張子越 東北大學(xué) 董磊 商淼 東北大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院 金剛 東北大學(xué)

在全國第十九次代表大會上，習(xí)近平總書記強調(diào)：“要將立德樹人的真正意義落實到實處，要為更好的培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的綜合性人才奠定良好的基礎(chǔ)，使其成為合格的社會主義接班人。”早在前些年，國內(nèi)對于體育育人的重要性往往是忽視的，在高校育人的環(huán)節(jié)中，體育是一項十分重要的手段，它與其他教育手段是相輔相成缺一不可。通過科學(xué)的開展適當(dāng)?shù)?、符合學(xué)生實際身體情況的體育課程或體育活動，能夠很好的提升學(xué)生綜合能力，促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，通過體育運動不僅得到了身心上的鍛煉，也通過體育運動和教學(xué)中融入對學(xué)生人生觀、價值觀、世界觀的培養(yǎng)，從而使學(xué)生綜合能力得到提升。基于此目的，本文會在高校育人視角下，對高校體育育人功能進行分析，為提升學(xué)生綜合素質(zhì)水平提供參考建議，同時希望通過此次研究能使學(xué)生們意識到樹立終身體育的重要性，為實現(xiàn)建設(shè)雙一流高校貢獻一份微薄之力。

一、高校體育教育育人優(yōu)勢

（一）強身健體功能

在高校開展體育教育，提高學(xué)生身體綜合素質(zhì)、強身健體是最基本的目的，現(xiàn)如今高校育人對提高學(xué)生身體健康素質(zhì)越來越重視，各個高校都會推出各自的特色體育課程以及相關(guān)政策。例如清華大學(xué)規(guī)定學(xué)生必須在校期間掌握游泳技能、東北大學(xué)結(jié)合地域特色開展的特色冰雪課程等等。無論是什么樣的體育運動，在合理的、科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)下，均能促進學(xué)生的骨骼、肌肉、神經(jīng)協(xié)調(diào)、內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)得到提升和改善。不僅會刺激學(xué)生骨骼肌的生長和發(fā)育，也會提升學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力?，F(xiàn)在的大學(xué)生，由于長期生活作息不規(guī)律，飲食不健康等原因，身體素質(zhì)呈逐年下滑的趨勢，存在“三高、肥胖、失眠、抑郁”等問題的學(xué)生越來越多，該類學(xué)生身體長期處于亞健康狀態(tài)，最終導(dǎo)致諸多疾病呈年輕化的方向發(fā)展，學(xué)生通過體育鍛煉能夠很好的避免該傾向，培養(yǎng)一項到兩項終身體育的習(xí)慣，將會受益一生。

（二）心理疏導(dǎo)功能

由于高校課程安排緊密，課程難度較大，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，在長期高壓高強度的學(xué)習(xí)環(huán)境下，體育的心理疏導(dǎo)功能變得十分必要。體育運動是一項既充滿了競爭也充滿著樂趣的活動，參與者能在競爭中感受激情，釋放壓力。而且在快樂的氛圍里又能緩解科研學(xué)習(xí)帶來的壓力。不少大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中壓力過大，缺少了青少年的青春活力，這樣的心理狀態(tài)下會誘發(fā)諸多心理疾病。因此通過體育鍛煉，能夠有效的改善該類學(xué)生的不健康心態(tài)，逐步緩解內(nèi)心的不健康因素，使保持良好的積極心態(tài)，能更好的投入到科研和學(xué)習(xí)中來。

（三）價值導(dǎo)向功能

對于高校學(xué)生們來說，人生觀、價值觀、世界觀的認(rèn)知正處于一個逐步完善的關(guān)鍵時刻，但由于社會經(jīng)驗不足，對一些事物的認(rèn)知水平還不夠，正是由于處于這樣不穩(wěn)定時期，學(xué)生的不穩(wěn)定情緒，極容易左右學(xué)生自我思想，因此對于學(xué)生的價值導(dǎo)向的引領(lǐng)變得十分重要。當(dāng)學(xué)校能夠營造出這樣積極向上的體育文化環(huán)境時，在這樣優(yōu)良的文化熏陶下，學(xué)生們會保持一種極佳的思想狀態(tài)，在社會中能夠?qū)W會自我調(diào)節(jié)、分辨是非，有利于三觀的養(yǎng)成。體育中的競爭會培養(yǎng)學(xué)生們在工作中勇于探索，敢拼敢闖的心態(tài)。體育中的合作會培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，能夠整合好身邊的資源，將效益最大化。體育中的拼搏，能將堅持不懈的精神融入其中。體育中的這些精神，會無形的影響學(xué)生們的思想，給予正確的引導(dǎo)，樹立價值觀取向。

