李小龍

習(xí)近平總書記指出，辦好教育事業(yè)，家庭、學(xué)校、政府、社會(huì)都有責(zé)任。家庭是人生的第一所學(xué)校，家長(zhǎng)是孩子的第一責(zé)任老師，要給孩子講好“人生第一課”，幫助扣好人生第一?？圩樱骷?jí)黨委和政府要為學(xué)校辦學(xué)安全托底，解決學(xué)校后顧之憂［1］。為抗擊新冠肺炎，學(xué)校積極響應(yīng)，及時(shí)啟動(dòng)“停課不停學(xué)”的應(yīng)對(duì)策略，體育教師在學(xué)校總體部署和教研組的引領(lǐng)下，積極與家長(zhǎng)、學(xué)生溝通，形成目標(biāo)同向、施教同心、資源同聚、成果同享的家校協(xié)同育人新格局［2］，形成家校協(xié)作共育的良好氛圍，把握家校合作相互促進(jìn)的新機(jī)遇，盤活家校協(xié)同共育的新模式。

1 精準(zhǔn)調(diào)研：聚焦學(xué)生真實(shí)需求

1.1 為什么調(diào)研

當(dāng)前居家體育學(xué)習(xí)無(wú)經(jīng)驗(yàn)可循，無(wú)模式可依，給體育教學(xué)帶來(lái)機(jī)遇的同時(shí)，也提出了挑戰(zhàn)，各家情況不同，家長(zhǎng)層次不一，學(xué)生體育技能與體能水平存在差異，如何充分兼顧各家的實(shí)際情況，化解居家體育學(xué)習(xí)與鍛煉的實(shí)際難度，首先要了解家長(zhǎng)和學(xué)生的需求，而調(diào)查研究正是了解家長(zhǎng)與學(xué)生需求的基本依據(jù)。

1.2 運(yùn)用調(diào)研，掌握家長(zhǎng)與學(xué)生的真實(shí)需求

立足實(shí)際，運(yùn)用班級(jí)家長(zhǎng)微信群、電話、問(wèn)卷星進(jìn)行調(diào)研，了解學(xué)生居家場(chǎng)地、器材、學(xué)習(xí)等實(shí)際情況與困難，匯總學(xué)生需求。通過(guò)調(diào)查得知，75.4%的家長(zhǎng)關(guān)注于學(xué)生居家運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)與運(yùn)動(dòng)量，11.3%的家長(zhǎng)更希望鍛煉形式多樣化，7.2%的家長(zhǎng)更關(guān)注于鍛煉中家長(zhǎng)與學(xué)生之間的互動(dòng)（見(jiàn)圖一）。

圖一 家長(zhǎng)與學(xué)生需求情況統(tǒng)計(jì)

1.3 調(diào)研分析與對(duì)策

調(diào)研分析為線上體育課程內(nèi)容構(gòu)建提供參照，滿足家長(zhǎng)與學(xué)生不同維度、不同層次的實(shí)際需求，是居家體育課真正能“落地”并順利實(shí)施的前提，因此確立了線上體育教學(xué)構(gòu)建的原則（見(jiàn)表1）。

表1 線上體育教學(xué)構(gòu)建原則

基于以上的構(gòu)建原則，線上體育教學(xué)設(shè)定的策略是：設(shè)置多樣性、趣味性、運(yùn)動(dòng)量適宜、相對(duì)安靜、易于居家開展的課程內(nèi)容和體育活動(dòng)內(nèi)容，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)“知識(shí)＋技能＋體能”的鍛煉內(nèi)容，滿足學(xué)生成長(zhǎng)需求，使學(xué)生在居家環(huán)境中體驗(yàn)成功獲取體育知識(shí)與技能的樂(lè)趣，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。滿足學(xué)生、家長(zhǎng)、家庭的需求就是特殊時(shí)期線上體育教學(xué)努力的方向。

