何春妮 吳志

外陰瘙癢是女性較常見的一種婦科癥狀。外陰瘙癢的部位主要是陰蒂、小陰唇，有時也會波及到大陰唇、會陰部、甚至可能涉及到肛周。發(fā)作時瘙癢難耐，大多數(shù)出現(xiàn)在晚上，尤其在月經(jīng)前后明顯。

生活中，長期久坐導(dǎo)致襠部過緊不透氣，陰道分泌物不能及時被蒸發(fā)，陰部長時間處于濕漉漉的狀態(tài)，分泌物刺激導(dǎo)致外陰瘙癢。尤其是夏天天氣炎熱，更易發(fā)生。另外，有些女性陰部清潔過度，如每天用洗液清洗外陰甚至陰道，可破壞陰道的正常菌群，反而更容易引發(fā)陰道炎，導(dǎo)致外陰瘙癢。

有外陰瘙癢的女性首先要去醫(yī)院檢查，取陰道分泌物做白帶常規(guī)檢查，查明具體原因，再對癥治療，盡量不要用抗生素。

友情提醒，盡量不要抓撓瘙癢部位，平時要保持外陰干凈干燥，少用護(hù)墊，每天換內(nèi)褲并單獨(dú)速洗，盡量放到陽光下暴曬或者通風(fēng)處晾干。每次小便要用干凈的衛(wèi)生紙擦干，內(nèi)褲選擇純棉、透氣性較好的材質(zhì)。注意不要吃油炸、辛辣刺激和熱性的食物，不要飲酒。清洗陰部時，不要用太熱的水或者肥皂水，以免損傷陰道，清洗時用溫水即可。生理期需要注意保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。注意不要使用公共場所的馬桶、浴缸等。