陳琨

摘 要：高中生所面對的學(xué)習(xí)壓力巨大，體育教學(xué)是學(xué)生有效緩解壓力的重要學(xué)科之一，他們能夠在體育活動中享受自由發(fā)展的樂趣，同時(shí)有助于他們自身身體健康的發(fā)展，但是由于各種原因?qū)壳案咧畜w育教學(xué)中出現(xiàn)了諸多不足之處，所以，本文基于此，對其進(jìn)行深入研究，提出可行性的解決策略。

高中階段是學(xué)生升學(xué)和人生轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵點(diǎn)，心理和學(xué)習(xí)壓力之大，在校內(nèi)，只有通過音體美學(xué)科能夠進(jìn)行短暫性的放松與調(diào)整，但由于各種原因?qū)е赂咧畜w育教學(xué)出現(xiàn)了諸多的問題，因此，本文根據(jù)目前高中體育教學(xué)現(xiàn)狀，提出合理解決問題的策略，從而提高中體育教學(xué)的有效性。

關(guān)鍵詞：高中體育;課堂教學(xué);有效性

在加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的口號下，對體育課程教學(xué)提出了新的要求，在現(xiàn)代化教育中，體育教育成為了教育系統(tǒng)中不可或缺的部分，也是增強(qiáng)學(xué)生綜合能力的重要環(huán)節(jié)。

從教師教學(xué)方面來說，教師教學(xué)理念和方法等方面比較陳舊、落后，體育課堂長期缺乏趣味性和活力，阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，容易形成低質(zhì)量的體育課堂，所以，針對上述問題，研究提高高中體育教學(xué)有效性勢在必行。

1.優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣

在高中階段的血色和功能學(xué)習(xí)壓力比較大，課余時(shí)間用于鍛煉的機(jī)會很少，體育教師為了減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，喜愛上體育學(xué)科，教師可以優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生實(shí)際的學(xué)習(xí)需求，來有效設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容，體現(xiàn)教學(xué)的實(shí)效性。

為了有效激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣，教師要豐富教學(xué)內(nèi)容，通過創(chuàng)造良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，來有效調(diào)動學(xué)生參與鍛煉的積極性。在課堂教學(xué)開始部分，教師可以運(yùn)用游戲或者其他新穎的方式來開展的健康、趣味性強(qiáng)的體育活動來激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，讓他們能夠在游戲等情境中得到一個(gè)全身心的放松，形成一個(gè)良好的鍛煉意識和理念。在體育基本部分教學(xué)中，教師要提高器材使用的效率和有效性，積極鼓勵(lì)學(xué)生使用羽毛球、排球等器材，并且對學(xué)生進(jìn)行針對性的指導(dǎo)，同時(shí)，可以適當(dāng)?shù)拈_展武術(shù)團(tuán)體操等體育項(xiàng)目活動方式，增強(qiáng)學(xué)生對傳統(tǒng)體育文化的認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的體育興趣與愛好。

2.實(shí)施分層教學(xué)，提高教學(xué)公平和效率

不同的學(xué)生具有不同的性格、運(yùn)動天賦等，學(xué)生在基礎(chǔ)、耐力等方面存在很大的差異，對體育課堂教學(xué)吸收能力也具有明顯的區(qū)別，如果采用傳統(tǒng)統(tǒng)一的教學(xué)方式，教學(xué)整體效果會不太理想，也會導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)技能和知識不夠均衡。

所以，體育教師需要站在學(xué)生的角度來設(shè)計(jì)教學(xué)活動和創(chuàng)新教學(xué)方法，從而提高體育教學(xué)的有效性。將學(xué)生個(gè)體體質(zhì)健康、基礎(chǔ)能力、運(yùn)動能力等方面的差異性，來積極開展分層教學(xué)策略，針對不同學(xué)生情況和教學(xué)內(nèi)容來制定不同的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生能夠不同層次目標(biāo)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，從而有效提升學(xué)生參與運(yùn)動的成就感。比如，針對體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生，教師可以提出更高的要求，引領(lǐng)學(xué)生突破自我和拓展自己的思維，充分挖掘?qū)W生內(nèi)在的潛能，發(fā)展體育特長;針對體育基礎(chǔ)不好的學(xué)生，教師可以適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生能夠順利完成，從而讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的感覺，進(jìn)一步養(yǎng)成良好的運(yùn)動興趣和意識。