2 積極探索：基于學(xué)生需求的線上體育課內(nèi)容構(gòu)建

2.1 精細(xì)性模塊，多項(xiàng)目練習(xí)，保障運(yùn)動(dòng)量

教學(xué)流程從內(nèi)容導(dǎo)入、熱身準(zhǔn)備、課課練、主教材的技能學(xué)習(xí)與鍛煉、最后到拉伸放松整套科學(xué)步驟（表2），確保教學(xué)流程的連貫與完整，課程內(nèi)容以相對(duì)固定的小模塊呈現(xiàn)給學(xué)生，在準(zhǔn)備部分的課課練模塊中，每周內(nèi)容都會(huì)更新，比如徒手跳繩操、十字象限跳、健美操、椅子操等，給學(xué)生提供多樣化的選擇。內(nèi)容更新，但課課練模塊的時(shí)間始終在6－8分鐘左右，有效保障運(yùn)動(dòng)量。主教材的體能練習(xí)也提供了多樣性的選擇，肩部力量練習(xí)、腰腹力量練習(xí)、背部力量練習(xí)、綜合體能練習(xí)等，不同的動(dòng)作難度設(shè)置，促使了不同的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，學(xué)生依情選擇，亦有效地保障了運(yùn)動(dòng)量。在立足于多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保障學(xué)生運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)，嚴(yán)格依照常態(tài)體育課的40分鐘時(shí)長(zhǎng)，進(jìn)一步保障學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，以滿足學(xué)生跟家長(zhǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)以及運(yùn)動(dòng)量的需求，有力保障體育教學(xué)的成效。

表2 線上體育課內(nèi)容構(gòu)建框架

2.2 身體各部位均衡鍛煉，保障學(xué)生身體素質(zhì)

（1）線上體育課程內(nèi)容框架成型后，遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律和以往興趣跟經(jīng)驗(yàn)，在上學(xué)期區(qū)教委的冰雪實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生按班級(jí)對(duì)不同冰雪項(xiàng)目進(jìn)行了體驗(yàn)與學(xué)習(xí)，持續(xù)地與家長(zhǎng)交流以及反饋中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)興趣濃厚，體育學(xué)科教研小組全體教師集體討論、修正，“線上冬奧會(huì)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)課程”應(yīng)運(yùn)而生，既滿足了學(xué)生興趣與需求，又契合了2020年冬奧會(huì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，圍繞著冬奧會(huì)項(xiàng)目知識(shí)學(xué)習(xí)與居家體能鍛煉進(jìn)行構(gòu)思，既擴(kuò)寬了學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)面，又激發(fā)居家體育鍛煉的動(dòng)能。上肢力量、大腿力量、小腿力量、背部力量、心肺功能、協(xié)調(diào)性、柔韌性、核心力量等，確保學(xué)生均衡發(fā)展，保障學(xué)生基本身體素質(zhì)。

（2）以線上冬奧會(huì)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)課程為例，在主教材階段，體育教師出示精心挑選、剪輯的視頻內(nèi)容，對(duì)所涉及的冬奧會(huì)項(xiàng)目進(jìn)行介紹，使學(xué)生了解冬奧會(huì)項(xiàng)目知識(shí)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)欲望，結(jié)合體育教師教授的各部位身體素質(zhì)鍛煉內(nèi)容，為發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)提供專業(yè)而又科學(xué)鍛煉方法。不僅拓寬了學(xué)生體育知識(shí)面和體育視野，還提升了學(xué)生身體素質(zhì)（見(jiàn)圖二）。

圖二 線上冬奧會(huì)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)課程設(shè)計(jì)

（3）籃球主題系列體育課，發(fā)展學(xué)生球類素養(yǎng)

隨著疫情的有效控制，越來(lái)越多的學(xué)生在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在樓道、車庫(kù)、空地、廣場(chǎng)等進(jìn)行體育鍛煉，得益于線上冬奧會(huì)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)課程實(shí)施的經(jīng)驗(yàn)，為深入實(shí)施線上教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)。依據(jù)家長(zhǎng)反饋獲知，男女都喜歡籃球運(yùn)動(dòng)，男生喜歡籃球的占比更高，體育教師迅速調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，將籃球教學(xué)內(nèi)容與信息化資源的有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)新教學(xué)模式，增進(jìn)對(duì)籃球?qū)崙?zhàn)技術(shù)的理解與掌握，增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)新精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)（圖三）。

圖三 線上籃球主題系列體育課學(xué)生視頻反饋

（4）健美操系列體育課，發(fā)展學(xué)生審美、韻律素養(yǎng)

