盧向明

1 前言

近期，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰強(qiáng)調(diào)，“將來體育課也必須布置作業(yè)，要把文化課的作業(yè)減下來，體育課作業(yè)加上去，這樣才能夠確保學(xué)生掌握運(yùn)動的技能。”國家高度重視青少年的體質(zhì)健康，對于處在青春期的青少年，中學(xué)的體育課是促進(jìn)青少年體質(zhì)健康的重要途徑，而體育作業(yè)是體育課堂教學(xué)的延伸，是對體育課堂教學(xué)的有力補(bǔ)充，能夠促進(jìn)學(xué)生在課外繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉，每位中學(xué)體育教師都應(yīng)該重視體育作業(yè)這一教學(xué)環(huán)節(jié)。但是，根據(jù)我們的訪問調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大部分中學(xué)在體育作業(yè)的設(shè)計和實(shí)施上都不大理想，主要存在體育作業(yè)內(nèi)容比較單調(diào)、學(xué)生不夠積極主動、老師難于督促指導(dǎo)等問題。現(xiàn)在是個信息技術(shù)高度發(fā)展的時代，通過信息技術(shù)可以很好的優(yōu)化體育作業(yè)的設(shè)計，促進(jìn)體育作業(yè)的有效實(shí)施。

2 研究對象和方法

2.1 研究對象：泉州七中學(xué)生

2.2 研究方法：文獻(xiàn)資料法;訪問調(diào)查法;比較研究法

3 分析與討論

3.1 信息技術(shù)環(huán)境下中學(xué)體育作業(yè)的設(shè)計和類型

信息技術(shù)的應(yīng)用拓展了體育作業(yè)設(shè)計的空間，通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布作業(yè)，體育作業(yè)的形式和內(nèi)容可以更加的詳細(xì)和豐富多彩，這一改以前只在體育課上口頭傳達(dá)布置的單調(diào)方式，大大提高了學(xué)生完成作業(yè)的興趣和積極性。體育作業(yè)的內(nèi)容應(yīng)與課堂教學(xué)相結(jié)合，選擇課堂練習(xí)中學(xué)生沒掌握好的項目或技術(shù)布置課后練習(xí)，每次的練習(xí)時間一般控制在30-45分鐘左右，不宜太久。節(jié)假日則可根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)增加學(xué)生的練習(xí)時間和運(yùn)動量，以提高練習(xí)效果。在信息技術(shù)環(huán)境下，中學(xué)體育作業(yè)的設(shè)計應(yīng)該朝著可視化、探究化、個性化三個方向發(fā)展。在類型上可以分為復(fù)習(xí)式體育作業(yè)和導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)。

3.1.1 體育作業(yè)設(shè)計的發(fā)展方向

（1）體育作業(yè)的可視化

體育教學(xué)以運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)為主，僅憑口頭傳達(dá)和書面表達(dá)來布置體育作業(yè)，學(xué)生難以記住和理解。在信息技術(shù)的支持下，可以在體育作業(yè)中加入豐富的多媒體教學(xué)資源，讓體育作業(yè)實(shí)現(xiàn)可視化。通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布作業(yè)，體育老師可以將作業(yè)設(shè)計的更加的詳細(xì)具體。除了通過書面文字來布置作業(yè)外，還可以在作業(yè)中加入微課、課件、教學(xué)視頻、技術(shù)動作圖解等教學(xué)資源，也可以將學(xué)生在課堂上的常犯的錯誤動作錄下來加到作業(yè)中，與微課中的正確示范動作對比，便于學(xué)生改正技術(shù)動作。如在進(jìn)行太極拳教學(xué)時，我們就在體育作業(yè)中加入太極拳的微課和技術(shù)圖解，這樣學(xué)生在課外練習(xí)時可以通過微課和圖解復(fù)習(xí)老師教過的動作，避免動作的遺忘，同時對比微課和圖解不斷規(guī)范自己的技術(shù)動作。同樣，在學(xué)生提交作業(yè)的時候，也要求用可視化的作業(yè)，要把學(xué)生練習(xí)太極拳的視頻錄下發(fā)給體育老師，這樣能夠讓老師更好的了解學(xué)生的練習(xí)情況，有利于體育老師進(jìn)一步指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

