崔翔

1.對鏈接材料作探究。

這類題的題干會給出一個或幾個鏈接材料，要求閱讀所給材料，并結合原文作答?？忌诖痤}時要審清題干要求，認真閱讀鏈接材料，回歸原文，弄清材料與原文之間是否有印證關系、運用關系、對比關系、補充關系等，找到二者的“鏈接點”，把握材料的個性與共性。

2.聯(lián)系生活談感悟認識。

這類題要求由文章內容延伸到現(xiàn)實生活，對現(xiàn)實生活中的相關現(xiàn)象進行解釋。有時命題的趨向是對某種現(xiàn)象發(fā)表看法和見解，或結合實際對某個問題談自己的認識。解答此類題既要結合文本和材料的有關信息，還要結合生活中的實際問題。

3.針對問題提建議措施。

這類題要求緊緊圍繞所要解決的現(xiàn)象或問題提建議，想辦法，擬措施。解答此類題時要注意兩點：一是在原文中尋找答案。若作者在文中提出了解決問題的具體措施，可直接摘錄關鍵詞句作答。二是根據(jù)問題產生的原因提建議。

4.圍繞中心作拓展應用。

題干要求有時是補充事例，所舉事例要符合文段的說明中心的要求;有時是推測想象，可根據(jù)文章內容進行合理的推斷和大膽想象，但要注意合乎邏輯;有時是標語廣告，要求按指定的主題或內容，擬寫宣傳標語或廣告，注意語言要簡潔生動，有感染力、有警示性。

（2020年湖北黃石卷中考題）

人類的“黃金體溫”

①我們都知道人類的體溫是37攝氏度，其實人類的體溫會因為身體部位和時間的不同而有所差別。

②然而，恒定的體溫并非理所當然。當體溫高于環(huán)境溫度，身體因為熱傳導與輻射持續(xù)喪失熱量，且溫差越大，熱量損失越快。若要維持體溫不變，就必須在體表建立有效的隔熱層，同時在體內源源不斷地制造熱量，才能平衡損失。這意味著人類必須頻繁地進食、進水，才能保證體溫不會大幅變化。相比之下，對體溫不那么講究的變溫動物，在相同的體重下，對能量的需求只有恒溫動物的1/10，這讓它們更加容易在食物匱乏的環(huán)境中生存下來。

③這樣看來，變溫動物的生存策略似乎更加高明。但實際情況是，奢侈消耗熱量的哺乳類和鳥類，反而完全占據(jù)了大地與天空、高山與兩極，它們才是當今世界占統(tǒng)治地位的物種。

④這是因為恒溫動物具有明顯的生存優(yōu)勢。

⑤當氣溫太高，缺乏體溫調節(jié)能力的變溫動物必須躲藏起來，防止體溫過高導致死亡;當氣溫太低，它們又需要尋找外部熱源，或者進行休眠。恒溫動物受氣溫影響更小，因而能適應更多變的環(huán)境，搶占更多生態(tài)位。這也就解釋了為何在南北兩極有很多哺乳動物和鳥類，卻沒有爬行動物。

⑥然而問題還沒有解決，雖然恒溫具有這些優(yōu)勢，但人類的體溫為何會停留在37攝氏度？

⑦如果我們把常溫、常壓下水的冰點和沸點及其之間的溫度，看作一條線段，那么就會發(fā)現(xiàn)，黃金分割的另一端是38.2攝氏度，非常接近于我們的平均體溫。大概這只是一個美妙的巧合。

⑧但生物學家卡薩德瓦利發(fā)現(xiàn)，黃金體溫確實存在，而問題的關鍵與毫不起眼的真菌有關。

⑨自然界存在著種類繁多的真菌，其中不乏致命的殺手。盡管能接觸到超過4000種真菌，哺乳類動物卻只會感染其中不到500種，大部分也不會致病。

⑩除了免疫系統(tǒng)的功勞，體溫也在其中發(fā)揮著至關重要的作用。因為大多數(shù)真菌的活動溫度在4到30攝氏度，只有不到三分之一的真菌能在37攝氏度以上的環(huán)境中存活。

提高體溫可以殺滅更多真菌，但是更高的體溫也消耗更多熱量，在不生病和不餓死之間，人類或是其他動物必須選擇一個平衡點?？ㄋ_德瓦利對這兩者進行建模和計算，發(fā)現(xiàn)存在一個投入與收益的最優(yōu)解：36.7攝氏度。體溫低于這個“黃金體溫”的哺乳動物，都更易感染真菌。

于是，在殘酷的自然選擇和簡單的數(shù)學原理之下，人類的體溫就固定為37攝氏度。

（摘編自《讀者》2019年第9期，有刪改）

借鑒

根據(jù)全文和下面的“鏈接”材料，完成下面信息整合任務。

【鏈接】人體擁有很強大的調節(jié)系統(tǒng)和能力，對于普通健康人群來說，人體能夠有效地控制調節(jié)體液酸堿度，使之處于一種動態(tài)平衡。無論你吃的食物是酸性的還是堿性的，進入到胃部，在胃酸的作用下呈現(xiàn)酸性;隨后進入小腸，在堿性腸液作用下會呈現(xiàn)堿性。

日常生活中，經(jīng)常聽到有人說“某某是酸性體質”“某某是堿性體質”，其實，酸堿體質的說法缺乏科學依據(jù)。而對于食物，我們也大可不必太在意它的酸堿，應該注意的是選擇多樣化的食物，營養(yǎng)齊全，比例適當，以滿足人體需要。

