用的婚姻危機(jī)處理攻略。

韓櫻子和丈夫趙海港感情一般。兩人相親認(rèn)識(shí)，都是因?yàn)槟挲g到了才別別扭扭地進(jìn)入婚姻?；楹螅麄兂殡u毛蒜皮的事吵架，爆發(fā)的最大一次沖突是韓櫻子發(fā)現(xiàn)趙海港一直偷偷給父母錢，平時(shí)每個(gè)月給1000元，春節(jié)給5000元。而趙海港對(duì)此的解釋是，父母在農(nóng)村收入有限，“他們辛苦了一輩子，老了也應(yīng)該享兒子的?！薄?/p>

韓櫻子不能接受這樣的解釋，公婆才50多歲，哪里就老了？爭吵中，趙海港生氣地指責(zé)她不孝順，但事后也同意不再偷偷給父母錢。然而，韓櫻子很快發(fā)現(xiàn)他是陽奉陰違，氣得渾身發(fā)抖，丟下一句“離婚吧”，就收拾東西回了娘家。

憤怒背后是恐懼和傷心

在親密關(guān)系里，憤怒和不滿是最容易表達(dá)的，而恐懼和傷心卻常常被藏起來。這是因?yàn)閼嵟筒粷M的情緒，能讓一個(gè)人看起來很強(qiáng)大;恐懼和傷心包含情感連接的需要，會(huì)讓人體驗(yàn)到脆弱，有了被拒絕、傷害的可能性。這也是婚姻關(guān)系會(huì)陷入危機(jī)的深層原因—當(dāng)人們在關(guān)系中受挫時(shí)，更傾向于表達(dá)憤怒，把傷心藏起來，進(jìn)而把關(guān)系拖入惡性循環(huán)的深淵。

如果韓櫻子能哭著告訴趙海港：“你偷偷給父母錢的行為，讓我覺得自己不是你最重要的人，你的心并沒有跟我在一起，我感到被你排除在外，被你背叛了，這種感覺很可怕，也讓我很受傷……”這樣的表達(dá)，可能會(huì)讓趙海港感受到她的痛苦，不再在理性上解釋“父母老了”，而是能夠在情感上理解妻子，跟她分享自己的難處。比如，他可能會(huì)說：“我就是攤上這么一對(duì)依賴性很強(qiáng)的父母，如果我不給錢，就會(huì)被他們罵不孝順。我也很累，很無奈，很無助……”

在婚姻中，任何一方主動(dòng)表達(dá)情感，都可能營造一個(gè)真情流露的場域，給充滿危機(jī)的關(guān)系帶來新的活力，所以趙海港也可以主動(dòng)表達(dá)。當(dāng)韓櫻子表達(dá)憤怒時(shí)，他可以先體會(huì)一下自己的感受，然后告訴她：“你有沒有想過我為什么要偷偷給父母錢？那是因?yàn)槲液ε履銜?huì)不理解我的難處，我不想繼續(xù)跟你吵架了，想跟你好好過日子?！比绻n櫻子還愛著趙海港，自然能從中感受到，他的錯(cuò)誤行為里其實(shí)包含著“好好過日子”的愿望，那可能會(huì)讓她想去了解丈夫到底有什么難處。

這將給他們的關(guān)系一個(gè)互相傾聽、深入了解的機(jī)會(huì)。

愛是危機(jī)的答案

一段婚姻之所以會(huì)陷入危機(jī)，多是因?yàn)閻鄣男枰獩]有被充分滿足。雖然引發(fā)危機(jī)的原因各有不同，但危機(jī)的結(jié)果提示著人們：在親密關(guān)系之中，怨和恨的感覺過多，而愛的感覺過少。

夫妻要認(rèn)識(shí)到，此時(shí)要真正解決問題，并不是那么容易的事。一方面，人被情緒充滿時(shí)，負(fù)責(zé)解決問題的理性會(huì)被淹沒，因而變得退縮和沉默;另一方面，婚姻危機(jī)經(jīng)常伴隨著心智不成熟的個(gè)人問題，要解決婚姻關(guān)系的問題，就必須改善性格和情緒模式，需要很大的耐心、足夠的時(shí)間和空間。如果婚姻的愛情基礎(chǔ)不夠深厚，現(xiàn)實(shí)的牽絆不夠多，人們會(huì)更傾向于放棄，推倒重來，而不是去重建關(guān)系。這也是婚姻治療比較困難的地方。

理解了人性底層的心理邏輯，夫妻就不會(huì)等到關(guān)系出現(xiàn)危機(jī)，才開始想去改善性格和管理情緒，而是在感覺關(guān)系有一些別扭、但還不至于要忍耐的時(shí)候，就開始反思自己和面對(duì)問題，及早做出相應(yīng)的改變和調(diào)整。如果夫妻倆再形成耐心溝通、坦誠表達(dá)的健康關(guān)系模式，那么將來無論婚姻中出現(xiàn)什么危機(jī)，都能化危機(jī)為動(dòng)力，讓關(guān)系紐帶更加結(jié)實(shí)緊密。

付洋?責(zé)任編輯