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編讀往來

2022-03-29 14:26
青春期健康·家庭版 2022年3期
關(guān)鍵詞:慧慧學(xué)習(xí)效果爸媽

編輯老師:

過完年返回學(xué)校后,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在假期也沒忘記學(xué)習(xí)。我有些后悔,因為我浪費(fèi)了光陰,別人都在努力的時候,我卻在貪圖玩樂。但是對于我來說,控制自己不玩太難了。周末爸媽還能監(jiān)督我,等他們上班的時候,我就會“放飛自我”,玩手機(jī)、打游戲,還欺騙爸媽說每天都在乖乖寫作業(yè),其實我是在抄同學(xué)的。哎,自我管理太難了,我希望自己能夠?qū)W會自主學(xué)習(xí),該如何做呢?

——慧慧

慧慧同學(xué):

你已經(jīng)認(rèn)識到了自己存在的問題,也有改進(jìn)的決心,那一切都不算晚。學(xué)會自我管理,首先要做的就是要自我規(guī)劃。給自己制訂計劃,關(guān)于學(xué)習(xí)、玩耍等,合理分配時間。接下來就要嚴(yán)格遵守計劃。在規(guī)定學(xué)習(xí)的時間里,強(qiáng)迫自己不去做其他的事情,可以把影響自己的東西,如手機(jī)、電腦,放置在另外的空間,或者交給家長保管。等你能夠自覺遵守規(guī)劃時,就掌握了自我管理的要訣了。在學(xué)校里也是如此,對自己各學(xué)科的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù),安排好自己的學(xué)習(xí)時間。久而久之,不僅可以形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還能夠提高學(xué)習(xí)效果,對自己的能力提升也大有益處。一寸光陰一寸金,希望你學(xué)會珍惜時間,不負(fù)韶華。

——編輯部

(編輯 安思齊)

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