于華飛

體育課程和文字學(xué)科不同，相較而言，體育課需要親身參與并且活動(dòng)量大，但是也有共同的方面：需要師生充分的互動(dòng)和交流。在新課標(biāo)改革的前提下，只有讓學(xué)生最快時(shí)間內(nèi)進(jìn)入體育課堂的狀態(tài)，保持對(duì)體育課堂的參與積極性，才能保證體育課堂的順利開(kāi)展進(jìn)行。這也是衡量一個(gè)體育課堂是否成功的關(guān)鍵。

1 初中體育課程的安排設(shè)置

1.1 增強(qiáng)開(kāi)始環(huán)節(jié)趣味性

體育課堂需要調(diào)動(dòng)身體并展開(kāi)活動(dòng)，需要一系列的完整活動(dòng)環(huán)節(jié)。每一堂健康合理的體育課都應(yīng)該從準(zhǔn)備環(huán)節(jié)開(kāi)始。無(wú)論是跑步、彈跳、舒展這樣的運(yùn)動(dòng)都是為整個(gè)體育課奠定良好的基調(diào)。但是大多數(shù)的準(zhǔn)備活動(dòng)千篇一律，這樣從一開(kāi)始就降低了學(xué)生體育課的積極性，也容易出現(xiàn)學(xué)生“劃水”的消極狀態(tài)。既不能讓學(xué)生活動(dòng)開(kāi)，鍛煉身體，也不利于體育課。因此教師需要?jiǎng)?chuàng)新和不斷更進(jìn)準(zhǔn)備內(nèi)容。

例如，第一堂體育課開(kāi)始前，我通過(guò)前期的了解準(zhǔn)備和練習(xí)。學(xué)習(xí)了一套更加趣味的準(zhǔn)備操，內(nèi)容豐富并且配有引起學(xué)生共鳴的歡快音樂(lè)。在準(zhǔn)備過(guò)程中，通過(guò)充滿激情的聲音調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在歡聲笑語(yǔ)中參與體育課的關(guān)鍵的前十分鐘。達(dá)到了引起學(xué)生興趣，產(chǎn)生與體育教師有了共鳴的作用。

1.2 保障合理的活動(dòng)范圍

常見(jiàn)的體育課活動(dòng)場(chǎng)地是操場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。學(xué)生的活動(dòng)范圍有一定的限制，也是體育課的安全保障，學(xué)生應(yīng)該盡量待在安全和體育教師的視野范圍，保證學(xué)生的安全。但是，教師依然可以利用有限的活動(dòng)范圍，進(jìn)行靈活的轉(zhuǎn)變。

例如，體育課最常見(jiàn)的跑步運(yùn)動(dòng)通常是在普通跑道進(jìn)行，我通過(guò)走籃球場(chǎng)邊線的方式，安排學(xué)生“新的跑道”，并且在后面的自由運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，在校內(nèi)公用器材中，教學(xué)生更多的運(yùn)動(dòng)技能，不局限于籃球、乒乓球還有排球，由此合理的拓寬了學(xué)生的活動(dòng)范圍。

2 提升自身素質(zhì)去帶動(dòng)學(xué)生

2.1 了解學(xué)生對(duì)體育課的期望

由于小升初后學(xué)習(xí)內(nèi)容和壓力的驟增，很多學(xué)生不能足夠適應(yīng)課程安排。對(duì)體育課的看法還停留在“休息和玩”，沒(méi)有完全認(rèn)識(shí)體育作為一門課程的必要性。體育老師應(yīng)該主動(dòng)和學(xué)生溝通交流，用朋友或者親近的關(guān)系走進(jìn)學(xué)生的世界，以此增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解，并且在教師課程和學(xué)生期望中找到平衡和共通。不能崇尚“個(gè)人主義”的強(qiáng)制性體育學(xué)習(xí)，容易引起學(xué)生反抗和低落情緒。

