沈皓珺

摘要：社區(qū)是疫情防控最基礎(chǔ)的第一道防線，在傳染疫情期間，社區(qū)花園是居民活動(dòng)的主要場(chǎng)所，設(shè)置不合理會(huì)導(dǎo)致部分自我管理能力較差的居民到社區(qū)外活動(dòng)，增加了疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)。此外，居家隔離成為社區(qū)防控管理的重點(diǎn)，然而當(dāng)出行、交流互動(dòng)和戶外休閑受限，居民會(huì)逐漸出現(xiàn)憂慮、緊張、孤單等負(fù)面情緒。研究可以發(fā)現(xiàn)，隔離人員的抑郁水平較高。因此，在疫情防控過(guò)程中，社區(qū)花園不僅需要滿足傳統(tǒng)的綠化數(shù)量指標(biāo)，還必須擔(dān)負(fù)療愈康養(yǎng)的重要任務(wù)。

關(guān)鍵詞：療愈景觀;平疫結(jié)合;公共空間;景觀設(shè)計(jì)

一、療愈景觀理念下的社區(qū)花園

（一）相關(guān)概念

療愈型社區(qū)花園的對(duì)象不僅包括肢體疾病患者，也包括處在現(xiàn)代社會(huì)和生活壓力下的亞健康人群。療愈型社區(qū)花園是利用園藝療法、建立社交與五感療法的手法，使景觀元素具備療愈的功能，緩解生活壓力，増加社會(huì)文化交流，為使用者的生理、心理、精神帶來(lái)舒適感和安全感，同時(shí)強(qiáng)健身體，増強(qiáng)體質(zhì)。療愈型社區(qū)花園著重于將自然元素與療愈理念相結(jié)合，讓環(huán)境影響一個(gè)人的身心發(fā)展，潛移默化的療愈，要實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧共存，自然療愈身體與心靈，從而起到緩解疲勞與壓力的療愈作用。

（二）療愈型社區(qū)花園的設(shè)計(jì)方法

1.感官療法

療愈型社區(qū)花園的目的之一就是在城市環(huán)境中營(yíng)造出一方貼近自然的公共活動(dòng)空間，使人們能夠在其中釋放壓力，維護(hù)身心健康。利用自然環(huán)境對(duì)人體進(jìn)行“視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)”五感的良性刺激，以減輕和消除人們的焦慮和緊張，幫助人們?cè)鰪?qiáng)活力，恢復(fù)健康狀態(tài)。

2.園藝療法

主動(dòng)參與式的療愈型社區(qū)花園設(shè)計(jì)需要注重園藝活動(dòng)的安全性與多樣化，可以在社區(qū)花園中開(kāi)辟一塊活動(dòng)區(qū)域，鼓勵(lì)使用者種植植物并進(jìn)行澆水、施肥、修建等養(yǎng)護(hù)管理，也可以與親人、朋友一起觀賞、勞作、交流互動(dòng)。適當(dāng)園藝活動(dòng)有利于保持平靜的心境，舒展身心。自己辛勤勞動(dòng)獲得的勞動(dòng)成果能夠使人產(chǎn)生滿足感，激起對(duì)生活的信心和激情，從而達(dá)到情感調(diào)控的目的。

二、疫情防控下的社區(qū)療愈景觀需求

（一）“平時(shí)”的社區(qū)花園

療愈型社區(qū)花園倡導(dǎo)社區(qū)民眾以共建共享的方式在社區(qū)花園進(jìn)行園藝活動(dòng)，從蔬菜的選種播種、施肥澆水到采摘收獲，每一個(gè)環(huán)節(jié)都真正地參與到其中，社區(qū)居民由以往的旁觀者轉(zhuǎn)變?yōu)閰⑴c管理者，充分調(diào)動(dòng)居民的積極性，并為社區(qū)居民提供了交流互動(dòng)的契機(jī)，不僅促進(jìn)了社區(qū)花園的營(yíng)造，也讓療愈花園成為社區(qū)交往的交流、互動(dòng)、親子、放松身心和自然教育的載體，使社區(qū)花園成為社區(qū)空間活力的源泉，在交往、教育、經(jīng)濟(jì)和文化等方面發(fā)揮著重要作用。

（二）疫情時(shí)的療愈型社區(qū)花園

療愈型社區(qū)花園，一方面可以通過(guò)感官療法和園藝療法減輕居民的心理壓力，增強(qiáng)身體免疫力，成為釋放壓力的窗口;另一方面，在園藝活動(dòng)中收獲的蔬果，也可以緩解突發(fā)傳染性疾病時(shí)的食物短缺，為居民在食物短缺時(shí)提供健康的自助選擇，作為戰(zhàn)時(shí)蔬菜供應(yīng)的緩沖[1]。

