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他只是不夠自信,需要你溫柔以待

2021-11-16 21:57:12蘆葦
現(xiàn)代家長 2021年11期
關(guān)鍵詞:抑郁質(zhì)外向內(nèi)向

蘆葦

膽小內(nèi)向?qū)W習差,時時刻刻黏著媽。他是有自閉癥嗎?不是!

【案例】

兒子膽小內(nèi)向?qū)W習差,是不是有自閉癥?

我兒子今年上小學一年級,安靜、能坐得住。對這樣一個孩子,我以為他的學習肯定沒問題,可我錯了。

老師反映,他上課雖不調(diào)皮搗蛋,卻心不在焉。放學回家,我問他課上到哪兒了他知道,可老師強調(diào)多遍的拼音字母的正確書寫方式他卻不知道,作業(yè)總是被退回重寫。老師說他上課像在夢游。我相信老師說的,因為他在家有時也是這種狀態(tài),沉浸在自己的世界里,要喊好幾遍才有反應。

他極其內(nèi)向、膽小。新學期開始,老師漏發(fā)了他的英語書,他也不敢跟老師要。后來我跟老師打電話,老師讓他去辦公室找其他老師拿書,他依然不敢。路上,碰到同學叫他他不應;在校,老師問他什么事或我要求他跟老師問好、說再見,他聲音也極小。但他在家很活潑,說話聲音大,跟老家的哥哥姐姐也能玩得很嗨。

孩子這樣,我們有責任。兒子3歲前是奶奶帶,老人常帶他在樓下跟一群老太太聊天。旁邊孩子們你追我趕,而我兒子則被奶奶抱在懷里。當時,我覺得這樣不好但也沒太在意。雙休日,我?guī)鹤优郎?,去公園喂鴿子,可出門后他只愿意跟爸爸媽媽在一起,而不愿意跟同齡孩子玩,同齡孩子喊他他也不去。他對公園里的運動器材、孩子喜歡的運動,都不感興趣,甚至連游樂場也不想去。

為改變他的內(nèi)向性格,有時我會帶他去同事家玩。同事的兒子比我兒子大一歲,很活潑。但我兒子每次去他家都很拘謹,賴在我身邊不跟人家玩。有時我也邀請同事帶孩子來我家玩,但因彼此都忙,不常有空,所以來往得并不多。

假期,我還約過幾個家長帶孩子一起到公園玩。孩子們手拉手玩游戲,我把兒子的手跟別的孩子的手拉在一起,他馬上就放掉;別的孩子擠在一起拍照,他卻膩著我。幾次以后,其他孩子也不大愿意找我兒子玩了。

我家居住的小區(qū)西北角有塊空地,每天傍晚都有很多孩子在那兒玩。我讓兒子也去玩,他不肯,我只好帶著他一起去。為了讓他跟小朋友一起玩,我?guī)е畞韨€小朋友在空地上跑來跑去,像個瘋子。他本能地跟著我跑,一旦我停下,他也停下,又賴在我身邊。

按理說,上了三年幼兒園,總該有點進步吧??蓮?歲到6歲,他除了生活自理能力有提高外,社會交往能力并無進步,在外面還是怯懦得讓人心疼。

上小學后,有學習壓力,有作業(yè)要寫,沒法再拿出大塊時間專門培養(yǎng)孩子的社交能力了??蛇@樣下去,要不了一兩年,別的孩子就會覺得他怪,會瞧不起他甚至孤立他。一想到這些,我就發(fā)愁。

請問,我兒子這么內(nèi)向,是不是有自閉癥?我們該怎么幫助他、改變他?

