牛潤科

我們社區(qū)有位百歲壽星叫李巧娥，老人家每天喜歡做三件事。

擺撲克牌 “早飯后，母親往床上一坐，就開始擺撲克牌算數(shù)，從一算到百，花樣多多。開始只用一副撲克擺，后來增加到兩副，一擺就是一張雙人床。還美其名曰有趣的‘八卦陣。無論是加法，還是減法，樂在其中。”李巧娥的女兒向我透露。

爬樓梯 “我經(jīng)常碰上李奶奶，從她家住的三樓下到一樓，又從一樓攀爬到她家住的三樓，這是李奶奶給自己安排的雷打不動(dòng)的日常鍛煉。要不老人家的腿腳怎么還那么有勁呢！”鄰居小劉向我介紹。

曬太陽 “每天下午3點(diǎn)，李嬸就準(zhǔn)時(shí)來到樓下曬半小時(shí)的太陽，一年四季從不間斷。要不老人家怎么會(huì)長命百歲不缺鈣呢！”一樓的陳老哥對我講。

還有，心態(tài)好的李巧娥老人從不挑食，五谷雜糧和各種蔬菜她都愛吃，尤其是水果，她不喜歡榨成汁喝，而是直接吃。自己能做的事情，決不讓孫輩們代辦，但她也不逞強(qiáng)。老人家愛吃紅燒肉，有時(shí)喝上幾盅白酒。幾十年如一日。

“沒有共產(chǎn)黨，就沒有我現(xiàn)在的好日子。所以我每天開心地唱著共產(chǎn)黨好，才是我最幸福的長壽經(jīng)呀！”這是愛唱紅歌的李巧娥，笑呵呵地告訴我的小秘密。