陳澤軍

中圖分類號(hào)：G808? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2021）01-068-01

摘? 要? 近來(lái)，隨著體教融合改革的持續(xù)深入，高校課余體育訓(xùn)練已經(jīng)成為校園體育工作的組成部分。校園體育工作是一項(xiàng)系統(tǒng)、長(zhǎng)期、基礎(chǔ)的工程?；诖耍疚膶?duì)高校課余體育訓(xùn)練的制約因素進(jìn)行分析，并提出從建立課余體育訓(xùn)練的剛性機(jī)制和培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好兩個(gè)方面出發(fā)，為高校課余體育訓(xùn)練的開展對(duì)策研究提供方向，以期為相關(guān)學(xué)者的研究提供有價(jià)值的參考。

關(guān)鍵詞? 高校? 課余體育訓(xùn)練? 制約因素? 對(duì)策研究

一、前言

課余體育訓(xùn)練是利用課余時(shí)間面向有一定體育特長(zhǎng)的學(xué)生所開展的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，是普及和提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。課余體育訓(xùn)練除了加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)的培養(yǎng)，還有一個(gè)重要目的是發(fā)現(xiàn)體育后備人才?！秾W(xué)校體育工作條例》總則第二條明確指出，課余體育訓(xùn)練是學(xué)校體育工作的一部分?，F(xiàn)如今，高校課余體育訓(xùn)練已經(jīng)受到越來(lái)越多的重視，然而其所收獲的效果并不理想。目前，已經(jīng)有眾多研究學(xué)者對(duì)其影響因素和解決對(duì)策進(jìn)行了調(diào)查和研究，在此基礎(chǔ)上，本文從學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)生動(dòng)力出發(fā)進(jìn)行了闡述和分析，以期能為各位學(xué)者帶來(lái)裨益。

二、高校課余體育訓(xùn)練的制約因素分析

“完全人格，首在體育”?！蛾P(guān)于深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》等一系列政策的出臺(tái)，將體教融合高點(diǎn)站位、立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，明確要深化中國(guó)特色體教融合，從教學(xué)方面、課余訓(xùn)練方面、競(jìng)賽方面做出重要改革，重申“健康第一、全面發(fā)展”的教育理念，從政策扶持、師資力量建設(shè)、評(píng)價(jià)機(jī)制完善、組織實(shí)施等各方面，推動(dòng)體育教育事業(yè)的發(fā)展。由此不難看出，現(xiàn)如今無(wú)論是從頂層設(shè)計(jì)還是基層實(shí)踐，課余體育訓(xùn)練的地位正在發(fā)生積極變化。然而，無(wú)論國(guó)家投入多大的人力、財(cái)力、物力的支持，作為已經(jīng)擁有獨(dú)立人格的大學(xué)生，如果他自己覺得參與否、參與量都對(duì)自己沒有任何影響，參與課余體育訓(xùn)練的內(nèi)生動(dòng)力就會(huì)嚴(yán)重不足。

因此，隨著體教改革的持續(xù)深入，學(xué)生的內(nèi)生動(dòng)力不足就成為了高校課余體育訓(xùn)練的主要制約因素。為此，學(xué)校建立剛性機(jī)制是前提，對(duì)學(xué)生的體能達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)建立剛性要求，對(duì)學(xué)生的課業(yè)成績(jī)提出剛性要求，就成為關(guān)鍵。