（2）體育作業(yè)的探究化

中學(xué)的體育教學(xué)不僅要讓學(xué)生學(xué)會運(yùn)動技術(shù)，增強(qiáng)體質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。以前，體育老師布置什么作業(yè)，學(xué)生就照本宣科做什么作業(yè)，這影響了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。現(xiàn)在，互聯(lián)網(wǎng)給我們提供了探究交流的平臺，我們要鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式的學(xué)習(xí)，體育作業(yè)的設(shè)計也應(yīng)該朝著這個方向發(fā)展。在體育作業(yè)的設(shè)計中我們可以引導(dǎo)學(xué)生到網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，到班級QQ群、微信群和老師、同學(xué)們交流探討。在進(jìn)行《健身健美》選修課時，可以引導(dǎo)學(xué)生去查找相關(guān)的練習(xí)方法，并通過和體育老師探究交流制定適合自己的健身計劃。讓學(xué)生通過探究的方式來完成體育作業(yè)，更能對所要學(xué)的運(yùn)動技術(shù)和知識點(diǎn)加深印象。

（3）體育作業(yè)的個性化

中學(xué)生正處在青春期，身體發(fā)育水平和運(yùn)動能力存在較大的差異，個性愛好也有所不同。中學(xué)體育教學(xué)應(yīng)該注重因材施教、個性化教學(xué)。體育作業(yè)的設(shè)計也應(yīng)該朝著個性化方向發(fā)展。在信息技術(shù)的支持下，通過網(wǎng)絡(luò)平臺發(fā)布作業(yè)，體育老師可以把作業(yè)設(shè)計的更加多樣化，可以根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計不同的作業(yè)，滿足不同層次學(xué)生的需要。體育老師在設(shè)計體育作業(yè)時不僅要注意學(xué)生運(yùn)動能力水平的差異和興趣愛好的不同，還要考慮到學(xué)生在課外完成體育作業(yè)時的場地器材和安全問題，設(shè)計出能夠讓學(xué)生進(jìn)行選擇的“菜單式”作業(yè)。除了“菜單式”的作業(yè)，體育老師還可以通過QQ、微信將不同運(yùn)動水平和愛好的學(xué)生分成不同的群，布置不同的作業(yè)，這樣的作業(yè)更有利于個性化教學(xué)。

3.1.2 體育作業(yè)設(shè)計的類型

在信息技術(shù)的支持下，根據(jù)教學(xué)的需要和作業(yè)布置的時間，我們把體育作業(yè)分為復(fù)習(xí)式體育作業(yè)和導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)這兩大類型。兩種作業(yè)類型各有其特點(diǎn)，可以聯(lián)合使用也可以分開，體育老師可以根據(jù)教學(xué)需要采用。

（1）復(fù)習(xí)式體育作業(yè)

復(fù)習(xí)式體育作業(yè)是在體育課堂教學(xué)之后，針對課堂教學(xué)的內(nèi)容和出現(xiàn)的問題，布置相應(yīng)的作業(yè)，讓學(xué)生在課后對課堂上體育老師傳授的運(yùn)動技術(shù)或理論知識進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)，解決課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題，并進(jìn)一步熟練掌握提高。復(fù)習(xí)式體育作業(yè)是最常用的體育作業(yè)形式，是課堂教學(xué)的延伸，體育老師上完課后應(yīng)及時的總結(jié)課堂教學(xué)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足，布置相應(yīng)的作業(yè)并發(fā)布到體育作業(yè)網(wǎng)絡(luò)平臺，督促指導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)。如，在進(jìn)行排球正面雙手墊球教學(xué)后，體育老師可以根據(jù)課堂情況布置作業(yè)讓學(xué)生在課外加強(qiáng)練習(xí)，并附上微課和教學(xué)視頻，輔助學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)。

