王馨芳

在大健康背景下，國人的健康理念進(jìn)一步提高。然而，很多人不知道，在體檢前后不經(jīng)意間的一些做法，很可能影響體檢指標(biāo)。

空腹時(shí)間過長，血糖值失真

如果需要抽血化驗(yàn)，體檢當(dāng)天必須空腹才能讓人體處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，才能反映真實(shí)情況。臨床發(fā)現(xiàn)，不少人都是上午10點(diǎn)之后才去抽血。為了化驗(yàn)結(jié)果更加準(zhǔn)確，最好空腹10—12小時(shí)再化驗(yàn)?？崭钩檠詈迷谠缟?點(diǎn)半到8點(diǎn)半之間進(jìn)行。

吃錯(cuò)食物，結(jié)果“假陽性”

大便隱血檢測是大腸癌篩查中使用最廣泛的手段。檢測前一兩天吃了菠菜、動(dòng)物血制品以及豬肝等，會影響檢測結(jié)果。此外，有痔瘡的人如廁太用力，結(jié)果也可能呈陽性。

喝酒過量，轉(zhuǎn)氨酶異常

大量飲酒后最常見的有甘油三酯、轉(zhuǎn)氨酶和尿酸的異常;大量酒精還會促使血壓改變，心跳加快，誘發(fā)心律不齊，降低心電圖、腦血流圖的準(zhǔn)確性。體檢前三天最好不要大量飲酒，體檢前一天一定不要沾酒。

大量飲水，血液被稀釋

體檢前大量飲水會稀釋血液，導(dǎo)致血糖、血脂、血黏度等檢測出現(xiàn)誤差。體檢前一天晚上最好不要大量飲水，特別是12點(diǎn)以后?；加懈哐獕?、糖尿病等慢性病的受檢者，不用擔(dān)心喝水影響體檢結(jié)果而不吃藥，應(yīng)服藥后再檢查，更有助于了解日常身體狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。

怕麻煩，放棄檢查

調(diào)查顯示，棄檢較多的項(xiàng)目有：肛門指檢、便常規(guī)、胸片、乳腺檢查、婦科檢查、耳鼻喉和眼底視網(wǎng)膜檢查。不少人因覺得尷尬而不愿做，由此錯(cuò)失疾病最佳治療時(shí)機(jī)。還有很多人認(rèn)為X光對人體有害，便拒絕做胸透、CT檢查等。但現(xiàn)階段，許多疾病都需要依靠放射檢查才能查出，比如肺癌、肺結(jié)核、乳腺癌等。拍一次胸片的輻射量很小，僅相當(dāng)于7—10天自然輻射量。

只看結(jié)果，不留報(bào)告

調(diào)查顯示，七成人在體檢之后隨意放置檢查報(bào)告。從個(gè)人健康管理角度來看，體檢報(bào)告具有重要意義，方便觀察身體指標(biāo)的變化，特別是體檢時(shí)查出體內(nèi)有結(jié)節(jié)、包塊的人，每年都要對比大小，清楚其生長速度，對判斷其性質(zhì)很關(guān)鍵。建議存留往年體檢報(bào)告，進(jìn)行對比，避免諱疾忌醫(yī)。