王汭晴，潘小焮，曾天德

（1.閩南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，福建 漳州 363000；2.閩南師范大學(xué)科研處，福建 漳州 363000）

新一輪的高考制度改革，形成了分類考試、綜合評(píng)價(jià)、多元錄取的招生模式，健全促進(jìn)公平、科學(xué)選才。新高考改革也引發(fā)初中教育乃至小學(xué)教育的整體變革。其中，學(xué)生的生涯規(guī)劃教育問題再次引起社會(huì)各界的極大重視。開展高中生涯規(guī)劃研究對(duì)促進(jìn)師生了解和適應(yīng)高考改革，提高高中生的自我認(rèn)知、專業(yè)認(rèn)知及職業(yè)認(rèn)知水平，從而合理規(guī)劃未來(lái)，實(shí)現(xiàn)人生理想等具有重要現(xiàn)實(shí)意義，同時(shí)也為教育改革、培養(yǎng)全面發(fā)展的人提供動(dòng)力支持，推動(dòng)生涯規(guī)劃相關(guān)理論的創(chuàng)新與發(fā)展。

為主動(dòng)適應(yīng)新高考改革要求，學(xué)校教師迫切需要了解和掌握生涯規(guī)劃的相關(guān)理論和最新的研究成果，以便為學(xué)生提供有針對(duì)性和實(shí)效性的生涯規(guī)劃指導(dǎo)和決策。對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說，是否形成自身生涯發(fā)展能力，關(guān)系到現(xiàn)有學(xué)業(yè)水平、未來(lái)專業(yè)的選擇和職業(yè)發(fā)展方向，他們?cè)诓煌膶W(xué)習(xí)階段對(duì)生涯規(guī)劃方面的專業(yè)化指導(dǎo)需求也十分強(qiáng)烈。因此，如何幫助新高考背景下的高中生有效地解決所面臨的選科選考、大學(xué)專業(yè)報(bào)考乃至未來(lái)職業(yè)的選擇等問題，是當(dāng)前教育改革發(fā)展過程中亟待解決的重大難題和熱點(diǎn)課題。但縱觀以往的研究，不難發(fā)現(xiàn)，針對(duì)此課題開展的研究較為鮮見。以往的研究主要集中在三個(gè)方面：一是有關(guān)中學(xué)生的生涯規(guī)劃與心理健康、核心素養(yǎng)之間關(guān)系的研究；二是以國(guó)內(nèi)外現(xiàn)有的生涯規(guī)劃的相關(guān)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合中學(xué)生生涯規(guī)劃的實(shí)際情況，開展生涯規(guī)劃的輔導(dǎo)和培訓(xùn)，以及組織相應(yīng)的社會(huì)實(shí)踐研究，且研究涉及的范圍和內(nèi)容也比較有限，多為局限于某一地區(qū)或某一學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)；三是以往的研究基本上基于不同的理論開展實(shí)踐探索，導(dǎo)致了研究結(jié)果存在著很大的差異性，一定程度上削弱了理論的實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。

為此，本文采用文獻(xiàn)法，試圖對(duì)以往生涯規(guī)劃的研究成果進(jìn)行梳理，就生涯規(guī)劃的定義、理論建構(gòu)以及影響因素進(jìn)行探究，并在此基礎(chǔ)上提出展望，以期為拓展生涯發(fā)展理論研究和學(xué)生開展生涯規(guī)劃的實(shí)踐提供依據(jù)。

一、生涯規(guī)劃的定義

在界定生涯規(guī)劃概念之前，有必要先說明生涯的概念。對(duì)于生涯的概念，不同學(xué)者對(duì)其的定義不盡相同。舒伯對(duì)生涯的定義是，它是人們生活中各種事件的演化方向和歷程，統(tǒng)合了人的一生中各種職業(yè)和生活的角色，進(jìn)而表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展組型[1]。Webster提出，生涯是個(gè)體人生中職業(yè)、社會(huì)與人際關(guān)系的總合，即個(gè)人生命發(fā)展的歷程[2](P3)。金樹人則認(rèn)為，生涯的概念包括六種性質(zhì)：一為方向性，二為時(shí)間性，三為空間性，四為獨(dú)特性，五為現(xiàn)象性，六為主動(dòng)性[1](P1-3)。另外，林幸臺(tái)認(rèn)為，生涯包括一個(gè)人在他一生中所做的工作，以及他所擔(dān)任的職務(wù)和角色，同時(shí)還包含著其他非職業(yè)的活動(dòng)和個(gè)人生活中各方面的活動(dòng)與經(jīng)驗(yàn)[3]。Jeffrey H.Greenhaus，Gerard A.Callanan和Veronica M.Godshalk在《Career management》中提到，生涯可以定義為：一種貫穿于一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷的模式。工作經(jīng)歷大致包括：客觀事件以及對(duì)與工作相關(guān)的事件（過去、現(xiàn)在或未來(lái)）的主觀解釋[4]。此外，俞國(guó)良和曾盼盼也提出，生涯就縱向而言，所關(guān)注的是人一生中的各個(gè)階段；就橫向而言，其范圍覆蓋到個(gè)體生活的方方面面[5]?？梢钥闯?，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為生涯的概念不應(yīng)僅僅只局限于職業(yè)，而是以職業(yè)角色為主線，包含了生活中其他各種角色和關(guān)系的總合，是個(gè)體生命的歷程。國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)于生涯的定義雖有所區(qū)別，但也有共同點(diǎn)所在，即生涯是指一個(gè)人在一生中主動(dòng)塑造的，以個(gè)體的事業(yè)角色為主線，包括非事業(yè)角色的經(jīng)歷的過程。目前的研究中大多采用舒伯的定義。