線上體育教學(xué)逐步實(shí)施，越來(lái)越多的家長(zhǎng)反饋，課課練模塊中的健美操很受女生喜歡，匯總家長(zhǎng)反饋女生更喜歡健美操運(yùn)動(dòng)，體育教研組集體研討后，創(chuàng)編了適合小學(xué)生的健美操動(dòng)作，構(gòu)建了健美操系列體育內(nèi)容，給予了學(xué)生更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇，得到了學(xué)生的喜愛(ài)，發(fā)展了學(xué)生審美、韻律素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)了健美操教學(xué)的準(zhǔn)確化、優(yōu)質(zhì)化。

線上課程秉承教育理念，秉持科學(xué)觀念，穩(wěn)步構(gòu)建，呈現(xiàn)多樣性，打造適宜的體育課程，保持精品質(zhì)，追求更好的教學(xué)成效。使課程內(nèi)容與體育活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)趨于多樣化，以更好地滿足學(xué)生與家長(zhǎng)的實(shí)際需求。

3 家校協(xié)作：構(gòu)建生態(tài)共育

線上體育教學(xué)的有效實(shí)施離不開教師、家長(zhǎng)、學(xué)生三者之間的教學(xué)共同體建設(shè)，逐步形成了以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，家長(zhǎng)為主“哨”的學(xué)、教、督的三角協(xié)同模式。

3.1 教師發(fā)揮主導(dǎo)作用

（1）體育教師圍繞著學(xué)生良好鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，深度挖掘體育學(xué)科核心素養(yǎng)，在課程內(nèi)容方面做文章，在提升學(xué)生興趣和精心設(shè)計(jì)體育鍛煉內(nèi)容方面下功夫。體育教師逐漸由“領(lǐng)導(dǎo)”角色轉(zhuǎn)變成“主導(dǎo)”角色，線上教學(xué)不斷驅(qū)使教師提升互聯(lián)網(wǎng)素養(yǎng)，不論是剪輯錄制還是教學(xué)內(nèi)容的有效“表達(dá)”，促使教師更好的發(fā)揮“主導(dǎo)”作用。教師首先要發(fā)揮指導(dǎo)作用；其次是發(fā)揮教師的服務(wù)作用，圍繞著學(xué)生和家長(zhǎng)最需要的動(dòng)作重難點(diǎn)疑惑，家長(zhǎng)倦怠如何調(diào)試與化解，家庭鍛煉器械不足等做好相關(guān)服務(wù)工作，強(qiáng)化關(guān)鍵點(diǎn)的服務(wù)意識(shí)，比如動(dòng)作技能學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)注意什么、應(yīng)防護(hù)什么，減少家長(zhǎng)畏難心理；最后與家長(zhǎng)做好協(xié)同評(píng)價(jià)，從體育技能專業(yè)層面、情感態(tài)度層面、習(xí)慣養(yǎng)成層面，幫助家長(zhǎng)做好學(xué)生的相關(guān)評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)、自主性運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

（2）體育教師不斷提升體育學(xué)科教研能力，立足教學(xué)實(shí)施過(guò)程中的主導(dǎo)作用，增強(qiáng)學(xué)科研修能力，構(gòu)建促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)資源，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德方面均有收獲。以孩子的健康為總指引，設(shè)置科學(xué)有效的教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)化與家委會(huì)、家長(zhǎng)的溝通與交流，使家長(zhǎng)更理解教師的用意，贏得家長(zhǎng)支持，促進(jìn)家校協(xié)同互助、協(xié)同互補(bǔ)、協(xié)作更緊密，形成“想法在一起，聚力在一起，共育在一起”的家校合作模式，形成調(diào)研、評(píng)估、研判、共謀、共議的線上體育課程內(nèi)容，保障線上課程質(zhì)量。圍繞家長(zhǎng)的反饋，適時(shí)的、有指導(dǎo)性地對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)與體育鍛煉進(jìn)行監(jiān)控與干預(yù)，幫助并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生的自我管理和自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的緊密溝通，幫助家長(zhǎng)和學(xué)生樹立身心健康優(yōu)先發(fā)展的理念，形成教師引導(dǎo)家長(zhǎng)，家長(zhǎng)影響學(xué)生，協(xié)同做好學(xué)生的健康引路人。

