◎文/王軍利

按摩椅、電動(dòng)按摩器如今在生活中比較常見(jiàn)，很多人用來(lái)緩解身體疲憊和酸痛癥狀。特別是一些老年人熱衷于購(gòu)買(mǎi)理療器材，甚至認(rèn)為其“包治百病”。在某電商平臺(tái)搜索“老人理療儀”，一款紅外電烤燈最受消費(fèi)者的青睞，月銷(xiāo)量超過(guò)3000臺(tái)。整體來(lái)看，老人理療儀的價(jià)格從三五百元到幾千元不等，主要用來(lái)緩解關(guān)節(jié)和肌肉疼痛。對(duì)此，專(zhuān)家表示，老人擅自使用理療儀存在很大風(fēng)險(xiǎn)，需理性看待。

目前理療儀比較常用的技術(shù)主要是聲、光、電、磁、熱這五種，通過(guò)物理因子作用于人體，使病變的組織得到好轉(zhuǎn)。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院理療康復(fù)科主任耿引循介紹，理療儀主要可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、暢通氣血、促進(jìn)新陳代謝的作用，在臨床上主要用于治療肌肉勞損和疼痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及頸椎病、腰椎病等骨關(guān)節(jié)疾病。

自行購(gòu)買(mǎi)家用理療產(chǎn)品并使用不一定管用，但也不至于對(duì)身體產(chǎn)生特別大的傷害。但如果老人存在身體疾病，或未按規(guī)范操作，則會(huì)存在較大風(fēng)險(xiǎn)。

骨折。

身體有疾病的老人使用物理理療儀時(shí)，如果力度拿捏不準(zhǔn)，可能引起骨折。如果老人本身存在頸椎錯(cuò)位、骨質(zhì)疏松等癥狀，身體對(duì)于外部刺激更敏感，在較大強(qiáng)度的振動(dòng)刺激下可能導(dǎo)致腦供血不足、壓迫神經(jīng)，引起手臂麻木和疼痛。

燙傷。

使用紅外理療儀時(shí)，如果老人未能設(shè)置適當(dāng)?shù)氖褂脮r(shí)間，一旦在舒適的溫度下睡著，很容易造成意外燙傷。特別是糖尿病患者，皮膚較常人對(duì)刺激的敏感性更差，出現(xiàn)燙傷的風(fēng)險(xiǎn)更大，而且一旦燙傷，恢復(fù)起來(lái)更困難。

心臟不適。

體內(nèi)裝有心臟起搏器或支架，或體內(nèi)裝有金屬異物的老人，不建議使用電理療儀，避免發(fā)生危險(xiǎn)。有心腦血管疾病的老人使用頸肩部按摩器時(shí)，如果頻率過(guò)高，會(huì)加速血液流動(dòng)，頸動(dòng)脈竇受壓可能導(dǎo)致血壓驟然下降，引起頭暈眼花，甚至突然暈厥。更重要的是，老人大多存在動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，不當(dāng)?shù)膬x器振動(dòng)可能引起頸部血管內(nèi)斑塊脫落，隨血液流至大腦，堵塞腦血管，導(dǎo)致中風(fēng)。

那么老人應(yīng)該如何科學(xué)看待和使用理療儀呢？

選擇適合身體狀況的理療儀。

理療儀的使用應(yīng)注重個(gè)體化，并不存在一種理療儀或理療方式適合每一位老人，因此老人應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和推薦下選擇合適的理療方式。選擇家用理療儀時(shí)，主要以低頻和中頻為主，安全性相對(duì)更高。

定時(shí)定量，家人陪伴。

如果選擇在家中進(jìn)行理療，老人需要提前仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)，明確使用禁忌和注意事項(xiàng)，不懂的地方及時(shí)向子女或?qū)I(yè)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)。老人在使用時(shí)，身邊最好有具備行為能力的家人陪伴，設(shè)定好理療時(shí)間，定時(shí)關(guān)閉。在進(jìn)行紅外理療時(shí)，要注意設(shè)備距離身體不小于30厘米，避免因距離過(guò)近或使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成皮膚燙傷。

推薦到醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。

老人在家中可以進(jìn)行局部的按摩、敲擊或簡(jiǎn)單的紅外理療，對(duì)身體狀態(tài)進(jìn)行輕微調(diào)節(jié)。年齡較大的老人建議到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心理療。