關(guān)于生涯規(guī)劃的概念，主要有如下：國(guó)內(nèi)學(xué)者洪鳳儀認(rèn)為，生涯規(guī)劃是一個(gè)人盡可能地規(guī)劃未來(lái)生涯發(fā)展的歷程，在考慮個(gè)人的智能、性向、價(jià)值，以及阻力和助力的前提下，做好妥善的安排，并借此調(diào)整、擺正自己在生命歷程中所處的位置，讓自己能夠適得其所[6]。教育部教育管理信息中心組編的《生涯規(guī)劃實(shí)務(wù)》中則提到，生涯規(guī)劃是在了解自己的實(shí)際情況的基礎(chǔ)之上，結(jié)合個(gè)體的機(jī)遇和限制的因素，確定自己的職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)道路，決定教育、培訓(xùn)和發(fā)展計(jì)劃等，并為此做出合理的安排[2](P20-21)。陳宛玉和葉一舵認(rèn)為，生涯規(guī)劃是指在確定自己興趣、愛好及分析性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)，對(duì)自己未來(lái)的生活進(jìn)行有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的準(zhǔn)備和安排[7]。以上三位學(xué)者都認(rèn)為生涯規(guī)劃應(yīng)當(dāng)從個(gè)體自身出發(fā)，結(jié)合考慮環(huán)境的條件，進(jìn)行合理的安排，并在這個(gè)過程中不斷做出規(guī)劃和調(diào)整，從而找到最適合自身的安排。國(guó)外學(xué)者Jeffrey H.Greenhaus、Gerard A.Callanan和Veronica M.Godshalk認(rèn)為，生涯規(guī)劃是一個(gè)持續(xù)的過程，在這個(gè)過程中，個(gè)體會(huì)經(jīng)歷一系列的階段，每個(gè)階段中都會(huì)有相對(duì)獨(dú)特的一系列事件、主題或者任務(wù)[4]?？娙势闭J(rèn)為，生涯規(guī)劃是指利用相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，喚醒生涯發(fā)展意識(shí)，挖掘潛能，結(jié)合自身因素和未來(lái)發(fā)展，確立適合發(fā)展的核心目標(biāo)，制定行動(dòng)方案，從而發(fā)展自我、實(shí)現(xiàn)自我[8]。這一說法進(jìn)一步拓展了上述的概念，在考慮個(gè)體自身因素之前，應(yīng)先喚醒個(gè)體的生涯意識(shí)，生涯規(guī)劃的最終目的是達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的高度?？梢钥闯?，生涯規(guī)劃是以自我認(rèn)知為基礎(chǔ)的，并且需要充分了解個(gè)體所處的外部環(huán)境，從而對(duì)自身未來(lái)生涯的發(fā)展進(jìn)行合理地規(guī)劃與安排。目前，國(guó)內(nèi)研究者普遍認(rèn)同并采用洪鳳儀界定的概念。

新高考改革背景下的高中生涯教育以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、促使學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索與學(xué)業(yè)選擇、生涯規(guī)劃與決策為目標(biāo)，通過高位推動(dòng)創(chuàng)造發(fā)展環(huán)境，通過分層推進(jìn)創(chuàng)建課程體系，通過打造師資隊(duì)伍引領(lǐng)和滲透生涯教育，從而幫助學(xué)生進(jìn)行合理的規(guī)劃[9]。綜合上述觀點(diǎn)，本研究認(rèn)為，高中生涯規(guī)劃指的是在家庭、學(xué)校和社會(huì)的幫助和引導(dǎo)下，學(xué)生在自我認(rèn)知、學(xué)業(yè)認(rèn)知、未來(lái)專業(yè)認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知等方面意識(shí)和能力均得到喚醒和較好發(fā)展，并能自覺且有效地對(duì)個(gè)體生涯發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃決策和監(jiān)控管理。

二、生涯規(guī)劃的理論模式

關(guān)于生涯規(guī)劃的理論研究，最早始于有“生涯規(guī)劃之父”之稱的美國(guó)波士頓大學(xué)的教授Frank Parsons提出的生涯規(guī)劃三大原則，直至今日，生涯規(guī)劃這樣的一個(gè)課題越來(lái)越受到心理學(xué)、教育學(xué)界的廣泛關(guān)注，其他相關(guān)的理論也逐步得以完善。1909年，F(xiàn)rank Parsons教授最早提出生涯規(guī)劃的三大原則：第一，對(duì)自己有一個(gè)清晰的了解，包括了解自己的能力、天賦、興趣、資源、限制、人格以及其他的特質(zhì)；第二，了解各種職業(yè)必備的條件、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)、酬勞、機(jī)會(huì)及發(fā)展前景；第三，對(duì)上述兩種資料的關(guān)系進(jìn)行合理推論。即包含了“知己、知彼、決策”三個(gè)要素[10]。認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)外部條件，以及生涯決策能力至今仍是許多研究的重點(diǎn)，從理論上來(lái)說，這是生涯規(guī)劃的心理結(jié)構(gòu)中不可避免的三個(gè)重要環(huán)節(jié)。從實(shí)踐研究中來(lái)看，亦是在對(duì)學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃的指導(dǎo)過程中不可或缺的三個(gè)主題。由此可見，認(rèn)識(shí)自己是生涯規(guī)劃指導(dǎo)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。而認(rèn)識(shí)外部的職業(yè)環(huán)境、專業(yè)情況、大學(xué)情況、社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r等，也是在生涯指導(dǎo)過程中需要教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)的重要課程。同時(shí)，在進(jìn)行生涯規(guī)劃的整個(gè)過程中，需要學(xué)生不斷進(jìn)行決策和調(diào)整，以適應(yīng)生涯規(guī)劃的各個(gè)環(huán)節(jié)中的安排和決定，并在出現(xiàn)問題和矛盾時(shí)及時(shí)調(diào)節(jié)，這也是掌控整個(gè)生涯規(guī)劃過程不可或缺的能力。迄今為止，這三大原則仍然適用于現(xiàn)下的理論和實(shí)踐研究，對(duì)新高考背景下的高中生涯規(guī)劃理論構(gòu)建具有重要指導(dǎo)意義。

