安 斌

（甘肅省慶陽市慶城縣赤城初級(jí)中學(xué)，甘肅 慶陽）

初中物理理論知識(shí)較多，因此課堂氣氛較為沉悶，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中無法調(diào)動(dòng)積極性和主動(dòng)性，上課時(shí)精神不易集中，容易出現(xiàn)走神的情況，導(dǎo)致無法跟上教師的教學(xué)節(jié)奏，學(xué)習(xí)受到影響，心態(tài)容易消極，對(duì)學(xué)習(xí)也充滿膽怯情緒。針對(duì)這種情況，我們將積極心理學(xué)應(yīng)用于物理教學(xué)中，能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生自發(fā)、主動(dòng)地對(duì)物理知識(shí)展開研究。學(xué)生在主動(dòng)思考和鉆研物理知識(shí)的過程中，能夠發(fā)掘物理知識(shí)與實(shí)際生活之間的關(guān)系，感受到物理知識(shí)的實(shí)用性，在生活中也能自主運(yùn)用物理知識(shí)來分析問題和解決問題，實(shí)踐思維和學(xué)習(xí)能力也能在物理學(xué)習(xí)的過程中得到充分發(fā)展，促使物理學(xué)習(xí)取得更大的進(jìn)步。

一、積極心理學(xué)對(duì)于初中物理教學(xué)的重要性

（一）激發(fā)學(xué)生物理學(xué)習(xí)興趣

在傳統(tǒng)的物理教學(xué)過程中，教師為了促使學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，會(huì)特別強(qiáng)調(diào)物理學(xué)習(xí)的重要性，這種激勵(lì)話語過于寬泛，學(xué)生也無法真正感受到物理學(xué)習(xí)的重要性，對(duì)于提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果并不明顯。積極心理學(xué)從心理學(xué)的角度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律出發(fā)，從學(xué)生熟知和感興趣的方面來引導(dǎo)學(xué)生思考物理與自身的關(guān)系，以及物理學(xué)習(xí)給自己帶來的實(shí)際作用，在清晰、具體地感受到物理學(xué)習(xí)的重要性與實(shí)用性后，學(xué)生就會(huì)真正對(duì)物理學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，進(jìn)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和探索欲，對(duì)物理知識(shí)展開主動(dòng)探究。這種方式充分尊重了學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿，讓學(xué)生在不知不覺中消除對(duì)物理學(xué)習(xí)的畏難情緒，感受到物理知識(shí)的樂趣，在教師的引導(dǎo)下，主動(dòng)運(yùn)用物理思維來觀察生活和思考問題。學(xué)生的實(shí)踐能力增強(qiáng)，就能夠在對(duì)知識(shí)的靈活運(yùn)用中更好地發(fā)展自己的創(chuàng)造力與想象力，實(shí)現(xiàn)對(duì)所學(xué)知識(shí)的突破與創(chuàng)新。學(xué)生思維越活躍，對(duì)知識(shí)就越感興趣，在這種積極、主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)之下，學(xué)習(xí)效率也會(huì)大大提升。

（二）培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志

物理知識(shí)的學(xué)習(xí)因?yàn)榇嬖谝欢ǖ碾y度，學(xué)生學(xué)習(xí)起來較為困難，一些學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志，遇到無法解決的物理難題就會(huì)放棄思考，久而久之，物理問題越積越多，學(xué)習(xí)也更加困難，最終阻礙學(xué)生物理學(xué)習(xí)的發(fā)展。積極心理學(xué)在物理教學(xué)中的應(yīng)用，要求教師運(yùn)用各種積極、有效的方式來開展教學(xué)活動(dòng)，營造更加積極、活躍的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在活躍的課堂活動(dòng)中感受到學(xué)習(xí)的樂趣，并積極投入學(xué)習(xí)活動(dòng)。教師借助各種角色扮演、職業(yè)體驗(yàn)等活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙，形成更加積極、樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。這種教學(xué)方式能夠確保學(xué)生在遇到物理難題時(shí)，積極運(yùn)用各種方式對(duì)問題進(jìn)行思考和探索，不輕易放棄。學(xué)生在通過自己的努力解決物理難題后，內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的成就感與滿足感，形成更加堅(jiān)強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志，在物理學(xué)習(xí)過程中獲得更好的發(fā)展。這種積極的心態(tài)還能確保學(xué)生在面對(duì)考試時(shí)保持積極、樂觀的心態(tài)，迎接考試挑戰(zhàn)，在考試過程中穩(wěn)定發(fā)揮，體現(xiàn)自己真正的物理學(xué)習(xí)水平，獲得更好的考試成績。

