□ 侯明飛

近日，在《中國教育發(fā)展報(bào)告》藍(lán)皮書中，搜集了79例中小學(xué)生自殺案例，理由有父母離異、被家長批評、被同學(xué)欺負(fù)、教師行為失當(dāng)、作業(yè)沒完成、成績不理想……這些孩子脆弱到不堪一擊的心理承受能力，到底是什么造成的？

孩子對待事物的看法，是兒時(shí)通過父母的一言一行形成的。例如，沒有電梯，需要爬十樓。思維正向的媽媽會(huì)說：“太好了，我們已經(jīng)來到五樓了!”而思維負(fù)向的媽媽會(huì)說：“太糟了，都要累死了，只爬到五樓?！?/p>

心理學(xué)家馬丁·塞利格曼和同事在研究中發(fā)現(xiàn)：當(dāng)面對無法控制的事件，或遭受不公正的評價(jià)時(shí)，人類會(huì)屈服于現(xiàn)狀。人的悲觀性格形成，基因只占一小部分，更大的悲觀性格是后天“習(xí)得性無助”造成的?！拔矣X得我不行，沒有結(jié)果，所以我放棄?！?/p>

塞利格曼進(jìn)行了狗狗電擊實(shí)驗(yàn)。把狗關(guān)進(jìn)籠子，并對其進(jìn)行電擊。研究人員首先讓狗掌握逃避電擊的經(jīng)驗(yàn)；其次，每當(dāng)狗狗采取行動(dòng)，電擊就會(huì)消失。如果放棄應(yīng)對，則情況毫無改變。所以，再次遇到電擊時(shí)，狗狗不再被動(dòng)接受，而是主動(dòng)采取行動(dòng)，于是，變得更樂觀、更積極。

這場“心理免疫”實(shí)驗(yàn)中，“預(yù)防、掌控感與強(qiáng)化”是循序漸進(jìn)的有效步驟：建立掌控行為的過程，即形成孩子面對困難時(shí)不退縮的習(xí)慣，在內(nèi)心發(fā)展出一套說服自己將失敗轉(zhuǎn)化為成功的理論。這套內(nèi)化出來的理論，會(huì)營造出將來遇到困境時(shí)迎難而上的樂觀心境。

把自信直接附加到孩子身上，并不能讓孩子直接學(xué)習(xí)到樂觀。鼓勵(lì)孩子嘗試與探索，才能讓孩子樹立起對自己的信心和掌控感。