舒伯的生涯發(fā)展理論，提出了生涯發(fā)展的“拱門模式”，這個(gè)拱門模式以生理基石和地理基石為最基礎(chǔ)的底層部分，以“自我”為拱門的頂端。舒伯認(rèn)為生涯發(fā)展理論的核心是發(fā)展性的“自我概念”，是一種建構(gòu)的過程。據(jù)此提出了生活廣度與生活空間的發(fā)展觀，用“生涯彩虹圖”來(lái)表示，包括成長(zhǎng)期、探索期、建立期、維持期以及衰退期五個(gè)階段，加之角色理論闡述了各個(gè)階段個(gè)體的生涯發(fā)展特點(diǎn)[1](P71-80)。根據(jù)舒伯的觀點(diǎn)，新高考背景下的高中學(xué)生剛剛由成長(zhǎng)階段過渡而來(lái)，正處于生涯發(fā)展過程中的探索階段，此時(shí)他們的生涯發(fā)展任務(wù)在于職業(yè)概念和自我概念的統(tǒng)合，他們需要進(jìn)行不斷的嘗試與探索，去了解自我和外部的世界，并做出科學(xué)合理的決策，這些決策環(huán)環(huán)相扣，包括高一階段的選科選考，直至高考的專業(yè)和大學(xué)的選擇，乃至影響未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和人生道路。因而，在新高考的政策改革環(huán)境下，處于生涯探索階段的高中學(xué)生，更需要完善的生涯規(guī)劃來(lái)探索整合自己的過去、現(xiàn)在和將來(lái)，這事關(guān)人生理想的實(shí)現(xiàn)、事關(guān)高考的公平、也事關(guān)社會(huì)的前進(jìn)和發(fā)展。

基于上述理論觀點(diǎn)，我們提出新高考背景下的高中生涯規(guī)劃的理論模式（見圖1）。該模式以早期的生涯規(guī)劃理論為基石，以發(fā)展性的“自我概念”為軸心，促進(jìn)學(xué)生在高中階段實(shí)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自我和外部世界與工作世界的整合，從而進(jìn)行合理的決策。

圖1 新高考背景下的高中生涯規(guī)劃理論模式圖

（一）自我探索（知己）

根根據(jù)Frank Parsons的觀點(diǎn)，結(jié)合新高考背景下高中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，本研究總結(jié)出認(rèn)識(shí)自己包含四個(gè)方面：人格、興趣、能力和價(jià)值觀。

其一，人格是個(gè)體基于先天的生物遺傳因素，在發(fā)展與成長(zhǎng)過程中不斷與環(huán)境交互作用而形成的穩(wěn)定的心理和行為模式，在生涯規(guī)劃的過程中起到了關(guān)鍵的作用，生涯規(guī)劃的圓滿進(jìn)行是“人職匹配”的順利實(shí)現(xiàn)。霍蘭德繼承了Frank Parsons的觀點(diǎn)，并基于人格心理學(xué)和差異心理學(xué)的層面發(fā)展出了屬于自己的理論觀點(diǎn)，即從環(huán)境出發(fā)去討論環(huán)境與個(gè)體的適配程度，從而提出人格類型理論，把環(huán)境和人區(qū)分成為六種類型，分別是：研究型、實(shí)際型、社會(huì)型、藝術(shù)型、企業(yè)型和傳統(tǒng)型，人格與環(huán)境相互作用，決定了人的行為[11]。霍蘭德的人格類型論有利于初步測(cè)試個(gè)體人格與職業(yè)之間的適配情況，能夠幫助個(gè)體在規(guī)劃中尋找適合自身的職業(yè)方向，從而有利于提高個(gè)體未來(lái)的職業(yè)滿意度，也有利于降低擇業(yè)失敗的風(fēng)險(xiǎn)?；诨籼m德人格類型理論，呂國(guó)富提出職業(yè)輔導(dǎo)的四個(gè)步驟，第一是全面分析和評(píng)價(jià)自己，即“知己”；第二是了解職業(yè)及職業(yè)環(huán)境，即“知彼”；第三是是尋求個(gè)人與職業(yè)的最佳結(jié)合點(diǎn)，即“人職匹配”；第四是進(jìn)行實(shí)踐和校正[12]。對(duì)于新高考背景下的高中生而言，清晰地了解和認(rèn)識(shí)自己的人格特點(diǎn)，尋找匹配貼切的職業(yè)方向，從而合理規(guī)劃未來(lái)的專業(yè)選擇，確定選科方向是必要的，因而，本研究將認(rèn)識(shí)自己的人格作為高中生“知己”的必要組成成分之一。

其二，“興趣是最好的老師”，對(duì)于高中學(xué)生而言，他們?nèi)娼邮芑A(chǔ)教育的熏陶，并在這個(gè)過程中發(fā)展出自己的興趣愛好。興趣愛好是學(xué)生在未來(lái)的科目、專業(yè)乃至職業(yè)的選擇中必不可少的考慮因素，因而，在生涯規(guī)劃的過程中，認(rèn)識(shí)自己的興趣是學(xué)生能夠正確選擇自己未來(lái)生涯方向的前提，是有效提升高考分?jǐn)?shù)水平、減少未來(lái)大學(xué)轉(zhuǎn)專業(yè)幾率的重要因素，亦是提升公民職業(yè)滿意度和生活幸福感的重要先見水平。

