軍人的婚戀是特殊的。分別時企盼相聚，苦澀的相思中帶著絲絲甜蜜。

距離讓愛情保持著新鮮和神秘。兩地分居的日子里，情感是奔涌而帶有含蓄的。文中男女主人公那厚厚的一沓書信，見證了他們曾經(jīng)的思念與美好。

人生并不總?cè)绯跻?，相愛容易，相處太難。有的婚姻，考驗恰恰來自結(jié)束分居后，進入朝夕共處的日子。對丈夫來說，轉(zhuǎn)業(yè)到地方，意味著告別以往在部隊時的生活模式和工作方式，面對的一切都發(fā)生了巨大變化；對妻子來說，已適應(yīng)了自己一個人的節(jié)奏，突然回歸二人模式，反而“不知所措”。隨著日?，嵥榈牟衩子望}，彼此之間會產(chǎn)生一種感官上的“審美疲勞癥”，才發(fā)現(xiàn)對伴侶的認(rèn)識是想象大于實際。這時，就需要彼此重新尋找定位，重新磨合相處。

結(jié)束長期兩地分居，重聚后如何相處？我給出兩條建議：

一是正確認(rèn)識家庭和情感的變化規(guī)律，提前掌握一些婚姻幸福的心理學(xué)知識。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。很多問題，當(dāng)我們能夠認(rèn)識并直面它時，便有了改變和解決的可能?；橐鲇衅洹吧?guī)律”，在不同階段我們需要解決的困難和問題也不同，多一點認(rèn)識，就會多一些穩(wěn)定，多一些方法。

二是及時有效地進行溝通，承認(rèn)、接納和包容彼此的不同。我們因相同而相愛，因相異而互補。夫妻雙方在不同的原生家庭成長，差異是客觀存在的。戀愛時，可能會忽略差異和缺點，但婚姻漸漸走向平淡后，兩人才真正呈現(xiàn)出真實的面目，愛情中親情的成分也逐漸增多。處理沒有血緣的親情是需要更多智慧的，夫妻雙方應(yīng)努力在彼此關(guān)愛、相互成全中共同成長。

戀愛在于“談”，婚姻和諧也離不開“談”。這里的“談”指的是溝通。夫妻之間一般有五種溝通模式：討好、指責(zé)、講道理、漠視、心平氣和交流。前四種都是因為背后有未被滿足的需求而導(dǎo)致的。溝通不僅是心平氣和交流，而且也要不斷思考——盡可能發(fā)現(xiàn)伴侶情緒背后的需求是什么。一旦這部分情緒被關(guān)照到，夫妻雙方都能感受到來自伴侶的愛和接納，而不是抓住具體的問題或吵架時說過的某句話反復(fù)咀嚼。畢竟，家是講情的地方，不是講理的地方。

沒有一開始就完全和諧的兩個人，只有不斷磨合、共同成長，建設(shè)出幸?；橐觥Ｔ赣芯壋蔀榉蚱薜娜硕加星笸娈惖男貞?，在相互成全中建設(shè)出和諧美滿的家庭！

（作者為本社特聘心理專家，中國人民大學(xué)心理學(xué)博士，現(xiàn)服役于國防大學(xué)軍事文化學(xué)院，教授職稱）

編輯/張敏