1.緩解壓力

當(dāng)傳染性疫情發(fā)生，或面對(duì)居家隔離的硬性要求時(shí)，很多人都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生孤獨(dú)、抑郁、或者焦慮、恐懼，乃至絕望等心理問(wèn)題，影響身心健康。在疫情防控期間，綠色視野不足、對(duì)網(wǎng)絡(luò)新聞報(bào)道的過(guò)度關(guān)注、長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)都容易導(dǎo)致居民的緊張情緒甚至抑郁。通過(guò)對(duì)使用者心理、生理需求的分析，利用感官療法、園藝療法等療愈景觀設(shè)計(jì)手法，讓社區(qū)內(nèi)的老人、兒童、青少年等一般的城市居民都可以在社區(qū)花園內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)來(lái)改善個(gè)人狀態(tài)。

在療愈花園中，使用者可以同時(shí)通過(guò)：（1）休息、觀景、冥想來(lái)舒緩壓力，放松疲憊的身心，調(diào)節(jié)身體和心理的健康。（2）通過(guò)五官療法：“視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)”來(lái)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行良性的刺激和調(diào)節(jié)，緩解壓力，消除疲勞和緊張，達(dá)到恢復(fù)健康的目的。（3）當(dāng)使用者參與到園藝勞動(dòng)中時(shí)，可以在身體力行的勞動(dòng)、齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作中實(shí)現(xiàn)社會(huì)、教育、心理及身體諸方面的調(diào)整更新，放松心情、促進(jìn)身體新陳代謝。

2.蔬菜供給

在傳染性疾病暴發(fā)期間，可能會(huì)發(fā)生城市交通運(yùn)輸不便，糧食供應(yīng)鏈斷裂的情況時(shí)，居民“平時(shí)”在社區(qū)花園種植的蔬果，可以即食即摘，在保證食品安全的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)足不出戶便獲取健康綠色的食物，使社區(qū)花園也能承擔(dān)一定人們生存所需的食物。

三、鹽城市育紅小區(qū)社區(qū)公園設(shè)計(jì)優(yōu)化實(shí)踐

本場(chǎng)地位于位于鹽城市育紅小區(qū)，將對(duì)社區(qū)花園進(jìn)行設(shè)計(jì)優(yōu)化，通過(guò)對(duì)場(chǎng)地性質(zhì)、周邊環(huán)境、使用人群的分析，提出合理有效的景觀造景方案，將療愈型景觀作用于場(chǎng)地設(shè)計(jì)中，改善場(chǎng)地空間結(jié)構(gòu)，優(yōu)化功能布局，最終營(yíng)造一個(gè)健康的、積極地、交流的、體驗(yàn)型的公共空間。

（一）現(xiàn)狀分析

1.地理位置

社區(qū)花園位于蘇北小城的一個(gè)老舊的城中村，場(chǎng)地周邊有老舊的民居區(qū)、商鋪、醫(yī)院的康復(fù)部門等構(gòu)成社區(qū)基本的生活圈，場(chǎng)地毗鄰小城的主要河流，視野開(kāi)闊。

2.場(chǎng)地現(xiàn)狀

場(chǎng)地的結(jié)構(gòu)看起來(lái)比較單一，空間體驗(yàn)感比較弱，一眼望穿。由于種植形式不合理，整個(gè)場(chǎng)地較為封閉，植物與人之間沒(méi)有交流，人們?cè)诨顒?dòng)的時(shí)候感受不到植物營(yíng)造的空間氛圍。

3.人群分析

場(chǎng)地中的主要的問(wèn)題是人口老齡化嚴(yán)重，居住在這里的大多數(shù)是老年人，醫(yī)院里有醫(yī)護(hù)人員和長(zhǎng)期住院的病人。調(diào)研了解到，由于社區(qū)花園設(shè)計(jì)不合理，平時(shí)居民就缺少休閑的場(chǎng)地和娛樂(lè)活動(dòng)，很多老年居民只能在家門口用盆栽種植一些蔬菜、植物，當(dāng)疫情來(lái)襲時(shí)，社區(qū)隔離封鎖之后，場(chǎng)地中的老人、病人、兒童、醫(yī)護(hù)人員都迫切需要一個(gè)放松休閑的場(chǎng)地。