其三，能力是自我生涯探索的必備條件[13]。認(rèn)識(shí)自己的能力水平包括了解自己的學(xué)習(xí)能力、職業(yè)能力、決策能力、規(guī)劃能力等，了解自己的特長(zhǎng)與短板，認(rèn)識(shí)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。隨著社會(huì)的發(fā)展，參與到高考中的學(xué)生逐年遞增，高考是為國(guó)家選拔人才，為高校選擇學(xué)生，歸根到底是具有競(jìng)爭(zhēng)性的考試。在這樣的考試環(huán)境下，認(rèn)識(shí)自己的能力是合理評(píng)估當(dāng)下學(xué)業(yè)水平，科學(xué)選擇能力范圍內(nèi)的科目，以在未來(lái)高考中發(fā)揮最高水平，并在專業(yè)和職業(yè)的選擇中發(fā)揮所長(zhǎng)，更好服務(wù)國(guó)家、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)人民的前提和基礎(chǔ)。因而，本研究認(rèn)為，能力是認(rèn)識(shí)自我中重要的一個(gè)部分。

最后，價(jià)值觀是個(gè)體的價(jià)值體系，是個(gè)體綜合內(nèi)外環(huán)境在做出決策的主導(dǎo)因素。職業(yè)價(jià)值觀指的是個(gè)體評(píng)價(jià)和選擇職業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)[14]。價(jià)值觀主導(dǎo)著個(gè)體的生命的發(fā)展，而職業(yè)價(jià)值觀則主導(dǎo)著個(gè)體的生涯之路。埃德加·施恩提出職業(yè)錨理論。職業(yè)錨是指當(dāng)一個(gè)人在不得不做出選擇時(shí)，無(wú)論如何都不會(huì)放棄的那種至關(guān)重要的東西，它是人們內(nèi)心深層次價(jià)值觀、能力和動(dòng)力的整合體，體現(xiàn)了“真實(shí)的自我”。共有八種：技術(shù)/職能型；管理型；自主/獨(dú)立型；安全/穩(wěn)定型；創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型；服務(wù)/奉獻(xiàn)型；挑戰(zhàn)型；生活型[15]。個(gè)體核心的價(jià)值觀是每一個(gè)人的“穩(wěn)定器”，是在重大決策中凝聚信念，堅(jiān)定理想信念的堅(jiān)實(shí)動(dòng)力。對(duì)于新高考背景下的高中學(xué)生而言，他們需要在生涯的成長(zhǎng)和探索中穩(wěn)定自我概念，統(tǒng)合自己的人格，發(fā)展自己的理想，并在這個(gè)過程中不斷做出影響一生的決策。此時(shí)，學(xué)生的內(nèi)心深層次的價(jià)值觀念是主導(dǎo)學(xué)生做出生涯發(fā)展決策的重要力量，因而本研究也認(rèn)為價(jià)值觀是自我認(rèn)識(shí)的重要組成部分。

（二）外部探索（知彼）

認(rèn)識(shí)世界是高中生涯規(guī)劃教育實(shí)施的必要步驟[16]，認(rèn)識(shí)外部世界包括認(rèn)識(shí)家庭、學(xué)校和職業(yè)三個(gè)方面。其一，認(rèn)識(shí)家庭包括認(rèn)識(shí)家庭的組成、了解家庭的情感支持導(dǎo)向、家庭所擁有的社會(huì)地位和所能提供的社會(huì)資源等方面。“父母之愛子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)?！备改甘亲钤缫彩亲钪匾暫⒆游磥?lái)發(fā)展的人，因而家庭是生涯發(fā)展的啟蒙地，是生涯支持的最堅(jiān)實(shí)后盾。認(rèn)識(shí)自己的家庭是個(gè)體能夠?qū)で蠹彝ブС趾陀行д霞彝ベY源的重要先決條件，是個(gè)體發(fā)展生涯認(rèn)知的重要組成部分。其二，認(rèn)識(shí)學(xué)校包括了解所處的中學(xué)和高校，認(rèn)識(shí)所處中學(xué)包括認(rèn)識(shí)所在中學(xué)的分班情況、學(xué)校的課程體系安排、師資隊(duì)伍、學(xué)校所擁有的生涯發(fā)展支持系統(tǒng)、學(xué)校的教育資源、學(xué)校提供的校友資源等方面；認(rèn)識(shí)大學(xué)包括認(rèn)識(shí)高校的專業(yè)分類以及基本的課程安排和師資水平、高校的排名以及社會(huì)地位、高校就業(yè)情況、各高校錄取學(xué)生的素質(zhì)要求和分?jǐn)?shù)要求等方面。新高考的改革意味著中學(xué)需要承擔(dān)學(xué)生更多的生涯教育責(zé)任，中學(xué)的生涯教育開展?fàn)顩r與學(xué)生的生涯認(rèn)識(shí)發(fā)展息息相關(guān)，學(xué)生在探索外部世界的過程中必須了解自身學(xué)校的狀況和擁有的資源，方能更好地規(guī)劃自己的生涯發(fā)展。同時(shí)，學(xué)生更需要盡早了解專業(yè)和大學(xué)，從而能夠在當(dāng)下的選科選考中做出正確的決策。其三，認(rèn)識(shí)職業(yè)包括認(rèn)識(shí)職業(yè)的分類、發(fā)展前景、社會(huì)地位、能力要求、人才需求情況、人才素質(zhì)要求、專業(yè)要求和限定、酬勞與福利等。職業(yè)探索是生涯教育管理模式核心環(huán)節(jié)[17]，通過職業(yè)探索形成全面客觀的職業(yè)認(rèn)知，是學(xué)生進(jìn)行外部探索的核心內(nèi)容，也是學(xué)生生涯規(guī)劃的中心環(huán)節(jié)，因此，本研究也將職業(yè)認(rèn)知作為高中學(xué)生外部探索的必要環(huán)節(jié)之一。

