柴 嬌，林加彬，李岫儒，劉天茁，侯璽超，張 博

（1.東北師范大學(xué) 體育學(xué)院，吉林 長春 130024；2.長春師范大學(xué) 體育學(xué)院，吉林 長春 130032）

2018年9月10日，習(xí)近平總書記在全國教育大會上指出：“幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志?！?020年4月27日，中央全面深化改革委員會第十三次會議通過了《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，該《意見》第一條中進(jìn)一步明確了“幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣”的目標(biāo)。《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》提出要“尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，培養(yǎng)學(xué)生對運動的喜愛，充分關(guān)注學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)興趣和需求，引導(dǎo)學(xué)生深刻體驗運動的樂趣和理解運動的價值”。享受體育運動樂趣是增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的邏輯起點，青少年如缺少反復(fù)的運動樂趣體驗，就無法長期參與體育運動，增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志也就失去了載體。

1 問題提出

1.1 青少年運動樂趣研究的學(xué)術(shù)史

通過對中、英文文獻(xiàn)的檢索，系統(tǒng)梳理了運動樂趣的相關(guān)研究進(jìn)展。本研究分別以“Sport Pleasure”“Physical Activity Pleasure”“Sports Enjoyment”“Physical Activity Enjoyment”“Sport Fun”“Physical Activity Fun”為關(guān)鍵詞檢索了EBSCO、Science Direct和Web of Science 3個數(shù)據(jù)庫，檢索年限為1950—2020年（表1），共得到相關(guān)文獻(xiàn)363篇，剔除重復(fù)文獻(xiàn)67篇，剔除與青少年運動樂趣不相關(guān)文獻(xiàn)244篇，剩余文獻(xiàn)52篇，發(fā)現(xiàn)相關(guān)研究自1983年顯著增加。

表1 2001—2020年“運動樂趣”相關(guān)英文文獻(xiàn)檢索情況Table 1 Retrieved Situation of English Literature Related to“Sport Fun”from 2001 to 2020 篇

關(guān)于運動樂趣的研究最早始于20世紀(jì)50年代，早期學(xué)者多圍繞某一項目的運動樂趣進(jìn)行概述。Alvis（1958）描述了潛水運動的樂趣，Mars（1980）提出跑步運動的樂趣及對健康益處的見解。20世紀(jì)80年代后，運動樂趣的研究進(jìn)入繁榮期。Scanlan等（1986）構(gòu)建了運動樂趣來源模型，其研究成果從運動樂趣來源發(fā)展到運動承諾模型，為之后西方學(xué)者們關(guān)于運動樂趣研究提供了豐厚理論支撐。Wankel（1993）通過對青少年的運動樂趣進(jìn)行了一個賽季的調(diào)查，初步探索了運動樂趣的來源，發(fā)現(xiàn)青少年的運動樂趣似乎是一種積極的情緒狀態(tài)，這種狀態(tài)很大程度上取決于對個人成就的認(rèn)知和技能與現(xiàn)實挑戰(zhàn)的匹配。

進(jìn)入21世紀(jì)，關(guān)于運動樂趣的研究涉及的主題愈發(fā)豐富，歸納如下：1）運動樂趣來源模型。Wiersma（2001）對Scanlan等（1986）提出的運動樂趣來源模型進(jìn)行了檢驗，得出運動樂趣來源6因素模型，分別為自身的能力、其他能力識別、努力付出、競爭刺激、同伴關(guān)系和父母積極地參與，并在此基礎(chǔ)上，提出了運動樂趣來源的28個條目。Visek等（2015）基于樂趣融合理論確定了青少年運動樂趣的4個基本原則，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)建了青少年運動樂趣的11個維度，81個具體的樂趣決定因素模型。2）運動樂趣強度量表。Morris等（2009）探討了小學(xué)兒童體育運動樂趣強度量表的信度與效度，Jekauc等（2019）對德國版體育運動樂趣量表進(jìn)行了驗證。3）運動樂趣與其他變量間關(guān)系，包括會影響運動樂趣的變量類別。Scarpa等（2012）強調(diào)了身體自我概念和運動樂趣之間的正相關(guān)，證實了認(rèn)知運動能力是運動樂趣的一個很好的預(yù)測因素。Huhtiniemi等（2019）研究表明，學(xué)生的需要滿足感和自主學(xué)習(xí)動機是促進(jìn)體育課樂趣的重要因素。Yli-Piipari等（2013）考察了七至九年級學(xué)生體育目標(biāo)選擇、運動樂趣與體育活動參與之間的縱向發(fā)展關(guān)系，任務(wù)取向和樂趣的成長軌跡、樂趣和行為之間存在正相關(guān)關(guān)系。Adachi等（2014）研究表明，更多的運動樂趣預(yù)示著更高的自尊，更高的自尊預(yù)示著更多的運動樂趣。自尊水平較高的青少年比自尊水平較低的青少年更頻繁地參與體育運動，更喜歡體育運動。Jaakkola等（2016）對芬蘭學(xué)生的體育鍛煉身體能力知覺、體育鍛煉自主動機和體育鍛煉樂趣以及體育鍛煉參與度進(jìn)行了測量。Scanlan等（1992）在運動樂趣前期研究的基礎(chǔ)上提出了體育承諾概念，體育承諾是一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)出對繼續(xù)參加體育活動的渴望或決心。運動承諾模型由運動樂趣、參與選擇、個人投入、社會約束和參與機會決定。結(jié)果顯示，運動樂趣和個人投入是該樣本承諾的主要預(yù)測因素，共占運動承諾方差的58%。更大的運動樂趣將導(dǎo)致更高水平的運動承諾。

我國在1979—2020年關(guān)于運動樂趣的相關(guān)研究，在數(shù)量與質(zhì)量兩方面均呈現(xiàn)出明顯的差距。以“運動樂趣”為關(guān)鍵詞在中文數(shù)據(jù)庫進(jìn)行檢索，共獲得文獻(xiàn)50篇，其中，泛泛而談體育運動樂趣的重要性、缺少運動樂趣內(nèi)涵相關(guān)陳述的文章共25篇；采用邏輯分析法對運動樂趣與其他要素關(guān)系的論述研究共20篇；較為深入論述的文獻(xiàn)僅1篇，主要研究內(nèi)容涉及運動樂趣來源及提升策略，認(rèn)為體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉失去樂趣的原因是多重的。僅5篇采用定量方法研究運動樂趣，其中，2篇為運動樂趣的現(xiàn)狀研究；1篇為運動樂趣量表在戒毒人員中的信效度驗證；2篇為青少年運動樂趣與其他變量之間的關(guān)系研究。上述研究在測量工具的規(guī)范性及研究深度方面有待進(jìn)一步提升。