整體來(lái)說(shuō)，育紅小區(qū)缺少公共空間，社區(qū)花園急需改造，老年人和病人是在社區(qū)花園使用率最高的群體，全天都能參與其中，場(chǎng)地周邊的生活圈穩(wěn)定，場(chǎng)地尺寸符合療愈型社區(qū)花園的要求，設(shè)計(jì)改造空間大。

（二）總體布局

1.設(shè)計(jì)理念

本次方案設(shè)計(jì)引入了療愈型景觀設(shè)計(jì)理念，依托自然，通過(guò)五感療法營(yíng)造療愈景觀空間與康養(yǎng)環(huán)境，一方面能夠?yàn)楦浇用駞^(qū)的老年人提供休閑與種植場(chǎng)地，另一方面吸引居住在場(chǎng)地中病人的注意力，增加其在療愈場(chǎng)所中的出現(xiàn)次數(shù)，通過(guò)園藝療法、建立社交等方式，促進(jìn)老年人與同伴之間的交流，緩解其心中的苦悶，幫助老年人預(yù)防疾病，維護(hù)老年人的身心健康，同時(shí)，為場(chǎng)地中的醫(yī)護(hù)人員提供休閑放松的場(chǎng)所。

2.總平面圖

根據(jù)場(chǎng)地目前所存在的問(wèn)題，進(jìn)行設(shè)計(jì)構(gòu)思。通過(guò)對(duì)現(xiàn)狀、周邊環(huán)境、使用人群的綜合分析，確保設(shè)計(jì)的合理性和可行性，設(shè)計(jì)富有變化的五大感官體驗(yàn)來(lái)營(yíng)造“五感花園”，力求打開(kāi)使用者的全方位感知系統(tǒng)，營(yíng)造療愈空間。通過(guò)設(shè)置聽(tīng)水小品、環(huán)形跑道、卵石風(fēng)雨亭、階梯花園、親水平臺(tái)、竹林聽(tīng)風(fēng)、一米菜地和種植廊架等景觀小品，利用特定的顏色、舒緩宜人的聲音、自然清新的氣味、愉悅的質(zhì)感來(lái)刺激和提高使用者的感官，并通過(guò)與園藝活動(dòng)等互動(dòng)方式，來(lái)分散人們對(duì)自身的不良狀態(tài)的注意力，緩解憂慮和不適的情緒。

（三）基于“五感療法”的療愈景觀設(shè)計(jì)

1.視覺(jué)感官

色彩是人們對(duì)于植物的首要感知，基于色彩療法的療愈性植物配置即是通過(guò)合理的植物色彩搭配，在眼睛和大腦的共同作用下促使人們的生理和心理發(fā)生反應(yīng)，從而有助于身心的健康發(fā)展。在實(shí)際的植物色彩應(yīng)用中，常以綠色為基調(diào)，再根據(jù)不同色彩功效合理配置，形成與綠色的對(duì)比或統(tǒng)一，適宜于不同空間的形式。不同的色彩對(duì)人的影響各有差異。

采用視覺(jué)療法進(jìn)行景觀設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)選擇色彩豐富、四季接替開(kāi)花的植物，還應(yīng)針對(duì)季節(jié)不同、冷暖色調(diào)不同的植物進(jìn)行交叉種植，帶給人們不同的心理感受。結(jié)合色彩心理學(xué)，利用植物的色彩對(duì)人心理的影響，對(duì)應(yīng)不同的空間場(chǎng)地布置，同時(shí)析植物的季相變化在場(chǎng)地的表現(xiàn)，引入彩葉植物，營(yíng)造四時(shí)有花、八節(jié)有景的景觀環(huán)境。

2.觸覺(jué)感官

場(chǎng)地中開(kāi)辟的一米菜地，鼓勵(lì)使用者自種自食用，進(jìn)行澆水、施肥、修建等養(yǎng)護(hù)管理，讓使用者接觸大自然，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膱@藝活動(dòng)，植物的花、莖和葉的質(zhì)地在觸摸上有令人愉快的刺激效果，可以讓人感受細(xì)節(jié)帶來(lái)的樂(lè)趣和自然的生命形式，愉悅身心，改善和調(diào)節(jié)使用者的生理和心理健康。并且以園藝植裁的方式進(jìn)行多方面的社區(qū)活動(dòng)，是居民和病人恢復(fù)身心健康的重要手段，可以增強(qiáng)鄰里間的社交活動(dòng)，增加對(duì)生活的熱情。