（三）高中生涯規(guī)劃模式的關(guān)系探討及生涯決策形成

第一，自我探索與外部探索的相互作用。當(dāng)事人中心輔導(dǎo)模式理論基于“當(dāng)事人中心”的非指導(dǎo)學(xué)派的觀點(diǎn)提出了當(dāng)事人中心輔導(dǎo)模式，其理論目標(biāo)在于幫助一個(gè)人統(tǒng)整自我及其在工作世界中的角色，并且考慮其自我概念與現(xiàn)實(shí)自我是否一致，以達(dá)到自我的滿足，并造福社會(huì)，從而解決教育和職業(yè)問題，使當(dāng)事人在生涯發(fā)展中不斷促進(jìn)自我概念和職業(yè)角色的協(xié)調(diào)[18](P15-20)。這就說明自我探索和外部探索是不可分割的，在高中生的生涯理論模式中，自我探索是進(jìn)行外部探索的前提和基礎(chǔ)，而外部探索是對(duì)自我探索的深化和補(bǔ)充，最終達(dá)到自我概念和職業(yè)概念的統(tǒng)一。

第二，生涯決策的形成。學(xué)生在統(tǒng)合自我和外部世界后，能夠做出合理的生涯決策，以應(yīng)對(duì)即將來(lái)臨的專業(yè)、職業(yè)的選擇。Garrett McAuliffe，Jill C.Jurgens，Worth Pickering，James Calliotte，Anthony Macera和Steven Zerwas認(rèn)為，生涯規(guī)劃是生涯決策準(zhǔn)備、自我評(píng)估、生成選擇、信息尋找、決策和執(zhí)行決策的一系列過程[19]。職業(yè)決策的理論模式也說明生涯決策是一連串的決定，受先前的決策影響，也影響之后的決策。因此，決策是一個(gè)發(fā)展的方向，而不是一個(gè)單一的事件，其基本原則是選擇對(duì)個(gè)體有利因素最多的和不利因素最少的方案[18](P21-25)。因此，生涯決策就是在考慮自身特點(diǎn)和外部環(huán)境的基礎(chǔ)上，合理地選擇生涯的發(fā)展方向。對(duì)于新考高背景下的高中生，在面臨升學(xué)的選擇和職業(yè)的選擇時(shí)，都不可避免地需要做出決策，生涯決策對(duì)高中生的未來(lái)職業(yè)行為有著重要的影響[20]，受到先前知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、家庭環(huán)境、特定事件、個(gè)體性格、興趣等方面的影響，也影響之后的生涯歷程，如何趨利避害做出最適合個(gè)體發(fā)展的決策，事關(guān)個(gè)體的過去的、現(xiàn)在與將來(lái)。

本研究提出和闡釋新高考背景下的高中生涯規(guī)劃理論模式，可以為高中生開展生涯教育實(shí)踐提供理論支撐，說明了高中生要做好生涯規(guī)劃，必須從認(rèn)識(shí)自己出發(fā)，判斷自己的人格類型、興趣、能力、價(jià)值觀念等，同時(shí)還需要認(rèn)識(shí)外界的環(huán)境信息，了解職業(yè)和專業(yè)的世界，以及家庭資源和學(xué)校的狀況，從而進(jìn)行個(gè)體和外部世界的協(xié)調(diào)和適配，進(jìn)而做出合理有效的生涯決策和選擇。

三、生涯規(guī)劃的影響因素

隨著新高考改革的推進(jìn)，高中生不得不提前思考關(guān)于自身生涯規(guī)劃的問題，當(dāng)下所做的選擇和決策對(duì)其未來(lái)的專業(yè)選擇和大學(xué)選擇以及職業(yè)生涯發(fā)展有著直接和深遠(yuǎn)的影響。孔令豪對(duì)中學(xué)生的生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明，大部分學(xué)生對(duì)生涯發(fā)展是很感興趣的，但他們的生涯認(rèn)知卻不足，學(xué)校教育形式單一，重視程度不夠，未能滿足學(xué)生對(duì)生涯規(guī)劃教育的需求[21]。生涯認(rèn)知不足的現(xiàn)象不僅僅存在于高中生這一群體，其他年級(jí)學(xué)生中也普遍存在這樣的問題。那么，到底是什么原因或因素導(dǎo)致這些問題的發(fā)生？本研究認(rèn)為，高中生涯規(guī)劃是由個(gè)體心理因素和環(huán)境客觀因素交互作用所決定的。具體的影響因素主要有生涯認(rèn)知因素、學(xué)校教育因素、家庭資源因素、職業(yè)地位與發(fā)展前景等四個(gè)方面。