三、高校課余體育訓(xùn)練的對(duì)策研究

（一）學(xué)校制度層面：堅(jiān)持體能測(cè)試

事實(shí)上，已經(jīng)有高校要求大學(xué)生每天打卡記錄自己的體育鍛煉。然而，形式主義或者代打卡依然存在。所以，一方面為了改變學(xué)生對(duì)課余體育訓(xùn)練的內(nèi)生動(dòng)力，另一方面，有媒體報(bào)道2020年四川省體育局在全省21個(gè)市（州）將全部開展體育鍛煉達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，為全民健身提供指導(dǎo)服務(wù)。此活動(dòng)的實(shí)施從側(cè)面反映了全民健身背景下對(duì)群眾的體能要求，給作為體育設(shè)施比較齊全、師資力量相對(duì)雄厚的高校提供了一些可借鑒的東西。將高校課余體育訓(xùn)練要求上升為學(xué)校對(duì)學(xué)生體能的剛性要求，設(shè)置指標(biāo)，并短期化，細(xì)化，把每學(xué)期體能測(cè)試成績(jī)與學(xué)位證書關(guān)聯(lián)。比如，每學(xué)期指標(biāo)，一分鐘仰臥起坐多少個(gè)，肺活量達(dá)到多少等。

（二）教師教學(xué)層面：布置體育作業(yè)

體育課“灌水”背后的原因并不難尋。然而，比起中小學(xué)來(lái)說，大學(xué)體育課為文化課讓路的情況隨著中考和高考的落幕已經(jīng)不經(jīng)常發(fā)生。因此，體育課“灌水”情況主要還是老師和學(xué)生自身的重視程度問題。掌握一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，多練是關(guān)鍵。老師通過布置體育作業(yè)，學(xué)生認(rèn)真執(zhí)行并通過檢查，是對(duì)體育教學(xué)重視的體現(xiàn)。因此，在普通高校，將體育專業(yè)課程納入必修課程，把大學(xué)體育與大學(xué)英語(yǔ)、高等數(shù)學(xué)等課程同等看齊，并使體育貫穿整個(gè)大學(xué)生涯，同時(shí)布置體育作業(yè)，并計(jì)入平時(shí)成績(jī)，最后計(jì)入體育成績(jī)，是學(xué)校對(duì)學(xué)生的課業(yè)成績(jī)提出的剛性要求。以足球的顛球技術(shù)學(xué)習(xí)為例，體育課作業(yè)要求學(xué)生足球腳背正面顛球三個(gè)，并依次逐漸增加，如此學(xué)生就不得不利用課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，以能通過考試。

（三）學(xué)生興趣層面：多樣化體育項(xiàng)目

多樣化的體育項(xiàng)目要求以學(xué)生為本，是對(duì)課余體育訓(xùn)練剛性機(jī)制的有利補(bǔ)充。上述對(duì)策是從學(xué)分和成績(jī)上對(duì)學(xué)生的強(qiáng)制性要求，下一步要在校園里經(jīng)?；w育鍛煉?！拔拿髌渚瘢靶U其體魄”的真正實(shí)現(xiàn)從來(lái)都不是一朝一夕的事情，將體育鍛煉常態(tài)化是課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)之一。因此，高校要從學(xué)生的興趣出發(fā)，給學(xué)生提供更多的體育項(xiàng)目選擇，即要不僅開設(shè)常見的體育項(xiàng)目，如田徑、體操、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、武術(shù)等，還要組建特色運(yùn)動(dòng)隊(duì)，鼓勵(lì)體育社團(tuán)活動(dòng)，積極舉辦體育賽事等。

四、結(jié)語(yǔ)

無(wú)論是體育課還是課余體育訓(xùn)練，剛性要求不是目的，教會(huì)學(xué)生科學(xué)鍛煉方法和健康知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握跑、跳等基本運(yùn)動(dòng)技能以及籃球、游泳等常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目專項(xiàng)技能，逐步學(xué)會(huì)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”才是關(guān)鍵。然而，隨著體教融合改革的持續(xù)加深，高校高水平運(yùn)動(dòng)員的學(xué)業(yè)和訓(xùn)練將會(huì)出現(xiàn)新的矛盾。這一矛盾不再是課余體育訓(xùn)練的不足，而是太足，進(jìn)而影響了文化課的成績(jī)和正常畢業(yè)。這些問題的出現(xiàn)也將會(huì)再度引領(lǐng)高校課余體育訓(xùn)練對(duì)策研究的方向。

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電子科技大學(xué)體育部