趙娜

【摘要】小學(xué)階段是學(xué)生發(fā)展的重要時期。由于小學(xué)生缺乏社會經(jīng)驗(yàn)和自我控制能力，他們只是按照內(nèi)心的想法行事，把情緒表達(dá)得非常清晰。基于小學(xué)生的這些特點(diǎn)，我們應(yīng)該在小學(xué)教學(xué)中運(yùn)用正確的心理輔導(dǎo)，為小學(xué)心理健康教育打下基礎(chǔ)。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;心理健康;教育

隨著互聯(lián)網(wǎng)時代進(jìn)程的不斷推進(jìn)，各種思潮層出不窮，沖擊著人們的思想觀念。對小學(xué)生來說，他們心理尚未成熟，明辨是非能力欠缺，對許多事物的認(rèn)知還不夠全面，易被周圍事物左右，產(chǎn)生認(rèn)知偏差，可能會影響心理健康發(fā)展。在小學(xué)階段，教師務(wù)必重視心理健康教育，堅(jiān)持“三全育人”原則，把心理健康教育貫穿于各方面、全過程、全體學(xué)生，幫助學(xué)生樹立正確的“三觀”。

一、目前我國小學(xué)生心理健康問題

1.學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的心理健康問題。目前我國小學(xué)階段的學(xué)生每天的學(xué)習(xí)壓力是很大的，不僅要學(xué)習(xí)在學(xué)校的知識，而且很多家長還想培養(yǎng)孩子的興趣愛好，學(xué)生課余時間都在上培訓(xùn)班或者補(bǔ)習(xí)班。所以現(xiàn)在的小學(xué)生每天屬于自己的時間很少，除了睡覺吃飯，幾乎都在做關(guān)于學(xué)習(xí)的事情。但是小學(xué)生的年齡還很小，在面對壓力大的學(xué)習(xí)環(huán)境，還不知道如何去解壓，這個時候就需要教師來開導(dǎo)學(xué)生。如果沒有人開導(dǎo)學(xué)生，由于壓力可能會導(dǎo)致他們郁郁寡歡，產(chǎn)生考試焦慮或者缺乏食欲，這樣對學(xué)生的身心健康是很不利的。因此，教師和家長應(yīng)該及時開導(dǎo)，讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)過程中不僅僅只會感覺到緊張和焦慮，還會感覺到學(xué)習(xí)帶來的快樂，這需要采用正確合適的方法來教育學(xué)生。

2.人際關(guān)系導(dǎo)致的心理健康問題。在每一個孩子的小時候，都是單純天真的階段，并且現(xiàn)在社會中很多孩子都是獨(dú)生子女，所以家長對他們的保護(hù)意識很強(qiáng)，不能經(jīng)常接觸到家人之外的人，所以對于人際關(guān)系應(yīng)該如何處理這方面缺乏經(jīng)驗(yàn)。加上家長的溺愛，現(xiàn)在很多孩子養(yǎng)成了愛亂發(fā)脾氣的習(xí)慣，甚至?xí)兊眯男鬲M隘，不愿意分享自己的東西給身邊的同學(xué)朋友，這樣的學(xué)生很難和班上的同學(xué)建立起友誼。如果一個學(xué)生在班上沒有朋友，那么他在學(xué)校就會感到無聊枯燥，久而久之，長時間不與班上的同學(xué)交流，班上的同學(xué)就會自動忽略他，那么這個學(xué)生的心理一般情況下都會出現(xiàn)問題，對身心發(fā)展很不利。所以當(dāng)出現(xiàn)這樣的情況的時候，教師應(yīng)該及時糾正學(xué)生的心理健康問題。

3.自身性格導(dǎo)致的心理問題。我們每個人的性格都是不一樣的，有的很怯弱，有的很膽大，這大部分取決于自身性格。比如內(nèi)向的學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到問題，會不好意思向教師提出問題，所以導(dǎo)致遇到的問題得不到解決，久而久之，這一類學(xué)生積累下來的問題就會越來越多，到了一定程度學(xué)生就會厭煩學(xué)習(xí)，認(rèn)為自己不會的地方太多，從而失去學(xué)習(xí)耐心。所以不同性格的學(xué)生在心理健康發(fā)展的道路上遇到的問題也是不一樣的，教師應(yīng)該多了解學(xué)生的性格，采取適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行心理健康教育。