同時(shí)，設(shè)計(jì)場(chǎng)地中設(shè)置了橡膠環(huán)形與卵石風(fēng)雨亭等景觀小品，希望通過(guò)不同材質(zhì)的鋪裝帶來(lái)不同的觸覺(jué)，豐富場(chǎng)地中的觸覺(jué)體驗(yàn)，讓場(chǎng)地具有趣味性。

3.味覺(jué)感官與嗅覺(jué)感官

五感療法中的味覺(jué)療法與嗅覺(jué)療法主要通過(guò)芳香植物和果蔬的種植來(lái)達(dá)到療愈的目的，場(chǎng)地中設(shè)置的階梯花園利用植物芳香使人愉悅、效緩解緊張情緒并增進(jìn)睡眠的功效，運(yùn)用芳香植物的配置來(lái)形成具有一定保健與療愈功效的嗅覺(jué)療法空間，芬芳的氣味可以使人心情舒暢，有些植物的花、果香、葉的分泌物香味，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。

場(chǎng)地中設(shè)計(jì)一米菜地和種植廊架，鼓勵(lì)使用者自種自食，豐富味覺(jué)體驗(yàn)。在西方園林早期出現(xiàn)的“可食用性景觀”是為當(dāng)?shù)鼐用窆┙o食物以便在艱難的生活環(huán)境或者戰(zhàn)亂中生存下去。在疫情時(shí)，療愈型社區(qū)花園中的“可食用性景觀”可以在難以外出、物資短缺時(shí)期為社區(qū)的居民提供一定的食物。

4.聽(tīng)覺(jué)感官

在場(chǎng)地中設(shè)置聽(tīng)水小品、竹林聽(tīng)風(fēng)、鳥語(yǔ)蟬鳴等景觀小品，希望通過(guò)植物種植設(shè)計(jì)使場(chǎng)地形成一個(gè)穩(wěn)定的植物群落，為花園內(nèi)的生物提供活動(dòng)棲息空間，吸引小動(dòng)物的棲息，動(dòng)物的繁衍生息為整個(gè)社區(qū)花園增添了生命力，實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧共處。樹葉和果蔬發(fā)出搖曳的沙沙聲，鳥類、蟲類的鳴叫聲，潺潺的流水聲對(duì)平復(fù)心情、放松身體有明顯的作用，形成有效的聽(tīng)覺(jué)治療區(qū)。

5.無(wú)障礙設(shè)計(jì)

考慮到場(chǎng)地周邊存在行動(dòng)不便、自理能力較差的老年人和亞健康病人、以無(wú)障礙原則為基礎(chǔ)，育紅小區(qū)的療愈型社區(qū)花園的通道設(shè)計(jì)本著無(wú)障礙原則，進(jìn)入場(chǎng)地有平展的道路，可以為殘疾、行走不便的人帶來(lái)方便。道路選擇了防水、防滑、防眩光的鋪裝材質(zhì)，步道寬度設(shè)置為1.5米，以保證足夠的輪椅回轉(zhuǎn)空間。

場(chǎng)地中設(shè)置了四個(gè)高低錯(cuò)落的種植床，可以站著栽種，也可以選擇坐著栽種，老年人可以邊聊天邊栽種，從而達(dá)到建立社交、緩解孤獨(dú)的目的。另外，無(wú)障礙栽培區(qū)的目的是為了幫助社區(qū)的中行動(dòng)不便的老人和介助輪椅的病人也可以進(jìn)行園藝活動(dòng)，讓他們體會(huì)到個(gè)人的價(jià)值、增加幸福感，提高認(rèn)知能力，改善心情，提高記憶力。

四、結(jié)語(yǔ)

本次設(shè)計(jì)試圖探究在后疫情時(shí)代如何通過(guò)對(duì)社區(qū)公共空間的療愈型景觀營(yíng)造，使其在發(fā)生突發(fā)傳染疫情時(shí)成為治愈社區(qū)居民身心的療愈花園，通過(guò)五感療法緩解居民的緊張、抑郁等不良情緒及疾病，并通過(guò)自種自食的園藝活動(dòng)緩解特殊時(shí)期居民的基本果蔬需求，為蔬菜供應(yīng)鏈爭(zhēng)取反應(yīng)時(shí)間;在常規(guī)時(shí)期，社區(qū)療愈花園亦是促進(jìn)人們開(kāi)展社交活動(dòng)的場(chǎng)所。為了應(yīng)對(duì)未來(lái)可能發(fā)生的傳染性疫情，療愈型社區(qū)花園“平時(shí)”與“疫時(shí)”的有機(jī)融合提供了一定解決可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的途徑，使社區(qū)花園真正地為人所用。

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