□ 趙倡文

據(jù)記載，白居易自小體弱多病，青年時代又因家境貧困而長期流浪，雖29 歲考中進士，但一生仕途坎坷不順，以至于年方四十就發(fā)白齒落，未老先衰。然而，就是這樣一位先天條件不太好的人，卻活到了74 周歲。那么，白居易又是如何養(yǎng)老的呢？從他的詩作《狂言示諸侄》中能看出一些端倪。

白居易在詩中寫道：“人老多憂累，我今婚嫁畢?！币簿褪钦f，我已給子女操辦完婚姻大事，他們的事我就不再憂心操勞。他接著寫道，自己是“心安不移轉(zhuǎn)，身泰無牽率。所以十年來，形神閑且逸”。

孔子在“君子有三戒”中講，“及其老也，血氣既衰，戒之在得”。也就是人老了，血氣跟不上了，就不能像年輕時那樣去拼事業(yè)、賺金錢了，否則就會傷身。白居易嚴格落實孔子的教誨。他在詩中寫道：“況當垂老歲，所要無多物。一裘暖過冬，一飯飽終日。勿言舍宅小，不過寢一室。何用鞍馬多，不能騎兩匹?！币馑际钦f，上了年歲了，穿衣不冷就行，吃飯能飽就中，睡覺有個床鋪就好，出門有個車坐就行。公元832年，60歲的白居易為元稹撰寫墓志銘，元家給他潤筆費達六七十萬錢，他全數(shù)布施于洛陽香山寺。白居易的這種看淡身外之物的思想，很符合當代所提倡的極簡主義生活方式。這種生活方式，就是控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。

白居易是一個非常容易知足的人，他在詩中寫道：“如我優(yōu)幸身，人中十有七。如我知足心，人中百無一。”人們常說，知足即幸福。我們由此推斷，知足的白居易的內(nèi)心世界肯定是幸福美滿的，這樣的人豈有不長壽之理。