二、小學(xué)生心理健康教育的策略

1.構(gòu)建良好的師生關(guān)系。想讓心理教育課程真正解決小學(xué)生的心理問題，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展，首先，就需要構(gòu)建良好的師生關(guān)系。許多心理問題并不是從表面就能夠看出來的，需要教師與學(xué)生深入溝通，教師與學(xué)生通過交流心聲才能夠發(fā)現(xiàn)問題產(chǎn)生的原因，才能夠更好地解決學(xué)生的心理問題，只有良好的師生關(guān)系才能夠使學(xué)生敢于與教師說自己真實(shí)的想法。構(gòu)建良好的師生關(guān)系可以從以下兩點(diǎn)入手。一是教師可以在課上組織游戲活動，與學(xué)生一起參與到游戲之中，在做游戲過程中拉近師生關(guān)系。此時教師也可以做好引導(dǎo)工作，幫助學(xué)生提高其人際交往能力。在游戲過后要帶領(lǐng)學(xué)生對游戲中的行為進(jìn)行反思，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，意識到問題的嚴(yán)重性，給予學(xué)生一些意見，幫助學(xué)生糾正問題。二是教師可以利用課余時間與心理問題較嚴(yán)重的學(xué)生單獨(dú)溝通，將溝通工作常態(tài)化，注意溝通時的語言、語氣，態(tài)度要親和，切忌焦躁，要有耐心，每次溝通時間不要過長，要站在學(xué)生的立場考慮問題，也不要急于求成，要做好多次溝通的準(zhǔn)備。

2.尊重學(xué)生差異，實(shí)施針對教育。在心理健康教育中，教師要尊重學(xué)生的個性差異，制訂針對性心理健康教育方案，以此提高心理健康教育的有效性。教師不可以對學(xué)生有偏見，必須尊重每個學(xué)生，尋找學(xué)生的優(yōu)勢與特點(diǎn)，利用學(xué)生的閃光點(diǎn)來對其進(jìn)行心理健康教育，以感化學(xué)生，轉(zhuǎn)變學(xué)生負(fù)面態(tài)度，從而提高學(xué)生綜合素質(zhì)。舉個實(shí)例：小龍比較淘氣，學(xué)習(xí)態(tài)度敷衍，不愿意融入集體，常常干擾他人學(xué)習(xí)，不過他較為聰明，反應(yīng)靈敏。針對小龍這種情況，教師可以將收作業(yè)本、發(fā)作業(yè)本的任務(wù)交給小龍，并將傳遞班級消息的事務(wù)交給小龍負(fù)責(zé)，以此加強(qiáng)小龍與班級同學(xué)的交流，使小龍?jiān)谕饬Φ淖饔孟轮鲃尤谌氚嗉w。教師也可找準(zhǔn)時機(jī)夸獎小龍聰明靈敏，鼓勵小龍學(xué)習(xí)，或者讓小龍和學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)合作完成某一任務(wù)，以此調(diào)動小龍學(xué)習(xí)的積極性。這樣一來，不但能夠幫助小龍塑造健康的心理，還可以促進(jìn)其學(xué)習(xí)成績不斷提升，無疑增強(qiáng)了心理健康教育效果。

3.家庭與學(xué)校合作達(dá)到更好的心理健康教育。我們都知道，學(xué)校是孩子夢想的搖籃，而家庭則是學(xué)生的避風(fēng)港，家庭應(yīng)該是溫馨的，家長應(yīng)該給孩子一個溫馨溫暖的家庭環(huán)境。不然學(xué)生每天在學(xué)校面對緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境，回到家中還要面對過于緊張的家庭氛圍，會讓學(xué)生心理上產(chǎn)生疲累感。家長與教師應(yīng)該保持密切聯(lián)系，在學(xué)生心理健康受到影響的時候，家長和教師才能更好地與學(xué)生溝通交流，才能保證每個學(xué)生的心理健康。

由于社會發(fā)展越來越快，現(xiàn)在的孩子接觸的電子產(chǎn)品多樣化，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，導(dǎo)致的后果是學(xué)生思想復(fù)雜，學(xué)習(xí)壓力大，不懂得情緒宣泄。很多學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)結(jié)束后回到家還要繼續(xù)學(xué)習(xí)父母報的補(bǔ)習(xí)班和興趣班，沒有空余的時間做自己的事情。現(xiàn)在小學(xué)階段的作業(yè)任務(wù)也很多，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大，很多學(xué)生就不知道怎么去調(diào)解壓力，父母很多時候也忽略了孩子的情緒，更加重視孩子的學(xué)習(xí)，所以教師應(yīng)該多與家長保持聯(lián)系，時刻關(guān)注學(xué)的情緒，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異樣就應(yīng)該和家長商量如何去開導(dǎo)學(xué)生。

結(jié)語：關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育工作是當(dāng)前的重要教育內(nèi)容之一，對學(xué)生的良性發(fā)展至關(guān)重要。教師應(yīng)該尊重學(xué)生的想法，傾聽學(xué)生的心聲構(gòu)建良好的師生關(guān)系，引導(dǎo)學(xué)生主動說出自己心中的煩惱，引導(dǎo)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中逐漸放松自己，幫助學(xué)生解決心理問題，樹立正確的是非觀。

參考文獻(xiàn)：

[1]吳周紅.小學(xué)心理健康教育存在的問題及解決措施[J].讀寫算，2020（12）.