1.2 研究不足

首先，運動樂趣概念界定方面，研究者對運動樂趣概念雖然提出了多種解釋（季瀏，2006；徐林江 等，2013；Podilchak，1991；Scanlan et al.，1986，1992；Slaughter，1983），但我國研究者對運動樂趣概念尚無相對統(tǒng)一的界定。其次，在運動樂趣來源方面，不同國家的研究者基于不同角度分析了青少年運動樂趣的來源（Scanlan et al.，1986；Wiersma，2001），但存在一定差異；我國學(xué)界鮮見有關(guān)運動樂趣來源的探討。再次，對青少年運動樂趣的現(xiàn)狀缺乏整體的掌握，現(xiàn)有研究在青少年運動樂趣強度方面缺乏整體的現(xiàn)狀研究，在青少年運動樂趣來源方面既缺乏成熟的測量工具，更談不上整體現(xiàn)狀的把握。最后，在運動樂趣的提升策略上缺乏針對性和理論依據(jù)，掌握青少年運動樂趣的整體情況和發(fā)展變化規(guī)律才能提出更具針對性且切實可行的提升策略。圍繞運動樂趣的內(nèi)涵、來源、現(xiàn)狀等基礎(chǔ)理論問題缺乏一定的研究深度，導(dǎo)致運動樂趣的提升策略僅停留在經(jīng)驗層面的各種建議，缺乏有針對性的理論依據(jù)。本研究旨在梳理國內(nèi)外運動樂趣的相關(guān)概念及其來源，分析當(dāng)前我國青少年運動樂趣強度及來源的基本情況，在此基礎(chǔ)上探索運動樂趣提升的策略。

1.3 研究假設(shè)

當(dāng)前對青少年運動樂趣強度和來源的真實情況缺乏系統(tǒng)地掌握，摸清青少年運動樂趣的強度變化規(guī)律和運動樂趣來源的差異有助于制定有效的干預(yù)措施。年級和性別變量是重要的人口統(tǒng)計變量，針對體育學(xué)習(xí)興趣的研究表明，青少年體育學(xué)習(xí)興趣強度在性別和年級上存在差異，隨著年級的提升，青少年的體育學(xué)習(xí)興趣強度總體呈下降趨勢變化，且女生的興趣強度低于男生（柴嬌等，2019）。樂趣是興趣形成的中間狀態(tài)（季瀏，2006），運動樂趣的強度和來源也可能存在著性別和年級差異。Prochaska等（2010）追蹤了美國小學(xué)四至六年級學(xué)生的運動樂趣情況，發(fā)現(xiàn)隨著年級升高，學(xué)生的運動樂趣顯著降低，女生的降低趨勢尤為突出，但現(xiàn)有研究并未涉及其他年齡階段青少年運動樂趣的整體情況，這種運動樂趣強度上的差異可能由不同年級青少年運動樂趣來源上的差異所引起。另外，體質(zhì)好的學(xué)生可能享受到更強的運動樂趣，其體驗到的運動樂趣來源也可能與體質(zhì)差的學(xué)生存在差異。

基于此，本研究假設(shè)：1）青少年的運動樂趣強度和來源在年級變量上存在差異；2）青少年的運動樂趣強度和來源在性別變量上存在差異；3）青少年的運動樂趣強度和來源在體質(zhì)變量上存在差異。

2 青少年運動樂趣的內(nèi)涵、來源及價值

2.1 運動樂趣的定義

為了準(zhǔn)確把握“運動樂趣”概念的本質(zhì)屬性和顯著特征，本研究使用屬加種差法分析“運動樂趣”概念的內(nèi)涵和外延，該方法是概念界定的最常用方法。樂趣是運動樂趣的上位概念，運動樂趣是樂趣的種屬性，“樂趣”的外延集合是“運動樂趣”概念外延集合的真子集，二者之間是種屬關(guān)系，因此，應(yīng)首先對上位概念“樂趣”進(jìn)行分析。

根據(jù)麥克唐納語源英語詞典，樂趣（Fun）源自愛爾蘭語“Fonn”，意指高興。Slaughter（1983）從心理學(xué)領(lǐng)域嘗試對樂趣進(jìn)行定義，認(rèn)為樂趣既表現(xiàn)為各種活動又是情感的體驗，人們可以獨自進(jìn)行樂趣活動，也可以與他人合作開展，如多人間的競爭性活動。Podilchak（1991）提出樂趣的重點在于關(guān)系，而不是活動，樂趣的本質(zhì)是一個互動的過程，首先取決于他人的存在，其次取決于所有相關(guān)方是否愿意拋開感知到的不平等，并形成平等的社會紐帶，認(rèn)為樂趣是一種典型的具有外在性的社會互動過程，個體不可能自己體驗到樂趣。但也有研究者提出不同看法，Whitehead（1988）將樂趣描述為從自己的運動中獲得的快樂，認(rèn)為樂趣是一種從身體能力和成功體驗中產(chǎn)生的內(nèi)在快樂。Mandigo等（1996）根據(jù)流暢體驗理論中樂趣是“技能和挑戰(zhàn)之間的平衡”的觀點，認(rèn)為樂趣是內(nèi)在的快感。許義雄（1992）將樂趣看作一種享受、快樂的情趣、欲望獲得滿足的愉快氣氛，是能夠增強個體實際行動的心理現(xiàn)象。倪春虎（2014）認(rèn)為，傳統(tǒng)意義上的樂趣是使人感到幸?；驖M意的“樂”，具有褒義色彩。

盡管對于“樂趣”概念的解釋目前沒有統(tǒng)一的認(rèn)識，但主要指向為個體從事某項活動時的積極情緒、情感體驗，如高興、愉悅、快樂等。“運動樂趣”作為“樂趣”的下位概念，“樂趣”是“運動樂趣”的種屬性，即“運動樂趣”具有“樂趣”的所有屬性，是在運動領(lǐng)域中體驗到的“樂趣”。運動樂趣可能是導(dǎo)致心理效益的關(guān)鍵因素，Scanlan等（1986，1992）將運動樂趣看作是在運動過程中所體驗到的正面情緒反應(yīng)，如愉快、有趣、好玩、喜歡等心理感受。Wankel（1993）認(rèn)為，運動樂趣是運動過程中產(chǎn)生的一種積極的情緒體驗和情感狀態(tài)。徐林江等（2013）認(rèn)為，運動樂趣是指參與者在參與體育運動的過程中所感受到的由運動帶來的身心快樂感，其強烈程度的大小應(yīng)取決于參與者自身的心理需要滿足程度，因此，認(rèn)為運動樂趣的評價標(biāo)準(zhǔn)是個性化的。季瀏（2006）將樂趣看作興趣形成和發(fā)展的中間過程，認(rèn)為興趣的形成需要經(jīng)歷有趣-樂趣-志趣3個階段，其中樂趣是繼發(fā)狀態(tài)的中層次興趣，不斷地發(fā)展積累，由量變引起質(zhì)變，由被動的、觀賞性的興趣轉(zhuǎn)化為主動參與的興趣，由較不穩(wěn)定的愉悅傾向（情緒性的）發(fā)展為較穩(wěn)定的熱愛傾向（感情性的），其動力效應(yīng)大大增強，從而形成樂趣。在這一階段，學(xué)生具備主動進(jìn)行體育學(xué)習(xí)的積極動力。