（三）塑造學(xué)生沉穩(wěn)的學(xué)習(xí)品格

初中生身心還處于發(fā)展之中，心思還不夠沉穩(wěn)，學(xué)習(xí)時(shí)容易浮躁，這種心態(tài)不利于學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)。物理知識(shí)需要學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中擁有沉穩(wěn)、平靜的心態(tài)，利用縝密的思維來分析各種物理現(xiàn)象，運(yùn)用科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來進(jìn)行各種物理實(shí)驗(yàn)，通過分析和實(shí)驗(yàn)來理解物理知識(shí)的內(nèi)涵，并形成良好的物理素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)。在物理教學(xué)中應(yīng)用積極心理學(xué)，教師能夠在教學(xué)過程中積極滲透愛心情感及冥想的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)生心態(tài)浮躁時(shí)，幫助學(xué)生快速平靜，進(jìn)行放松，在學(xué)習(xí)中感受到豐富的情感，學(xué)會(huì)自愛和愛人，并能夠在學(xué)習(xí)過程中積極傳遞愛心情感，通過互助互愛的學(xué)習(xí)方式學(xué)會(huì)與人合作，培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)能力，促使學(xué)生未來更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。同時(shí)，也能培養(yǎng)學(xué)生更加積極、沉穩(wěn)的心態(tài)，遇到困難時(shí)，能夠運(yùn)用積極的方式幫助自己進(jìn)行放松，在調(diào)整好心態(tài)后，以更加積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí)中，進(jìn)而找到有效的解題思路，促使學(xué)生更好地解決各種物理難題，在物理學(xué)習(xí)中獲得更大的成功，在有意識(shí)的自我調(diào)節(jié)中更好地感知物理知識(shí)。

二、初中物理教學(xué)中有效應(yīng)用積極心理學(xué)的策略

（一）利用角色扮演，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

角色扮演是一種全新的教學(xué)模式，不同于傳統(tǒng)的教師板書授課，這種學(xué)習(xí)方式能夠讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)更加具有參與感，能夠充分凸顯學(xué)生的學(xué)習(xí)地位，讓學(xué)生對(duì)教學(xué)活動(dòng)更加感興趣，有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，角色扮演還能給學(xué)生帶來新鮮感。學(xué)生以全新的身份來參與教學(xué)活動(dòng)，對(duì)自己的身份、教學(xué)活動(dòng)以及物理知識(shí)都充滿新奇感，在好奇心的驅(qū)使下，學(xué)生能夠更加積極、投入地進(jìn)行物理學(xué)習(xí)。在這種學(xué)習(xí)狀態(tài)下，教師就能夠充分運(yùn)用積極心理學(xué)中自律、好奇和樂觀等品質(zhì)來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，在學(xué)生物理學(xué)習(xí)效率得到提升的同時(shí)，也養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如，在學(xué)習(xí)“電流與電路”的相關(guān)知識(shí)時(shí)，教師請班級(jí)學(xué)生分別扮演燈光設(shè)計(jì)師和電路設(shè)計(jì)驗(yàn)收員，讓設(shè)計(jì)師利用學(xué)過的電路知識(shí)自主設(shè)計(jì)室內(nèi)燈光，并要求在設(shè)計(jì)電路時(shí)必須充分考慮電燈的顏色、功率、電表位置以及開關(guān)位置等因素。在設(shè)計(jì)師設(shè)計(jì)出室內(nèi)電燈后，驗(yàn)收員仔細(xì)分析設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)方案，將設(shè)計(jì)中不合理的地方指出來，并說出改進(jìn)方法。通過角色扮演，學(xué)生變換了一種全新的身份，并能夠帶入這種新身份對(duì)知識(shí)展開探索。學(xué)生在討論研究的過程中，思維更加活躍，教師通過融入好奇和樂觀等心理因素，讓學(xué)生在積極的狀態(tài)下順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高了學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)的積極性。

（二）開展探索活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的挑戰(zhàn)意識(shí)