人體在對待溫度與酸堿度方面表現(xiàn)出的相同之處是：都能夠依靠自身強大的? ，使體溫或體液酸堿度處于? 。不同之處是：“黃金體溫”有生物學研究和數(shù)學原理支撐，“酸堿體質”的說法卻缺乏? 。

解析：本題考查考生信息提取整合的能力，即從文本和鏈接材料相對應的位置，找到符合答案的關鍵詞，填入考題相應的位置?；卮疬@道題，考生需要抓住下列信息：人體擁有很強大的調節(jié)系統(tǒng)和能力，對于普通健康人群來說，人體能夠有效地控制調節(jié)體液酸堿度，使之處于一種動態(tài)平衡。其實，酸堿體質的說法缺乏科學依據(jù)。

我們?yōu)槭裁匆X

◎袁 越

①地球上絕大部分陸生動物都要睡覺，人類自然也不例外。但動物們?yōu)槭裁捶堑盟X呢？睡眠的功能到底是什么？

②從進化的角度來看，睡眠似乎對動物的生存很不利。你想啊，動物睡覺時對外界刺激的反應極為遲鈍，很容易被天敵抓住。如果有動物進化出不睡覺的能力，豈不是會比那些需要睡眠的動物更有生存優(yōu)勢？可惜這樣的事例極為罕見，迄今為止尚未在陸生動物中發(fā)現(xiàn)過。

③曾經(jīng)有人相信動物的睡眠需求是由陽光周期決定的，但后續(xù)研究發(fā)現(xiàn)，即使生活在暗無天日的洞穴中的動物也需要睡覺，這說明睡眠需求和光照周期無關。

④不管真正的原因到底是什么，我們每個人都知道，硬挺著不睡覺的感覺是很糟糕的。20世紀60年代，美國加州圣地亞哥市的一位名叫蘭迪·加德納的高中生決定挑戰(zhàn)一下不睡眠極限，在幾位科學家的輪番監(jiān)督下保持不睡眠長達7天零25分鐘，創(chuàng)下了人類不睡覺最長的世界紀錄。據(jù)說最后那幾天他出現(xiàn)了嚴重的精神問題，具體表現(xiàn)為認知障礙、情緒失控和短期記憶力喪失等，甚至還出現(xiàn)了幻覺。但是，結束試驗之后他休息了兩天就完全恢復了，此后好像也沒有留下什么后遺癥。這說明不睡覺造成的損傷似乎并不是永久性的，很容易恢復。

⑤按照這個思路，有些科學家認為，睡眠的主要作用可能就是清除腦神經(jīng)細胞產生的代謝廢物，廢物堆積過多當然不好，但如果堆積時間不長的話，只要通過補覺來清理一下，就能完全恢復原狀。所以一個人偶爾熬個夜不是什么大問題，只有長時間睡眠不足才會對身體有害。

⑥那么，大腦產生的代謝廢物主要靠什么來清理呢？答案是腦脊液。這是一種像水一樣清亮的液體，可以在腦組織和脊髓之間自由流動，其功能有點像清潔液，可以通過反復地沖洗將神經(jīng)細胞產生的廢物清理出去。腦脊液是如何沖進大腦開始“干活”的呢？美國波士頓大學的勞拉·路易斯博士通過實驗證明，人類腦脊液的流動和睡眠狀態(tài)密切相關。每當志愿者進入深度睡眠，腦脊液就會大量涌入腦組織，開始打掃衛(wèi)生。

⑦為什么只有在深度睡眠時腦脊液才會流進腦組織中去呢？原來，腦神經(jīng)在工作時需要消耗大量氧氣，這些氧氣是被血液帶進來的。人在清醒時（以及在非深度睡眠時）腦神經(jīng)一直持續(xù)放電，耗氧量居高不下，血液必須保持高速流動，并充滿整個腦組織，這樣才能保證腦神經(jīng)的氧氣供應。處于深度睡眠階段時，腦神經(jīng)元放電模式趨向一致，要么大家一起放電，要么集體同時休眠。也就是說，人類大腦在深度睡眠時放慢了腦神經(jīng)放電的頻率，從而減少了對血液的依賴，腦脊液便可趁機進入大腦，開始清理工作。睡眠就是通過這種方式為大腦打掃衛(wèi)生的。

⑧路易斯博士的這項研究成果發(fā)表于2019年1月1日出版的《科學》雜志上。她相信，如果未來的科學家們能夠掌握控制腦脊液流動的方法，就能動員起人體自身的清潔工，把腦部產生的所有廢物全部清理出去，從而更好地保護我們的健康。

⑨當然，在這一天到來之前，我們也可以自救，方法就是好好睡覺，別老熬夜了。

（選自《大眾健康》，有刪改）

【鏈接材料】

新冠肺炎疫情對身體素質的大考，讓一樣人人皆有的武器備受矚目——那就是免疫力。就像機器用一段時間需要檢修一樣，睡眠就是人體免疫系統(tǒng)的“維護”時間。如果總是貪黑、熬夜，健康防線很容易被病毒攻破。

（節(jié)選自《讀者》，有刪改）

訓練

夜很深了，有的同學還在聊天、刷手機、打游戲……睡前，時間總是“余額不足”。請結合選文和鏈接材料寫幾句話，規(guī)勸你的同學按時休息，不要熬夜。

答：