程麗芬

武漢市魯巷實(shí)驗(yàn)小學(xué)開發(fā)的“百變運(yùn)動(dòng)課程”不僅將課外運(yùn)動(dòng)課程化，而且豐富了課外服務(wù)內(nèi)容，創(chuàng)新了學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)形式，有效增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)。

開發(fā)“百變運(yùn)動(dòng)課程”的緣起。由執(zhí)行“雙減”政策而衍生出的課后延時(shí)服務(wù)增加了學(xué)生在校學(xué)習(xí)和娛樂的時(shí)間。如何豐富學(xué)生課后服務(wù)內(nèi)容，讓學(xué)生有效利用課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間，獲得身心快樂呢？魯巷實(shí)驗(yàn)小學(xué)結(jié)合學(xué)生愛玩、好動(dòng)的特點(diǎn)，利用課后延時(shí)服務(wù)時(shí)間加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，滿足學(xué)生的個(gè)性化體育需求。在反復(fù)調(diào)研和借鑒學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，學(xué)校從中南民族大學(xué)體育學(xué)院“民族體育課程”中得到啟發(fā)，決定開發(fā)“百變運(yùn)動(dòng)課程”，在課后延時(shí)服務(wù)中增加體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，并將其課程化，以保證體育運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量。

“百變運(yùn)動(dòng)課程”的內(nèi)容設(shè)置?！鞍僮冞\(yùn)動(dòng)課程”以“游戲+運(yùn)動(dòng)”為宗旨。經(jīng)過長期探索，師生用簡筆畫將具體課程內(nèi)容進(jìn)行圖解，形成可根據(jù)運(yùn)動(dòng)需求隨時(shí)改變運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的“運(yùn)動(dòng)小書”，作為延時(shí)服務(wù)的校本體育運(yùn)動(dòng)教材。

為保證“百變運(yùn)動(dòng)課程”在各種天氣狀況下都能正常實(shí)施，學(xué)校將課程分解為“百變運(yùn)動(dòng)室內(nèi)課程”和“百變運(yùn)動(dòng)室外課程”。前者是針對雨雪天氣設(shè)計(jì)的，共51節(jié)課，具體內(nèi)容有“接力傳送”“攔腰拔河”“角力大王”“盲人塑像”“漫游太空”“你畫我猜”“密傳口令”“抗洪搶險(xiǎn)”“三人狩獵”“對坐拉力”等；后者是針對非雨雪天氣設(shè)計(jì)的，共52節(jié)課，具體內(nèi)容有“四方奪旗”“踏石過河”“躲避沙包”“運(yùn)球傳球”“車輪滾滾”“傷員救護(hù)”“高鐵時(shí)代”“接力蹲跳”等。

這門課程由體育教師和學(xué)生共同確定教學(xué)內(nèi)容，共同設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，共同實(shí)施教學(xué)。教材的編寫與繪畫均由學(xué)校興趣社團(tuán)的學(xué)生完成。課程內(nèi)容以益智游戲、快樂活動(dòng)、安全防護(hù)為主，以運(yùn)動(dòng)形式展開。比如“百變運(yùn)動(dòng)室外課程”的第39課，課題是“高鐵時(shí)代”，活動(dòng)內(nèi)容如下：教師將全班學(xué)生分成若干個(gè)8人小隊(duì)，站在最前面的第一名隊(duì)員將自己的左腿后抬，第二名隊(duì)員用左手抬起第一名隊(duì)員的左腿，將右手搭在第一名隊(duì)員的右肩上，使第一名隊(duì)員保持平衡，再將自己的左腿后抬，第三名隊(duì)員用左手抬起第二名隊(duì)員的左腿，將右手搭在第二名隊(duì)員的右肩上，使第二名隊(duì)員保持平衡，再將自己的左腿后抬，后面的隊(duì)員依此類推，就形成了“高鐵列車”。該小隊(duì)需在這樣的組合中走完20米。教師根據(jù)各小隊(duì)前進(jìn)時(shí)長評出“高鐵時(shí)代”優(yōu)勝小組。

“百變運(yùn)動(dòng)課程”的實(shí)施。“百變運(yùn)動(dòng)課程”是課后延時(shí)服務(wù)的一部分。學(xué)校根據(jù)各學(xué)段學(xué)生課后延時(shí)服務(wù)的實(shí)際，將“百變運(yùn)動(dòng)課程”授課時(shí)間安排在每周一和周三的16∶40—17∶00，采取教師室外授課與學(xué)生室內(nèi)授課相結(jié)合授課形式，以充分發(fā)揮學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的積極性，突出學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的主體地位。

在晴朗天氣，當(dāng)日值班教師根據(jù)“百變運(yùn)動(dòng)室外課程”內(nèi)容，組織學(xué)生以班級(jí)為單位在操場上課；如果天氣惡劣，各班班長、體育委員擔(dān)任“授課教師”，根據(jù)“百變運(yùn)動(dòng)室外課程”內(nèi)容，組織學(xué)生以組為單位在教室上課，其他學(xué)生也可以臨時(shí)充當(dāng)“授課教師”。無論是室外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還是室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都以游戲?yàn)橹?、益智為輔，有效避免了學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)安全的問題。

（作者單位：武漢市魯巷實(shí)驗(yàn)小學(xué)）

責(zé)任編輯 ?吳鋒