除了在物理教學(xué)中有效滲透積極心理學(xué)，教師在開展教學(xué)活動(dòng)時(shí)，還要善于開展各種探索活動(dòng)，通過探索活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生勇于探索、不畏困難的樂觀品質(zhì)。學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)遇到各種難題，如何讓學(xué)生在遇到難題時(shí)始終保持樂觀、積極的心態(tài)和永不放棄的決心，就需要教師培養(yǎng)學(xué)生的挑戰(zhàn)心理，消除學(xué)生的心理障礙，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中始終保持積極進(jìn)取的態(tài)度。初中物理學(xué)習(xí)中包含了許多自然與生活方面的知識(shí)，教師在開展探索活動(dòng)時(shí)，就可以以各種自然和生活為主題，激發(fā)學(xué)生的探索熱情，讓探索活動(dòng)發(fā)揮良好的教學(xué)效果。例如，在學(xué)習(xí)“摩擦力”相關(guān)知識(shí)時(shí)，教師就可以開展探究物體摩擦力的主題活動(dòng)。在開展活動(dòng)時(shí)，教師請學(xué)生將表面粗糙的木塊放在課桌上，將木塊連接滑塊，滑塊再連接定滑輪，最后連接在托盤上，隨后請學(xué)生在托盤中放入砝碼，觀察滑塊的直線運(yùn)動(dòng)。學(xué)生在具體的探索活動(dòng)中，通過實(shí)際操作，發(fā)現(xiàn)木塊質(zhì)量與砝碼質(zhì)量之間的關(guān)系，并自主計(jì)算出滑塊的摩擦力數(shù)據(jù)。通過探索活動(dòng)培養(yǎng)了挑戰(zhàn)意識(shí)后，學(xué)生也能夠順利將這種積極的品質(zhì)運(yùn)用到考試中。有些學(xué)生面對(duì)考試會(huì)緊張，在培養(yǎng)了挑戰(zhàn)意識(shí)后，他們就能夠?qū)⒚看慰荚嚩伎醋魇且淮稳碌奶剿骰顒?dòng)，以平常心來看待每次考試，最終在考試中發(fā)揮自己真正的實(shí)力。

（三）鼓勵(lì)小組合作，培養(yǎng)積極的愛心情感

學(xué)生在學(xué)習(xí)物理知識(shí)時(shí)，存在著個(gè)體間的差異性。有些學(xué)生具有較強(qiáng)的物理思維，能夠快速理解教師講解的各種物理知識(shí)，對(duì)知識(shí)的接受程度也更快；有些學(xué)生思維能力較差，平時(shí)學(xué)習(xí)過程中無法順利消化教師講解的知識(shí)，學(xué)習(xí)較為吃力。要在物理教學(xué)中有效應(yīng)用積極心理學(xué)，教師就要鼓勵(lì)學(xué)生開展小組合作活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)過程中互幫互助，培養(yǎng)學(xué)生積極的愛心情感，以促進(jìn)班級(jí)物理學(xué)習(xí)效率的整體提升。積極的愛心情感包括了學(xué)生自愛、愛人以及在學(xué)習(xí)中傳遞愛。學(xué)生只有首先學(xué)會(huì)自愛，才能肯定自己，對(duì)學(xué)習(xí)充滿信心；只有學(xué)會(huì)愛人，才能在學(xué)習(xí)中形成關(guān)心、幫助學(xué)習(xí)困難的同學(xué)的意識(shí)；只有學(xué)會(huì)傳遞愛，才會(huì)在學(xué)習(xí)過程中更加積極、主動(dòng)地去幫助同學(xué)。例如，“功和機(jī)械能”的學(xué)習(xí)，本章知識(shí)點(diǎn)眾多，且有許多難以理解的公式和理論知識(shí)，教師在進(jìn)行這章知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)時(shí)，就可以分小組讓學(xué)生進(jìn)行合作，每個(gè)小組的成員分別總結(jié)一個(gè)章節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，最后組員之間互相交換自己的總結(jié)，這種方式不僅能夠有效提升總結(jié)課的教學(xué)效率，還能讓學(xué)生之間互相學(xué)習(xí)對(duì)方的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，組內(nèi)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生也能給予學(xué)習(xí)困難的學(xué)生以幫助，為他們講解課上沒有弄懂的知識(shí)點(diǎn)。這種組員之間互相合作、互幫互助的學(xué)習(xí)方式，真正融入了積極心理學(xué)中的愛心情感因素，促進(jìn)了學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作，讓學(xué)生能以更加積極的心態(tài)進(jìn)行物理知識(shí)的學(xué)習(xí)。

綜上所述，積極心理學(xué)在物理教學(xué)中的應(yīng)用具有十分重要的作用，通過運(yùn)用積極心理學(xué)，學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)更加積極主動(dòng)，在面對(duì)各種物理學(xué)習(xí)難題時(shí)也能充滿積極進(jìn)取的態(tài)度，勇于面對(duì)學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。這種積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)和堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)品質(zhì)能夠使學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中獲得更大的成就。教師在開展物理教學(xué)時(shí)，要充分融入積極心理學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、友愛、堅(jiān)韌、探索的學(xué)習(xí)品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生思維能力與學(xué)習(xí)能力的共同發(fā)展。