郭燕
健康中國戰(zhàn)略是黨的新時期衛(wèi)生與健康工作方針,其中兒童健康是非常重要的一環(huán)。0~6歲是兒童眼球結構和視覺功能發(fā)育的關鍵時期,6歲前的視覺發(fā)育狀況影響兒童一生的視覺質量。在黨的百年生日到來之前,國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)《0~6歲兒童眼保健及視力檢查服務規(guī)范(試行)》,明確要求由具備相應服務能力的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、社區(qū)衛(wèi)生服務中心等基層醫(yī)療衛(wèi)生機構,或縣級婦幼保健機構及其他具備條件的縣級醫(yī)療機構,為0~6歲兒童提供13次眼保健和視力檢查服務。查什么,做哪些檢查項目?本刊特約專家給你解讀。
策劃/執(zhí)行? 家庭醫(yī)學刊社
人類并不是一出生就擁有1.0的視力,剛出生的嬰兒,各組織器官還沒有發(fā)育完善,眼睛也一樣。眼球的前后徑(眼軸)比較短,處于遠視狀態(tài);視網膜、黃斑還沒有發(fā)育成熟,所以寶寶在剛出生時僅能感受到光,隨著年齡的增長,在外界光線和物體環(huán)境刺激下視力不斷發(fā)育和完善,6歲左右可達到成人水平。
在嬰幼兒期,通常根據他們對外界刺激的反應間接評估其視力情況。
NO.1:兒童不同時期視力應該是多少呢
足月嬰兒出生后數小時即有光覺。1~2周:對強光有眼睛閉合反應,瞳孔在光照下先縮小,2~3秒后散大。2~4周:對由遠及近接近眼球的光源,可出現雙眼向內匯聚現象。5~6周:能注視大的物體,在較大范圍內能簡單注視;對左右擺動的物體,產生追隨運動。
2個月:眼球可以跟隨人運動,注視近處物體很容易引起雙眼向內匯聚現象,并且開始出現瞬目反射(眨眼睛)。3個月:出現注視功能,對緩慢移動的物體能不穩(wěn)定地追隨180°范圍,頭也隨之轉動。4個月:頭可抬起,能看自己的手,有時能用手接觸物體。6個月:注視持續(xù)時間延長,眼球能協(xié)調運動,不再出現眼球偏斜。8個月:幼兒可伸手抓想要的物體,能穩(wěn)定注視某一個物體。
1歲:視力能達到0.1~0.2,能追隨落下的物體,能揀出細的棉線。2歲:視力能達到0.3~0.4,對電視和天上的飛機、鳥感興趣,能主動避開障礙物。3歲:能辨認細小物體,視力可達0.6。4歲:視力接近0.8。5~6歲:視力接近1.0。
通過上面的描述,爸爸媽媽們應該對不同時期孩子的視力發(fā)育情況有了一個了解。0~3歲是兒童生長發(fā)育最快的時期,也是眼睛視覺發(fā)育的關鍵期;3~6歲是視覺發(fā)育的敏感期。所以我們說0~6歲是保護眼睛促進眼睛正常發(fā)育、預防近視最重要的時期,如果這個時候孩子眼睛發(fā)育出現了異常,同樣也是我們治療的關鍵期,越早治療效果越好。
NO.2:哪些情況提示孩子視力發(fā)育可能存在異常呢
⒈喜歡瞇眼看東西。孩子喜歡瞇眼看東西,通常提示近視可能。近視是外界物體通過眼球屈光系統(tǒng)的折射,無法匯聚在視網膜黃斑上,因此不能在視網膜上形成清晰的成像。近視患者瞇起眼睛看事物的時候,可以減少光線的散射,通過物理學上的針孔效果和裂隙作用,從而減少像差,可以在一定程度上提高視力,讓自己看得更清楚一些。然而長期瞇著眼睛看事物,會導致眼部肌肉的疲勞、緊張,會使眼睛近視度數更快加深。
⒉看東西過近。如果您發(fā)現孩子看東西離得很近,或看電視時不自覺地往電視機跟前走,往往提示孩子視力發(fā)育異常,有早期近視或遠視的可能。近視是看遠處不清楚,看近處清楚,且近點(人眼看近處最清楚的距離)前移,孩子為了看清楚遠處物體就需要湊近看;遠視是由于眼球發(fā)育落后,外界的光線不能聚焦在視網膜上,而是聚焦在了視網膜之后。發(fā)生遠視的時候,眼睛是看遠、看近都不清楚的,尤其是看近更不清楚,尤其是中高度遠視的孩子,看近處物體更為吃力,這種孩子通常要湊得很近才能看清楚近處物體。
⒊頻繁眨眼。近視的孩子因為看東西模糊,眼睛容易疲勞,常常感到酸澀、異物感、畏光、流淚、眼痛,這時候往往喜歡揉眼睛,造成慢性結膜炎及角膜損傷,容易引起頻繁眨眼。
⒋經常揉眼睛。揉眼睛后由于壓迫眼球,造成角膜變平,屈光力發(fā)生變化,可以暫時性提高視力。因此,發(fā)現孩子經常揉眼睛往往提示孩子視力下降。
⒌經常歪頭或斜眼看東西。近視或散光的孩子喜歡歪頭或斜眼看東西,是因為歪頭或斜眼視物可以減少散射光,消除一部分像差,這樣可以看得清楚一些。因此,排除斜視后,如果出現歪頭或斜眼看東西,往往提示早期近視或散光。
⒍經常皺眉。一些近視的孩子常常有皺眉看東西的習慣,這是他們試圖改善視力的一種方法。因為皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,使眼球形態(tài)及角膜發(fā)生變化,可以使眼睛看得清楚些。
⒎經常拉扯眼角。拉扯眼角可以讓眼睛看得清楚些的原因,一方面和瞇眼一樣可以減少光線的散射,達到“調小光圈”的效果;另一方面,拉緊眼角后造成眼瞼對角膜形成一定的壓力,造成角膜被壓平,屈光力發(fā)生改變。拉扯眼角是可以讓輕度近視視力提高,不過是暫時性的,一旦外力消失,角膜就會回彈至原始狀態(tài),并且長期拉扯眼角會造成更大的散光。
家長朋友,如果孩子有以上的癥狀,請及時帶孩子到醫(yī)院進行眼睛檢查,讓孩子能夠得到及時治療,擁有一雙明亮的眼睛。