因此，根據(jù)屬加種差法分析“樂趣”與“運動樂趣”的概念后，本研究將“運動樂趣”理解為個體在參與體育運動中產(chǎn)生的高興、愉悅、快樂等積極的情緒和情感體驗。

2.2 運動樂趣的來源

運動樂趣是一種積極的情緒、情感體驗，它不僅是具有強度特征的可測量變量，同時也具有個性化特征。有研究表明，運動樂趣的來源呈現(xiàn)個體化差異（Berki et al.，2017）。明確運動樂趣的來源有助于更加深入剖析運動樂趣深層次問題，如不同性別、年齡、體質(zhì)水平等青少年運動樂趣的來源差異及其變化規(guī)律，才能更有針對性地提出提升青少年運動樂趣的策略。

Scanlan等（1986）提出運動樂趣來源的二維模型，按照內(nèi)在/外在和成就/未成就將運動樂趣的來源分為4個象限。內(nèi)在成就象限包括與個人對能力和控制的感知有關(guān)的來源，如掌握目標(biāo)和感知能力的達(dá)成；外在成就象限反映了個人對能力和控制力的感知，這些感知源于他人，如積極的社會評價和對運動成就的社會認(rèn)可；內(nèi)在非成就象限反映了與身體活動和運動（如感覺、緊張釋放、動作和興奮）以及競爭（如興奮）有關(guān)的來源；外在非成就象限是通過與同伴建立聯(lián)系，并與成年人建立積極的社交互動，并圍繞相互共享的運動經(jīng)驗進(jìn)行交流。Wiersma（2001）基于運動樂趣來源的二維模型理論框架，探究了運動樂趣的來源，經(jīng)過3個階段的篩選，最終確定了運動樂趣來源的6因素模型，包括自我參照能力、其他參照能力和認(rèn)可、努力付出、競爭性興奮、同伴關(guān)系和父母的積極參與，并在此基礎(chǔ)上制定了包括28個條目的運動樂趣來源調(diào)查問卷（圖1）。

圖1 運動樂趣來源6因素模型象限（Wiersma,2001）Figure 1.Six-factor Model Quadrant Chart of Sources of Sport Fun

運動樂趣來源的重要性是當(dāng)前國際普遍關(guān)注的焦點。日本文部?。?019）公布的全國青少年體質(zhì)、運動能力和運動習(xí)慣調(diào)查報告中，除反映了青少年日常運動習(xí)慣、體質(zhì)水平等基本情況外，專題討論了運動樂趣與運動參與等相關(guān)變量的關(guān)系問題。通過13個運動樂趣來源條目調(diào)查，分析得出運動樂趣來源與年齡、性別、體質(zhì)、教學(xué)等相關(guān)變量之間的關(guān)系，并在此基礎(chǔ)上，提供了不同年齡、課程內(nèi)容提升青少年運動樂趣的教學(xué)案例。

國外研究者針對運動樂趣來源的關(guān)注較早，且初步形成了運動樂趣來源的基本理論框架和測量工具，而我國鮮見涉及運動樂趣來源的理論研究，更未涉及運動樂趣來源的測量工具。

2.3 運動樂趣的價值

運動樂趣的價值現(xiàn)已獲得學(xué)界共識。通過文獻(xiàn)梳理，發(fā)現(xiàn)國內(nèi)外關(guān)于運動樂趣價值的探討主要集中在運動參與、動機和興趣的形成方面。

運動參與是學(xué)生主動參與體育運動的態(tài)度與行為表現(xiàn)（謝軍等，2018），是學(xué)生體質(zhì)健康狀況的決定性因素，體育運動參與不足直接導(dǎo)致了學(xué)生的體質(zhì)健康狀況嚴(yán)重下滑。運動樂趣與青少年體育運動參與密切相關(guān)，Jaakkola等（2017）連續(xù)3年追蹤調(diào)查了中學(xué)生的運動樂趣與體育運動參與情況，研究表明，七年級學(xué)生的樂趣體驗不僅與更高的體育運動參與有關(guān)，同時還能預(yù)測兩年后更高的體育運動參與水平，說明運動樂趣是運動參與的重要心理社會變量。在Jaakkola等（2016）針對七年級學(xué)生連續(xù)6年的追蹤調(diào)查研究中，發(fā)現(xiàn)七年級時的運動樂趣無法預(yù)測6年后學(xué)生的運動參與情況，說明盡管體育項目旨在通過激勵和樂趣體驗來促進(jìn)體育鍛煉的生活方式，但這些情況并不一定能有效促進(jìn)成年后的運動參與。表明運動樂趣能夠較好地預(yù)測運動參與，但受年限因素的影響。

運動樂趣與運動參與之間的關(guān)系可能還受其他變量的調(diào)節(jié)或中介。Remmers等（2014）在9歲兒童中調(diào)查了性別、身體質(zhì)量指數(shù)以及沖動性變量在運動樂趣與運動行為之間關(guān)系中的作用，結(jié)果表明，在男孩中，沖動性加強了身體活動樂趣和身體活動行為之間的關(guān)系，而在女孩中，沖動性削弱了這種關(guān)系。積極的情緒、情感體驗有助于持續(xù)參與行為的保持。提示，運動樂趣與運動行為之間可能并不是直線型的因果關(guān)系，二者之間可能存在著諸多調(diào)節(jié)或中介變量，運動樂趣到運動參與行為的發(fā)生可能是一個比較復(fù)雜的多因素交互作用的過程。

運動動機和興趣是青少年體育鍛煉參與的關(guān)鍵影響因素（章建成等，2012）。運動樂趣在運動動機和興趣的形成過程中具有重要作用，季瀏（2006）將志趣看作是完成狀態(tài)的高層次興趣，認(rèn)為興趣的形成需要經(jīng)歷有趣-樂趣-志趣3個階段，志趣是樂趣與志向的結(jié)合，充分說明了運動樂趣在興趣形成過程中的作用。