3.積極創(chuàng)建體育競賽活動，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和合作能力

在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育背景下，體育教學(xué)在提高學(xué)生體制的同時(shí)，更需要通過不同的活動來培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)能力，養(yǎng)成良好的體育素養(yǎng)，為了學(xué)生將來步入社會奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育運(yùn)動具有挑戰(zhàn)性和強(qiáng)度大等特點(diǎn)，對參與者和運(yùn)動者提出了更高的要求，尤其是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動項(xiàng)目，不僅體現(xiàn)了活動的競爭性，還全面展現(xiàn)了團(tuán)體的合作性，以及頑強(qiáng)、艱苦奮斗等精神、思想，對學(xué)生未來成長影響深遠(yuǎn)。

為了促使體育教學(xué)內(nèi)容符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，教師要積極組織競賽型活動，全面培養(yǎng)學(xué)生合作、競爭精神。在體育教學(xué)活動中，教師要適當(dāng)強(qiáng)化足籃排等團(tuán)體訓(xùn)練，在競賽體育活動中，教師正確指導(dǎo)學(xué)生，掌握所學(xué)技能，有效應(yīng)用于團(tuán)隊(duì)競賽之中，培養(yǎng)他們團(tuán)隊(duì)意識，讓學(xué)生明白更多的人生道理，同時(shí)，學(xué)生也能在競賽中磨煉自身的意志力，培養(yǎng)不怕苦難、不畏艱難險(xiǎn)阻的良好品質(zhì)。

4.構(gòu)建完善的考核制度，提高高中體育教學(xué)水平

在高中體育教學(xué)實(shí)踐中，教師通常對學(xué)生學(xué)習(xí)情況很少分析和評價(jià)、考核，不能夠得到及時(shí)的信息反饋，導(dǎo)致體育課堂教學(xué)質(zhì)量無法進(jìn)一步的提高。因此，教師需要構(gòu)建完善、科學(xué)合理的考核制度，提高教學(xué)水平。例如，在講解足球理論和技能后，教師需要帶領(lǐng)學(xué)生對所學(xué)知識進(jìn)行鞏固，并且規(guī)范學(xué)生動作要領(lǐng)，然后組織練習(xí)活動，進(jìn)行逐步考核，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)等過程進(jìn)行打分，及時(shí)指出需要改進(jìn)的地方;同時(shí)，在每一個(gè)階段教學(xué)結(jié)束后，教師需要進(jìn)行測試，當(dāng)堂測試能夠得到及時(shí)的反饋，從而提高課堂教學(xué)效率，促使學(xué)生達(dá)到合格的標(biāo)準(zhǔn)。

結(jié)束語

綜上所述，提升體育教學(xué)的有效性是教育改革背景下的重要目標(biāo)和要求，身為一名高中體育教師，一定要優(yōu)化課堂、創(chuàng)新方法，全面提高學(xué)生運(yùn)動興趣，采取具體的分層教學(xué)策略，最大化促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)步，同時(shí)，積極開展多樣化體育教學(xué)活動，從中培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)意識和競爭意識等，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)高中體育教學(xué)的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]文萬里. 探討如何提高高中體育教學(xué)的有效性[J]. 南北橋，2020（17）：21.

[2]郭明遠(yuǎn).淺談如何提高高中體育教學(xué)的有效性[J]. 新教育時(shí)代電子雜志（教師版），2015（4）：173.

[3]毛曉玲.淺析如何提高高中體育教學(xué)的有效性[J]. 中學(xué)課程輔導(dǎo)（教學(xué)研究），2015（26）：212-212，213.

[4]胡建設(shè). 如何提高高中體育教學(xué)的有效性[J]. 新校園（中旬刊），2016（3）：85.

[5]楊國平. 芻議如何提高高中體育教學(xué)的有效性[J]. 科技創(chuàng)新與應(yīng)用，2012（18）：304-304.