李華

隨著生活條件的提高以及對教育的重視，當(dāng)前環(huán)境下的小學(xué)生雖然得以遠(yuǎn)離勞作，在窗明幾凈的學(xué)校里享受義務(wù)教育，但正因如此，除了有限的玩耍時間外，學(xué)習(xí)占據(jù)了孩子的大部分時間，這就造成在缺少足夠運動的前提下，小學(xué)生身體素質(zhì)的普遍低下。為了提高我國青少年的身體素質(zhì)，體育總局、教育部提出來開展陽光體育運動的計劃，本文將在領(lǐng)會陽光體育運動精神內(nèi)容的基礎(chǔ)上，從課間體育活動的角度分析相關(guān)策略實施辦法。

為了辦證青少年的鍛煉時長，提升其身體素質(zhì)，在2007年國家體育總局、教育部提出了“開展全國億萬學(xué)生陽光體育活動”，同時設(shè)定了“每天運動一小時”的目標(biāo)。在現(xiàn)有的體育課程安排無法滿足給定目標(biāo)的情況，我們想到可以充分利用課間時間合理安排體育運動項目，不僅能夠消除文化學(xué)習(xí)帶來的腦力疲勞，同時也能緩解學(xué)生緊張的情緒，更能讓學(xué)生本著放松的態(tài)度完成身體的鍛煉，從而增強身體素質(zhì)。

1 陽光體育課間活動的意義

1.1 幫助學(xué)生樹立健康體育的思想

小學(xué)時期是大部分教學(xué)科目的啟蒙時期，可以說小學(xué)教育的優(yōu)劣能夠影響到學(xué)生對于相關(guān)科目的觀感，甚至對學(xué)習(xí)意識的形成、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成產(chǎn)生巨大作用。因此在小學(xué)階段推動陽光體育課間活動的開展，不僅能夠促進(jìn)其身體健康發(fā)展，同樣有助于培養(yǎng)其參與體育鍛煉的意識和習(xí)慣，使其認(rèn)識到體育鍛煉對于保持身體健康的重要意義。

1.2 和諧運動激發(fā)學(xué)生的體育興趣

陽光體育運動是國家倡導(dǎo)、各級學(xué)校層層落實的集體性活動，當(dāng)許多同齡人聚在一起參與到體院鍛煉中時，自然而然地就會產(chǎn)生許多樂趣，同時體育鍛煉帶來的固有的成就感和愉悅感也會大大增加學(xué)生對于體育鍛煉的興趣，有助于讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的運動特長，充分挖掘運動潛能，讓學(xué)生除了教室學(xué)習(xí)的“方寸之地”外，能夠在學(xué)校找到更廣闊的活動空間。

1.3 促進(jìn)健康校園體育氛圍的建設(shè)

前文提到，陽光體育課間活動是一個集體性的、囊括全校學(xué)生的運動，這種大范圍、多類型的體育活動需要學(xué)校從領(lǐng)導(dǎo)到教師，也需要班級從班主任到學(xué)生齊心協(xié)力一同完成整體過程的規(guī)劃和實施。在這個過程中學(xué)生能夠充分接觸到籌劃陽光體育帶來的積極、健康、樂觀、向上的精神態(tài)度，同樣在運動過程中，學(xué)生也能通過彼此接觸認(rèn)識更多的新朋友，并從而促進(jìn)學(xué)生之間的交流，一定程度上能夠加速良好精神品質(zhì)的擴(kuò)散，最終形成健康的校園體育氛圍的構(gòu)建。

2 推進(jìn)陽光體育課間活動的策略

2.1 開發(fā)特色化校本體育項目

在設(shè)計陽光體育課間活動時，學(xué)校以及教師必須考慮到地方特征及校園特色，不能對其他學(xué)校開展的方式、項目完全照搬照抄，而應(yīng)當(dāng)適當(dāng)借鑒、自主創(chuàng)新，開發(fā)符合地域文化、彰顯校園校本化體育項目，不僅能夠豐富陽光體育的活動形式，同樣也能激起學(xué)生對于本校的自豪感，調(diào)動其參與體育活動的熱情，從而讓課間體育活動起到良好的效果。除了要具備一定的區(qū)域文化特色外，參與創(chuàng)編體育項目的教師一定要弄清體育活動的對象——小學(xué)生，所以在設(shè)計過程中應(yīng)該對學(xué)生的體育能力、身體發(fā)育情況、運動潛力等方面進(jìn)行綜合的調(diào)查，同時也需要認(rèn)真考慮小學(xué)年齡段的學(xué)生們的興趣愛好、心理需求、運動偏向等等，從而能夠更好地確定相關(guān)體育項目的鍛煉強度、動作難度、風(fēng)格特色以及背景音樂的選擇，從而讓學(xué)生不僅僅是在參與一項體育運動，更是在自己喜歡的環(huán)境中挑戰(zhàn)自我、超越自我。