還有研究者調(diào)查了運動樂趣與運動動機之間的關(guān)系。研究表明，以享受樂趣為目的參與體育運動的學(xué)生比以健康目的而參與體育運動的學(xué)生的運動動機更強（Hemming，2007）。青少年體育運動參與者傾向于將樂趣描述為活動體驗的核心（Dyson，1995；Jakobsson et al.，2014；Smith et al.，2007；Solmon et al.，1995）。Rikard 等（2006）調(diào)查了學(xué)生對體育的態(tài)度，發(fā)現(xiàn)19%的學(xué)生喜歡體育運動是因為在體育參與過程中獲得了樂趣，樂趣是喜歡健身活動的最重要原因，同時，無樂趣也是學(xué)生退出健身活動的第二重要原因。Seippel（2006）基于哲學(xué)、歷史和社會學(xué)論據(jù)，概述了運動參與原因的7種方式，分別為表現(xiàn)力、保持健康、精神娛樂、身體和外表、競爭與成就、樂趣/歡樂以及社會因素。Skille等（2011）在此基礎(chǔ)上對16～19歲挪威青少年的運動參與原因進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)樂趣是青少年和成年人參與體育運動時最重要的偏好，是青少年參加體育活動動機的首要選項，這一觀點在健康促進(jìn)領(lǐng)域引起了共鳴，產(chǎn)生樂趣的體育運動和活動增加了人們（特別是青少年）的運動動機和運動興趣，從而提升了參與體育運動的可能性。

3 青少年運動樂趣的調(diào)查分析

3.1 調(diào)查對象

本研究共進(jìn)行了3次調(diào)查，均以吉林省長春市8～18歲青少年為調(diào)查對象，抽取小學(xué)、初中和高中各兩所學(xué)校，開放性調(diào)查中每個學(xué)校每個年級分別抽取兩個班級（每個班級50人左右），正式調(diào)查中每個學(xué)校每個年級抽取4個班級。

3.2 測量工具

3.2.1 運動樂趣量表

采用葉麗琴等（2010）修訂的《運動樂趣量表》調(diào)查青少年運動樂趣的強度，量表共包含5個題項，本研究采用Likert 5級量表評分，1為對題目的陳述非常不同意，5表示非常同意。量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.96，表明信度較好，效度指標(biāo) GFI值為 0.99，AGFI值為 0.94，NNFI值為0.99，CFI值為 1，均大于0.90，SRMR 值為 0.01，小于0.05，RMSEA值為0.08，量表的各項效度均符合要求，表明該量表具有良好的信效度，可以為后續(xù)研究使用。

3.2.2 運動樂趣來源調(diào)查問卷

國外研究多采用自上而下的方式獲得運動樂趣來源的條目，因目前我國缺乏成熟的運動樂趣模型理論，考慮到國外與本土青少年運動樂趣的特征差異，本研究采取自下而上和自上而下相結(jié)合的方式搜集青少年的運動樂趣來源，對長春市1 263名青少年進(jìn)行了開放性調(diào)查，共包括兩個問題：“你在參與體育運動過程中是否體驗到樂趣？”學(xué)生回答“是”或“否”，以及“你在參與運動的什么時刻體驗到了樂趣？”，學(xué)生填寫體驗運動樂趣的時刻。

在以往研究基礎(chǔ)上，本研究整理了符合我國青少年的運動樂趣來源問卷，步驟如下：首先，整合現(xiàn)有青少年運動樂趣調(diào)查問卷，分析了Wiersma（2001）等編制的28條目樂趣來源問卷和日本文部省13條目的運動樂趣來源問卷，剔除兩個問卷中的重復(fù)條目，得到28個條目。其次，整理我國青少年運動樂趣來源的開放性調(diào)查問卷，對填寫的“體驗到運動樂趣的時刻”進(jìn)行整理、歸納。再次，開放性調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了4個未出現(xiàn)的條目，形成了32條目的《青少年運動樂趣來源調(diào)查問卷》。采用德爾菲法確定問卷的效度，以體育心理學(xué)、學(xué)校體育學(xué)方向選取8名具有高級職稱的高校專家，5名具有工作10年以上基礎(chǔ)的優(yōu)秀中小學(xué)體育教師組成專家組，并對問卷進(jìn)行了3輪修訂，第1輪的專家調(diào)查回收率為100%，第2輪的回收率為92.3%，第3輪的回收率為92.3%。對前兩輪專家調(diào)查進(jìn)行了專家權(quán)威性檢驗，根據(jù)專家的判斷系數(shù)和對咨詢內(nèi)容的熟悉程度計算專家權(quán)威性，計算公式為：專家權(quán)威性=（專家判斷系數(shù)+內(nèi)容熟悉程度）/2（王新雷等，2016），兩輪修訂的專家權(quán)威系數(shù)分別為0.831和0.815。由專家對32條目分別進(jìn)行“非常符合-非常不符合”的Likert 5級量表評分，刪除總均分低于3分的條目，并增加專家建議條目，最終確定運動樂趣來源的19項條目調(diào)查問卷（表2）。

表2 青少年運動樂趣來源調(diào)查問卷Table 2 Questionnaire on Sources of Sport Fun

由于問卷內(nèi)容是參考以往研究者類似研究的內(nèi)容加以修訂而來，并經(jīng)過3輪專家修訂，認(rèn)為該問卷具有較好的效度。正式問卷發(fā)放兩周后進(jìn)行再次發(fā)放，隨機選取各年齡階段學(xué)生共200人，回收182人，回收率為91%，有效問卷167份，回收有效率為91.8%。采用克倫巴赫α系數(shù)檢驗《青少年運動樂趣來源調(diào)查問卷》兩次發(fā)放回收的一致性，經(jīng)檢驗α系數(shù)為0.836，大于0.60，因此，本研究問卷的信度較好。

根據(jù)總結(jié)歸納的運動樂趣來源條目，編制青少年運動樂趣來源的調(diào)查問卷，問卷由兩部分組成，第1部分為“你在體育運動中是否體驗到了運動樂趣？”，學(xué)生進(jìn)行“是”或“否”回答（如回答“是”，則繼續(xù)進(jìn)行第2部分，如回答“否”，則停止作答）；第2部分為運動樂趣來源的選擇，要求學(xué)生在所列19項條目中最多選擇3項體驗到運動樂趣的時刻。

3.2.3 體質(zhì)測試成績

本研究調(diào)查期間各學(xué)校正在進(jìn)行年度體質(zhì)測試，經(jīng)同意后獲得學(xué)生的體質(zhì)測試成績原始成績，根據(jù)教育部、國家體育總局頒布的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)生的成績換算成相應(yīng)體質(zhì)分?jǐn)?shù)。

