主講老師：盧聰聰

原廣西羽毛球隊(duì)隊(duì)員，曾入選國(guó)家羽毛球二隊(duì)。退役后一直從事執(zhí)教工作，作為羽毛球原創(chuàng)作者及賽事評(píng)論員，其作品深受廣大業(yè)余愛(ài)好者的認(rèn)可與喜愛(ài)?，F(xiàn)為專業(yè)隊(duì)教練。

這次，我們談一些幾乎每天都在發(fā)生但很少有人思考過(guò)的問(wèn)題。在教學(xué)的接力賽和人云亦云之中，羽毛球走過(guò)了漫長(zhǎng)的發(fā)展歷程，有些事似乎永遠(yuǎn)都不會(huì)改變，也沒(méi)什么人想使之改變。

關(guān)于雙打的前場(chǎng)問(wèn)題，放網(wǎng)讓對(duì)方挑起來(lái)助攻后場(chǎng)同伴的操作，幾乎人人都會(huì)，而且是“早就人人都會(huì)了”。我覺(jué)得，只要是有一定經(jīng)驗(yàn)和能力的人，就應(yīng)該能做到這件事，而且并不需要完全拿到網(wǎng)前“最高點(diǎn)”也能做到。那我就想問(wèn)一下，為什么所有的教練都要求我們搶網(wǎng)必須拿到網(wǎng)線及以上的高度呢？

我經(jīng)常問(wèn)我的隊(duì)員：你得的哪一分不是發(fā)力得來(lái)的，你丟的哪一分不是因?yàn)槟銢](méi)發(fā)力而被別人發(fā)力丟掉的？可見(jiàn)發(fā)力是羽毛球之中最接近于得分的手段。你放網(wǎng)讓別人挑起來(lái)的目的，也是讓后面的同伴發(fā)力，既然如此，為什么要等球到后場(chǎng)這么遠(yuǎn)的距離才發(fā)力，而你在網(wǎng)前拿到網(wǎng)線及以上高度的時(shí)候卻不發(fā)力？

訓(xùn)練中，我們總是被教練訓(xùn)斥“要有軟有硬啊”。這種話讓我們得到的心理暗示是軟和硬的價(jià)值是一樣的，使用的優(yōu)先級(jí)也是同等的，但我們通過(guò)前文的敘述可知，事實(shí)明顯不是這樣。不客氣地說(shuō)，發(fā)力都打不贏的球，不發(fā)力反而打得贏？那種你隨便放網(wǎng)都能贏的對(duì)手，顯然不屬于需要研究的范疇。

所以，有軟有硬帶來(lái)的“軟硬都一樣”的技術(shù)使用習(xí)慣，應(yīng)該說(shuō)屬于小學(xué)生水平。如果從長(zhǎng)遠(yuǎn)影響的角度講，對(duì)小學(xué)生都不應(yīng)該灌輸這種泛泛水準(zhǔn)的觀念。必須強(qiáng)調(diào)，只有再無(wú)發(fā)力可能了才能選擇放網(wǎng)，不得不放網(wǎng)了才能選擇放網(wǎng)，但凡還能發(fā)力，就一定要推撲。并且要養(yǎng)成上手先打臉的習(xí)慣，因?yàn)閺哪槻康絻杉缰g的范圍，是理論上最難做動(dòng)作的區(qū)域。這并不會(huì)因?yàn)榻忧蛉讼爰涌禳c(diǎn)就能更快，這是生理規(guī)律決定的最弱區(qū)域。我們遇到的絕大多數(shù)人什么球都會(huì)接，就是這個(gè)區(qū)域不會(huì)接。

再說(shuō)說(shuō)跟球的問(wèn)題，打哪里跟哪里是雙打的基本功，中級(jí)以上的人基本上都具備這個(gè)意識(shí)和能力?？蓪?shí)際上這是一個(gè)偽命題，不管你愿不愿意承認(rèn)，任何人都不可能做到100%跟進(jìn)所有出球。我們的意識(shí)往往都處在被這種無(wú)法完全做到的事情牽引的狀態(tài)之中，我們不僅認(rèn)為自己可以打到哪里就跟進(jìn)到哪里，我們還認(rèn)為同伴也一定能100%做到這件事。于是，我們就很喜歡做那種“非常到位”的轉(zhuǎn)移球。當(dāng)同伴因?yàn)闆](méi)有跟到邊線而被殺死的時(shí)候，我們又因?yàn)樽约旱霓D(zhuǎn)移“非常到位”而從不認(rèn)為自己有什么責(zé)任。

應(yīng)該說(shuō)，如果你能力很強(qiáng)，那么你大概能跟進(jìn)自己的所有出球，以及你同伴的所有出球。但是反過(guò)來(lái)也一樣嗎？如果你的能力比同伴強(qiáng)，你覺(jué)得他能跟進(jìn)你所有的出球嗎？如果他能，那他就不應(yīng)該比你能力差，這顯然是個(gè)悖論。所以，結(jié)論是：人跟球原則只適用于弱轉(zhuǎn)強(qiáng)跟。就是說(shuō)能力相對(duì)強(qiáng)的個(gè)體可以做到，而相對(duì)弱的個(gè)體無(wú)法完全做到。

這是一個(gè)非常重要的概念，因?yàn)槊鞔_這個(gè)概念，我們就不應(yīng)該在比賽中一概而論地去責(zé)備球員“跟進(jìn)不到位”。假設(shè)一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)和蘇卡姆約搭檔，對(duì)陣另一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)和渡邊勇大，難道這邊的教練能要求領(lǐng)導(dǎo)跟上蘇卡的出球，而那邊的教練也要求領(lǐng)導(dǎo)跟上渡邊的出球？這雖然是個(gè)腦洞，不幸的是在業(yè)余層面的大部分比賽都屬于這種模式。

所以，在人跟球原則之外，我們還應(yīng)該具備球跟人的能力，也就是說(shuō)我要跟進(jìn)到哪里，就把球打到哪里。比如說(shuō)在輪轉(zhuǎn)狀態(tài)中，從正手區(qū)跟進(jìn)壓迫的人非常喜歡壓到最前面的時(shí)候來(lái)個(gè)勾對(duì)角，然后因?yàn)椴荒芗皶r(shí)跟進(jìn)到位而丟失進(jìn)攻權(quán)。我說(shuō)反正你最終是要到中路落位的，為什么不出一個(gè)中路？得到的回答大概是中路有人，邊路是空當(dāng)，所以不能打中路。

“有人的地方就一定不能打”，多么頑固的教條！“沒(méi)人的地方即使無(wú)法跟進(jìn)到位也要打”，多么執(zhí)著的信念！如果我們對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)只能停留在這個(gè)水平，我覺(jué)得真的看不到什么希望。

一般來(lái)說(shuō)，我們自己無(wú)法跟進(jìn)到位的出球，同伴也一樣跟不到，而自己能跟進(jìn)到位的球，能力相對(duì)弱的同伴也有可能跟不到。所以，使用球跟人原則的概率必然是更大的。話說(shuō)大家都是草根，哪有專業(yè)球員那么強(qiáng)的能力？即便你有這么強(qiáng)的能力，球跟人也是相對(duì)容易的操作，有容易的不用，為什么要用難的？

有一句話叫細(xì)節(jié)決定成敗，如果我們有細(xì)節(jié)而別人沒(méi)有，取勝是很容易的。如果大家都有細(xì)節(jié)，那么細(xì)節(jié)的水位決定了我們有可能達(dá)到的高度。當(dāng)然，最終達(dá)到的高度，來(lái)自業(yè)精于勤和持之以恒。