【分析】

性格與生俱來,要接受、改善,而非改變

第一,內(nèi)向不等于自閉。

自閉癥是一種先天性的發(fā)育障礙,一般發(fā)病于孩子兩歲半之前。自閉癥兒童無法與他人進行正常的交流,可你兒子和爸媽、老家的哥哥姐姐都能進行很好的交流,說明他只是性格內(nèi)向而非自閉。

第二,氣質(zhì)性格是先天的。

我們常說某某很外向,某某很內(nèi)向,這通常是指人的氣質(zhì)性格。

心理學上,把人的氣質(zhì)性格分為4類:多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)和抑郁質(zhì)。這4種特質(zhì)各有優(yōu)劣。

多血質(zhì)——

優(yōu)勢:活潑而不沖動,重大局,不貪小利,不感情用事,有沉穩(wěn)的領導者氣質(zhì)。

劣勢:情感豐富,易浮躁,粗枝大葉,精力易分散;思維活躍,有時對問題不求甚解,投機取巧;適應能力強,但關(guān)注點變換快,易“移情別戀”,做事缺乏耐心和毅力。

膽汁質(zhì)——

優(yōu)勢:積極進取,不怕困難,熱情高漲;為人直率豪爽,表里如一。

劣勢:脾氣急躁,行事魯莽,易因小事而發(fā)怒,甚至出現(xiàn)攻擊行為;感情用事,辦事沖動,不計后果,事后又常常后悔。

黏液質(zhì)——

優(yōu)勢:為人穩(wěn)重,處變不驚,凡事三思而后行。

劣勢:踏實卻有些死板,沉著但缺少生氣,行為稍顯遲緩,思維不夠靈活,易因循守舊。

抑郁質(zhì)——

優(yōu)勢:洞察力強,抽象能力好,有藝術(shù)家的潛質(zhì)。

劣勢:缺乏安全感,有挑剔、悲觀、情緒化傾向,遇事消極,容易一蹶不振。

心理學認為,性格大部分來自基因遺傳,先天的占比很大,后天難以改變。就是說,一個抑郁質(zhì)的人再怎么努力,可以在一定范圍內(nèi)改善,卻不能從根本上變成一個多血質(zhì)的人。從描述來看,你兒子很可能是抑郁質(zhì)的人。

【疑問】

為什么家長總希望有個外向型的孩子?

既然性格在出生時已基本確定,且外向內(nèi)向各有優(yōu)劣,那為什么大部分家長包括性格內(nèi)向的家長也希望自己有個外向型的孩子?

因為外向的好處顯而易見。

我曾偶遇一個6歲男孩。他主動跟我攀談,并給我展示他的變形金剛。當時,我?guī)е?歲的兒子磊磊。小男孩看到磊磊,拿出一輛玩具小汽車給他玩,解釋說:“變形金剛你還不會玩,小汽車適合你玩?!蹦玫酵婢叩睦诶趧e提多開心了,“哥哥、哥哥”一個勁兒地叫。

外向,有時就是“人格魅力”的代名詞。這么個小人兒,就無懼向陌生人展現(xiàn)自己,我暗自驚嘆。再看身邊的磊磊,居然隱約也有了焦慮???,即便是我,一個標準的內(nèi)向性格的人,也希望自己的孩子擁有開朗外向的特質(zhì)。

然而,“希望很豐滿,現(xiàn)實很骨感”。先天的東西,我們無力改變,我們能做的是接受??善行┘议L試圖改變孩子,逼迫孩子主動和人打招呼或在公眾場合大聲呵斥緊張、退縮的孩子……家長這么做,其實是用實際行動告訴孩子“我不喜歡這樣的你”“我對你的愛是有條件的”。這對孩子來講,太殘忍了。孩子會想,自己為什么會讓父母不開心呢?是不是按照父母的要求“熱情打招呼”或“踴躍表演”,就能讓他們喜歡自己呢?

成年人做違背本意的事,尚覺“壓力山大”,何況心智不成熟的孩子?他感受到的,恐怕是無盡的恐懼和孤獨。

一天我在餐廳吃飯,鄰桌的媽媽攛掇一旁的女兒:那邊坐著一桌外國人,你不是學了一年英語嘛,去打個招呼,鍛煉鍛煉口語。小女孩不愿意去,媽媽挖苦她:“哎呀,你真是個膽小鬼……”說得小女孩都快哭了。

我在一旁聽了挺生氣,當然是生小女孩媽媽的氣:你行你上啊!先不說打擾別人吃飯禮不禮貌,就說讓孩子跟外國人沒話找話,好像你小時候能和外國友人談笑風生似的。拜托!別難為孩子了。

