徐云

摘要：中職院校是我國培養(yǎng)專業(yè)技術(shù)人才的主要搖籃，其整體的教育目標以及教育形式與普通高校之間都存在著較為明顯的差異。并且，在當前社會，大眾對于中職院校的學(xué)生仍舊存有一定的刻板印象，認為中職院校畢業(yè)的學(xué)生都不具有較高的學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，也不具有較高的綜合素養(yǎng)。這些有色的眼光以及客觀環(huán)境的影響，導(dǎo)致很多中職學(xué)生都會存在一定的心理問題。為了保證學(xué)生的健康發(fā)展，中職院校的教師需要作出一定的調(diào)節(jié)工作。

關(guān)鍵詞：中職教育;心理健康問題;教育措施

前言：當前，隨著社會的不斷發(fā)展，以及我國對于教育事業(yè)關(guān)注度的不斷提高，學(xué)生的發(fā)展方向以及發(fā)展狀態(tài)逐漸成為我國重點關(guān)注的一個問題。在中職院校教育工作中，學(xué)生需要面臨來自于社會，以及未來職業(yè)發(fā)展的多重壓力，加之家庭因素以及校園因素的影響，導(dǎo)致中職生的心理都會或多或少地存在一些問題。所以，在中職院校開展心理健康教育工作十分重要。心理健康教育的有效推進能夠增強學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，同時也能夠讓學(xué)生更好的更加健康的成長。

一、中職學(xué)生心理健康問題分析

其一，學(xué)習(xí)問題。站在生源角度上分析來看，中職院校學(xué)生與普通高校學(xué)生之間存在著較為明顯的差異。很多中職學(xué)生都不具備較高的學(xué)習(xí)能力，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，也不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在這種過于明顯的落差中，很多中職學(xué)生都會存在失落的心理狀態(tài)。甚至很多學(xué)生會在社會的異樣眼光中，對自己產(chǎn)生質(zhì)疑。長此以往，學(xué)生的心理自然就會產(chǎn)生極大的問題。

其二，情感問題。在進入到中職院校之后，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及學(xué)習(xí)規(guī)劃都會出現(xiàn)較為明顯的變化，加之學(xué)生大多開始進入青春期，心理方面也會出現(xiàn)一定的調(diào)整，導(dǎo)致很多學(xué)生都會由于無法控制自我的情緒而產(chǎn)生異樣心理。例如過于亢奮或者過于悲觀。這些不穩(wěn)定情緒的存在，會對學(xué)生的心理造成消極影響。

二、中職學(xué)生心理健康教育措施

（一）正確認識心理健康教育的價值

相比于以往的中職院校來說，當代中職院校對于學(xué)生心理健康所形成的關(guān)注度也逐漸提升，并且很多院校也都能夠?qū)⑿睦斫】到逃嵘先粘?，將其融合到教育體系中。然而很多院校存在的最大的問題卻是，思想與行動上并不統(tǒng)一[1]。例如，學(xué)校方面雖然開設(shè)了專門的心理健康教育課程，但并沒有將其設(shè)定為必修課程，而是以選修或者輔助類的課程形式融入到課程體系中。針對于課程是否真正的開展，是否能夠?qū)W(xué)生形成積極的影響，學(xué)校方面并不在多加關(guān)注。同時，很多中職院校所選用的心理健康教育素材與學(xué)生的實際情況之間也存在著較大的出入。心理健康教師只是把該門課程看作是理論教育，并不能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生實質(zhì)性的幫助。針對于這一情況，中職院校方面需要做出及時的調(diào)整。

一方面，學(xué)校需要組織校內(nèi)教師開展專門的專題講座，促使校內(nèi)教師能夠正確的認識到心理健康教育的重要性，以及其在學(xué)生成長過程中的主要價值，促使教師能夠主動的投身于心理健康教育工作中，并能夠為學(xué)生提供合理的指導(dǎo)以及建議。

另一方面，學(xué)校需要注意落實因材施教的教學(xué)原則。不同的學(xué)生會產(chǎn)生不同的心理問題，也會形成不同的心理訴求。針對于不同性格、不同行為習(xí)慣的學(xué)生，教師需要應(yīng)用不同的方法與之溝通，以此才不會造成適得其反的效果。除此之外，部分中職院校也需要適當?shù)募哟蠼逃度?，?chuàng)造專門的心理健康咨詢室，注重培養(yǎng)教師的專業(yè)心理指導(dǎo)能力，使之能夠更加科學(xué)的與學(xué)生溝通，讓學(xué)生能夠卸下心理防備以及心理壓力，健康成長。