3.2 激發(fā)學(xué)生主體作用

以學(xué)生的學(xué)習(xí)路徑為核心進(jìn)行重構(gòu)設(shè)計(jì)，真正從學(xué)生的角度為出發(fā)點(diǎn)，形成有效的、科學(xué)的線上體育課程，貼近居家環(huán)境學(xué)生真實(shí)需求，契合學(xué)生的興趣點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生身體健康，幫助學(xué)生構(gòu)建集知識(shí)與技能于一體的體育內(nèi)容。學(xué)生思索、探索、嘗試、實(shí)踐、糾錯(cuò)，探尋正確的“打開方式”，逐漸掌握動(dòng)作技能，增進(jìn)學(xué)生體育鍛煉的積極性與參與度，使學(xué)生居家依舊順利進(jìn)行學(xué)習(xí)，逐步推進(jìn)以學(xué)生為主體的教學(xué)形態(tài)轉(zhuǎn)變，促進(jìn)了學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方式的突破，以使學(xué)生更好的自主鍛煉、自主學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)與技能雙重增長(zhǎng)。

3.3 調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)主哨作用

（1）家庭是當(dāng)下學(xué)生學(xué)習(xí)、體育鍛煉的特定場(chǎng)所，必須積極發(fā)掘家庭教育對(duì)學(xué)生身心健康的促進(jìn)作用，發(fā)揮家長(zhǎng)的引導(dǎo)與督促作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，落實(shí)學(xué)生體育鍛煉成效。以線上親子運(yùn)動(dòng)課程為例，強(qiáng)化體育鍛煉意識(shí)，培養(yǎng)體育合作意識(shí)，家長(zhǎng)了解動(dòng)作知識(shí)，對(duì)不清楚的動(dòng)作技能與教師及時(shí)溝通，督促學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作，落實(shí)線上教學(xué)效果，為學(xué)生錄制視頻，教師依據(jù)視頻進(jìn)一步輔助指導(dǎo)，增進(jìn)了動(dòng)作技能的掌握程度，師、生、家長(zhǎng)的有機(jī)循環(huán)與互動(dòng)，師生情與親情同步增進(jìn)，相得益彰。

（2）學(xué)生居家體育鍛煉也呈現(xiàn)出減量完成、部分完成教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)象，部分家庭中存在家長(zhǎng)督促孩子不聽(tīng)，家長(zhǎng)監(jiān)督成效不高的情況，體育教師有針對(duì)性的與部分學(xué)生談心，鼓勵(lì)學(xué)生，化解懶散心理，積極與家長(zhǎng)溝通，進(jìn)行教育方法的指導(dǎo)，促使了家長(zhǎng)成為善于學(xué)習(xí)的“陪練＋教練”，同時(shí)樹立家長(zhǎng)主“哨”威信。體育教師與學(xué)生的互動(dòng)以及家長(zhǎng)的溝通，確保家校緊密銜接，強(qiáng)化家校協(xié)同共育，形成以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，家長(zhǎng)為主“哨”的學(xué)、教、督的三角協(xié)同模式，共同落實(shí)學(xué)生居家體育鍛煉。

4 緊抓成效：創(chuàng)新家?；?dòng)學(xué)習(xí)

4.1 線上體育教學(xué)滿意度高

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)線上體育教學(xué)的都很認(rèn)可，對(duì)線上體育課資源質(zhì)量的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)生及家長(zhǎng)對(duì)課程資源質(zhì)量的總體滿意度較高，感覺(jué)一般的比例較小，占比7.56%，而非常喜歡和喜歡的人數(shù)加起來(lái)高達(dá)92.44%（圖四），這是對(duì)實(shí)施線上體育教學(xué)的高度認(rèn)可。通過(guò)數(shù)據(jù)反饋來(lái)看，回答非常喜歡的占比為40.32%，說(shuō)明線上體育教學(xué)還有進(jìn)一步的優(yōu)化空間，以滿足學(xué)生和家長(zhǎng)的更高需求。學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)線上系列體育課給予了一致好評(píng)，身在疫區(qū)的家長(zhǎng)反饋說(shuō)“沒(méi)有因?yàn)閷W(xué)具不到位影響到學(xué)習(xí)，既有復(fù)習(xí)又有預(yù)習(xí)，動(dòng)靜結(jié)合，既有知識(shí)點(diǎn)的聚集又有知識(shí)面的拓展，并不是為了上課而上課，現(xiàn)在全家人一起跟著孩子運(yùn)動(dòng)，感謝學(xué)校用心安排的線上課程?！?/p>