3.3 問卷的發(fā)放與回收

本研究共進(jìn)行3次問卷發(fā)放，第1次為開放式調(diào)查，發(fā)放并回收調(diào)查問卷1 263份，主要目的為搜集青少年“體驗到運動樂趣的時刻”，為運動樂趣的來源搜集條目。第2次發(fā)放為正式測試，主要目的為調(diào)查青少年的運動樂趣情況，包括運動樂趣強度、運動樂趣的來源。為了使低年級學(xué)生能夠完全理解問卷的題項，由專門人員閱讀問卷題項，并進(jìn)行口語化解釋。第3次發(fā)放為信度檢驗。正式測試共發(fā)放問卷2 000份，回收問卷1 834份，回收率為91.7%，剔除無效問卷122份，剩余有效問卷1 712份，有效率為93.3%。其中，男生797人，女生915人，男、女生人數(shù)比例小于1.2：1.0。

剔除問卷標(biāo)準(zhǔn)為：1）缺少性別、年級、體質(zhì)關(guān)鍵數(shù)據(jù)的，且無法通過其他方式獲得的被試；2）在體驗到樂趣的時刻選項中選擇超過3項或1項都未選的被試。

3.4 結(jié)果與分析

3.4.1 青少年運動樂趣強度的現(xiàn)狀

男生的運動樂趣強度情況為：小學(xué)階段高于初中階段，初中階段高于高中階段，除五年級有所升高外，整體走向基本呈緩慢下降趨勢；女生的運動樂趣強度情況波動較大，小學(xué)一至四年級平穩(wěn)發(fā)展，五、六年級下降趨勢較大，初一和高一年級女生的運動樂趣強度有所反彈，初中階段呈下降趨勢發(fā)展，高中階段先下降再上升。小學(xué)一至四年級男、女學(xué)生的運動樂趣強度差異不大，小學(xué)五年級至高中結(jié)束，女生的整體運動樂趣強度低于男生（圖2）。

圖2 長春市青少年運動樂趣強度基本情況（n=1 712）Figure 2. The Basic Situation of the Intensity of Sport Fun for Primary and Middle School Students in Changchun

3.4.2 運動樂趣來源的年級差異分析

分別統(tǒng)計運動樂趣來源各條目中小學(xué)、初中及高中階段學(xué)生選擇的人數(shù)比例，結(jié)果表明，不同學(xué)習(xí)階段，學(xué)生運動樂趣的主要來源存在差異。小學(xué)階段運動樂趣的來源依次為：樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣4（突然掌握運動技能的時刻）、樂趣7（得到老師或教練等夸獎的時刻）、樂趣12（與伙伴一起運動的時刻）等。初中階段運動樂趣的來源依次為：樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣14（塑身成功的時刻）、樂趣12（與伙伴一起運動的時刻）、樂趣4（突然掌握運動技能的時刻）等。高中階段運動樂趣的來源依次為：樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣14（塑身成功的時刻）、樂趣12（與伙伴一起運動的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣4（突然掌握運動技能的時刻）等。

采用多個獨立樣本的卡方檢驗分析小學(xué)、初中和高中3個階段的學(xué)生在運動樂趣來源上的差異（表3），3個階段學(xué)生在樂趣1、2、7、9、10、13、14、16、17、18以及無樂趣上存在差異，且差異達(dá)到顯著性水平，在其他樂趣上3個階段學(xué)生的運動樂趣來源無差異。主要表現(xiàn)為以下幾種：1）小學(xué)生在樂趣1（獲得勝利的時刻）和樂趣9（運動時得到朋友幫助的時刻）上比初中、高中學(xué)生獲得更多樂趣，初中和高中學(xué)生無差異；2）在樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）上，初中學(xué)生獲得的樂趣最高，其次是小學(xué)生，高中生獲得的樂趣最低；3）在樂趣7（得到老師、教練等大人夸獎的時刻），小學(xué)生獲得的樂趣最高，其次是高中學(xué)生，初中學(xué)生獲得的樂趣最低；4）在樂趣10（與高手一起運動的時刻）和17（在運動中克服困難完成任務(wù)的時刻）上，小學(xué)生獲得的樂趣最高，其次是初中學(xué)生，高中學(xué)生獲得的樂趣最低；5）在樂趣13（運動后身心愉悅的時刻）、14（塑身成功時刻）和無樂趣選項上，高中學(xué)生所選比例最高，其次是初中學(xué)生，小學(xué)生所選比例最低；6）在樂趣16（在喜歡的人面前展示自己的時刻）上，小學(xué)生和高中學(xué)生獲得的樂趣高于初中學(xué)生，但二者之間無差異；7）在樂趣18（做出自己喜歡的技術(shù)動作的時刻）上，初中和高中學(xué)生獲得的樂趣高于小學(xué)生，但二者之間無差異。

表3 不同階段學(xué)生的運動樂趣來源差異分析Table 3 Analysis on the Differences of the Sources of Sport Fun for Students in Different Stage

3.4.3 運動樂趣來源的性別差異分析

不同性別學(xué)生的運動樂趣來源存在差異（圖3）。小學(xué)階段和初中階段，在樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣8（獲得朋友夸獎的時刻）、樂趣10（與高手一起運動的時刻）、樂趣15（技術(shù)動作與心中目標(biāo)一致的時刻）上，有更多比例的男生獲得樂趣，且對運動無樂趣的學(xué)生比例也高于女生，其他樂趣來源的學(xué)生比例低于女生，此外，初中男生在樂趣18（做出自己喜歡動作的時刻）和樂趣19（自身能力與老師布置任務(wù)一致時刻）上也比女生獲得更多樂趣。在高中階段，男生在樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣3（運動技能提高的時刻）、樂趣10（與高手一起運動時刻）、樂趣11（與伙伴一起運動時刻）等來源上獲得更多的樂趣。

圖3 不同性別青少年運動樂趣來源情況Figure 3.The Situation of Sources of Sport Fun for Pupils of Different Genders and Primary and Secondary Schools

采用獨立樣本的卡方檢驗分析不同性別學(xué)生在運動樂趣來源上的差異（表4），在樂趣1（獲得勝利時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄時刻）和樂趣10（與高手一起運動的時刻）男生比女生獲得更多的樂趣；在樂趣5（經(jīng)他人指導(dǎo)后學(xué)會運動技能的時刻）、樂趣9（運動時得到朋友幫助的時刻）、樂趣13（運動后身心愉悅的時刻）、樂趣14（塑身成功的時刻）女生比男生獲得更多的樂趣；此外，更多比例的女生報告無運動樂趣，經(jīng)進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，小學(xué)階段，男生無運動樂趣的比例高于女生，初中和高中階段，女生無運動樂趣的比例高于男生。

表4 不同性別學(xué)生的運動樂趣來源差異分析Table 4 Analysis on the Differences of the Sources of Sport Fun for Students in Different Genders

