王棟棟

美國(guó)密歇根州立大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)大規(guī)模研究，旨在確定人們一生中不同階段的樂(lè)觀程度，以及重大人生事件對(duì)人們的樂(lè)觀程度有多大影響。

該大學(xué)助理心理學(xué)教授、研究論文的第一作者威廉·喬皮克說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)，在青年時(shí)期，樂(lè)觀情緒持續(xù)增強(qiáng)，然后達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定期，隨后在老年時(shí)期開(kāi)始下降。即使那些處境糟糕的人，即經(jīng)歷過(guò)人生磨難的人，在放眼人生未來(lái)時(shí)，也會(huì)感到樂(lè)觀。”

這項(xiàng)研究共調(diào)查了7.5萬(wàn)名年齡在16～101歲的美國(guó)人、德國(guó)人和荷蘭人，衡量他們對(duì)未來(lái)的樂(lè)觀情緒和看法。喬皮克說(shuō)，研究人員研究了諸如結(jié)婚、離婚、新工作、退休、健康變化和失去伴侶、父母或孩子等生活事件。

他說(shuō)：“我們發(fā)現(xiàn)，死亡和離婚等令人痛苦的問(wèn)題，其實(shí)并不會(huì)改變一個(gè)人對(duì)未來(lái)的看法，這與直覺(jué)相反，也是最令人驚訝的。這表明，很多人很可能認(rèn)同‘人生短暫，意識(shí)到他們應(yīng)該專(zhuān)注于讓自己快樂(lè)的事情，并保持情感平衡?！?/p>

喬皮克解釋說(shuō)，不管生活好壞，從15～60歲，甚至70歲，人們是越來(lái)越樂(lè)觀的。他說(shuō)：“在人生的很長(zhǎng)一段時(shí)間里，你總是在憧憬事物和未來(lái)。這在一定程度上與工作和生活中的成功經(jīng)歷有關(guān)。你找到了工作，你找到了另一半，你實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)等。你變得更加自主，你在一定程度上掌握著自己的未來(lái);因此，你往往認(rèn)為事情越來(lái)越好?！?/p>

研究顯示，隨著人們步入老年階段，樂(lè)觀情緒有所下降，原因可能是對(duì)健康的擔(dān)憂(yōu)以及人生時(shí)日無(wú)多的愁緒。喬皮克說(shuō)，盡管老年人不是徹頭徹尾的悲觀主義者，但仍有一個(gè)明顯的變化。他說(shuō)：“到了退休年齡，人們可以不再工作、有時(shí)間去旅行和追求自己的愛(ài)好。但令人非常意外的是，人們并不真的認(rèn)為這會(huì)讓他們的生活更美好。”

喬皮克說(shuō)，這項(xiàng)研究最深刻的結(jié)論之一是，證明了人們?cè)谏钪械倪m應(yīng)力。他說(shuō)：“我們常常認(rèn)為，生活中的不幸或悲劇性事件會(huì)讓人徹底改變自我，但事實(shí)并非如此。那些可怕的事情并不會(huì)從根本上改變你，被診斷患有某種疾病或經(jīng)歷了另一場(chǎng)危機(jī)的人，仍然對(duì)未來(lái)以及未來(lái)的生活抱有信心?！?/p>