陳騰

摘要：目的：評價與分析高血壓患者接受健康教育護理的臨床效果。方法：納入2021年1月～2021年12月期間我院收治的82例高血壓患者，隨機分組形成A組（n=41例，常規(guī)護理）、B組（n=41例，增加健康教育），比較護理效果。結(jié)果：B組患者血壓水平低于A組（P<0.05）、健康知識掌握情況評分高于A組（P<0.05）、治療依從性高于A組（P<0.05）。結(jié)論：高血壓護理中健康教育應(yīng)用效果理想，可改善血壓控制效果，幫助患者了解與掌握健康知識，依從與積極配合醫(yī)護工作。

關(guān)鍵詞：高血壓;臨床護理;健康教育

高血壓為臨床常見慢性病，以血壓異常升高為常規(guī)表現(xiàn)，可誘發(fā)心臟、腎臟等多個臟器官并發(fā)癥，加速患者死亡，因此，穩(wěn)定控制血壓、健康的生活方式對病情控制有著重要意義。但因患者缺少對疾病的客觀認識，未能及時掌握健康保健知識，養(yǎng)成健康、科學的生活習慣、行為習慣以及用藥習慣，多數(shù)患者血壓控制效果不理想，導致病情逐步加重，嚴重挫傷患者治療信心，從而降低治療依從性。而健康教育是一項有計劃、有組織的教育活動，具有系統(tǒng)性特征，通過教育能夠幫助患者自覺的踐行對自身健康有益的生活方式、行為方式，從而減少或消除影響健康的相關(guān)危險因素。基于此，本次研究選擇82例樣本探究健康教育在護理中的應(yīng)用效果，以期指導患者正確認識疾病、改變自我。報道如下：

1.資料與方法

1.1一般資料

納入2021年1月～2021年12月期間我院收治的82例高血壓患者，隨機分組形成A組（n=41例）、B組（n=41例）。其中A組中23例男性、18例女性，年齡41～78/（65.97±6.25）歲;B組中27例男性、14例女性，年齡39～75/（65.82±6.41）歲。一般資料可比（P>0.05）。

1.2方法

對照組行常規(guī)護理：每日清晨定時測試患者血壓以及其他各項生命體征指標;按照要求對病室環(huán)境進行整理，消毒、清潔、通風;了解與監(jiān)督患者飲食情況，要求每日減少鹽分、脂肪攝入，多食綠色蔬菜、新鮮水果;督促患者每日定時到室外進行活動，夏季可在傍晚天氣涼爽時到室外散步、打太極拳，春秋等季節(jié)可在午休后天氣溫度適宜時到室外曬太陽、散步。

觀察組增加健康教育：形成健康教育護理小組，借助微信、QQ、微博、微信公眾號等多種方式傳遞健康教育相關(guān)知識，且形成覆蓋疾病、生活、心理等全方位的健康教育方案，確保患者詳細了解健康教育知識。具體工作如下：①疾病相關(guān)健康知識宣教。選擇集體與一對一宣教相結(jié)合方式，盡量采用投屏、電視等工具投放疾病相關(guān)知識的科普視頻，以形象的畫面幫助患者了解高血壓的形成與發(fā)展，明確導致病情失控的最關(guān)鍵因素以及維持血壓水平穩(wěn)定的重要方法;并結(jié)合患者個人資料，了解患者的受教育情況、職業(yè)情況，在一對一宣教過程中解答患者學習后存在的疑問，并簡單考察患者的掌握情況，糾正其錯誤認知。②生活相關(guān)健康知識宣教。結(jié)合成功治療病例的實際生活，對健康生活知識進行分析與講解，使患者明確在日常生活中必須按劑量規(guī)律用藥才能穩(wěn)定控制血壓，且盡量減少情緒波動、減少煙酒攝入、避免熬夜;而在飲食上應(yīng)禁止食用油炸食物、高脂肪食物，每日綠色蔬菜攝入量不得少于500g，可多攝入蛋清、雞肉等食品補充機體所需優(yōu)質(zhì)蛋白;每日應(yīng)堅持運動，在身體耐受能力允許的情況下，可增強運動強度，豐富運動形式，如慢跑、羽毛球、乒乓球等;指導患者需要將體重控制在合理范圍。③心理相關(guān)健康知識宣教。聯(lián)合醫(yī)院心理咨詢科專業(yè)心理醫(yī)師為患者講解患病后常見的負性情緒，使患者明確產(chǎn)生負性情緒的原因，并在醫(yī)護人員的指導下、幫助下逐漸釋放、緩解，掌握自我調(diào)節(jié)情緒的方式，避免負性情緒對自我信心、信念造成干擾，并在認識到情緒波動幅度過大、內(nèi)心恐懼焦慮感覺異常突出時及時與護理人員進行溝通，接受專業(yè)的輔導，從而以健康的心理積極面對疾病、面對病情。

1.3觀察指標

①血壓水平。②健康知識掌握情況評分。共計100分。③治療依從性。

1.4統(tǒng)計學方法

所獲數(shù)據(jù)經(jīng)SPSS25.0軟件分析，以（%）與（）體現(xiàn)計數(shù)資料與計量資料，χ與t檢驗，P<0.05時差異明顯。

2.結(jié)果

2.1血壓水平比較

護理后B組血壓水平低于A組（P<0.05）。見表1。

2.2健康知識掌握情況評分

A組健康知識掌握情況評分為（80.37±7.49）分，B組評分為（90.25±5.89）分，有統(tǒng)計學差異（t=6.6393、P=0.0000）。

2.3治療依從性

A組治療依從率為80.49%（33/41），B組治療依從率為97.56%（40/41），有統(tǒng)計學差異（χ=6.1157、P=0.0134）。

3.討論

高血壓常被稱作“無形的殺手”，其對人體健康的威脅十分嚴重，常在無癥狀下加重死亡風險，確診后必須對病情予以高度重視。而在護理中展開健康教育工作，引導患者了解疾病的形成、發(fā)展、并發(fā)癥、危害等知識，從專業(yè)角度幫助患者理解疾病，認識到用藥、血壓監(jiān)測、健康飲食等方面的重要意義;再對患者生活、心理進行進一步健康指導，使其掌握健康生活、飲食、運動以及心理調(diào)節(jié)等知識，不僅能夠在院內(nèi)住院期間使患者積極配合醫(yī)護人員工作，穩(wěn)定控制血壓，也可幫助患者出院后延續(xù)健康生活習慣，加強自我管理與監(jiān)督，積極的控制病情。從而本次研究結(jié)果顯示，在護理中應(yīng)用健康教育取得理想效果。

綜上所述，高血壓護理中健康教育應(yīng)用效果理想，可改善血壓控制效果，幫助患者了解與掌握健康知識，依從與積極配合醫(yī)護工作。

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