3.4.4 運動樂趣強度及來源的體質(zhì)差異分析

根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)測試情況，將學(xué)生分為體質(zhì)高分組和體質(zhì)低分組，取體質(zhì)分?jǐn)?shù)前27%學(xué)生作為高分組，取體質(zhì)分?jǐn)?shù)后27%作為低分組，比較兩組學(xué)生的樂趣情況（表5），體質(zhì)高分組學(xué)生的樂趣強度得分更高，且差異達(dá)到顯著性水平（P＜0.001），說明體質(zhì)好的學(xué)生運動樂趣強度更高。

表5 體質(zhì)測試高、低分組學(xué)生運動樂趣強度差異分析Table 5 Analysis on the Differences of Sport Fun Intensity between High and Low Students in Physical Fitness Test

在整體趨勢上，除十、十一年級外，其他所有年級中高體質(zhì)組男生的運動樂趣強度均高于低體質(zhì)組男生，除二年級外，其他所有年級中高體質(zhì)組女生的運動樂趣強度均高于低體質(zhì)組男生；在一年級階段，高體質(zhì)組女生的運動樂趣強度最高，其次是高體質(zhì)男生、低體質(zhì)男生和低體質(zhì)女生；二、三年級中，各體質(zhì)組學(xué)生的運動樂趣強度相近；四年級至九年級，學(xué)生的運動樂趣強度差異逐漸變大，高體質(zhì)男生的運動樂趣強度最高，其次是低體質(zhì)男生和高體質(zhì)女生，低體質(zhì)女生的運動樂趣強度最低，尤其是六、八年級；在高中階段，男生的運動樂趣強度高于高體質(zhì)女生，且均高于低體質(zhì)女生，在十、十一年級，低體質(zhì)男生的運動樂趣強度高于高體質(zhì)男生，但在十二年級高體質(zhì)男生的運動樂趣強度更高（圖4）。從整體情況看，低體質(zhì)女生在五年級開始，運動樂趣體驗波動較大，水平較低，需要獲得更多關(guān)注。

圖4 不同性別高、低體質(zhì)組學(xué)生的運動樂趣強度變化趨勢Figure 4.The Trend of Sport Fun Intensity Among Students of Different Genders of High and Low Physique Groups

采用獨立樣本的卡方檢驗分析高、低體質(zhì)組學(xué)生在運動樂趣來源上的差異（表6），兩組學(xué)生在運動樂趣3（某項運動技能提高的時刻）和樂趣9（運動時得到朋友幫助的時刻）上差異具有顯著性（P＜0.05），高體質(zhì)組學(xué)生在樂趣3（運動技能提高的時刻）獲得更多樂趣，而低體質(zhì)組學(xué)生在樂趣9（獲得朋友幫助的時刻）獲得更多樂趣；此外，兩組學(xué)生在樂趣2（運動中突破自身紀(jì)錄的時刻）和樂趣10（與高手一起運動的時刻）上的差異達(dá)到邊緣顯著性水平（P＜0.1），高體質(zhì)組學(xué)生在樂趣2（突破自身紀(jì)錄）和樂趣10（與高手一起運動的時刻）獲得更多的樂趣。

表6 高、低體質(zhì)組學(xué)生運動樂趣來源的卡方檢驗Table 6 Chi-Square Test of the Sources of Sport Fun for Students in High and Low Physique Groups

進(jìn)一步分析不同性別、體質(zhì)情況學(xué)生的樂趣來源情況（圖5），在樂趣2（在某項運動中突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣3（某項運動技能提高的時刻）、樂趣10（與高手一起運動的時刻）上，男生的樂趣更多，且高體質(zhì)學(xué)生的樂趣高于低體質(zhì)學(xué)生，在樂趣9（運動時得到朋友幫助的時刻）上，低體質(zhì)的學(xué)生獲得更多樂趣，且女生獲得的樂趣高于男生。

圖5 不同性別、高低體質(zhì)組學(xué)生的運動樂趣來源分析Figure 5.An Analysis of the Sources of Sport Fun for Students of Different Sex，High and Low Physique Groups

3.4.5 不同樂趣強度學(xué)生的運動樂趣來源差異分析

根據(jù)學(xué)生的樂趣強度，將學(xué)生分為高樂趣組和低樂趣組，取樂趣強度分?jǐn)?shù)前27%學(xué)生作為高樂趣組，取樂趣分?jǐn)?shù)后27%作為低樂趣組。在樂趣1（獲得勝利的時刻）、樂趣2（突破自身紀(jì)錄的時刻）、樂趣10（與高手一起運動的時刻）、樂趣11（與伙伴一起提高運動技能的時刻）、樂趣15（技術(shù)動作與心中目標(biāo)一致的時刻）上，高樂趣強度組更容易獲得樂趣，而低樂趣強度組學(xué)生在樂趣14（塑身成功時刻）更容易獲得樂趣；此外，低樂趣組學(xué)生沒有運動樂趣體驗的學(xué)生比例高于高樂趣強度組（表7）。

表7 高、低樂趣強度學(xué)生運動樂趣來源差異分析Table 7 An Analysis on the Differences of Sources of Sport Fun for High and Low Fun Intensity Students

