謝笑春

短視頻是自媒體的一種形式，它不僅展示了創(chuàng)作者的親歷行為或體驗(yàn)，還蘊(yùn)含著創(chuàng)作者自身的態(tài)度和價(jià)值觀。當(dāng)短視頻與手機(jī)為代表的移動(dòng)媒介結(jié)合之后，便集娛樂(lè)性和便利性于一體，魅力大增。誠(chéng)然，短視頻在一定程度上豐富了人們的網(wǎng)絡(luò)文化生活，帶給人們歡樂(lè)與滿足。但是，短視頻的潛在威脅也不容忽視，尤其對(duì)處于身心快速發(fā)展和價(jià)值觀形成期的青少年，不良短視頻的危害更是不容樂(lè)觀。媒介素養(yǎng)是人們識(shí)別信息的“火眼金睛”，它可以幫助青少年抵制不良短視頻的侵害。

理性客觀看待，正視潛在危害

不良短視頻對(duì)青少年的危害體現(xiàn)在身體健康、心理健康和價(jià)值觀塑造三個(gè)方面。首先，在身體健康方面。一方面，經(jīng)?？炊桃曨l的青少年，尤其是熬夜看短視頻的青少年患近視的風(fēng)險(xiǎn)更高。不僅如此，經(jīng)常熬夜看短視頻會(huì)嚴(yán)重影響青少年的睡眠質(zhì)量，使青少年在白天的學(xué)習(xí)生活中感到疲倦、乏力，甚至免疫力下降，增加罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn)。另一方面，由于短視頻的發(fā)布缺乏充分的審核和監(jiān)管，其內(nèi)容良莠不齊。一些短視頻的內(nèi)容不僅不科學(xué)，甚至是偽科學(xué)、反科學(xué)。諸如“吃播”類短視頻，以近似瘋狂的進(jìn)食為噱頭吸引流量。這類不健康、反科學(xué)的飲食節(jié)目是青少年健康飲食習(xí)慣的重要威脅。當(dāng)青少年觀看并效仿這類短視頻內(nèi)容后，會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的健康風(fēng)險(xiǎn)，甚至威脅生命。

其次，在心理健康方面。最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常觀看短視頻會(huì)造成青少年的注意力渙散。除此之外，不良短視頻對(duì)青少年的心理健康威脅還可能體現(xiàn)在增加壓力感、焦慮和抑郁。一些短視頻對(duì)社會(huì)上的負(fù)面新聞進(jìn)行過(guò)度渲染，再配合上一些令人產(chǎn)生緊張感的快節(jié)奏音樂(lè)，會(huì)讓人們產(chǎn)生更多的壓力和焦慮。一些短視頻傳播的內(nèi)容不是希望而是無(wú)奈和絕望，如果不加辨別地經(jīng)常觀看，則產(chǎn)生消極情緒，甚至一些反社會(huì)心理或行為的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大提高。

最后，在價(jià)值觀塑造方面。青少年是價(jià)值觀形成和穩(wěn)固的重要時(shí)期。不良短視頻會(huì)嚴(yán)重影響青少年的價(jià)值觀。一些短視頻不但沒(méi)有傳播正能量，弘揚(yáng)社會(huì)正氣，反而傳播了視頻制作者的個(gè)人消極情緒和一些個(gè)人武斷、非理性的判斷。青少年由于社會(huì)閱歷不深，經(jīng)常觀看這類短視頻會(huì)讓青少年形成非理性和偏激的價(jià)值觀，嚴(yán)重影響青少年的健康成長(zhǎng)。一些購(gòu)物消費(fèi)類的短視頻，也有增加青少年過(guò)度消費(fèi)、助長(zhǎng)物質(zhì)主義價(jià)值觀的不良影響。

提高媒介素養(yǎng)，降低不良侵害

面對(duì)不良短視頻的侵害，青少年應(yīng)增加信息辨識(shí)力，做到區(qū)分良莠、去偽存真，媒介素養(yǎng)正是這種能力的重要保證。媒介素養(yǎng)是人們?cè)诟鞣N媒體平臺(tái)獲取、分析、評(píng)價(jià)和創(chuàng)造信息的能力，其核心內(nèi)容是批判性思維能力。媒介素養(yǎng)教育于20世紀(jì)八九十年代在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)開(kāi)展、流行。進(jìn)入21世紀(jì)，我國(guó)不斷加強(qiáng)對(duì)青少年的媒介素養(yǎng)教育。在2016年發(fā)布的《中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》中也提出學(xué)生應(yīng)具備“批判質(zhì)疑”的科學(xué)精神。

媒介素養(yǎng)是青少年健康成長(zhǎng)的保護(hù)傘。例如商業(yè)類短視頻，用迎合青少年喜好的風(fēng)格和內(nèi)容向青少年推銷產(chǎn)品，吸引青少年購(gòu)買。一些減肥瘦身類的短視頻也會(huì)選擇所謂的“型男靚女”做主播吸引青少年。具有較高水平媒介素養(yǎng)的青少年則可以很容易地發(fā)現(xiàn)這類短視頻背后的“弦外之音”。他們可以清楚地認(rèn)識(shí)到，個(gè)別商業(yè)類短視頻背后的商業(yè)目的以及潛在的經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)，他們也可以理性地發(fā)現(xiàn)短視頻中所謂的“型男靚女”只是技術(shù)處理的結(jié)果，由此避免受到這類不良短視頻的危害。另外，具有較高媒介素養(yǎng)的青少年，在面對(duì)一些傳播負(fù)能量甚至“謠言”的短視頻時(shí)，會(huì)理性、客觀地發(fā)現(xiàn)這類短視頻的漏洞，讓“謠言止于智者”。