2.2 關(guān)懷和尊重學(xué)生狀況

初中正是學(xué)生的心理和生理進(jìn)行轉(zhuǎn)變的重要時(shí)期。學(xué)生既會(huì)個(gè)子長(zhǎng)高，心智上成熟，也會(huì)產(chǎn)生性別距離和差異認(rèn)識(shí)。體育課上，女生和男生運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式需要一定差別，要主動(dòng)讓學(xué)生時(shí)刻關(guān)注和誠(chéng)實(shí)匯報(bào)自己特殊狀況和運(yùn)動(dòng)后不良反應(yīng)。同時(shí)教師也要做到以下注意事項(xiàng)：

（1）有基本的體育健康運(yùn)動(dòng)常識(shí)，運(yùn)動(dòng)量要適應(yīng)初中年齡段的學(xué)生。

（2）基礎(chǔ)的緊急醫(yī)療救助知識(shí)，要多次練習(xí)和學(xué)習(xí)急救方式和要點(diǎn)，必須熟練掌握。

（3）提前了解特殊學(xué)生的身體狀況，要提前詢問(wèn)班主任，每堂課也要提前問(wèn)學(xué)生是否有特殊情況。

3 調(diào)動(dòng)主動(dòng)參與性的策略

3.1 多元化趣味課堂

體育課不能是以“自由活動(dòng)”和“練習(xí)運(yùn)動(dòng)”其中單一的一項(xiàng)為主，而是合理分配時(shí)間，讓課堂的四十分鐘可以盡學(xué)生和教師所用，雙方共贏。一方面，要有帶動(dòng)性的指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，糾正學(xué)生的肢體錯(cuò)誤;另一方面可以主動(dòng)安排學(xué)生進(jìn)行趣味的集體游戲。

例如我通過(guò)分體育小組，讓學(xué)生通過(guò)“蛙跳”“蹲步走”“傳遞棒”進(jìn)行小組競(jìng)速比賽，既活躍了體育課氣氛，又大大激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)參與性。學(xué)生在游戲中，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的集體意識(shí)，展現(xiàn)了自己在集體的能力，增強(qiáng)成就感。同時(shí)小組間健康有益的競(jìng)爭(zhēng)性也得到了充分的體現(xiàn)。

3.2 教師灌輸正能量

體育課不僅是鍛煉和運(yùn)動(dòng)的事情，更是體現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)鍵。長(zhǎng)跑需要毅力，拉伸和單杠需要忍耐力。需要學(xué)生不僅是身體還有心理參與進(jìn)來(lái)，考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生一次又一次的挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)直面失敗，不斷嘗試失敗的勇氣才會(huì)獲得成功。

例如我在某次運(yùn)動(dòng)課上跟學(xué)生提出這樣的觀點(diǎn)：俗話說(shuō)“一分耕耘一分收獲”，但是體育運(yùn)動(dòng)是“九分耕耘都未必有收獲，要十分耕耘?！币M自己所能，在身體允許的情況下，厚著臉皮去做，才能做到最好。每個(gè)人的極限不同，能力特長(zhǎng)不同，去嘗試，堅(jiān)持下來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的新的優(yōu)點(diǎn)。

4 結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)下，初中階段要求學(xué)生“德智體美”全面發(fā)展，體育教育應(yīng)該用健康科學(xué)的體育教學(xué)為學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)盡一份力。初中體育教師面對(duì)這一階段的學(xué)生，除了教學(xué)還要磨練學(xué)生意志，激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生的身體得到運(yùn)動(dòng)的放松和舒展。體育教師要做好自己的本職工作，同時(shí)抱著“愛(ài)”的教育心態(tài)，用心安排課程，友好和學(xué)生平等交流，在教學(xué)過(guò)程中不斷發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，以此回報(bào)學(xué)生的教育。

（作者單位：湖南省永州市祁陽(yáng)縣七里橋鎮(zhèn)中學(xué)）