（一）個(gè)體生涯認(rèn)知因素

從舒伯的生涯發(fā)展論可以看出，中小學(xué)直至大學(xué)的學(xué)生處于生涯的成長(zhǎng)、探索和建立的階段，在不同的發(fā)展階段學(xué)生其生涯認(rèn)知發(fā)展存在一定的過渡性和階段性的特點(diǎn)，包括生涯意識(shí)的喚醒、生涯認(rèn)知的發(fā)展、自我和職業(yè)的概念、職業(yè)價(jià)值觀等。學(xué)生的生涯認(rèn)知發(fā)展水平與其身心發(fā)展成熟有著密切關(guān)系，其中與自我意識(shí)發(fā)展水平的關(guān)系最為緊密?？梢哉f，學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展水平很大程度上影響著學(xué)生生涯認(rèn)知發(fā)展?fàn)顩r，而生涯認(rèn)知發(fā)展水平則是學(xué)生進(jìn)行生涯規(guī)劃探索與決策的重要基礎(chǔ)，對(duì)生涯發(fā)展及規(guī)劃的精準(zhǔn)性和有效性具有巨大的影響力。本研究認(rèn)為，高中生的生涯認(rèn)知包括了對(duì)自我的認(rèn)知、對(duì)學(xué)業(yè)的認(rèn)知、對(duì)未來(lái)專業(yè)的認(rèn)知以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的認(rèn)知等方面。第一，自我認(rèn)知。自我認(rèn)知是個(gè)體對(duì)自身的興趣、性格、能力、價(jià)值觀等方面的認(rèn)知，是個(gè)體開啟生涯意識(shí)發(fā)展征程的動(dòng)力因素，它影響著學(xué)生整個(gè)生涯的發(fā)展方向以及各階段的生涯規(guī)劃成效和發(fā)展定位。第二，學(xué)業(yè)認(rèn)知。學(xué)業(yè)認(rèn)知是生涯認(rèn)知結(jié)構(gòu)的核心要素，是學(xué)生在學(xué)業(yè)認(rèn)知活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)一種自覺、積極、主動(dòng)的特征，即能動(dòng)性特征，它對(duì)促進(jìn)學(xué)生確立和實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)目標(biāo)以及增強(qiáng)和發(fā)揮自我潛能的具有重要意義。第三，專業(yè)認(rèn)知。專業(yè)認(rèn)知是學(xué)生對(duì)大學(xué)的專業(yè)設(shè)置及其培養(yǎng)目標(biāo)的認(rèn)知。專業(yè)認(rèn)知水平是關(guān)系到高中階段的學(xué)生能否在選課、選考與未來(lái)就讀專業(yè)之間關(guān)系中做出科學(xué)權(quán)衡與決策的重要問題。有研究表明，中學(xué)生對(duì)大學(xué)的專業(yè)設(shè)置情況以及大學(xué)專業(yè)與未來(lái)就業(yè)的關(guān)系缺乏了解[22]。顯然，專業(yè)認(rèn)知是影響學(xué)生對(duì)自身生涯的規(guī)劃和決策的重要因素。第四，職業(yè)認(rèn)知與決策。職業(yè)認(rèn)知是對(duì)工作世界及其意義的認(rèn)知。對(duì)于高中生來(lái)說，他們會(huì)通過幻想、討論和課程等對(duì)職業(yè)進(jìn)行初步的試探，以形成有關(guān)社會(huì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。職業(yè)認(rèn)知與專業(yè)認(rèn)知有著緊密聯(lián)系，也是高中生的生涯規(guī)劃、生涯決策和調(diào)整的重要影響因素。由此可見，高中生的生涯認(rèn)知能力對(duì)他們未來(lái)生涯發(fā)展的方向和進(jìn)程有著根本性和決定性的影響。

（二）學(xué)校生涯規(guī)劃教育因素

學(xué)校是否重視和開展生涯教育指導(dǎo)，是否擁有一支專業(yè)化的生涯教師團(tuán)隊(duì)，是否給予足夠的生涯探索和體驗(yàn)，是否將生涯教育融入學(xué)科教學(xué)等，都是影響學(xué)生有關(guān)自我、學(xué)業(yè)、專業(yè)以及職業(yè)等方面認(rèn)知發(fā)展的重要因素，進(jìn)而影響到學(xué)生生涯規(guī)劃和決策能力的發(fā)展，直至影響到學(xué)生整個(gè)生涯發(fā)展歷程和方向。有研究表明，生涯規(guī)劃與心理健康的關(guān)系是相互依存、相互促進(jìn)的，生涯規(guī)劃是心理健康實(shí)現(xiàn)所必須的計(jì)劃、圖景和行動(dòng)的方案，而心理健康是能夠進(jìn)行生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)和保障[5]。當(dāng)前學(xué)校開展的心理健康教育已經(jīng)成為學(xué)生生涯教育與生涯規(guī)劃探索的主渠道，心理老師也是進(jìn)行生涯規(guī)劃教育的主力軍，在促進(jìn)學(xué)生生涯發(fā)展上發(fā)揮著極為重要的作用。隨著新高考的推進(jìn)，學(xué)校也越來(lái)越重視高中生的生涯教育指導(dǎo)，但運(yùn)行的機(jī)制尚未建立或健全，缺乏教育計(jì)劃性、系統(tǒng)性和針對(duì)性。生涯教育的盲目性、單一性和碎片性仍然十分突出，難以滿足學(xué)生對(duì)生涯規(guī)劃教育的需求，也不適應(yīng)新高考的“健全促進(jìn)公平、科學(xué)選才”要求。

學(xué)校生涯規(guī)劃教育是一種有目的、有計(jì)劃、有組織的貫穿于學(xué)生各學(xué)習(xí)階段，促進(jìn)其生涯健康發(fā)展的教育活動(dòng)。學(xué)校應(yīng)高度重視學(xué)生的生涯規(guī)劃教育，制定初中和高中學(xué)段的生涯教育目標(biāo)，開設(shè)系列的生涯規(guī)劃課程，配備專業(yè)化的師資隊(duì)伍，開展學(xué)生生涯規(guī)劃理論方法研究，探索學(xué)科教育、班主任工作與生涯教育的融合，建立生涯教育提質(zhì)增效的運(yùn)行機(jī)制和保障機(jī)制。只有這樣，才能保證學(xué)生在各學(xué)段的生涯規(guī)劃具有針對(duì)性、科學(xué)性及銜接性，促進(jìn)學(xué)生當(dāng)下學(xué)習(xí)生涯、個(gè)性發(fā)展與未來(lái)專業(yè)選擇及職業(yè)發(fā)展有機(jī)統(tǒng)一。