二、高校體育教育開展路徑

（一）注重運動項目受眾群體

體育項目多種多樣，種類繁多，強度從高到低，形式多樣。但是不是所有的運動項目均適合學(xué)生群體。例如，像射擊、高爾夫、射箭、攀巖、擊劍、跳傘等運動項目不僅對場地的要求較高，另外難度系數(shù)也較大，危險性系數(shù)也更高。不僅對學(xué)校的場地設(shè)配套施、專業(yè)的指導(dǎo)人員水平有較高的要求，而且運動裝備價格高昂，后期維護成本較高，不適合在學(xué)校大面積開展。

另外還有一些運動項目技巧性較高、強度大、對于沒有相關(guān)運動基礎(chǔ)的學(xué)生來說，一方面會對學(xué)生身體承受能力帶來較大的考驗，另外難度較高，很容易使學(xué)生在參與時失去對該項目學(xué)習(xí)的興趣。

（二）注重環(huán)境地域特色開展相應(yīng)體育項目

諸多體育項目均有季節(jié)性、區(qū)域性的特點，如果高校在開展體育運動項目的同時，能夠很好的將地域特點和環(huán)境特色相結(jié)合，一方面對學(xué)校的體育文化形成有促進作用，另一方面能很好的激發(fā)學(xué)生參與興趣。例如沿海城市可以開展水上運動項目：帆船、游泳、皮劃艇、賽龍舟等運動。還可以依附沙灘開展沙灘排球、沙灘足球等。東北地區(qū)結(jié)合地域特色發(fā)展冰雪項目，滑雪、滑冰、冰球等項目。不僅響應(yīng)北京2022年冬奧會3億人上冰雪的號召，還能在寒冷的冬天提高學(xué)生參與運動項目的激情。東北大學(xué)在近些年建設(shè)開辦冰雪特色高校，在東三省的影響力逐年增大。不僅開展冰雪公共選修課，而且將滑冰列為東大學(xué)生必修課程。每年冬季建設(shè)冰場，免費向?qū)W生們租賃冰刀鞋等。東北大學(xué)教師們還研討出一套符合自身學(xué)生特點的冰雪教學(xué)方法。開展滑雪的公共課程，在夏季開展輪滑教學(xué)課程，能使那些對于滑雪零基礎(chǔ)的學(xué)生們在夏季掌握基礎(chǔ)的滑行能力，當(dāng)?shù)搅硕緟⑴c滑雪課程，能更好的掌握滑雪技能，經(jīng)過幾年的教學(xué)摸索，取得了很好的教學(xué)效果。

（三）開展運動項目注意季節(jié)氣候變化

很多運動項目在冬季并不適合開展，因此制定相應(yīng)的體育課程時要注意季節(jié)氣候的變化，寒冷的冬季可開設(shè)相應(yīng)的室內(nèi)運動項目，例如室內(nèi)羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、健美操等。戶外運動可選擇滑冰、滑雪、慢跑等，在春季秋季開展晨跑活動。合理的體育教育活動安排能使學(xué)生更好的享受體育、融入體育，在其中受益。

三、結(jié)語

健全的人格形成主要來源于體育文化教育，而強健的身體是一切教育的根本。在高校教育中，體育文化環(huán)境是非常重要的環(huán)節(jié)，高校應(yīng)該給予高度的重視，并且樹立起正確的體育文化環(huán)境育人理念，弘揚體育精神文化的同時，將老師與學(xué)生主體作用充分發(fā)揮出來，使學(xué)生由內(nèi)至外發(fā)生改變，內(nèi)化于行動，充分體現(xiàn)體育文化環(huán)境育人功能，使學(xué)生真正意義上認(rèn)識到體育文化所具備的功能，從而形成終身體育意識，促進學(xué)生全面發(fā)展。