當(dāng)大腦產(chǎn)生消極情緒,如悲傷、憤怒,會(huì)派出交感神經(jīng)通知腸道,需要從它那里調(diào)用能量。腸道就會(huì)極為配合地削減消化用的能量,減少生產(chǎn)黏液,大幅降低腸胃系統(tǒng)的血液循環(huán),這就是悲傷者不會(huì)感到饑餓的原因。
人的七情六欲,都與腸子相關(guān)
科學(xué)家表示,人的七情六欲,都與腸子相關(guān)。
科學(xué)研究顯示,腸道擁有數(shù)不勝數(shù)的特殊神經(jīng),配備了各種化學(xué)信息素、神經(jīng)絕緣體和獨(dú)特的神經(jīng)傳導(dǎo)方式。腸道神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),也被稱為“腸腦”。
腸道和大腦之間有一條高速直達(dá)通道叫“迷走神經(jīng)”。它穿過肺、心臟、喉嚨直抵大腦。研究證明,用不同的頻率刺激迷走神經(jīng),可以讓實(shí)驗(yàn)對(duì)象產(chǎn)生不同的感覺。
為何人們?cè)诒瘋羞M(jìn)食,有時(shí)會(huì)覺得食物美味?科學(xué)家指出,唾液中存在“唾液鎮(zhèn)痛劑”,有一定的抗抑郁作用,可以讓人們感受到了食物的美好。
茶飯不思為何不會(huì)餓
美國(guó)小說家雷蒙德·卡佛曾寫了一個(gè)短篇小說:某天早上,一個(gè)男孩被一輛轎車撞倒送進(jìn)了醫(yī)院,一直處于昏迷狀態(tài)。
在緊張和恐懼中,他的父母3天里什么也沒吃,但一點(diǎn)兒都不餓。男孩的母親看到食物,甚至覺得難聞。
男孩最終去世了,他的父母處理完喪事后,才慢慢開始感到饑餓。因?yàn)榇藭r(shí)大腦讓腸道系統(tǒng)恢復(fù)了秩序:唾液開始分泌,食道橫紋肌正常蠕動(dòng),胃壁平滑肌恢復(fù)了韌性,消化道各種神經(jīng)電波頻繁交流。
為何悲傷的人不會(huì)感到饑餓?這是因?yàn)楫?dāng)大腦產(chǎn)生消極情緒,如悲傷、憤怒時(shí),它需要借一些額外能量去著手解決,而腸道就是它的首選對(duì)象。大腦會(huì)派出交感神經(jīng)通知腸道,身體現(xiàn)在處于緊急狀態(tài),需要從它那里調(diào)用能量。腸道就會(huì)極為配合地減少消化用的能量,減少生產(chǎn)黏液,大幅降低腸胃系統(tǒng)的血液循環(huán),這就是悲傷的人不會(huì)感到饑餓的原因。
高血清素的人往往更理智
身體的所有運(yùn)動(dòng)似乎都由大腦指揮,唯獨(dú)腸神經(jīng)是一個(gè)例外。即使切斷大腦與它的一切聯(lián)系,一切消化活動(dòng)仍然有條不紊地進(jìn)行。
科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),人的舒適感與幸福感來源于一種叫血清素的物質(zhì),其大部分來自腸道。
英國(guó)著名散文家查爾斯·蘭姆21歲時(shí),家里發(fā)生了慘劇。比他大10歲的姐姐瑪利突然精神錯(cuò)亂,用剪刀扎死了母親。后來,為了養(yǎng)活父親,照顧瘋姐姐,他終身未婚。
蘭姆是如何保持理智的?除了他的責(zé)任感,可從腸道生理如何支持大腦的角度進(jìn)行討論。據(jù)悉,在事發(fā)后,蘭姆從未停止進(jìn)食,從而維持了血清素平衡。
科學(xué)家近年研究發(fā)現(xiàn),血清素在負(fù)責(zé)處理理智與情緒的大腦部位之間充當(dāng)信使。也就是說,高血清素的人往往更理智更樂觀,更容易控制情緒。
蘭姆曾給友人寫了幾封信,提及自己想到從此要承擔(dān)的家庭責(zé)任,所以必須吃好、睡好。他一再說,自己信心十足,從不恐懼,也不絕望,這也有科學(xué)依據(jù)?,F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),通過適量飲食可以提高血清素,血清素反過來又會(huì)提高食欲,改善睡眠和情緒。由此可見,悲傷時(shí),適量進(jìn)食有助于走出抑郁的情緒。
(《腸子的小心思》等)