另外除了人為因素的設(shè)計計算外，為了保證陽光體育課間活動的連續(xù)性，針對異常氣候環(huán)境也必須進(jìn)行提前準(zhǔn)備，當(dāng)天氣晴朗、氣候較好時學(xué)生可以很自由地在操場進(jìn)行體育活動，一旦遇到雨季、寒季或者大霧氣候時，在室外進(jìn)行體育鍛煉就不是一個很好的選擇，所以教師在設(shè)計室外活動項目時也需要結(jié)合各班的容量情況、學(xué)生數(shù)量進(jìn)行室內(nèi)項目的創(chuàng)編，如可在室內(nèi)進(jìn)行的一些健美操、拉伸操或者小范圍鍛煉身體協(xié)調(diào)性的手指操、課桌操等，同時也可以加入一些競技性較強的游戲內(nèi)容，如角力游戲、反應(yīng)游戲等等。

2.2 加大體育運動設(shè)施的投入

由于小學(xué)生對于重復(fù)性高、機(jī)械性強的活動的排斥心理，其對應(yīng)用運動器材進(jìn)行鍛煉的項目興趣并不大，因此很多學(xué)校也就不重視相關(guān)體育器材的建設(shè)和維保，這就到這不少學(xué)校體育器械的數(shù)量不足、器械部件老化脫落等情況十分常見。而對于開展陽光體育課間活動來講，體育器材又是必備的前提條件，因為涉及到全校學(xué)生的體育鍛煉勢必不能局限個別的體育項目中，而應(yīng)該有更為豐富的互動形式供學(xué)生選擇，才能有效激發(fā)學(xué)生的運動興趣。因此無論學(xué)校想要擴(kuò)充體育項目類型還是想要提升課間活動的質(zhì)量，擴(kuò)大場地范圍、增加功能性場地數(shù)量、建設(shè)體育運動器材都是必要的投入。只有讓活動區(qū)域形成完善的功能區(qū)，如網(wǎng)球區(qū)、羽毛球區(qū)、跑步區(qū)等等才能推動相關(guān)配套運動項目的施行，才能讓學(xué)生有更多的選擇，才能更好地實現(xiàn)陽光體育的要求，從而為學(xué)生參與陽光體育課間活動提供有力的支持。

2.3 進(jìn)行嚴(yán)格的課間活動管理

雖然陽光體育活動的倡議提出已有較長時間，各級學(xué)校對于課間活動的開展已經(jīng)形成部分經(jīng)驗，但對于這種涉及全校學(xué)生的大范圍的活動組織，我們?nèi)詰?yīng)該報以慎之又慎的態(tài)度，充分考慮到每一個安全問題，努力消除每一點安全隱患，同時也要通過制度的方式強化學(xué)生對活動的重視態(tài)度，讓陽光體育課間活動能夠落到實處、發(fā)揮實效，避免造成對資源以及時間的巨大浪費。因此無論是開展之前還是在開展之后，我們都不能被眼前的現(xiàn)象或成果所蒙蔽，一定要繼續(xù)去關(guān)注、吸取、借鑒其他學(xué)校的成功經(jīng)驗，同時關(guān)注社會動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)、理解陽光體育運動的新理念、新思想，結(jié)合對本校情況的思考，不斷完善活動的組織策劃、不斷細(xì)化相關(guān)管理辦法和評價體制，同時加強體育教師的巡查、巡視力度，務(wù)必確保陽光體育課間活動的安全性、高效性。

2.4 提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)

想要創(chuàng)編優(yōu)質(zhì)的陽光體育課間活動內(nèi)容，不僅需要體育教師對各種類型的體育活動有充分的了解，同樣也需要其具備重組、創(chuàng)新現(xiàn)有活動項目的能力。對于陽光體育課間活動的開展來講，需要重點設(shè)計、創(chuàng)新的不僅僅只是活動內(nèi)容，還包括組織形式、開展策略等多個方面，因此這對全體體育教師的能力素養(yǎng)提出了較高的要求。從運動類型來看，課間活動應(yīng)該包括常見的幾種體育活動，比如各種球類、田徑類的項目，出于對學(xué)生安全的考慮以及指導(dǎo)需要，每個運動類型都應(yīng)當(dāng)有專業(yè)的體育教師給予指導(dǎo)。另外由于陽光體育課間活動是集體性、合作性的大型活動，因此許多學(xué)生都會愿意去嘗試新鮮事物，去學(xué)習(xí)掌握新的體育項目，在這種情況下就需要教師對其進(jìn)行入門指導(dǎo)，如果體育教師自己的體育素質(zhì)不過關(guān)，對于動作要領(lǐng)及運動技巧含糊不清，也會讓學(xué)生喪失運動的興趣，也就與陽光體育的開展訴求相違背。

3 結(jié)束語

總而言之，陽光體育課間活動是對于提高青少年身體素質(zhì)辦法的有效嘗試，同時也是豐富小學(xué)生課余活動形式的有力舉措。經(jīng)營好陽光體育課間活動不僅是學(xué)校本身的一張閃亮的名片，同時也會是學(xué)生對學(xué)校產(chǎn)生歸屬感與自豪感的源泉，無論對于學(xué)校本身的文化氛圍建設(shè)，還是對學(xué)生的發(fā)展引導(dǎo)都會起到積極的作用。

（作者單位：廣西壯族自治區(qū)玉林市興業(yè)縣石南鎮(zhèn)七團(tuán)小學(xué)）