（2）導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)

導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)是在體育課堂教學(xué)之前，參考理論學(xué)科導(dǎo)學(xué)案的形式布置作業(yè)，讓學(xué)生在課前對所要學(xué)習(xí)的運(yùn)動技術(shù)和理論知識先進(jìn)行預(yù)習(xí)。因?yàn)橛谢ヂ?lián)網(wǎng)和微課的支持，可以讓學(xué)生在課前先了解教學(xué)內(nèi)容，這可以一改傳統(tǒng)形式，讓課前布置體育作業(yè)成為可能。導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)可以讓學(xué)生在課前對要學(xué)習(xí)的運(yùn)動技術(shù)和理論知識形成初步的印象，有利學(xué)生加深對技術(shù)動作和理論知識的理解，有助于提高教學(xué)效率。在進(jìn)行羽毛球握拍和正手、反手發(fā)球教學(xué)前，可以先讓學(xué)生觀看微課和教學(xué)視頻進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，并要求完成一定的測評練習(xí)。這讓學(xué)生對這項運(yùn)動技術(shù)建立初步的印象，同時通過學(xué)生的作業(yè)，體育老師也能先了解學(xué)生的情況，有利于老師設(shè)計相應(yīng)的教學(xué)方法，這對于提高課堂教學(xué)效率是很有幫助的。而在理論課《新中國體育的偉大成就》教學(xué)前，可以采用探究式的導(dǎo)學(xué)作業(yè)，提出幾個和教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問題，讓學(xué)生帶著問題去查找答案，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生探討促進(jìn)新中國體育事業(yè)快速發(fā)展的原因，這有助于學(xué)生對這些知識點(diǎn)加深印象。在課堂上體育老師再根據(jù)這些知識點(diǎn)展開教學(xué)，進(jìn)一步拓展知識面，并深入講解新中國體育崛起的重大意義，進(jìn)而進(jìn)行愛國主義教育。

3.2 信息技術(shù)環(huán)境下中學(xué)體育作業(yè)的有效實(shí)施

中學(xué)體育作業(yè)的實(shí)施關(guān)鍵在于如何提高學(xué)生的積極性，如何更好的督促學(xué)生完成作業(yè)。信息技術(shù)的應(yīng)用對我們實(shí)施體育作業(yè)起了積極的作用。在實(shí)踐教學(xué)中，除了做好體育作業(yè)的設(shè)計外，我們可以通過以下四點(diǎn)來促進(jìn)中學(xué)體育作業(yè)的有效實(shí)施。

3.2.1 加強(qiáng)對學(xué)生的課外在線指導(dǎo)

在課外時間，體育老師可以通過QQ、微信等通信軟件建立體育學(xué)習(xí)群對學(xué)生進(jìn)行在線輔導(dǎo)，指導(dǎo)他們完成體育作業(yè)，及時解決他們練習(xí)中出現(xiàn)的問題，不要讓學(xué)生因?yàn)榫毩?xí)中遇到困難而放棄作業(yè)。并要鼓勵和引導(dǎo)他們在群中積極和老師、同學(xué)探究交流，相互學(xué)習(xí)進(jìn)步。在有條件的情況下，還可以通過網(wǎng)絡(luò)開展互動教學(xué)。體育老師的在線指導(dǎo)，對于學(xué)生來說，不僅是指導(dǎo)更是一種督促，能夠促進(jìn)學(xué)生更好的完成體育作業(yè)。