（三）家庭資源因素

家庭環(huán)境對(duì)個(gè)體生涯發(fā)展有著重要影響，任何人的成長(zhǎng)以及個(gè)性和品質(zhì)的形成都離不開家庭環(huán)境的影響，高中生在進(jìn)行生涯規(guī)劃時(shí)考慮家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家庭人期望和意見、家族文化、家庭成員價(jià)值觀、父母的文化程度和職業(yè)狀況、家庭擁有的社會(huì)資源狀況等等，這些因素對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃有著深遠(yuǎn)的影響，尤其是在報(bào)考大學(xué)與專業(yè)志愿時(shí)，更能感受家庭的影響和壓力。在本研究的一項(xiàng)個(gè)案訪談中，許多學(xué)生反映在其填報(bào)大學(xué)及專業(yè)志愿時(shí)父母的意見起關(guān)鍵性作用，父母意見占60%?？梢姼改傅膬r(jià)值觀、職業(yè)認(rèn)知與態(tài)度、職業(yè)偏好對(duì)學(xué)生的生涯規(guī)劃有著深刻影響。家庭資源是指?jìng)€(gè)體從家庭成員處所獲得的包括生涯意識(shí)、生涯指導(dǎo)、情感理解、生涯建議與幫助等方面的物質(zhì)支持和精神支持。父母給予孩子及早適時(shí)的生涯指導(dǎo)和幫助，不僅可以喚醒孩子生涯規(guī)劃意識(shí)，而且還能激發(fā)學(xué)生對(duì)后期的自我內(nèi)部世界和外部世界探索的動(dòng)力，在家庭資源豐富、家庭支持充足的條件下，學(xué)生對(duì)于個(gè)體生涯的感知和規(guī)劃能力都能普遍獲得較好的發(fā)展。但是，過去以升學(xué)為導(dǎo)向的教育環(huán)境決定了家長(zhǎng)往往更注重孩子的成績(jī)而忽視了生涯教育，也導(dǎo)致了家庭資源的流失和短缺。隨著新高考改革的深入推進(jìn)，父母的生涯指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃意識(shí)也逐漸被喚醒，開始有意識(shí)地加強(qiáng)對(duì)孩子生涯指導(dǎo)教育，比較全面地考慮孩子的興趣、個(gè)性、價(jià)值觀及其未來(lái)職業(yè)發(fā)展路徑，主動(dòng)配合學(xué)校開展生涯教育，發(fā)揮家庭資源的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)和作用。

（四）職業(yè)地位與發(fā)展前景

社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與個(gè)體的生涯選擇息息相關(guān)，職業(yè)地位、職業(yè)環(huán)境、薪酬待遇、個(gè)人發(fā)展前景將是影響學(xué)生生涯規(guī)劃決策的重要因素。高中生在進(jìn)行專業(yè)和職業(yè)的選擇時(shí)，一般會(huì)從個(gè)體的角度出發(fā)，考慮未來(lái)可能選擇的職業(yè)的薪酬是否滿足個(gè)體生存和生活的需要，未來(lái)的工作環(huán)境是否符合個(gè)體的要求和期待，工作之余的自由時(shí)間是否滿足個(gè)體休閑活動(dòng)以及額外學(xué)習(xí)的需求，以及未來(lái)的職業(yè)是否有更多的升遷機(jī)會(huì)等。因此，高中生一般傾向于選擇發(fā)展更好、前景更佳的專業(yè)和就業(yè)前景，同時(shí)也會(huì)考慮到國(guó)家政策對(duì)職業(yè)支持度、職業(yè)對(duì)人才的需求情況等。肖強(qiáng)的調(diào)查表明，社會(huì)挑戰(zhàn)、社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r、社會(huì)環(huán)境認(rèn)識(shí)、行業(yè)發(fā)展前景、大眾媒體、校外朋友以及地理位置等因素對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃影響顯著[23]。高考的政策改革帶來(lái)的是應(yīng)試教育之外的其他思考，考試招生制度改革引發(fā)的學(xué)校教育轉(zhuǎn)型、全面深入推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校如何更好地服務(wù)高?？茖W(xué)選拔人才，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展學(xué)科興趣與個(gè)性特長(zhǎng)，為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)公民的目標(biāo)變得非常重要。學(xué)校應(yīng)立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，以全局的眼光去思考和開展生涯規(guī)劃教育，幫助學(xué)生從社會(huì)責(zé)任感、個(gè)人價(jià)值和人生意義等層面去探索自己的生涯發(fā)展及對(duì)未來(lái)職業(yè)的可能選擇，提升對(duì)職業(yè)價(jià)值和人生意義的領(lǐng)悟力和執(zhí)行力。李金碧認(rèn)為，幫助學(xué)生了解全國(guó)及各區(qū)域國(guó)民經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r，職業(yè)分類及職業(yè)需求等，幫助學(xué)生掌握基本的求職知識(shí)、信息來(lái)源和技巧，也是生涯教育的一種重要內(nèi)容[24]。處于新高考改革背景下的高中生應(yīng)該及時(shí)了解和評(píng)估未來(lái)社會(huì)的整體發(fā)展態(tài)勢(shì)，以便在正確預(yù)判未來(lái)的職業(yè)選擇的前提下，再回溯至當(dāng)下所面臨的選科問題、升學(xué)問題等，從而做出合理的選科、升學(xué)決策。