圖四 線上體育課資源質(zhì)量滿意度情況統(tǒng)計(jì)

4.2 借助家校的有機(jī)配合與協(xié)作，線上體育課的實(shí)效得到了落實(shí)

發(fā)揮教師“遠(yuǎn)端指導(dǎo)家長(zhǎng)”效能，強(qiáng)化家長(zhǎng)“近端督促學(xué)生”影響，形成學(xué)校教育與家庭教育的協(xié)同、協(xié)作、相互拉動(dòng)、著力實(shí)施模式。通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)的問(wèn)卷調(diào)查，了解家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生居家體育學(xué)習(xí)的表現(xiàn)，匯總了學(xué)生居家體育學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)量的情況，學(xué)生在家長(zhǎng)的督促下，不論是運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，還是運(yùn)動(dòng)量，都有比較穩(wěn)定的保障（表3），同時(shí)學(xué)生主動(dòng)鍛煉、自覺(jué)鍛煉的人數(shù)也在提高，在教師帶動(dòng)和家長(zhǎng)督促下，學(xué)生參與鍛煉的人數(shù)也在提高。

表3 學(xué)生居家體育學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)與運(yùn)動(dòng)量完成度統(tǒng)計(jì)（%）

4.3 線上“云”動(dòng)會(huì)參與人數(shù)高，打破多項(xiàng)小擂主記錄

合理安排教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)師生交流反饋，實(shí)現(xiàn)“不停學(xué)、不停教、不停練、不停訓(xùn)、不停賽”［3］。深入實(shí)施線上課程保障質(zhì)量，品質(zhì)護(hù)航，增進(jìn)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)之間的和諧關(guān)系。運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，增設(shè)多姿多樣的體育比賽，線上“云”動(dòng)會(huì)應(yīng)運(yùn)而生，學(xué)生參與熱情高漲，填寫參賽書，自愿參加比賽項(xiàng)目（圖五），運(yùn)用文字上報(bào)加視頻錄制，在公平公正透明的賽事評(píng)比，75%的學(xué)生參與了本屆線上“云”動(dòng)會(huì)，遠(yuǎn)超以往“春季”運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽人數(shù)，同時(shí)本屆線上“云”動(dòng)會(huì)獲獎(jiǎng)人數(shù)也大幅增加，多項(xiàng)體育小擂主記錄被打破。線上體育教學(xué)激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的主動(dòng)性，在家長(zhǎng)們的配合和支持下，促進(jìn)了家校高質(zhì)量協(xié)作，學(xué)校積極發(fā)揮微信公眾號(hào)的影響力，發(fā)布項(xiàng)目?jī)?yōu)異學(xué)生居家體育鍛煉的精彩照片，分享學(xué)生和家長(zhǎng)鍛煉心得與鍛煉體驗(yàn)，引領(lǐng)并激勵(lì)更多的學(xué)生和家長(zhǎng)參與到體育鍛煉中，進(jìn)而激發(fā)家校協(xié)作的“潛能”，促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。堅(jiān)持“健康第一”，創(chuàng)新并優(yōu)化線上體育教學(xué)模式，發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，滿足學(xué)生需求，調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)主哨效能，真正落實(shí)以學(xué)生為主體，深度挖掘家校協(xié)同“潛能”，提升學(xué)生體育技能與增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生在體育鍛煉中享受快樂(lè)，提高身心健康水平，最終樹立戰(zhàn)勝疫情的信心。最終形成課程規(guī)劃科學(xué)化、課程構(gòu)建條理化、課程實(shí)施規(guī)范化、體育鍛煉生活化的“四化”態(tài)勢(shì)。

圖五 線上運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽書及體育小擂主獎(jiǎng)牌