3.5 討論

3.5.1 青少年運動樂趣強度的變化特征

本研究揭示了青少年運動樂趣強度及運動樂趣來源的整體變化特征，結(jié)果表明，年齡和性別是影響運動樂趣的變量之一（Berki et al.，2017；Remmers et al.，2014）。在運動樂趣強度方面，隨著年齡的增長整體呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢，其可能是由多方面原因引起的：1）運動樂趣作為心理體驗的自然發(fā)展規(guī)律，如同成年人個體隨著年齡的增長，其生理機能指標(biāo)逐步下降，是一種自然發(fā)展規(guī)律。2）內(nèi)部原因，有研究表明，內(nèi)部因素與運動樂趣密切相關(guān)，這些內(nèi)部因素主要包括：運動能力知覺（Cairney et al.，2012）、身體自我概念（Lohbeck et al.，2016；Scarp et al.，2012）、運動適應(yīng)性（Kalyvas et al.，2003）、自主性動機（Huhtiniemi et al.，2019；Johnson et al.，2017）和自我效能感（Garn et al.，2016）等，上述研究結(jié)論從不同方面驗證了內(nèi)部因素對運動樂趣的影響。3）外部原因，基于前人的相關(guān)研究，運動樂趣受到多種外部因素的影響，如他人的激勵（Arnold et al.，1996）、社會動機氛圍（Gardner et al.，2016）、體育課堂因素（Cai，1996；Hashim et al.，2008）。4）運動樂趣可能受上述多種因素的共同影響，一種可能是運動樂趣的自然發(fā)展規(guī)律隨年齡的增長不斷增強或強度保持不變，由于個體內(nèi)部和外界因素的負(fù)面影響，使青少年的運動樂趣強度隨年齡增長逐漸下降，另一種可能是運動樂趣的自然發(fā)展規(guī)律隨年齡的增長呈下降趨勢，由于外界因素的影響，降低或加快了青少年運動樂趣的降低速度。研究者分別從各自角度闡述并分析了各變量與運動樂趣之間的關(guān)系，雖然結(jié)論并不完全一致，但運動樂趣受到多種因素的共同影響現(xiàn)已成為學(xué)界共識。此外，雖然男、女學(xué)生的運動樂趣強度在整體上呈下降趨勢，男生的運動樂趣呈平穩(wěn)下降趨勢，女生的運動樂趣呈波動式下降，但男、女學(xué)生在相應(yīng)的年級均出現(xiàn)明顯的上升或下降拐點：1）男生在五年級出現(xiàn)上升拐點，女生在六年級出現(xiàn)下降拐點，可能原因是該階段學(xué)生剛步入青春期，性別特征開始顯現(xiàn)，男生雄性激素分泌增加，競爭性興奮樂趣增強，而女生的雌性激素分泌增加，降低了競爭性興奮的需求；2）男生在十一年級出現(xiàn)下降拐點，該階段學(xué)生的升學(xué)壓力較大，可自由支配時間減少，參與運動的機會相對較少，可能是造成運動樂趣突降的原因；3）女生在七年級和十年級出現(xiàn)上升拐點，這兩個年級分別是初中和高中的第一學(xué)年，大部分學(xué)生步入新的學(xué)習(xí)環(huán)境，新的體育教師、課程與教學(xué)方法等因素可能激發(fā)學(xué)生的運動樂趣。

3.5.2 不同年級青少年的運動樂趣來源

在運動樂趣來源方面，隨著年齡的增長，不同性別學(xué)生的運動樂趣來源存在較大變化。在無運動樂趣條目上，隨著年級的提升，男、女學(xué)生所占比例逐漸上升，且女生的所占比例更高，說明有一部分學(xué)生在小學(xué)入學(xué)階段具有運動樂趣，但隨著年級的升高，在內(nèi)外因素的影響下，從有樂趣轉(zhuǎn)變?yōu)闊o樂趣，提示，樂趣可以發(fā)生“從有到無”的轉(zhuǎn)變，同樣也能發(fā)生“從無到有”的轉(zhuǎn)變，可以采取有效的教學(xué)等手段干預(yù)運動樂趣轉(zhuǎn)變的方向。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在小學(xué)、初中和高中3個學(xué)習(xí)階段，“獲得勝利的時刻”“突破自身紀(jì)錄的時刻”和“與伙伴一起活動的時刻”都是學(xué)生主要的運動樂趣來源。在其他運動樂趣來源條目上，呈現(xiàn)出階段變化，在小學(xué)階段，學(xué)生在“獲得勝利的時刻”“得到老師、教練等大人夸獎的時刻”和“運動時得到朋友幫助的時刻”，學(xué)生獲得的樂趣最高；在“做出自己喜歡的技術(shù)動作的時刻”上，初中和高中學(xué)生獲得的樂趣高于小學(xué)生；“運動后身心愉悅的時刻”和“塑身成功時刻”上，高中學(xué)生獲得的樂趣最高。

3.5.3 不同體質(zhì)情況青少年的運動樂趣來源

以往經(jīng)驗判斷，身體素質(zhì)好的學(xué)生會更喜歡運動，但本研究結(jié)果提示了另外一種可能，體質(zhì)差的學(xué)生并不一定不喜歡體育運動，只是他們體驗到的運動樂趣種類與身體素質(zhì)好的學(xué)生有著明顯區(qū)別，本研究結(jié)果表明，高體質(zhì)組學(xué)生在運動技能提高的時刻獲得更多樂趣，低體質(zhì)組學(xué)生在獲得朋友幫助的時刻獲得更多樂趣，說明不同體質(zhì)水平的學(xué)生在體育運動參與過程中樂趣的來源存在差異，在日常體育教學(xué)中，往往使所有學(xué)生體驗到同一種運動樂趣，這些運動樂趣多數(shù)指向體質(zhì)水平較好的學(xué)生，忽視了不同體質(zhì)學(xué)生運動樂趣來源的區(qū)別。雖然部分教師已經(jīng)開始關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)差異，降低體質(zhì)較差學(xué)生運動參與任務(wù)的難度，但處于同一班級，即使體質(zhì)較差的學(xué)生完成了難度較低任務(wù)（對比其他同學(xué)完成難度更大的任務(wù)），所體驗到的運動樂趣強度也大打折扣，提示，不僅要關(guān)注體質(zhì)較差學(xué)生運動樂趣體驗的強度，更要重視不同體質(zhì)水平學(xué)生運動樂趣來源的差異。

3.5.4 不同運動樂趣強度青少年的運動樂趣來源

不同運動樂趣強度學(xué)生的樂趣來源也存在差異，具有更強運動樂趣體驗的學(xué)生在獲得勝利的時刻、突破自身紀(jì)錄的時刻、與高手一起運動的時刻上更容易獲得樂趣，而低樂趣強度組學(xué)生在塑身成功的時刻更容易獲得樂趣，且高中女生在塑身成功的時刻更容易獲得樂趣，提示，運動樂趣強度低的學(xué)生樂趣來源更多指向通過運動改變自身獲得的樂趣，但是運動樂趣強度與來源的相互影響關(guān)系仍不明確，究竟是由于學(xué)生的運動樂趣來源導(dǎo)致了運動樂趣強度的高低，還是由于運動強度的高低導(dǎo)致了運動樂趣來源的不同，或者是其他因素在其中發(fā)揮作用，需要進(jìn)一步研究。

4 青少年運動樂趣的提升策略

甄別不同性別、年級、體質(zhì)情況學(xué)生運動樂趣的強度及來源的差異是本研究的核心問題，尤其是要摸清低體質(zhì)與低運動樂趣強度學(xué)生的運動樂趣來源特征，才能提出針對性的提升策略。根據(jù)調(diào)研結(jié)果，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前青少年的運動樂趣強度和來源上存在一定問題，主要包括：1）五年級開始，學(xué)生的運動樂趣強度整體呈下降趨勢，且女生的樂趣強度更低；2）不同性別、年級、體質(zhì)及樂趣強度情況學(xué)生的運動樂趣來源上存在差異，可能導(dǎo)致了學(xué)生運動樂趣強度的下降。針對我國青少年運動樂趣強度及來源上的特征，提出以下提升運動樂趣的策略。