綜上，生涯規(guī)劃的影響因素包含了個(gè)體本身和環(huán)境的情況，在進(jìn)行生涯規(guī)劃的時(shí)候不僅僅要統(tǒng)合內(nèi)部的心理機(jī)制，也要考慮外部環(huán)境的推力和拉力，才能更好地促進(jìn)生涯的決策和發(fā)展。

四、未來(lái)的研究方向和建議

目前新高考背景下的高中生涯規(guī)劃越來(lái)越受到我國(guó)教育界的重視，許多普通高中也在積極開展生涯規(guī)劃教育和輔導(dǎo)。從新高考的政策改革相關(guān)舉措以及大量的文獻(xiàn)梳理中可以看出，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)學(xué)業(yè)、認(rèn)識(shí)專業(yè)、認(rèn)識(shí)職業(yè)以及在生涯規(guī)劃上進(jìn)行科學(xué)合理的決策，發(fā)揮學(xué)校生涯規(guī)劃教育在促進(jìn)學(xué)生個(gè)體生涯健康發(fā)展中的作用，這對(duì)新高考背景下的高中生來(lái)說是迫切而重要的。但由于起步較晚，研究還尚未成熟，我國(guó)在生涯規(guī)劃的理論和實(shí)踐上仍有許多的不足以及未來(lái)可繼續(xù)探索之處。

第一，進(jìn)一步完善生涯規(guī)劃的理論體系。從理論的角度來(lái)說，當(dāng)前所使用的基礎(chǔ)的理論大多是早先國(guó)外的一些心理學(xué)家所提出的，這就存在這些理論是否適用于中國(guó)本土學(xué)生的問題，因此迫切需要構(gòu)建一種基于中國(guó)國(guó)情、基于中國(guó)新高考政策、基于中國(guó)學(xué)生群體的相關(guān)理論體系。然而基于中國(guó)本土實(shí)際情況的理論研究則較少，相對(duì)缺乏比較完善的、適用于中學(xué)生涯教育的理論體系，也缺乏相關(guān)的信效度較高的測(cè)量工具。未來(lái)的研究應(yīng)當(dāng)對(duì)生涯規(guī)劃的理論方面有所創(chuàng)新和突破，以此作為支撐，更好地推進(jìn)對(duì)生涯規(guī)劃的研究。未來(lái)可以考慮從生涯規(guī)劃的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)入手，尤其是認(rèn)知結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)的相關(guān)研究，構(gòu)建學(xué)生生涯規(guī)劃的認(rèn)知或能力結(jié)構(gòu)模型，從而以此為依托指導(dǎo)生涯規(guī)劃的課程和活動(dòng)，保證生涯規(guī)劃指導(dǎo)的科學(xué)性和針對(duì)性，有效地幫助學(xué)生制定具有個(gè)性化的生涯規(guī)劃。

第二，進(jìn)一步推動(dòng)生涯規(guī)劃的實(shí)踐探索。從實(shí)踐的角度來(lái)說，由于教師對(duì)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)不足，在一定程度上壓縮了生涯規(guī)劃教育的理念空間，降低了生涯規(guī)劃實(shí)踐探索的目的性、針對(duì)性和有效性，并且學(xué)校在生涯規(guī)劃的課程體系上尚不完備，這就使得現(xiàn)有的課程難以滿足學(xué)生對(duì)生涯教育的需求，且課程內(nèi)容未能充分體現(xiàn)新高考對(duì)生涯規(guī)劃的需要和教學(xué)特點(diǎn)。加之受應(yīng)試教育思潮的影響，壓縮了生涯規(guī)劃教育和職業(yè)體驗(yàn)的實(shí)踐空間，社會(huì)能夠提供給學(xué)生接觸高校專業(yè)和職業(yè)的機(jī)會(huì)不多，學(xué)生較難通過實(shí)踐體悟生涯規(guī)劃的真正含義。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)基于新高考的生涯規(guī)劃的理論研究和實(shí)踐探索，構(gòu)建一種指導(dǎo)性較強(qiáng)的生涯規(guī)劃理論，著力開發(fā)有針對(duì)性、知識(shí)性、體驗(yàn)性的生涯規(guī)劃課程與教材，不斷完善學(xué)生生涯規(guī)劃的課程體系，創(chuàng)新生涯規(guī)劃指導(dǎo)方法和方式；同時(shí)，組建和培育一支具有專業(yè)化水平的生涯規(guī)劃團(tuán)隊(duì)，積極探析生涯規(guī)劃與學(xué)科教學(xué)融合的有效教學(xué)模式。在社會(huì)層面完善相關(guān)的政策，從管理層的角度層層推進(jìn)生涯規(guī)劃的有效實(shí)施，同時(shí)提供社會(huì)支持，例如學(xué)?？蔀閷W(xué)生提供更多走進(jìn)高校、了解專業(yè)，增強(qiáng)職業(yè)體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。在家庭層面，提升父母的生涯規(guī)劃意識(shí)，配合學(xué)校的生涯規(guī)劃教育，給孩子更多的有效的生涯指導(dǎo)。

生涯規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期的、復(fù)雜的過程，需要理論的完善以支撐實(shí)踐的探索，同時(shí)需要學(xué)校、家庭和社會(huì)層面予以支持，從而真正有效而科學(xué)地幫助學(xué)生規(guī)劃屬于自己的生涯之路，幫助學(xué)生行穩(wěn)致遠(yuǎn)，綻放理想。