（二）創(chuàng)建良好的家庭成長環(huán)境

很多中職學(xué)生之所以會產(chǎn)生心理問題，很大一部分原因來自于自己的家庭。并且大多數(shù)時候家長對于學(xué)生造成的影響，可能要比社會、比學(xué)校的影響更大。所以，在對學(xué)生實施心理健康教育工作的過程中，學(xué)校方面可以與家長溝通，使之能夠意識到該項工作的重要性，借此增強學(xué)生的安全感以及歸屬感，能夠感受到來自于學(xué)校以及家庭的認可重視，進而能夠減緩心理上的空虛。

首先，中職院校的教師可以主動地與家長溝通，讓家長能夠正確地看待中職教育，不要因為自己的孩子沒有考到高等學(xué)校，而對其產(chǎn)生失望態(tài)度。同時，教師也可以適當?shù)臑榧议L傳遞一些正確的教育理念以及教育方法，促使家長能夠以正確的途徑與孩子交流溝通，幫助學(xué)生消除心理負擔以及心理壓力。

其次，中職院校方面可以定期組織學(xué)生家長開展會議活動。在會議中，為家長介紹一些新的教育政策或者教育理念，也可以讓家長了解孩子在近階段的學(xué)習(xí)情況以及進步情況，使之能夠看到自己孩子的優(yōu)秀，并能夠予以自己孩子良好的支持以及保護。除此之外，家長自身也應(yīng)該主動的投身于心理健康教育中，在家庭中多多的與孩子溝通，開展一些家庭性的活動，營造和諧溫馨的家庭氛圍，以此培養(yǎng)孩子健康積極的心態(tài)。

（三）注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

當前由于心理壓力過大，心理承受能力不強，而出現(xiàn)跳樓輕生等情況的青少年并不在少數(shù)。例如，在近一個月內(nèi)就已經(jīng)出現(xiàn)了兩起引人關(guān)注的青少年輕生案件。一是大學(xué)生考試失敗，二是小學(xué)生作文被批。雖然兩名學(xué)生年齡不同，所處學(xué)習(xí)環(huán)境不同，但造成這兩個孩子選擇輕生的主要原因都在于自身心理承受能力過低。

由于計劃生育理念的提出，當前我國大部分中學(xué)生都是家中的獨生子女，從小沒有經(jīng)受過過多的困難，也沒有遇到過多的挫折[2]。所以，這一時代的孩子普遍存在心理素質(zhì)不高，心理承受能力不強的問題?？赡芎苄〉囊粋€挫折就會成為壓垮他們的一根稻草。因此，在中職教育工作中，學(xué)校方面應(yīng)有意識的培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。不同專業(yè)的輔導(dǎo)員需要定期與專業(yè)內(nèi)的學(xué)生相溝通，通過內(nèi)部因素與外部因素的共同融合，提高學(xué)生的心理意識。學(xué)校可以定期組織學(xué)生開展與心理健康相關(guān)的保健教育活動以及抗壓宣泄等活動，讓學(xué)生能夠及時的釋放出內(nèi)心的壓力以及不滿，能夠?qū)W會合理的調(diào)節(jié)自己的心理以及生理問題，以此才能夠健康安全的成長。

結(jié)論：綜上所述，在中職院校，學(xué)生都會存在一定的學(xué)習(xí)壓力以及職業(yè)規(guī)劃壓力。加之社會群體的不重視以及錯誤認識，導(dǎo)致一部分中職學(xué)生會存在自暴自棄的想法，自身的心理也會存在極高的問題。在中職教育中，有效的切入心理健康教育，有助于學(xué)生學(xué)習(xí)效果及學(xué)習(xí)能力的強化，也有助于學(xué)生培養(yǎng)正確的人生觀、價值觀，使之能夠以更加飽滿、更加優(yōu)秀的狀態(tài)參與到社會中，開啟自己新的道路。

參考文獻：

[1]劉巧.中職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析與教育策略研究[J].才智，2019（27）：81.

[2]楊倩，李義鵬.中職院校學(xué)生心理問題分析及心理健康教育對策研究[J].科技視界，2018（33）：232-233.