提高媒介素養(yǎng)是幫助青少年抵制不良短視頻危害的有效手段。家庭、校園和社會(huì)是影響青少年成長(zhǎng)的重要環(huán)境因素。因此，提高青少年媒介素養(yǎng)的途徑，可以從自身、家庭、校園、社會(huì)四個(gè)角度進(jìn)行分析。

自身方面。青少年要有意識(shí)地閱讀媒介素養(yǎng)或信息科學(xué)方面的書(shū)籍和科普文章，積極參與媒介素養(yǎng)的課程學(xué)習(xí)，主動(dòng)強(qiáng)化、提高自身的媒介素養(yǎng)。學(xué)以致用更為重要。在觀看短視頻的過(guò)程中，青少年應(yīng)積極利用自身媒介素養(yǎng)，用批判性的視角，分析和辨識(shí)短視頻中的各類信息，做到去粗取精、去偽存真。另外，專業(yè)能力和科學(xué)素養(yǎng)是媒介素養(yǎng)的影響因素之一。具備豐富的科學(xué)知識(shí)，可以幫助青少年在觀看短視頻中分辨出其中偽科學(xué)甚至反科學(xué)的內(nèi)容。因此，學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)是提高媒介素養(yǎng)，降低不良短視頻侵害的有力途徑。

家庭方面。家長(zhǎng)的媒介素養(yǎng)和移動(dòng)媒體的使用模式，對(duì)青少年媒介素養(yǎng)和移動(dòng)媒體的使用有著潛移默化的影響。觀察學(xué)習(xí)理論告訴我們，青少年會(huì)觀察家長(zhǎng)的媒體使用方式，并習(xí)得之。因此，家長(zhǎng)需要提高自身的媒介素養(yǎng)，并養(yǎng)成健康的移動(dòng)媒體使用習(xí)慣。同時(shí)，親子溝通和家長(zhǎng)的監(jiān)督也是必不可少的。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于短視頻，并受到不良短視頻的影響時(shí)，應(yīng)該利用自身的媒介素養(yǎng)和生活閱歷對(duì)孩子予以勸導(dǎo)，避免他們誤入歧途。此外，家長(zhǎng)也應(yīng)主動(dòng)向青少年傳授媒介素養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)技能，幫助青少年分析、判斷短視頻中的不良信息。

校園方面。學(xué)校是青少年學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，學(xué)校應(yīng)該開(kāi)設(shè)媒介素養(yǎng)的相關(guān)課程和培訓(xùn)。課程內(nèi)容不僅僅包括計(jì)算機(jī)技能課程，更重要的是，加入提高學(xué)生分析、判斷媒體信息能力。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化課程的開(kāi)設(shè)，讓青少年的媒介素養(yǎng)得以快速提高，并形成健康媒體使用的習(xí)慣。此外，學(xué)校還可以充分利用同學(xué)間的相互影響，組建一些與媒介素養(yǎng)主題相關(guān)的社團(tuán)，開(kāi)展豐富的課余活動(dòng)，讓同學(xué)之間充分交流、共同進(jìn)步，最終在校園內(nèi)形成一種健康積極的氛圍。

社會(huì)方面。公益廣告可以一改傳統(tǒng)的說(shuō)教模式，用青少年的身邊事作案例，通過(guò)青少年易于接受的話語(yǔ)風(fēng)格，向青少年宣傳媒介素養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)和不良短視頻的危害，通過(guò)這種方式成為學(xué)校教育的有利補(bǔ)充。社會(huì)還可以與家庭、學(xué)校進(jìn)行協(xié)同形成合力。通過(guò)家—?！绲膮f(xié)同作用，以及青少年自身動(dòng)機(jī)的強(qiáng)化，青少年的媒介素養(yǎng)會(huì)有明顯提升，對(duì)不良短視頻的認(rèn)識(shí)也會(huì)愈發(fā)理性，受到不良短視頻的危害也將越來(lái)越小。

從紙制媒體到短視頻為代表的網(wǎng)絡(luò)自媒體，變化的不僅是信息呈現(xiàn)形式，還伴隨著深刻的時(shí)代印記。信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，每一個(gè)青少年都是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的弄潮兒，他們既要面對(duì)網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的機(jī)遇，也要做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。作為當(dāng)事人，擁有一雙“火眼金睛”在茫茫信息之中辨識(shí)真?zhèn)?，是?dāng)代青少年所應(yīng)具備的“看家本領(lǐng)”。作為教育者，適應(yīng)時(shí)代需求，為青少年的健康成長(zhǎng)提供一份保障，這條路任重道遠(yuǎn)。