4.1 體育競賽常態(tài)化，使全體學(xué)生均能獲得成功體驗

研究表明，在所有運動樂趣來源中，選擇“獲得勝利的時刻”的學(xué)生最多，說明“獲得勝利的時刻”對于絕大多數(shù)學(xué)生而言，都是獲得運動樂趣的最主要來源。McCarthy等（2008）的研究也驗證了這一觀點，將這種“獲得勝利的時刻”稱為競爭性興奮，其調(diào)查了8～15歲青少年的樂趣來源和樂趣強度之間的關(guān)系，結(jié)果表明，競爭性興奮顯著預(yù)測了11歲以上青少年的樂趣強度。因此，確保每個學(xué)生能夠擁有更多機會獲得成功的感受對于維持與提升運動樂趣強度至關(guān)重要，這就要求在日常體育教學(xué)中更多地設(shè)置競賽的環(huán)節(jié)，使成功、獲勝體驗貫穿整個學(xué)生生涯。同時，應(yīng)該注意到，體育教學(xué)比賽的本質(zhì)可能與真正意義上的課余運動競賽存在區(qū)別，提示，完善青少年課余體育競賽體系，將是未來確保青少年長期保持高強度運動樂趣并持續(xù)參與運動的重要保障。

4.2 運動技能核心化，使每位學(xué)生均能獲得自我提高的樂趣

運動技能學(xué)習(xí)在樂趣的獲得方面具有重要作用。本研究表明，運動技能提高的時刻和突然掌握不會的運動技能的時刻是所有年級學(xué)生運動樂趣的重要來源，尤其是初中和高中學(xué)生在做出自己喜歡的技術(shù)動作的時刻會獲得更多樂趣，說明隨著學(xué)生年齡的增長，在運動技能水平不斷提升的同時也獲得了更大的樂趣。Huhtiniemi等（2019）的研究也表明，五年級學(xué)生的自主性與樂趣有直接關(guān)系，八年級學(xué)生中能力的需要與男生的樂趣直接相關(guān)。由于體育教學(xué)內(nèi)容體系龐雜，不同學(xué)習(xí)內(nèi)容之間的邏輯關(guān)系相對較弱，導(dǎo)致體育教學(xué)內(nèi)容的排列缺乏科學(xué)的理論支撐。運動樂趣理論為一體化體育課程內(nèi)容建設(shè)提供了一種新的理論依據(jù)，運動技能學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計在原有主要以學(xué)生身體發(fā)育水平為主的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步增加運動樂趣理論相關(guān)研究成果的支撐，確保運動技能水平提高的同時使學(xué)生獲得充分的運動樂趣。

4.3 教學(xué)方法靈活化，使每位學(xué)生享受到相應(yīng)種類的運動樂趣

研究表明，在不同變量特征上，學(xué)生的運動樂趣來源存在差異，為了使每位學(xué)生體驗到相適應(yīng)的運動樂趣種類，應(yīng)靈活地選擇具有針對性的教學(xué)方法。年齡在青少年運動樂趣強度與來源變化中具有重要作用，五年級開始，學(xué)生的運動樂趣強度整體呈下降趨勢，尤其是女生的運動樂趣。造成這種現(xiàn)象的可能原因是隨著年齡的增長，運動樂趣來源發(fā)生變化，但與之相對應(yīng)的教學(xué)方式并沒有及時調(diào)整，如在“得到老師、教練等大人夸獎的時刻”和“運動時得到朋友幫助的時刻”，小學(xué)生獲得的樂趣最高，說明在小學(xué)階段，教師或家長需要更多地采用鼓勵和夸獎等激勵教學(xué)的方式；在“運動后身心愉悅的時刻”和“塑身成功時刻”上，高中學(xué)生獲得樂趣最高，學(xué)生對于運動本身獲得的樂趣逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橛蛇\動結(jié)果帶來的樂趣，或?qū)W生自我目標(biāo)實現(xiàn)的樂趣，提示，在教學(xué)中應(yīng)更加強調(diào)運動價值的教育以及幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。性別是影響青少年運動樂趣強度與來源的重要變量，女生體育運動的樂趣不足是一個普遍現(xiàn)象，其原因可能是女生的運動樂趣來源與男生存在較大差異，如男生在“獲得勝利時刻”“突破自身紀(jì)錄時刻”和“與高手一起運動的時刻”獲得更多的樂趣，女生在“經(jīng)他人指導(dǎo)后學(xué)會運動技能的時刻”“運動時得到朋友幫助的時刻”“運動后身心愉悅的時刻”“塑身成功的時刻”獲得更多的樂趣。由此表明，男、女生的運動樂趣來源存在差異，男生更多的樂趣來源于競爭性興奮樂趣，女生的樂趣更多指向自我以及伙伴關(guān)系。Berki等（2017）證實了這一觀點，對女孩來說，競爭似乎不那么重要，而父母的支持則是一種資源。提示，對于女生的教學(xué)方法更多地采用互助、合作式的教學(xué)方法。體質(zhì)水平是影響青少年運動樂趣強度與來源的重要變量，高體質(zhì)組的學(xué)生獲得樂趣主要源于自我目標(biāo)的實現(xiàn)，普遍的觀點認(rèn)為，低體質(zhì)學(xué)生對運動是沒有樂趣的，但研究表明，低體質(zhì)學(xué)生在運動中同樣獲得了樂趣，這種樂趣主要源于朋友的幫助，提示，針對低體質(zhì)學(xué)生更多地采用小組合作互助式教學(xué)，同時，教師應(yīng)給予這部分學(xué)生更多的幫助。

5 結(jié)論與建議

通過梳理國內(nèi)外運動樂趣概念、價值、來源的相關(guān)文獻(xiàn)，結(jié)合調(diào)查研究表明：1）運動樂趣是指個體在參與體育運動中產(chǎn)生的高興、愉悅、快樂等積極的情緒和情感體驗。運動樂趣對于個體運動參與行為、動機及興趣的形成具有重要價值。運動樂趣的來源包含19個條目。2）我國青少年運動樂趣強度存在年級、性別、體質(zhì)水平差異。3）我國青少年運動樂趣的來源在年級、性別、體質(zhì)水平、樂趣強度上存在差異。4）“獲得勝利的時刻”是全體學(xué)生最大的運動樂趣來源。

根據(jù)研究結(jié)果，提出青少年運動樂趣提升策略包括：1）體育競賽常態(tài)化，使全體學(xué)生均能獲得成功體驗；2）運動技能核心化，使每位學(xué)生均能獲得自我提高的樂趣；3）教學(xué)方法靈活化，使每位學(xué)生享受到相應(yīng)種類的運動樂趣。未來研究可以從如下幾個方面展開：1）運動樂趣的追蹤研究，進(jìn)一步探明運動樂趣的發(fā)展規(guī)律；2）運動樂趣與其他變量之間的關(guān)系，如運動能力感知、父母態(tài)度、鍛煉行為等。