3.2.2 充分發(fā)揮班主任和家長的作用

體育老師要充分發(fā)揮班主任和家長的作用，在建立體育學(xué)習(xí)群時，也要把班主任和家長請到群中，一起督促指導(dǎo)學(xué)生完成體育作業(yè)。班主任對學(xué)生的管理起主要作用，要讓班主任知道學(xué)生體育作業(yè)的完成情況。父母親是孩子的第一任老師，他們有更加充分的時間來引導(dǎo)和監(jiān)督孩子進(jìn)行體育鍛煉，家長的重視程度對體育作業(yè)的完成情況有著重要的作用。體育教師一定要做好家長的工作，讓家長積極督促和幫助孩子完成體育作業(yè)。為了更好的和家長配合，取得家長的支持，可以設(shè)計了一張《體育作業(yè)家長評價表》，學(xué)生每完成一個教學(xué)單元后由家長簽名，再交給體育老師。

3.2.3 建立體育作業(yè)的檢查和考評制度

每次布置完作業(yè)體育老師應(yīng)要求學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)將學(xué)習(xí)過程的照片、練習(xí)的視頻等發(fā)到老師的郵箱或者體育學(xué)習(xí)群，形成體育作業(yè)“打卡”制度。學(xué)生練習(xí)的視頻應(yīng)該要有完整性，能夠體現(xiàn)全部運(yùn)動技術(shù)和運(yùn)動量。完成整套武術(shù)或健美操動作、排球墊球連續(xù)30次以上等。在課堂教學(xué)時要對學(xué)生的體育作業(yè)進(jìn)行抽查，理論作業(yè)可以通過提問回答問題的方式進(jìn)行檢查，運(yùn)動技術(shù)練習(xí)的作業(yè)可以讓學(xué)生出來演練展示。平時體育作業(yè)“打卡”的情況和課堂檢查的情況要納入學(xué)期體育成績，并要占據(jù)一定的權(quán)重。

3.2.4 注意運(yùn)動安全問題

體育作業(yè)對中學(xué)的體育教學(xué)有積極的作用，但是運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)不同于理論學(xué)科的學(xué)習(xí)，要重視安全問題。體育教師要將教材所要求學(xué)習(xí)的運(yùn)動技術(shù)按照安全程度進(jìn)行分類分級。對于比較危險的運(yùn)動技術(shù)不能讓學(xué)生在課外自己進(jìn)行練習(xí)，如，游泳、單杠騎撐回環(huán)、跳馬等。這些項目在沒有體育老師的指導(dǎo)和保護(hù)下，練習(xí)時容易出現(xiàn)意外事故。但是，對于這些比較危險的項目，我們不能完全否定體育作業(yè)的作用，我們不能要求學(xué)生自己練習(xí)，但是可以在課前讓學(xué)生觀看與這些運(yùn)動技術(shù)相關(guān)的微課，布置導(dǎo)學(xué)式體育作業(yè)，讓學(xué)生對這些運(yùn)動技術(shù)建立初步的印象，這有利于學(xué)生在課堂教學(xué)時，更好的理解體育教師的講解示范，提高學(xué)習(xí)效率。在課后則布置與這些運(yùn)動項目相關(guān)的體能練習(xí)。但是，仍然要做好安全教育，禁止學(xué)生在沒有保護(hù)的情況下進(jìn)行獨(dú)立練習(xí)。

4 總結(jié)和建議

國家高度重視教育信息化的發(fā)展，以教育信息化帶動教育現(xiàn)代化，是促進(jìn)教育的創(chuàng)新與變革，也是我國教育發(fā)展的戰(zhàn)略選擇。體育作業(yè)對于提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量有著積極的作用，作為體育老師，我們必須認(rèn)識到信息技術(shù)在體育作業(yè)設(shè)計和實(shí)施上的優(yōu)勢，我們應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的教學(xué)水平和信息技術(shù)水平，從而提升體育作業(yè)的質(zhì)量，更好的存進(jìn)學(xué)生掌握運(yùn)動技能，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)學(xué)生終身體育的形成。

（作者單位：泉州市第七中學(xué)）