我也是家長,明白家長對孩子的那份期許,但請家長不要把自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子。孩子太小,沒有能力分辨對錯,只會全盤接受父母的負面評價。內(nèi)向的孩子在成長過程中,如果不斷被父母糾正、被同伴嘲笑,他會感到自卑,會忘記自己性格中還有優(yōu)勢,會痛恨自己為什么是這樣的人。自卑會給他的內(nèi)心造成沖突,甚至引發(fā)心理障礙,如社交恐懼癥、焦慮癥等。等到了那時,你不僅無法擁有外向開朗的孩子,甚至會失去原本正常的孩子。

其實,外向內(nèi)向都有好處,只是外向的好處顯而易見,內(nèi)向的好處需要時間來發(fā)現(xiàn),如此而已。這決定不了未來的成敗,倒是家長對內(nèi)向孩子的“貼標簽”和“強迫改正”行為,會毀了孩子的自信和平靜。

家長要記?。簝?nèi)向只是性格特征,絕非性格缺陷。

【支招兒】

對內(nèi)向者要溫柔以待,給足安全感

既然家長不宜強迫內(nèi)向孩子改變性格,是不是就由他去呢?當然不是。有園丁照顧的花草肯定要比無園丁照顧的花草長得更好。孩子不管內(nèi)向外向,都需要父母的關(guān)愛,而內(nèi)向的孩子因其精神力量的弱小更需要家長的憐愛和保護,具體做法如下:

1.要粗線條一點

內(nèi)向性格的孩子,本身對自己的要求就很高、活得很累,如果父母再高標準嚴要求,會加重其思想負擔。內(nèi)向的孩子敏感、細膩,對他要粗線條一點,讓他多看看周圍,多看看外面,大氣一些,別鉆牛角尖,以免更敏感、更較真兒。

2.不可用憤怒的態(tài)度對待孩子

對內(nèi)向的孩子大聲說話,會讓他感覺像在受審。他臉皮薄,被瞪一眼也許就會哭。如果有人用憤怒的態(tài)度對待他,他會立刻把自己包裹起來,關(guān)閉心扉,好多天不跟這人說話。他很敏感,你傷他一次,他絕不給你機會傷他第二次。內(nèi)向的孩子同時也很擰,會默默堅持自己的主張,除非你能說到他的心坎上,才有機會再次打開他的心扉。

3.要溫和地表揚孩子

表揚內(nèi)向的孩子,要溫和不張揚。因為他害羞,臉皮薄。還有,表揚時最好能提及細節(jié),因為內(nèi)向的孩子最關(guān)注細節(jié),所以特別希望表揚者能看到他的用心之處。

4.引導孩子表達自己

對內(nèi)向的孩子,多一分理解,就會多一分耐心。如果他有足夠的安全感,是愿意表達的,且表達能力沒有問題。對內(nèi)向孩子,要從小不斷地跟他說話,給他提供說話的機會,鼓勵他參加集體活動,參與話題討論等,注重提升其語言表達能力。有的家長不懂這一點,給內(nèi)向的孩子報體育班、樂器班。這些班練得多、說得少,并不利于孩子的語言發(fā)展。

5.不要催孩子

內(nèi)向的孩子做事節(jié)奏會慢一些、被動一些??伤坏┳龀鰶Q定,肯定是想清楚了的。大人在幫其解決問題時,不管多著急,也不管說了多久,如果沒有真正說服他,他是不會做出最終決定的。他的擰勁兒也正在于此,所以不要催他,催也沒用。

6.給足孩子安全感

內(nèi)向的孩子多缺乏安全感、自信心。由于內(nèi)心敏感,總認為自己做得不夠好,怕被人拒絕,所以才不敢說出自己的想法,不敢和小朋友玩耍等。因此,家長要給予孩子更多的安全感,多陪他游戲、讀書等,并積極給予正面反饋,讓他感到自己做得很好,你對他很滿意。

7.鼓勵孩子發(fā)展同伴關(guān)系

要鼓勵孩子多和同齡朋友玩耍,并建立良好的伙伴關(guān)系。如果孩子不知道怎么和同伴交流,家長可事先在家對孩子進行角色訓練,教給他一些人際交往的小技巧,增強其自信心。

【編輯:楊子】

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